白蛋白低怎么辦
白蛋白低的人,可以通過(guò)多吃奶類(lèi)食品及奶制品,肉類(lèi)食物,蛋類(lèi)食物,大豆及豆制品,魚(yú)類(lèi)等為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì),也可以使用人血白蛋白,提升白蛋白值,同時(shí)要注意積極治療原發(fā)病,才能使白蛋白值提升。
如果有貧血、肝炎等消耗性疾病,自己平時(shí)攝取的蛋白質(zhì)不足,出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題的時(shí)候,都可能會(huì)導(dǎo)致白蛋白偏低,當(dāng)白蛋白偏低時(shí),不但會(huì)加重肝臟受損的程度,而且還會(huì)導(dǎo)致血管滲透降低,出現(xiàn)腹水,水腫等癥狀,對(duì)健康的危害很大,那么,白蛋白低怎么辦?
一、合理飲食補(bǔ)充白蛋白
1.多吃奶類(lèi)食品及奶制品
白蛋白偏低的人,應(yīng)該多吃一些牛奶,羊奶,奶粉等奶類(lèi)及其奶制品,因?yàn)檫@類(lèi)食物中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多吃一些這樣的食物,有助于白蛋白的提升。能多為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),身體才能更健康。
2.肉類(lèi)食物
肉類(lèi)食物中含有豐富的氨基酸,如果能適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┤忸?lèi),也有助于提高體內(nèi)的白蛋白含量。建議平時(shí)多吃一些牛肉,羊肉,狗肉,雞肉,鵪鶉肉等脂肪含量低的肉類(lèi)。
3.蛋類(lèi)食物
想要為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì),各種蛋類(lèi)食物不容錯(cuò)過(guò),無(wú)論是雞蛋,鴨蛋,還是鵪鶉蛋都是不錯(cuò)的選擇,建議白蛋白低的人每天要最少吃?xún)蓚€(gè)雞蛋。
4.大豆及豆制品
大豆、黑豆、青豆,豆?jié){等豆制品,都含有豐富的植物蛋白,如果想要為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì),可以多吃這類(lèi)食物。
5.魚(yú)類(lèi)
魚(yú)類(lèi)的肉質(zhì)鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,也富含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而且非常容易消化,所以老人、幼兒、病人等腸胃功能弱的人,都可以通過(guò)多吃魚(yú)類(lèi),為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì),提升體內(nèi)的白蛋白值。
二、輸人血白蛋白
如果身體中的白蛋白值特別低,可以適當(dāng)?shù)撵o脈,輸一些人血白蛋白,可以讓體內(nèi)的白蛋白值迅速升高,不過(guò)這種人血白蛋白的價(jià)格相對(duì)比較貴。
三、積極治療原發(fā)病
有些人之所以會(huì)出現(xiàn)白蛋白偏低,是因?yàn)榛加懈斡不顾呐K病等疾病,如果想要提升體內(nèi)的白蛋白值,首先要積極的治療原發(fā)病,當(dāng)原發(fā)病控制住后,再為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì),才能提升白蛋白的數(shù)值。
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