脊椎疼是怎么回事
脊柱疼痛的常見原因,可能有腰椎間盤突出癥、頸部肌肉緊張等。具體分析如下:
1.腰椎間盤突出癥:患者脊椎疼,需要考慮腰椎間盤突出癥的神經(jīng)受壓。對(duì)于患者,需要腰椎磁共振成像,來確認(rèn)疾病的嚴(yán)重程度,有些患者情況不嚴(yán)重,不需要治療,而嚴(yán)重的情況下,是需要手術(shù)治療的。如果平時(shí)睡在柔軟的床上,長時(shí)間脊椎彎曲,并且經(jīng)常從事固定的工作,會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的腰椎間盤突出?;颊咝枳襻t(yī)囑服用根痛平顆粒、腰痛寧膠囊、獨(dú)活寄生丸等藥物進(jìn)行治療。
2.頸部肌肉緊張:患者脊椎疼可能還有一個(gè)原因就是頸部肌肉緊張,進(jìn)而導(dǎo)致頸椎小關(guān)節(jié)和軟組織的紊亂。可刺激交感神經(jīng)引起其他癥狀,如頭痛,頭暈,惡心甚至嘔吐,疼痛可以輻射或參與肩胛骨,導(dǎo)致背部疼痛,嚴(yán)重的可以感到胸悶等?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過按摩、針灸來進(jìn)行治療。
平時(shí)患者建議減少使用電子設(shè)備的時(shí)間,使用計(jì)算機(jī)的時(shí)間,應(yīng)控制在1小時(shí)以內(nèi),學(xué)習(xí)時(shí)間不要太長,并且可以在此期間起身鍛煉。調(diào)整電腦操作姿勢,調(diào)整座椅高度和顯示位置。此外,還需要增加戶外活動(dòng),羽毛球,體操,游泳等運(yùn)動(dòng),可以緩解頸部肌肉緊張。
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