血小板低吃什么補(bǔ)得快
血小板低是指血液中的血小板數(shù)量不足,可以吃動物肝臟、海鮮類、豆制品這些食物,還可以遵醫(yī)囑使吃黃芪、白芍、枸杞子這些藥物。
一、食物
1.動物肝臟:肝臟富含鐵質(zhì)、維生素B12等營養(yǎng)成分,有益于血小板的生成和修復(fù)。
2.海鮮類:如蝦、蟹、貽貝等,富含豐富的B族維生素和鋅元素,有助于刺激造血及提高免疫力。
3.豆制品:豆腐、青豆、黑豆等富含維生素E、銅、鐵等元素,均能加快血小板的生成和修復(fù)作用。
二、藥物
1.黃芪:黃芪是一種名貴中藥材,其中含有大量的多醣體和人體必需氨基酸成分。其能夠增強(qiáng)免疫功能、調(diào)節(jié)脾胃、促進(jìn)骨髓及淋巴細(xì)胞生成,對緩解血小板低有顯著的幫助。
2.白芍:白芍是一種中草藥,具有活血止痛、清熱涼血、潤肝養(yǎng)血等作用。在中醫(yī)理論中還認(rèn)為其具有益氣安神的作用。因此,白芍也是一種較好的治療低血小板癥的藥物。
3.枸杞子:枸杞子是一種營養(yǎng)豐富、滋補(bǔ)強(qiáng)壯的藥物,其中含有大量的維生素B族、重要氨基酸等成分。吃枸杞子能夠提高體內(nèi)紅細(xì)胞計數(shù)、增強(qiáng)身體免疫力、促進(jìn)血液循環(huán)等,對于緩解血小板低也有一定幫助。
需要注意的是,藥物成分相對復(fù)雜,雖然效果漸進(jìn)、副作用少。但使用時還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,如果有不適癥狀,建議及時就醫(yī)。