如何治療神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱的患者在生活中會(huì)表現(xiàn)為注意力不集中、失眠、多夢(mèng)、容易焦躁等癥狀,想要治療神經(jīng)衰弱,首先可以使用藥物緩解身體上的不適癥狀,其次可對(duì)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碇委?,患者平時(shí)還應(yīng)積極參加體育鍛煉,幫助緩解癥狀。
生活中有許多神經(jīng)衰弱的患者,這種疾病會(huì)導(dǎo)致患者心理和生理上的異常,比如它會(huì)引起患者失眠、多夢(mèng)等癥狀,對(duì)患者的正常生活可造成嚴(yán)重影響,而且神經(jīng)衰弱的病程容易遷延,給患者的心理帶來了更大的壓力。那如何治療神經(jīng)衰弱?
一、如何治療神經(jīng)衰弱
1、藥物治療
神經(jīng)衰弱發(fā)作之后,患者會(huì)出現(xiàn)一系列身體上的不適癥狀,比如失眠、全身無力、注意力不能集中等等。患者可以通過藥物來改善這些癥狀,使患者身體的不適得以抑制。為了避免治療過當(dāng),藥物的使用應(yīng)經(jīng)過醫(yī)生的指導(dǎo)。
2、心理治療
神經(jīng)衰弱馮程程容易遷徙,這與患者對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)不清導(dǎo)致的。為了改善這種情況,還需要結(jié)合心理上的治療,讓患者對(duì)神經(jīng)衰弱有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),幫助患者樹立起治療疾病的信心。
3、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)
在神經(jīng)衰弱早期,患者所表現(xiàn)出的癥狀相對(duì)比較輕微,這種情況下,患者不必給自己太大的心理壓力,平時(shí)多參加各種體充鍛煉,可以身體的各項(xiàng)機(jī)能,增強(qiáng)體質(zhì),對(duì)于緩解神經(jīng)衰弱的癥狀會(huì)有很大的幫助。
二、神經(jīng)衰弱的癥狀
1、衰弱
患者經(jīng)常會(huì)有精力不足、肢體無力、困倦思睡等癥狀,特別是工作時(shí)間一久,會(huì)覺得注意力不能集中,思考較為困難,工作效率變低,即使通過充分的休息,也無法恢復(fù)精力。
2、興奮
患者在看電視或讀書看報(bào)時(shí)精神會(huì)十分興奮,不由自主地進(jìn)行回憶與聯(lián)想?;颊叩乃季S十分活躍,無法控制,這種現(xiàn)象在睡前特別明顯,使患者十分痛苦。
3、情緒
患者對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活中的矛盾無法解決,一方面自制力較弱,遇事時(shí)容易煩躁、激動(dòng),另一方面在情緒過后會(huì)覺得十分后悔,容易傷感、落淚。
4、緊張性疼痛
通常由緊張情緒可引起緊張性頭痛。患者會(huì)有頭重、頭脹和頭部的緊壓感,可出現(xiàn)頸項(xiàng)僵硬、腰酸背痛等癥狀。
5、睡眠障礙
患者入睡困難,多夢(mèng)易醒,睡眠較淺,很容易驚醒。一些患者在睡醒之后仍然會(huì)有疲勞感。
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