男人腰疼怎么辦
發(fā)布時間：2019-04-1661741次瀏覽
男人腰疼，要根據(jù)不同的原發(fā)病來進行緩解，損傷引起的腰痛，可以進行針灸和艾灸；椎間盤突出引起的腰痛，可以保守治療或者是手術(shù)治療；腎病引起的腰痛，要注意補腎治療原發(fā)病。腰痛患者平時要注意休息，勞累有可能會加重病情，不要過度依賴護具，睡覺時不要佩戴。
現(xiàn)在的生活和工作壓力比較大，很多男性的身體，因為壓力的原因都變得不是很健康，這個時候就很容易產(chǎn)生腰痛的癥狀。腰痛多發(fā)于男性，而且可發(fā)于各個年齡段，雖然它并不是一種嚴(yán)重的癥狀，但是也是必須要及時護理的，那么男人腰疼怎么辦？腰痛要注意什么？
一、男人腰疼怎么辦
1.損傷引起的腰痛
如果是因為腰部肌肉損傷，而引起的疼痛癥狀，就需要針對軟組織進行治療。像這種情況可以通過熱敷，或者是外敷活血藥物治療。中醫(yī)的針刺、艾灸等治療方法，對緩解肌肉損傷有很大幫助，另外也可以去做按摩推拿。
2.椎間盤突出引起的腰痛
如果是椎間盤突出引起的腰痛，就需要根據(jù)具體的狀況，來選擇藥物治療，還是手術(shù)治療。椎間盤突出的不是很嚴(yán)重，一般都可以服藥保守治療，平時也可以接受理療；椎間盤突出非常嚴(yán)重，就必須要手術(shù)切除突出的椎間盤組織。
3.腎病引起的腰痛
腎臟出現(xiàn)問題也很容易誘發(fā)腰痛，比如說腎炎或者是腎虛，像這種情況誘發(fā)的腰痛，可以多吃一些黑豆補腎，另外也要積極配合醫(yī)生治療原發(fā)病，原發(fā)病治好后，腰痛就可以緩解。
二、腰疼要注意些什么
1.注意休息
腰痛在發(fā)作的時候，一定要注意休息，在腰痛發(fā)作期間，還是和往常一樣進行勞動，就很容易導(dǎo)致腰痛癥狀加劇，如果是椎間盤突出引起的腰痛，過度勞累還有可能會進一步加重癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)鸢c瘓。
2.不要過度依賴護具
有一些腰痛患者，喜歡佩戴護具，但要注意不可以過度依賴護具，在彎腰或者是做少量運動時佩戴即可。護具還有一定的保暖作用，所以短時間出門時，也可以佩戴，晚上睡覺時最好取下。
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腰疼怎么辦
腰疼最快緩解方法避免做引起腰背部疼痛的活動，以休息為主，最好能臥床休息，時間一般需要1～2周，具體根據(jù)癥狀緩解情況而定；可以局部熱敷，熱敷加速血液循環(huán)，有利于疼痛的緩解。具體方法為毛巾放于45℃左右的熱水后不間斷持續(xù)熱敷，每次半小時，每天3到4次；可以使用硬的腰圍固定腰部，盡量減少彎腰、扭腰，以不加重疼痛為主；如果疼痛嚴(yán)重可以口服止痛藥或外用止痛貼來緩解腰疼的癥狀。腰疼掛什么科可根據(jù)以下幾種情況到醫(yī)院掛科骨科或脊柱外科、泌尿外科、腎內(nèi)科、婦產(chǎn)科等。骨科或脊柱外科：如果下背部受傷或急性腰扭傷、背部筋膜炎、第三橫向綜合征、風(fēng)濕性背部疼痛、慢性腰肌勞損、腰椎間盤突出、脊髓癆、脊柱腫瘤等，如果這些情況，需要掛骨科或脊柱外科；泌尿外科：也有可能屬于“腎痛”的患者，如腎結(jié)石、腎周感染、腎膿腫等，需要泌尿科治療；腎內(nèi)科：無外傷病史，與腰痛及活動無關(guān)，多為腰痛，并伴有面部及下肢水腫、清晨惡化、少尿及高血壓的患者，應(yīng)去腎醫(yī)學(xué)。腰痛伴尿頻，尿急，尿痛的病人也應(yīng)掛腎內(nèi)科；消化內(nèi)科：以腹痛為主，胃腸道出現(xiàn)惡心、嘔吐、抗酸、腹脹等胃腸道癥狀者應(yīng)到消化科就診；女性患者可能是由宮頸炎，慢性盆腔炎，婦科腫瘤如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫，子宮不適所引起的腰部不適，此時需要掛婦產(chǎn)科進行治療。緩解腰疼的小妙招緩解腰疼的小妙招：把身體放輕松，兩腳打開跟肩一樣寬的寬度。兩只手叉腰，拇指放在腰前。先用右邊的手掌從右腰部開始推，向前和向右推送；然后用左邊的手掌從左腰部開始推送，向后和向右推送。推送30到40次，也可以相反方向推送，效果更佳。腰疼吃什么藥好腰肌勞損、腰椎間盤突出、外傷可結(jié)合使用活血化瘀藥，風(fēng)濕導(dǎo)致的腰痛應(yīng)結(jié)合使用抗風(fēng)濕藥物。除此之外，還有可能是其他腰椎疾病或泌尿系統(tǒng)感染等原因，應(yīng)引起注意。腰疼短期可以使用鎮(zhèn)痛藥物快速緩解疼痛，注意藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇，切勿自行選用。久坐腰疼怎么緩解長時間保持坐姿，兩側(cè)腰肌出現(xiàn)酸痛的癥狀，提示腰肌出現(xiàn)超負(fù)荷情況。這時候需要改變體位，站立后做伸展運動?？梢匝肯拳h(huán)形順時針逆時針轉(zhuǎn)動。然后上臂上舉后合實，向兩側(cè)做拉伸動作。然后再雙腳并攏站立，保持脊柱直立，向后做拉伸動作。以上動作做2組到3組。腰肌疼痛癥狀，多數(shù)能自行緩解。
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經(jīng)常腰背疼痛吃什么藥治療效果好
引起腰背部疼痛的原因非常多，病因不同，所用藥物也不同。西醫(yī)對于腰椎間盤突出引起的腰痛，主要采取保守治療方法，包括牽引、藥物注射。其中使用最多的方法是牽引。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腰椎間盤突出癥屬“腰腿痛”范疇，病機為跌仆閃挫，氣滯血瘀，寒濕內(nèi)侵，經(jīng)脈痹阻，腎精虛損，筋骨失養(yǎng)?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物。此外，患者還應(yīng)注意休息、腰背部保暖，避免久坐就站、過度彎腰負(fù)重，適當(dāng)鍛煉腰背部肌肉力量。
左下腹連著后腰疼是什么原因引起的
左下腹連著后腰疼痛的原因，可能是由于惡性腫瘤而引起的，會累及到腹膜后神經(jīng)叢部位，從而出現(xiàn)以上癥狀。并且病人還會出現(xiàn)排便異常的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為大便不成形、排便帶血等，并且患者還會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹脹的現(xiàn)象。建議患者應(yīng)該要立即前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相關(guān)的檢查，確定病因之后，可以采取藥物或手術(shù)的方式治療。在日常生活中要多鍛煉身體，增強體質(zhì)，保持良好的睡眠，不能熬夜。飲食多增加營養(yǎng)，不吃辛辣食物。
腰穿痛嗎
腰穿主要是指腰椎穿刺檢查，一般不會有明顯的疼痛，具體與個人對疼痛的敏感度有關(guān)。臨床醫(yī)學(xué)上在進行腰椎穿刺之前，需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下在穿刺部位進行局部浸潤麻醉，可以幫助患者減輕疼痛。若是麻醉效果好，且患者對疼痛不敏感，通常在穿刺過程中，大多數(shù)患者不會感覺到有明顯疼痛。但若是對疼痛特別敏感，可能會有輕微的疼痛。相對來講疼痛感較低。若是在腰穿時導(dǎo)致局部神經(jīng)根上的觸碰，可能會有酸麻等不適現(xiàn)象，但一般癥狀比較輕微。
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彎腰疼站直就不疼怎么回事
彎腰疼站直就不疼是臨床上非常常見的現(xiàn)象，甚至可以說是腰椎間盤造成的腰疼的最常見的現(xiàn)象。因為椎間盤是由纖維環(huán)和內(nèi)部的髓核造成的，纖維環(huán)、椎間盤突出或者膨出或者有一定的損傷，往不同的方向去彎的時候，損傷部位部分感受不一樣，就會感覺到疼。彎腰的時候這個部位感覺到會更明顯，而站直了之后就不太明顯了。當(dāng)然還有腰椎小關(guān)節(jié)或者是腰椎后面的肌肉勞損，肌肉急性勞損或者慢性勞損跟這個道理實際上也有一些類似，但是最典型的還是腰椎間盤病變造成的彎腰疼，跟這個道理是更接近一些。
坐著腰疼是什么原因
坐著腰疼的原因有以下幾個方面。第一，存在腰肌勞損的情況。一般在工作中，如果過于勞累，經(jīng)常彎腰就容易導(dǎo)致腰部肌肉處于緊張狀態(tài)，無法放松。長久以往會造成腰部肌肉損傷，感覺腰部疲勞疼痛。第二，患有腰椎間盤。長時間坐立不運動，容易導(dǎo)致腰椎部分功能減弱，這時候再坐著就容易壓迫到腰部神經(jīng)，增大壓力引發(fā)腰痛。第三，進行體力勞動。有可能在突然間進行了非常勞累的體力勞動，身體不能適應(yīng)就會出現(xiàn)肌肉損傷，腰疼的情況?？梢酝ㄟ^這幾個方法改善。要保持正確的坐姿，在一段時間的伏案工作之后，要站起來運動一下。出現(xiàn)疼痛的時候可以采用針灸療法緩解疼痛。
搬重物腰疼怎么辦
搬重物腰疼可以按照如下方式改善：1.搬重物腰疼的原因是由于受力不均，發(fā)力不對而引起的，使腰部的壓力突然增大，不能夠承受，所以在以后搬重物的時候要多發(fā)揮手部力量，避免用過多的腰部力量。2.注意休息?；灸軌蚓徑馓弁?。同時也不要進行彎腰等動作，讓腰部充分的放松，休息。3.疼痛感覺明顯時候，可以服用止痛藥物，緩解疼痛，也可以進行按摩，熱敷，幫助舒緩壓力，疏通經(jīng)絡(luò)。4.保持腰部溫暖，出行不要穿高跟鞋，可以穿平底鞋行走。5.疼痛特別厲害就不能自行緩解，要到醫(yī)院進行觀察，看是否出現(xiàn)其他關(guān)節(jié)錯位等情況，避免延誤病情，造成很嚴(yán)重的損傷。
腰疼會引起頸椎病嗎
腰疼這種情況的發(fā)生，是不可能會誘發(fā)頸椎病的發(fā)生的。事實上，腰疼的病因很多，比如腰椎結(jié)核以及腰椎間盤突出癥所誘發(fā)的；比如腰肌筋膜炎以及脊柱類風(fēng)濕所有的；又比如腰肌勞損、肥大性脊椎炎以及骨質(zhì)軟化癥所有的腰疼。
腰背部疼痛應(yīng)注意什么
腰背部出現(xiàn)疼痛之后，就要注意了，涉及的事項很多，其中就有保護腰椎部位，不可以彎腰，搬重物，杜絕長時間保持一個姿勢，可以采用下蹲的形式搬東西，不可以長時間彎腰，進而避免出現(xiàn)腰椎勞損狀況及腰背疼痛現(xiàn)象。注意肌體健康保健，出現(xiàn)疾患及時藥物等措施治療。
頸肩腰腿疼怎么辦
發(fā)生了頸肩腰腿疼這種不良癥狀，首先，可以使用推拿治療；其次，可以使用針灸治療，通過刺激穴位來緩解病情；再者，可以通過物理療法來進行消炎止痛；然后，可以通過疼痛治療來解決問題；最后，還可以采用手術(shù)療法來修復(fù)傷口。
腰疼是怎么回事
腰疼在我們臨床上最常見的病因，一個是腰椎間盤突出癥，一個是腰椎管狹窄癥。這兩個病，大部分的病人通過保守治療，癥狀都能夠逐漸改善，保守治療的治療方法是包括藥物治療，我們臨床上常用的非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，包括扶他林或者是芬必得，它的主要的作用是消除神經(jīng)根的炎癥反應(yīng)，對腰疼的癥狀改善會有幫助；中藥我們常用活血、止痛、通絡(luò)的中藥包括大活絡(luò)丹，同時配合用活血止痛的外用的膏藥的治療。對于腰痛比較重，有的時候伴有下肢放射痛的病人，我們會用一些輸液的藥物的治療，比如甘露醇、甘油果糖，同時配合用一些小劑量的激素，比如地塞米松或者是甲強龍，它們的作用是消除神經(jīng)根的水腫和炎癥反應(yīng)，對于腰腿痛的癥狀改善會有幫助；同時我們還可以用神經(jīng)營養(yǎng)的藥物，比如腺苷鈷胺和甲鈷胺片，對下肢的疼痛、麻木的癥狀會有幫助；其他的治療的方法，包括針灸、理療、推拿，這些治療方法對腰痛的改善也會有幫助；還有一個就是在腰痛癥狀減輕以后我們應(yīng)該注意坐姿，盡量避免彎腰，同時適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭臣〉腻憻?，比如說小燕飛、五點支撐，一個是對腰痛的慢性疼痛癥狀改善會有幫助，同時增強腰肌的肌肉力量，避免腰痛反復(fù)。
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腰疼吃什么藥
腰疼最常見的病因是腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥，大部分通過保守治療能逐漸改善。藥物治療包括消炎鎮(zhèn)痛藥、活血止痛的中成藥和神經(jīng)營養(yǎng)類的藥物。一、非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥：扶他林片、芬必得片；二、活血、止痛、通絡(luò)的中成藥：大活絡(luò)丹、大活絡(luò)膠囊，同時配合活血止痛的膏藥外用；三、神經(jīng)營養(yǎng)類的藥物：甲鈷胺片。
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腰疼掛什么科
腰疼最常見的原因是：腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰扭傷、腰肌勞損，這些都是骨科的常見病，所以應(yīng)該是掛骨科。腰椎間盤突出癥好發(fā)于青年人和中年人，表現(xiàn)為腰痛伴有下肢的放射痛；腰椎管狹窄癥好發(fā)于中老年人，主要癥狀是反復(fù)發(fā)作的腰腿痛，同時伴有間歇性的跛行；腰扭傷一般都是有典型的扭傷史，扭傷以后腰痛同時腰部的活動受限；腰肌勞損以青年人比較多見的，主要癥狀是腰部的慢性的酸痛，久坐、彎腰或勞累以后癥狀加重。特別的情況比如泌尿系統(tǒng)的結(jié)石也會出現(xiàn)腰痛，它需要掛的是泌尿外科。
腰疼后背疼是癌癥嗎
我們都知道有很多種類的癌癥，不同類型的癌癥具有不同的疾病癥狀。但總的來說，癌癥很少會引起患者的背部疼痛和腰痛，這種情況通常是由過度疲勞引起的。當(dāng)然，如果人們一直有這樣的不良癥狀，那么最好去醫(yī)院檢查治療，這種情況可能是由肺癌引起的。
腰疼是怎么回事
腰疼很有可能是因為久站或久坐所引起的，所以平時盡量不要長時間的保持同一個姿勢，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M行走動。除此之外，還可能是腰部受涼、外傷、腰脊椎病變和腰肌勞損所引起的腰疼，建議患者注意腰部的保暖，如果腰部出現(xiàn)不適，應(yīng)該盡早的進行檢查和治療。
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