喝中藥的禁忌
慢性疾病的出現(xiàn)就應(yīng)該盡快的服用中草藥,如此才能夠達(dá)到更好的效果,而在服用中藥的過程中,本身就應(yīng)該掌握相應(yīng)的禁忌事項,首先應(yīng)該避免生冷,盡量不要吃蘿卜,也應(yīng)該減少辛辣的飲食,油膩的飲食,不要選擇喝濃茶,這些也都是大家需要掌握的。
當(dāng)我們在出現(xiàn)慢性疾病的時候,那么就應(yīng)該選擇中西結(jié)合的方式來進(jìn)行調(diào)理,那么在這個過程中肯定就需要服用到中藥,喝中藥對于人體的健康來說會有一定的幫助,而且也不容易會產(chǎn)生任何的影響,但是我們首先就應(yīng)該了解喝中藥的禁忌到底有哪些?
一、避免食用生冷食物
吃中藥時,飲食中最好不要吃生冷食物,生冷食品會對胃腸道造成很大的損害,如果在服用中藥的同時食用生冷食品,不僅會影響藥效的吸收,還會引起一些胃腸道疾病,尤其是腸胃不好的人,要多注意飲食,避免感冒。
二、別吃蘿卜
專家提醒,無論是服用中藥還是西藥,蘿卜在服藥期間都應(yīng)盡量避免食用,否則會嚴(yán)重影響其藥用性能。不少的人在服用了大量的藥物之后,發(fā)現(xiàn)自己的病情并沒有得到有效的控制,那么這其實和個人的飲食有著一定的關(guān)系。特別是吃中藥的時候,除了一些調(diào)氣化痰的藥外,不應(yīng)該吃蘿卜。蘿卜在這段時間內(nèi)不能食用的原因是蘿卜具有消化解氣的作用,特別是服用人參、黃芪等補藥時。研究表明,蘿卜能削弱人參等植物的滋補作用,導(dǎo)致它的功效受到一定的影響,所以建議喝中藥的人一定要引起重視。
三、忌辛辣
辛辣的飲食對于喝中藥的人群來說,本來就會產(chǎn)生一定的影響,一些麻辣食品會與中藥發(fā)生反應(yīng),危害人體健康,辛辣的食物多消耗氣體和火,所以在服用中藥清熱、養(yǎng)陰、涼血時,應(yīng)盡量避免辛辣。
四、避免油膩
中藥中不要吃油膩的食物,油膩的食物多吃不利于消化,如果在服藥期間吃油膩的食物,會影響胃腸道藥物的吸收,從而失去重要的藥用價值。有些脾胃不好,消化不良的人應(yīng)該少吃油膩的食物。
五、避免喝濃茶
一般來說,服用中藥時不要喝濃茶,因為茶中含有鞣酸,鞣酸含量較高。與中藥合用,會影響中藥有效成分的吸收,降低療效。如果你平時有喝茶的習(xí)慣,你可以少喝綠茶,吃藥2到3個小時后最好喝。
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