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腿上起了很多小紅點的原因，可能是得了濕疹、蕁麻疹，甚至過敏性紫癜。皮膚的過敏性紫癜，可以引發(fā)腿上出現(xiàn)小紅點，這種紅點不突出于皮膚，壓之不褪色，主要是與食用了過敏性的食物、過敏性藥物，甚至接觸了過敏原有一定的關(guān)系。由于過敏原的形式多種多樣，可以通過過敏原檢測的方法以及尿常規(guī)，來迅速地排查過敏物質(zhì)，但是要除外紫癜性的腎炎。蕁麻疹會在皮膚上出現(xiàn)紅斑丘疹風(fēng)團，風(fēng)團大部分在24小時內(nèi)會逐步消散，但是也有超過24小時，這個其實也叫蕁麻疹。如果超過三天，風(fēng)團還不散去，就要考慮其他的診斷，比如說蕁麻疹性血管炎等等。在蕁麻疹容易反復(fù)出現(xiàn)的時候，還要遵醫(yī)囑使用一些抗組胺類的藥物，比如撲爾敏、西替利嗪等等，都可以用來積極治療過敏性的紫癜以及蕁麻疹。濕疹所引起的腿上有小紅點，主要是由于飲食刺激、過度疲勞、精神緊張等等因素所引發(fā)，治療腿部的濕疹，需要遵醫(yī)囑使用止癢類的藥物，比如復(fù)方爐甘石洗劑，中藥的濕毒膏、青鵬膏，或者是還可以口服的一些抗敏的一些西藥。而對于癥狀比較嚴重的，也可以考慮遵醫(yī)囑使用一些中藥，或者是外用或者內(nèi)服。當(dāng)然了，這兒的中藥是需要進行辨證內(nèi)服的，因為所有的中醫(yī)都知道它是一個個體化的治療，每一個人都要精準(zhǔn)的辨證，這樣精準(zhǔn)的辨證之后才能開出合適的處方，達到較好的療效。

皮膚過敏瘙癢可以補充維生素及各種微量元素，如維生素A、維生素C、維生素E、維生素D、鋅、錳、銅等，富含維生素A的食物有胡蘿卜、西紅柿等；富含維生素C的食物有橙子、橘子、番茄、檸檬等；富含維生素E的食物有花生油、芝麻油、新鮮的綠葉蔬菜等；富含維生素D的食物有蘑菇、動物內(nèi)臟等，也可口服多維元素片或各種維生素片。鋅具有調(diào)節(jié)免疫的功能，錳具有強大的抗過敏作用，而銅能夠抗炎，因此可適當(dāng)補充這些微量元素，如瘦肉、豬肝、粗糧、堅果等。平時的飲食要均衡，不要偏食挑食。多喝水，補充水分，保持充足的睡眠時間。

皮膚過敏首先明確過敏原，去除誘因，常用抗組胺藥或者激素來止癢。皮膚過敏百分之九十的人會有癢感，而且有些癢感還非常明顯，但是也不是所有人，有一部分人過敏也不怎么癢，這個跟過敏的程度，還有個人癢感的預(yù)知有關(guān)系。出現(xiàn)了癢感之后怎么止癢，首先要如果有明確的過敏的因素，尤其像那種接觸過敏的，比如對什么膏藥、化妝品過敏的相對比較明確的，當(dāng)要是能夠明確的前提下，就要把過敏的源頭去除，否則肯定是效果就不太好，甚至還越來越重。其次就是止癢的處理，癢的時候現(xiàn)在有就抗過敏的藥，常用的叫抗組胺藥，就有止癢的作用，第1代比較常見的第一代的抗過敏藥，有氯苯那敏就是撲爾敏，另外還有一些比如說苯海拉明、賽庚啶這些都可以，這些藥鎮(zhèn)靜作用比較強，當(dāng)然有止癢作用，鎮(zhèn)靜作用也相對比較強，吃了之后有很多人就打瞌睡，另外口干。也有第2代的抗組胺藥，如氯雷他定、地氯雷他定、左西替利嗪、依匹斯汀、依巴斯汀等這也比較多，這些藥的副作用會輕一些，一般不容易口干、嗜睡，沒有這些反應(yīng)，可以考慮用這些。第三還有激素，如潑尼松、地塞米松這些治療效果會更快，用在過敏的時候根據(jù)情況選擇使用，也能夠快速的止癢。

臉上皮膚過敏，主要有兩點，主要有兩點：第一個我們要盡量去除引起過敏的原因，否則的話，一個是治療可能效果不好，那一邊在治療一邊可能在接觸過敏的東西，所以它可能效果就不盡如人意，其次容易復(fù)發(fā)。但這個原因不是太好找，過敏的東西非常多。面部皮膚過敏呢相對來說還簡單一點，一般跟外界的東西有關(guān)系，和內(nèi)因關(guān)系不大，當(dāng)然也只是關(guān)系不大。實際上也有一些內(nèi)因在里面起作用，比如消化道功能障礙、內(nèi)分泌失調(diào)、過度勞累、精神壓力大，這也會導(dǎo)致面部皮膚容易過敏，是有一些原因的。更常見的是一些外因，主要一個是環(huán)境因素，比如日光、紫外線，這個是比較常見的。另外動物皮毛、花粉，剛剛裝修的一些場所，有新家或者那些商場，另外沒有用過的一些化妝品、護膚品，還有動物皮毛、灰塵、塵螨，這些是比較常見的。當(dāng)然這里只是說這些常見不一定說就是它引起的，實際上每個人過敏的東西他不太一樣的，就是有個體差異，自己作為自己要總結(jié)，在某些地方去過，接觸到某些物質(zhì)，用過某些東西，比如去美容院洗過臉，用了新的化妝品，我太陽曬了等等，臉上就容易發(fā)生過敏，這個東西就要對你有反應(yīng)，就要注意避開，這是第一個。第二個就是治療用藥，首先常規(guī)抗過敏的藥比較多，如氯雷他定、依巴斯汀、咪唑斯汀、左西替利嗪都可以選擇1至2種，這常規(guī)抗過敏的。如果過敏嚴重了，那么我們就可以短期小劑量的服用潑尼松。比如每天三次，每次兩粒，在小劑量或者每天三次，每天兩次，每次兩粒也行。一般是根據(jù)公斤體重來算的，服用過敏癥狀會退的快一些。另外過敏嚴重之后，局部有發(fā)紅、燒灼感、發(fā)燙、甚至紅腫，可以做冷敷。用蒸餾水、冰箱冰到4度冰了之后，毛巾浸濕了敷在臉上，每天三次，每次10至20分鐘，這樣可以緩解。當(dāng)然如果破皮流水的上面腫的太厲害，流水了，更要用潑尼松來口服了。然后減輕之后沒有什么明顯紅腫，只是單純的發(fā)紅脫皮癢，也可以擦軟膏，這是根據(jù)具體情況來選擇藥物的。

曬傷不嚴重，可用涼毛巾冷敷，不要搔抓，避免刺激性食物；也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下外用藥物治療；曬傷較重，需要口服藥物；更為嚴重的需要服用激素類藥物。皮膚經(jīng)過長期的大劑量的紫外線照射之后，發(fā)紅是比較常見的一個癥狀。如果僅僅是發(fā)紅，說明這種損傷也不是特別的厲害。這種情況下，可以用涼毛巾冷敷一下，并一定要避免搔抓，避免辛辣刺激的飲食等。另外，對于一些比較輕的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下來外用藥物；而對于比較重的彌漫性的曬傷，則往往需要口服藥物，這些藥物都是以抗過敏、止癢為主的，常用的是抗組胺類的藥物，如常用的依巴斯汀等都是可以的，另外也可以吃一些像維生素、葡萄糖酸鈣等具有抗過敏作用的藥物，都會有一定的療效。那么對于再重一點的，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，來應(yīng)用一些激素類的藥物，也是可以快速改善癥狀的。