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        吃什么水果可以美白
        
    
        發(fā)布時(shí)間：2019-06-1260332次瀏覽
        
    

    
        
            
        水果不光美味好吃，而且可以補(bǔ)充人體內(nèi)需要的營(yíng)養(yǎng)元素，同時(shí)也有調(diào)理皮膚的好作用。平時(shí)可以多吃一些維他命c(diǎn)豐富的檸檬，草莓，櫻桃，柚子等等可以美白的水果。注意根據(jù)自己的需求來補(bǔ)充就可以，可以有更好的皮膚。
        


        每個(gè)女孩子都愛美，有好的皮膚可以給自己更大的自信感。有了好膚質(zhì)，不化妝也可以粉美。想要美白、想要肌膚白里透紅，看起來粉嫩嫩的好氣色，成為了很多朋友都想要的想法，可以吃一些水果來調(diào)理，一起來看下吃什么水果可以美白？
        

        1.檸檬
        

        說起美白水果，檸檬當(dāng)然是排第一個(gè)。檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命c(diǎn)和鈣質(zhì)而作為化妝品和護(hù)膚品的原料。用檸檬美白，既可以內(nèi)服也可外用。另外，檸檬中還含有大量的果酸成分，可軟化角質(zhì)層，去除死皮，促進(jìn)皮膚新陳代謝。取一小茶匙檸檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝蓋、手肘和腳后跟部輕輕摩擦約10分鐘后，再用溫水沖洗，長(zhǎng)期堅(jiān)持可令肌膚柔嫩而富有光澤。
        

        2.草莓
        

        草莓屬漿果，含糖量高，并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等，可增強(qiáng)皮膚彈性，具有增白和滋潤(rùn)保濕的功效。另外，草莓比較適合于油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓?dāng)D汁可作為美容品敷面。現(xiàn)在的很多清潔和營(yíng)養(yǎng)面膜中也加入了草莓的成分，適合于任何膚質(zhì)。經(jīng)常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。
        

        3.櫻桃
        

        櫻桃中豐富的維他命c(diǎn)能滋潤(rùn)美容皮膚，有效抵抗黑色素的形成。新鮮櫻桃含糖、蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營(yíng)養(yǎng)。櫻桃的含鐵量為蘋果的20倍，梨的30倍，而鐵是血液中血紅素的重要成分，血液充足肌膚當(dāng)然白里透紅！而β胡蘿卜素及維生素c可都是美白肌膚一定要多補(bǔ)充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細(xì)膩、有彈性。
        

        4.柚子
        

        每100克柚子含有約123毫克維他命c(diǎn)，因引被稱為維他命c(diǎn)的寶庫，可以去油解膩，當(dāng)然也有美容養(yǎng)顏的功效。而柚皮因?yàn)楦缓?，煎湯后加入洗澡水，也有美容效果?/p>
        
        

    

        

                
                
                                
                

                
                
                
        
    
        
        
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            長(zhǎng)痘看哪個(gè)科
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        長(zhǎng)痘首先應(yīng)該看皮膚科，因?yàn)檫x擇皮膚科是沒有錯(cuò)的，因?yàn)楫吘故潜憩F(xiàn)在皮膚表面的一些問題，經(jīng)常有患者會(huì)在看病的時(shí)候去看內(nèi)分泌，覺得是不是跟內(nèi)分泌有關(guān)系，但是大部分跟內(nèi)分泌關(guān)系并不很大。比如說甲狀腺功能亢進(jìn)的人或者是有一些器質(zhì)性疾病，有可能也會(huì)需要長(zhǎng)痘，這時(shí)候可能表現(xiàn)得更明顯的，比如說心慌、心率加快、焦慮這時(shí)候更明顯，或者就像腎上腺的問題，表現(xiàn)為向心性肥胖、肚子大，往往是有一些血壓、血脂、血糖的問題，這時(shí)候可能痘痘就不占主要因素，而是其他的問題占主要因素。再者，長(zhǎng)痘的時(shí)候皮膚科有一種病，叫多囊卵巢綜合征。多囊卵巢表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)常月經(jīng)不來甚至表現(xiàn)為閉經(jīng)，體重迅速增加，毛發(fā)比較重，再者就伴有痘痘，這種人長(zhǎng)的痘痘往往會(huì)長(zhǎng)得比較兇險(xiǎn)，紅腫明顯而且特別多。其實(shí)這時(shí)候也可以選擇婦科，但是它是一個(gè)交叉學(xué)科，就皮膚科的醫(yī)生看這種PCOS綜合征或者是其他的問題，也會(huì)有相應(yīng)的指導(dǎo)作用。對(duì)于長(zhǎng)痘來說，建議大家還是應(yīng)該首先看皮膚科，長(zhǎng)痘的原因首先就考慮是由于局部的皮脂分泌比較多，油脂分泌以后繼發(fā)了細(xì)菌的感染，表現(xiàn)在皮膚上紅、腫、熱、痛，而且逐漸增多，反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)。女孩子最明顯的就是感覺到快來月經(jīng)了，這時(shí)候就容易長(zhǎng)痘，當(dāng)月經(jīng)消退了以后，慢慢的痘痘好，這一波就過去了。所以，有時(shí)候會(huì)感覺到痘痘確實(shí)跟體內(nèi)的激素水平變化有一定的關(guān)系。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長(zhǎng) 02:22
                        
                        
        
                            2021-11-05
                        
        
                        
        
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            腳底皮膚變硬什么原因
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        腳底皮膚變硬最常見的原因就是走路比較多，或者負(fù)重讓腳過度的摩擦磨出了老繭，這時(shí)候選擇比較舒服的鞋，這樣很好。另一個(gè)，當(dāng)皮膚變硬也有些病態(tài)的情況，比如足部有濕疹的改變或者真菌，都會(huì)引起這種角化過度的情況。真菌的感染應(yīng)該更多一點(diǎn)，這種情況建議大家可以用醋，就是超市能買的食用醋泡腳，泡完了以后抹上比較厚的油膏。比較推崇的建議用環(huán)吡酮胺軟膏，能夠透皮效果更好，尤其是硬皮效果非常不錯(cuò)的，整個(gè)腳底都要抹上，抹完了以后可以用保鮮膜封包，穿上襪子悶一晚上，第二天就會(huì)明顯改善。當(dāng)皮明顯變軟以后，這時(shí)候保鮮膜就可以不用了，直接洗完腳以后就直接抹在皮膚表面上，就當(dāng)護(hù)腳霜一樣的用，效果非常不錯(cuò)。如果不是真菌感染，只是濕疹，這時(shí)候抹的藥就不一樣了。濕疹建議抹高效的激素，比如說像鹵米松，艾洛松和派瑞松都可以。這里面比較推崇的就是鹵米松，鹵米松里面加了水楊酸，對(duì)于濕疹的增厚，鹵米松加了水楊酸，這種軟膏效果要非常不錯(cuò)，能夠很好的軟化，抹完藥膏以后也要抹護(hù)腳霜。沒有真正賣的護(hù)腳霜用什么，就是護(hù)手霜就行，沒有問題，抹上以后如果確實(shí)很干，就用保鮮膜包上，穿上襪子，不要把被褥給弄臟了。還有腳底下變硬、變厚，由于鞋或者是由于走路過多，這時(shí)候換一些舒適的運(yùn)動(dòng)鞋，相對(duì)這種賣的稍微好一點(diǎn)的鞋，有足弓的鞋要效果更好一點(diǎn)，而且最好是透氣。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長(zhǎng) 02:24
                        
                        
        
                            2021-10-15
                        
        
                        
        
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                臉上起皮屑摸起來粗糙怎么辦
                
        
                    
        臉上起皮屑摸起來比較粗糙，建議可以用溫水，毛巾沾濕了敷在臉上，敷完了以后可以用一點(diǎn)面膜，比如有修復(fù)作用的。這時(shí)候面膜敷到臉上敷完了以后，表面上可以抹一點(diǎn)霜?jiǎng)?，這時(shí)候能夠把皮膚的水分鎖住，經(jīng)過一晚上以后大部分都能好轉(zhuǎn)。盡量不要熬夜，十一點(diǎn)之前要睡覺。飲食要充分的有油脂。不要用過度去油的物質(zhì)來清潔面部，在洗臉之后要及時(shí)抹霜?jiǎng)?。不建議用去油性過強(qiáng)的洗面奶，可以適當(dāng)?shù)淖龊拐?，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，讓皮膚出汗，分泌的油脂會(huì)多一些，滋潤(rùn)度會(huì)好一些。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            屁股上有個(gè)包一按就疼
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        屁股上有包一按就疼，一聽這個(gè)癥狀就是炎癥。這個(gè)炎癥一般來說，見于毛囊炎和癤腫，臀部也屬于皮脂溢出部位，皮脂溢出部位除了頭部、面部、頸部和上胸、上背部以外，臀部也是皮脂溢出部位。真皮里面有大量增生成熟的皮脂腺，在排泌皮脂，而皮脂一旦排泌到皮膚表面，就被微生物分解了，最后就形成比較明顯的炎癥，一個(gè)是毛囊炎，一個(gè)是癤腫。因?yàn)橥尾坷献?，衛(wèi)生狀況也不太好，因?yàn)殡x肛門也比較近，所以炎癥很容易就播散、長(zhǎng)多，或者面積擴(kuò)大。疼要抗炎進(jìn)行治療，抗炎一是外用抗生素軟膏，比如夫西地酸乳膏，也要口服抗生素的藥物，像米諾環(huán)素，一頓一顆、一天兩次這樣吃。吃著藥抹著藥，同時(shí)要講究衛(wèi)生，不要總上手就摸和摳皮膚，局部每天要用碘伏來進(jìn)行清潔，清潔完了以后接下來涂夫西地酸乳膏，這樣炎癥很快就能夠消散，經(jīng)過5~7天左右，這個(gè)包可能就消失了。所以屁股上長(zhǎng)了個(gè)包一按就疼，這個(gè)就是炎癥，一種是毛囊炎，還有可能是深在性的毛囊炎，另外還有可能是癤腫，總之是和炎癥密切相關(guān)的。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長(zhǎng) 02:05
                        
                        
        
                            2021-06-25
                        
        
                        
        
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                臉頰兩側(cè)長(zhǎng)斑的原因都有哪些
                
        
                    
        長(zhǎng)斑的原因是很多很復(fù)雜的，有的到現(xiàn)在也沒有完全弄清楚。例如，青少年面部小雀斑是顯性遺傳性的皮膚疾病，而年輕女性面頰部的黃褐斑主要是內(nèi)分泌的原因，還有精神情緒的原因。另外和飲食也有關(guān)系，黃褐斑如果在飲食當(dāng)中比較單調(diào)，肯定對(duì)皮膚不利，綜合的因素才是黃褐斑發(fā)生的原因。還有老年斑，一般都和年齡大的老人有關(guān)系，面部常風(fēng)吹雨打、日曬，就會(huì)形成膠原細(xì)胞，也叫角質(zhì)形成細(xì)胞的過度增生，最后形成老年斑。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
                        
        
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        改善臉上暗沉有許多的方式，首先應(yīng)該注重健康飲食，平時(shí)盡量不吃辛辣刺激性食物，多吃清淡食物。另外還需要注意早睡早起，不要加班熬夜，在炎熱夏季需做好防曬措施，盡可能減少紫外線的侵害。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
                
        
            纏腰龍用什么藥
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        纏腰龍常用藥有磷甲酸鈉藥物。再有就是外用藥，以抗生素、抗病毒藥物為準(zhǔn)。抗生素常用的像百多邦。抗病毒常用藥物有阿昔洛韋、更昔洛韋、伐昔洛韋、噴昔洛韋等。營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)像甲鈷胺、腺苷鈷胺或維生素B1藥物。纏腰龍是醫(yī)學(xué)上的帶狀皰疹。在民間有很多別稱，像纏腰火丹、蛇盤瘡、蛇串瘡、蜘蛛瘡。主要病因由水痘帶狀皰疹病毒感染引起。病毒通過呼吸道黏膜進(jìn)入人體，然后經(jīng)過血行播散，可以產(chǎn)生兩種感染，第一種是顯性感染，第二種是隱性感染。顯性感染為馬上出現(xiàn)水痘，水痘和帶狀皰疹是一個(gè)病毒引起。隱性感染為病毒攜帶者。病毒具有嗜神經(jīng)性，在侵入皮膚感覺神經(jīng)末梢以后，沿著神經(jīng)軸索移行到脊髓后根神經(jīng)節(jié)內(nèi)，并且在此處潛伏下來。在免疫力下降的時(shí)候，會(huì)被激活，沿著神經(jīng)軸索到達(dá)皮膚和神經(jīng)，誘發(fā)帶狀皰疹。帶狀皰疹除皮膚紅斑、水皰帶狀分布皮損之外，還有明顯神經(jīng)痛，這是一個(gè)特點(diǎn)。纏腰龍?jiān)缙趹?yīng)用抗病毒治療、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療及對(duì)癥止疼治療。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長(zhǎng) 02:39
                        
                        
        
                            2020-02-13
                        
        
                        
        
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                鼻梁長(zhǎng)痘是什么原因
                
        
                    
        導(dǎo)致鼻梁上長(zhǎng)痘的原因之一就是吃了太多辛辣刺激性的食物，肢體內(nèi)出現(xiàn)了上火現(xiàn)象。再就是鼻子部位的清潔工作做得不徹底，油脂堵塞了毛孔。除此之外，螨蟲感染、長(zhǎng)時(shí)間熬夜以及油性皮膚也都是引起鼻梁上長(zhǎng)痘的常見原因。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                男生腋毛可以刮嗎
                
        
                    
        男生腋毛是可以適當(dāng)修剪的，這樣會(huì)很美觀，而且還很衛(wèi)生，出汗的時(shí)候清洗也會(huì)容易很多。如果腋毛完全刮掉，損傷到皮膚，那么也是容易出現(xiàn)皮膚疾病的，所以一定要根據(jù)自己的皮膚情況來決定，還需要勤洗澡，注意自己的衛(wèi)生情況。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
            
                
                01:56
                
            
            
        
                艾滋病人灰指甲怎樣治療
                
        
                    
        對(duì)于HIV患者，由于其免疫力低下，病情容易反復(fù)，因此治療灰指甲時(shí)可能要終身口服伊曲康唑和特比萘芬類抗真菌藥物?；抑讣资钦婢腥疽鸬募装宀∽?，學(xué)名叫甲癬，表現(xiàn)為指甲增厚、變黃、渾濁、凸凹不平、變形以及出現(xiàn)局部缺損等。目前灰指甲主要是口服抗真菌藥物方法，代表性藥物是伊曲康唑和特比萘芬，通常療程三到四個(gè)月。有些特殊人群因?yàn)槊庖呷毕輪栴}，如糖尿病、惡性腫瘤以及艾滋病患者，采用常規(guī)抗真菌治療即使是完成療程后，也可能會(huì)出現(xiàn)進(jìn)一步反復(fù)或再感染問題。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
                02:49
                
            
            
        
                全身過敏怎么回事
                
        
                    
        全身過敏是由于身體接觸到食物、環(huán)境因素、溫度、濕度、慢性感染或自身免疫抗體等，導(dǎo)致身體出現(xiàn)的皮疹、瘙癢等過敏性反應(yīng)。一、外界因素比較常見的有食物以及環(huán)境因素，通過過敏原檢查，比較容易找。和花粉、塵螨或者動(dòng)物毛屑有關(guān)，患者到相應(yīng)環(huán)境當(dāng)中，可能會(huì)出現(xiàn)過敏癥狀加重情況；二、溫度、濕度等環(huán)境改變有關(guān)系，部分患者可能對(duì)日光也會(huì)出現(xiàn)過敏癥狀；三、其他原因較難尋找到的，主要是自身免疫因素，如存在自身免疫抗體；四、慢性感染，如幽門螺旋桿菌感染、手氣、腳氣等真菌感染；
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
                        
        
                眼部脂肪粒如何去除
                
        
                    
        眼部脂肪粒在日常中，可以通過四個(gè)方法進(jìn)行去除，第一個(gè)方法是用眼霜，選擇合適的眼霜，每天進(jìn)行按摩進(jìn)行去除；第二個(gè)方法是每天潔面，進(jìn)行去掉脂肪粒，出現(xiàn)白頭時(shí)，可以用棉簽輕輕擦掉；第三個(gè)方法是用檸檬去除，喝點(diǎn)檸檬水；第四個(gè)方法是給眼睛涂維生素e，可以有效的去除。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
                
        
            怎么去除雀斑
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        雀斑是可以看見的，在眼瞼周圍頰部的棕色小斑點(diǎn)。沒有外用藥物可以治療雀斑，可用激光去除，同時(shí)注意防曬。雀斑常染色體顯性遺傳，如果父母一方有雀斑，孩子50%的概率會(huì)出現(xiàn)雀斑。雀斑很小時(shí)會(huì)出現(xiàn)，最主要的癥狀是日曬后明顯加重，所以有夏天加重，冬天能輕度緩解表現(xiàn)。所以在日常生活中要做好防曬，一年四季防曬最重要。目前激光可以去除雀斑，如用調(diào)Q激光、針對(duì)色素激光，甚至用光子手段，治療比較嚴(yán)重的雀斑。一般治療幾次后病情會(huì)得到控制，尤其是激光，可能治療一兩次就消退了。但治療后可能還會(huì)再長(zhǎng)出部分雀斑，此時(shí)需堅(jiān)持治療幾次，會(huì)明顯得到改善。最主要的是注意防曬，因?yàn)槿赴弑旧硎沁z傳病，治療后還有部分人復(fù)發(fā)，復(fù)發(fā)后還可以再堅(jiān)持治療。最主要是在治療期間以及平時(shí)做好一年四季防曬。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長(zhǎng) 01:43
                        
                        
        
                            2019-04-26
                        
        
                        
        
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                02:52
                
            
            
        
                帶狀皰疹癥狀
                
        
                    
        發(fā)疹時(shí)會(huì)出現(xiàn)乏力、低熱、納差，神經(jīng)痛等全身癥狀，根據(jù)發(fā)診部位不同，具體表現(xiàn)如下:一、眼帶狀皰疹是病毒侵犯三叉神經(jīng)眼支，可累及角膜形成潰瘍性角膜炎。二、耳帶狀皰疹是病毒侵犯聽神經(jīng)所致，表現(xiàn)為外耳道或鼓膜皰疹。三、膝狀神經(jīng)節(jié)受累同時(shí)侵犯面神經(jīng)的運(yùn)動(dòng)和感覺神經(jīng)纖維時(shí)，可出現(xiàn)面癱?；继幤つw自覺灼熱感或者神經(jīng)痛，觸之有明顯的痛覺敏感。患處常首先出現(xiàn)潮紅斑，很快出現(xiàn)粟粒至黃豆大小的丘疹，皮損沿某一周圍神經(jīng)呈帶狀排列，多發(fā)生在身體的一側(cè)，神經(jīng)痛也是本病特征之一。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
                        
        
                頭發(fā)稀少的原因
                
        
                    
        頭發(fā)稀少的原因除了明顯的父母遺傳導(dǎo)致的原因，還有很多生活方面造成的我們忽略的原因。像一個(gè)人的更年期時(shí)候的激素分泌，還有思想精神的原因都會(huì)造成我們的頭發(fā)稀少。那么頭發(fā)稀少的原因，通常有遺傳、更年期、功能性的原因?qū)е碌念^發(fā)稀少。所以我們要對(duì)自己的脫發(fā)原因進(jìn)行改善。