腎陰虛的治療-專家文章-博禾醫(yī)生

腎陰虛的治療

發(fā)布時間：2019-06-0551880次瀏覽

患者出現(xiàn)腎陰虛的情況，需要及時進(jìn)行治療，患者可以通過飲食療法來進(jìn)行診治，同時也需要對自己的精神狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整。好的精神狀態(tài)能夠讓患者更好地緩解疾病。而準(zhǔn)時的睡眠，更是能夠讓腎臟得到更好的休息。

其實(shí)腎陰虛是腎虛的一種，想要有效地治療這一種疾病，則需要對腎臟進(jìn)行保護(hù)，讓腎臟處于健康的狀態(tài)。所以出現(xiàn)腎陰虛的患者更是需要根據(jù)自己的病情，選擇合適的治療方法。那么腎陰虛的治療方法有什么呢？
　　一、飲食調(diào)理
　　患者出現(xiàn)腎陰虛的情況，可以用飲食方面來進(jìn)行調(diào)理。需要保持飲食的營養(yǎng)充分，但是也需要容易消化的食物。所以患者在選擇食物的時候，需要選擇能夠起到補(bǔ)血、補(bǔ)精的食物?？梢赃x擇蜂蜜、芝麻等食物，而有條件的患者更是可以選擇燕窩、銀耳等食物來補(bǔ)充身體的養(yǎng)分。但同時，需要少吃一些辛辣燥熱的食物，例如蔥蒜姜等食物需要少吃，否則將會造成腎陰虛的情況加重。
　　二、精神調(diào)養(yǎng)
　　出現(xiàn)腎陰虛的情況，還需要在精神方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。這是改善腎陰虛的其中一種重要方法。很多出現(xiàn)腎陰虛的患者，容易出現(xiàn)皮膚暴躁，容易急躁的情況。而這個時候需要患者放松自己的精神，通過精神調(diào)養(yǎng)的方法來緩解。具體來說就是患者需要對自己進(jìn)行情緒的控制，多放松心情。
　　三、睡眠調(diào)養(yǎng)
　　在睡覺的時候，人體當(dāng)中的基礎(chǔ)代謝率會降低，而體內(nèi)合成的會增加。對于人體來說，在晚上是人體養(yǎng)陰的最好的時候，所以需要按時入睡，才能夠讓身體當(dāng)中的器官更好地進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)，獲得很好的養(yǎng)陰效果。常常晚上睡不著覺的患者，會損失大部分的養(yǎng)陰成果。因此腎陰虛的患者，更是需要有良好的睡眠。
　　四、中藥治療
　　選擇合適的中藥，也能夠有效地緩解腎虛的情況。患者可以選擇六味地黃丸等中成藥，能夠有效治療因?yàn)槟I陰虛而造成的眩暈和潮熱。并且也能夠有效緩解小兒發(fā)育不良的情況。

相關(guān)推薦

02:10

夜尿頻多怎么辦

導(dǎo)致夜尿頻多的原因有很多，不同原因需采用不同的治療方法。一、生理性原因引起的夜尿頻多，患者睡前要少飲水，少吃西瓜、椰子等具有利尿作用的水果，不喝濃茶、咖啡等含咖啡因的飲料，同時注意夜間保暖。若是精神高度緊張、焦慮引起的入睡困難、夜尿次數(shù)增多，可適當(dāng)放松情緒，改善睡眠環(huán)境，緩解癥狀。二、腎虛導(dǎo)致的夜尿頻多、尿不盡，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用八子補(bǔ)腎膠囊，對夜尿頻多有較好的療效。三、尿道結(jié)石、腫瘤或膀胱腫瘤等疾病引起的夜尿頻多，建議患者到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。

2022-09-02 32925次播放

腎陽虛吃什么藥最好

腎陽虛可以吃北京同仁堂，其以鎖陽和熟地黃為君藥，陰陽并補(bǔ)，配以鹿角霜、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子等溫補(bǔ)腎陽的中藥，補(bǔ)腎陽的效果是很好的。另外，不同于一般補(bǔ)腎陽的中藥之處在于，它在補(bǔ)腎陽的藥物基礎(chǔ)上，還添加了熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓等滋陰清熱的中藥，補(bǔ)腎陽的同時兼具補(bǔ)腎陰之功，對于腎陽虛、腎陰陽兩虛皆有很好的治療作用。除了藥物治療以外，飲食上也可以多吃一些黑色系、以及味道偏咸、性質(zhì)偏溫的食物。常見的黑色食物包括黑豆、桑葚、黑芝麻、黑枸杞、海參、黑木耳等。此外，補(bǔ)腎陽還可攝入牛肉、羊肉、核桃肉、龍眼肉、韭菜等溫性的食物。

語音時長 01:15

2022-07-21

161253次收聽

腎虛按摩哪些穴位

如果人體出現(xiàn)了腎虛，包括腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛的狀態(tài)，可以通過按摩具有補(bǔ)益腎氣、滋補(bǔ)腎陰的穴位來調(diào)整這種狀態(tài)。常用的穴位可能會用到比如太溪穴，太溪穴在內(nèi)踝部位，可以摸到內(nèi)踝最高的地方和跟腱之間的凹陷處，這就是太溪穴。太溪穴是腎經(jīng)的原穴，原穴是專門具有調(diào)整臟腑功能的作用，腎經(jīng)的原穴專門具有調(diào)腎的作用，所以太溪有補(bǔ)益腎氣的作用，可以腎虛的病人來選擇應(yīng)用。還有一個叫復(fù)溜穴，復(fù)溜穴的位置，在剛才找到的太溪穴上兩寸，也就是從太溪往上大約三橫指的地方，選擇復(fù)溜穴。復(fù)溜是腎經(jīng)的母穴，中醫(yī)有一個說法叫虛則補(bǔ)其母，所以如果出現(xiàn)腎虛的狀態(tài)，就要找母穴，因?yàn)橛刑摰臓顟B(tài)要補(bǔ)它的母親，所以復(fù)溜是腎經(jīng)的一個母穴，按摩復(fù)溜有補(bǔ)益腎精、補(bǔ)益腎陰效果。還有后背可以選用腎俞穴，腎俞在平肚臍在旁開正中線大約三指的位置，是腎臟之氣輸注在后背的。這些穴位都有補(bǔ)腎的作用，但是，是不是有腎虛，如果沒有腎虛的狀態(tài)，不要輕易的去按摩它們。

語音時長 01:52

2021-07-09

98372次收聽

腰疼是腎陰虛還是腎陽虛

腰疼這個情況，中醫(yī)講腰為腎之腑，不管是腎陰虛還是腎陽虛，都存在著腎的虛損，腎虛以后腰腑不充，會造成經(jīng)脈的失養(yǎng)，都可以導(dǎo)致腰疼的發(fā)生，那就根據(jù)伴隨癥狀，來判斷腰疼到底是腎陰虛造成的，還是腎陽虛造成的，比如這個病人，如果存在著面色潮紅、頭暈、耳鳴、脾氣比較急躁或者還有睡眠不好，手腳心發(fā)熱或者會有烘熱和潮熱、出汗、有盜汗這種情況，還會有眼睛干，鼻子干等干燥的情況，舌頭看是紅的，少苔、脈是細(xì)的，這樣的情況，腰疼就是腎陰虛造成的。如果這病人出現(xiàn)，比如腰腿的沉重，下肢的腫脹或者怕冷、四肢冰涼、整個全身也很怕冷，這種腰疼用熱的東西，比如熱水袋或者理療、熱療的東西，能夠使癥狀減輕，另外還伴有，比如可能會有大便的溏薄，舌頭是淡的，苔是白的，脈是沉弱的，這樣的情況，腰疼就可能是腎陽不足造成的。

語音時長 01:41

2021-06-25

81713次收聽

01:56

腎虛會導(dǎo)致長期低燒嗎

腎虛與長期低熱無必然聯(lián)系。腎虛常見類型包括：腎氣虛，腎陽虛，腎陰虛。一部分腎陰虛人群會出現(xiàn)潮熱，盜汗，頭暈耳鳴的狀況，它的潮熱可以是手足心發(fā)熱或出汗。但是一般來說，并不會出現(xiàn)體溫長時間升高。而所謂低熱，是指體溫處于38.5°C以下。如長期低熱，定要注意一些相關(guān)的疾病，如：感染性的疾病，結(jié)核，或是一些其他炎癥。此外也要注意一些消耗性疾病，如腫瘤等。總之，腎虛與長期低燒并無必然聯(lián)系，一定要尋找引起低熱根本原因，積極地進(jìn)行相關(guān)治療。

2021-06-09 75943次播放

03:10

判斷腎陰虛陽虛

腎陰虛主要指腎臟陰液不足，如果腎陰不足就會出現(xiàn)精液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱或陰虛陽亢的癥狀。臨床常見有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、牙齒松動、頭發(fā)脫落、形體消瘦、小便短黃或者是大便干結(jié)。腎陽虛是指腎臟陽氣虛衰，一般以全身機(jī)能低下，伴見寒象為辨證要點(diǎn)。臨床見腰膝酸軟而痛、畏寒肢冷，尤其以下肢為甚，頭目眩暈、精神萎糜、面色晄白或黧黑，或者還出現(xiàn)陽痿、婦女宮寒不孕，或者是大便久瀉不止、完谷不化、五更瀉，或者是浮腫，還會出現(xiàn)腹部脹滿、全身水腫、心悸咳喘。

2021-05-10 95863次播放

02:30

女人吃什么補(bǔ)腎

不管男女都會出現(xiàn)腎虛的癥狀，腎虛可表現(xiàn)為精神差、睡眠質(zhì)量不佳、五心煩熱、盜汗等。腎虛可以通過食物進(jìn)行補(bǔ)腎。常見的補(bǔ)腎的食物有枸杞、山藥、腰果、蠶豆、薏米，當(dāng)歸等，腰果和蠶豆外觀類似于腎臟，具有補(bǔ)腎功效。而薏米和當(dāng)歸除了具有補(bǔ)腎的作用外，還可健脾化濕、活血化瘀。治療腎虛除了食補(bǔ)外，還可用一些補(bǔ)腎的藥物，女性一般常用的補(bǔ)腎的藥物是逍遙丸、逍遙顆粒，其作用雖然不完全是補(bǔ)腎，但是可以影響到人體的心、脾、腎的功能，有活血化瘀的作用，可以調(diào)節(jié)精神狀態(tài)，對于腎臟也是具有一定的補(bǔ)益作用。尤其是當(dāng)女性由于氣血不足或者腎氣不足可誘發(fā)更年期，通過服用逍遙顆粒、逍遙散、或者逍遙丸來補(bǔ)血益氣，調(diào)節(jié)精神狀態(tài)，緩解更年期的癥狀。

2019-11-22 55267次播放

男人腎虛會影響懷孕嗎

腎虛是現(xiàn)在很常見的一種病癥，很多人都有這個病癥，男人占得比例比較大，男人出現(xiàn)腰膝酸軟，心煩意亂，愛生氣，還會有消瘦的癥狀，很多人對于腎虛都很困擾。想要知道男人腎虛會影響懷孕嗎?如果男人腎虛嚴(yán)重，會影響精子的質(zhì)量，對受孕會有影響的。

2018-05-21 65401次瀏覽

腎陰與腎陽虛的區(qū)別

腎虛是我們大家都非常熟悉的一個病癥，但是我們只知道有腎虛這個病癥，其實(shí)腎虛還分為腎陰虛和腎陽虛兩種癥狀，那么腎陰與腎陽虛的區(qū)別是什么？下文為大家整理出了詳細(xì)的答案，想知道的朋友就麻煩您往下看了。

2018-05-17 55240次瀏覽

腎虛會引起頭暈嗎

有些人經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈，久坐或久蹲會有此類情況出現(xiàn)，那么這是怎么回事，有些人會把它與腎虛聯(lián)系在一起，到底腎虛會引起頭暈嗎？就成了很多人想要了解的問題。腎虛成為了很多人不愿意面對的疾病，它的癥狀還有哪些，下面就一起來了解下。

2018-03-31 55166次瀏覽

腎虛引起的腰疼是什么癥狀

腎臟是人體精血的所在位置，那么如果腎氣不足，自然就會直接的影響著我們的精力。腎虛是比較常見的疾病，在出現(xiàn)腎虛的時候，大家一定要及早的進(jìn)行治療，首先大家就應(yīng)該了解是什么原因造成的腎虛，出現(xiàn)腎虛的原因是比較多的，比如經(jīng)常的勞累過度或者是經(jīng)常的在飲食當(dāng)中攝取不到過多的營養(yǎng)。

2018-03-30 53843次瀏覽

女人腎虛怎么調(diào)理

腎虛有很多種類型，包括陰虛、陽虛、氣虛、陰陽兩虛、腎精不足、腎不納氣、腎氣不固等等。而不同的類型又有不同的表現(xiàn)，不同類型的病機(jī)在不同的病人身上可能會出現(xiàn)不同的臨床表現(xiàn)，根據(jù)不同的類型，選用不同的方藥。一、有些女性腎虛表現(xiàn)為懷孕的時候出現(xiàn)胎動不安，甚至滑胎，則需要補(bǔ)益腎精安胎。二、有些女性則表現(xiàn)為小便淋瀝不已，時作時止，纏綿難愈，治療時需要補(bǔ)腎固澀。三、有些女性會出現(xiàn)帶下色白清稀，伴有腰膝酸軟、面色晄白的表現(xiàn)，治療時要補(bǔ)腎止帶。

語音時長 01:08

2018-03-30

62961次收聽

女人為什么會腎虛

人都有五臟，而五臟則會出現(xiàn)虛實(shí)變化，無論男女老少，都可能會出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)，不限于女性。腎為先天之本，先天不足者，可能會出現(xiàn)發(fā)育不良，月經(jīng)延遲等。后天失養(yǎng)，勞累過度，疾病反復(fù)發(fā)作，影響腎精，都會出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)?？v欲過度，腎氣虧虛，也會出現(xiàn)腰酸腿軟、精神萎靡等表現(xiàn)。在當(dāng)今社會，很多年輕女性都熬夜加班、過量飲酒，損傷腎精，很多疾病都越來越年輕化，所以建議大家一定要在年輕時候注意不能過度勞累。

語音時長 01:10

2018-03-30

50925次收聽

腎虛可以過性生活嗎

因?yàn)槿藗兩顗毫Υ螅詴懈鞣N疾病出現(xiàn)，其中腎虛就影響了很多人身體健康，而且對家庭也有很大傷害。腎虛可以過性生活嗎?腎虛時會出現(xiàn)精神不振，氣血不足，當(dāng)然性生活也會有影響，即使可以性生活，質(zhì)量也會下降。

2018-03-29 57435次瀏覽