糖尿病人能喝牛奶嗎
發(fā)布時(shí)間：2019-06-2066558次瀏覽
不管是大人還是孩子都很喜歡喝牛奶，的確是很好的食物，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)飲食需要特別注意，糖尿病患者是可以喝牛奶的，喝一些牛奶可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是不同情況的糖尿病患者可以選擇的牛奶類型是有所不同的。
糖尿病患者需要注意的事項(xiàng)有很多，飲食方面就需要特別注意，患上糖尿病以后飲食應(yīng)該以清淡為主，不要吃太多對(duì)疾病沒有好處的食物，像牛奶這種飲品很多人就不知道到底能不能喝，下面就給大家介紹一下糖尿病人能喝牛奶嗎？
一、糖尿病能不能喝牛奶
患上糖尿病以后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ蹋绻旧韺?duì)牛奶并不會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，那么喝一些是沒有關(guān)系的，牛奶里面所含有的脂肪量比較好消化，吸收率也很高，年紀(jì)比較大的糖尿病患者，脂肪攝入量是不能過(guò)多的。
喝牛奶能夠補(bǔ)充身體所需要的不飽和脂肪酸，達(dá)到降低甘油三酯，降低膽固醇作用，對(duì)于血壓以及動(dòng)脈硬化的預(yù)防有著相當(dāng)大的幫助，所以糖尿病人喝牛奶不錯(cuò)。
糖尿病患者如果飲食方面沒有好好的控制，那么血糖上升的速度就會(huì)非?？?，所以平時(shí)除了藥物治療以外，飲食方面的輔助治療也很重要，想要喝牛奶的糖尿病患者一定要喝不含糖的，如果喝了很多含糖牛奶，那么對(duì)健康方面造成的危害肯定會(huì)非常大。
二、糖尿病人喝什么牛奶
不同情況的糖尿病患者可以喝的牛奶種類不同，像成人糖尿病患者選擇低脂牛奶會(huì)更加適合，如果喝高脂牛奶，那么血脂就會(huì)增高，對(duì)疾病沒有任何好處，而且還有可能引發(fā)中風(fēng)冠心病問題出現(xiàn)，所以選擇低脂牛奶會(huì)更加適合，每天的量也應(yīng)該控制好。
如果是1型小糖尿病患者，那么可以選擇全脂牛奶，因?yàn)樵诔砷L(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中，脂肪對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育是非常重要的，除了需要好好控制血糖以外，還應(yīng)該喝一些含脂肪的牛奶，這樣才能夠滿足身體營(yíng)養(yǎng)需求，讓成長(zhǎng)發(fā)育變得更好。
相關(guān)推薦
糖尿病人為什么手腳會(huì)冰涼
糖尿病病人手腳會(huì)冰涼，可能是周圍神經(jīng)發(fā)生病變或者血管發(fā)生病變引起的。1.周圍神經(jīng)病變：患有糖尿病的患者如果周圍神經(jīng)出現(xiàn)病變，在病情早期雙腳會(huì)有疼痛以及麻木感，后面隨著病情發(fā)展這些不適感會(huì)逐漸消失，但反而會(huì)出現(xiàn)雙腳發(fā)涼的現(xiàn)象。2.周圍血管病變：糖尿病患者如果病情是比較嚴(yán)重的，有可能會(huì)合并由下肢血管閉塞或者狹窄的現(xiàn)象，從而引發(fā)糖尿病足。出現(xiàn)糖尿病足后，患者的末梢循環(huán)是比較差，這樣就容易出現(xiàn)腳發(fā)涼的現(xiàn)象。建議患者先就醫(yī)，配合醫(yī)生做進(jìn)一步檢查明確病因，然后醫(yī)生會(huì)根據(jù)病因指導(dǎo)用藥做治療。還有平時(shí)在生活上要聽從醫(yī)生的囑咐，按時(shí)服用降糖藥物，這樣血糖才可以得到較好的控制，并且要定時(shí)到醫(yī)院做檢查。
03:15
查血糖喝水會(huì)影響結(jié)果高還是低
查血糖，少量的喝水對(duì)于結(jié)果沒有任何影響。通常查靜脈血糖的時(shí)候，臨床的囑托都是禁食水、藥，一般指的是大量的飲水，可能會(huì)對(duì)血糖造成輕度的影響，但是早晨喝上一百毫升的水，對(duì)于血糖是沒有影響的。再有對(duì)于血糖的檢查，進(jìn)食影響是非常大的。進(jìn)食以后，再查的血糖，對(duì)于血糖以及血脂都會(huì)有明顯的改變。但是如果大量的喝水，尤其指的是喝飲料，如碳酸飲料，則會(huì)對(duì)于血糖的高低，影響的結(jié)果是非常巨大的。因此碳酸飲料，是不允許喝的，對(duì)于檢測(cè)的血結(jié)果會(huì)有很大的影響。
02:03
治糖尿病的中藥有嗎
治療糖尿病的中藥有很多。自古以來(lái)中醫(yī)治療消渴都是一個(gè)強(qiáng)項(xiàng)，中醫(yī)把消渴分為上中下三消。上消就會(huì)出現(xiàn)肺陰不足，陰虛火旺，用滋養(yǎng)肺陰的藥物，中消就是多食，可能會(huì)出現(xiàn)濕熱、多食，用清除濕熱，健脾胃的中藥，下消可能出現(xiàn)多尿，就出現(xiàn)腎虛、腎陰虛、腎陽(yáng)虛情況，用一些溫補(bǔ)腎陰腎陽(yáng)的藥物。葛根芩連湯可以通過(guò)調(diào)節(jié)腸道菌群治療糖尿病，黃連素是一種治療糖尿病的甾體類藥物，治療糖尿病效果很好。
糖尿病病因有哪些
導(dǎo)致糖尿病的原因很多，非常有可能是遺傳因素，也有可能是外界因素導(dǎo)致，就是人體的胰島細(xì)胞功能障礙造成的疾病，對(duì)人們的影響很大，日常需要養(yǎng)成好的習(xí)慣，這樣對(duì)病情的控制有好處。
女性糖尿病的早期癥狀是什么
女性糖尿病的早期癥狀有很多，首先食量會(huì)增加，尿液也比較多，但是體重會(huì)減少。其次，患者會(huì)感覺到外陰瘙癢，皮膚瘙癢。另外患者會(huì)感覺身體乏力，做一點(diǎn)事情就累的不行，眼睛也比較酸疼，伴隨視力下降等等，需要及時(shí)根據(jù)自己的情況用藥或者注射胰島素來(lái)治療。
如何治療糖尿病
糖尿病治療為五駕馬車，為：飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、監(jiān)測(cè)以及糖尿病的教育，缺一不可。飲食控制：主張控制總熱量、少糖少油、清淡、不沾煙酒。運(yùn)動(dòng)治療：主張有氧運(yùn)動(dòng)。舉個(gè)簡(jiǎn)單方案，如1、3、5、7方案。一指每天運(yùn)動(dòng)一次；三指每次運(yùn)動(dòng)30分鐘；五指一周最好運(yùn)動(dòng)5天；七指運(yùn)動(dòng)后心率的算法，用170減去年齡是運(yùn)動(dòng)后的心率。如果運(yùn)動(dòng)后，心率沒有達(dá)到水平，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量不夠。藥物治療：在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上，配合醫(yī)生指導(dǎo)完成。血糖監(jiān)測(cè)：包括自己血糖，以及到醫(yī)院做血糖監(jiān)測(cè)。定期進(jìn)行檢查，做調(diào)整方案。最后是糖尿病教育，只有了解更多糖尿病知識(shí)，才能更好的控制血糖。
糖尿病并發(fā)癥
急性并發(fā)癥最常見是低血糖昏迷，酮癥酸中毒甚至昏迷，高滲昏迷，還有乳酸酸中毒。糖尿病慢性并發(fā)癥主要有血管病變和神經(jīng)病變。血管病變主要是大血管病變和微血管病變，大血管病變最常見是心腦血管病變；小血管或微血管病變最常見眼底病變，糖尿病視網(wǎng)膜病變是比較嚴(yán)重的并發(fā)癥，患者眼底可以出血、血管瘤形成；腎臟小血管、微血管異常，可以導(dǎo)致腎臟病變。神經(jīng)病變有周圍神經(jīng)病變，表現(xiàn)為指端手套、襪套樣感覺異常，疼痛痛覺異常；植物神經(jīng)病變表現(xiàn)為出汗異常、還有便秘腹瀉交替。
糖尿病怎么治
糖尿病主要是體化治療，綜合治療以及全方位治療。從控制血糖、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、選擇合理的藥物、健康教育、監(jiān)測(cè)血糖，五個(gè)方面進(jìn)行。一、控制血糖，血脂，血壓，體重，戒煙限酒，通過(guò)患者的身高，體重以及活動(dòng)量來(lái)達(dá)到一個(gè)制定飲食計(jì)劃，每天限量，定時(shí)定量，少油少鹽少糖的飲食。二、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，每周有150分鐘的中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，盡量的做到每餐餐后半小時(shí)或一小時(shí)，達(dá)到一個(gè)中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)量。三、藥物選擇，根據(jù)患者自身的情況，選擇一種合理的降糖藥，單用或連用使血糖達(dá)到長(zhǎng)期穩(wěn)定的狀態(tài)。四、家屬和患者進(jìn)行糖尿病教育，認(rèn)知糖尿病以及糖尿病的危害，怎么積極的控制血糖，減少的危害，加強(qiáng)患者的依從性。五、經(jīng)常監(jiān)測(cè)血糖，使血糖長(zhǎng)期在一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)，以達(dá)到長(zhǎng)期控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
糖尿病控制飲食目的
近年來(lái)，糖尿病患者的人數(shù)一直呈現(xiàn)一個(gè)上升的趨勢(shì)，嚴(yán)重威脅著人們的健康。雖然至今糖尿病依然無(wú)法治愈，但是堅(jiān)持糖尿病飲食，可以明顯的控制糖尿病患者的血糖，延緩甚至阻止糖尿病的惡化和并發(fā)癥的產(chǎn)生。從而提高患者的生活質(zhì)量，那么無(wú)論是最初的“三駕馬車”（飲食-運(yùn)動(dòng)-藥物）還是“五駕馬車”（飲食-運(yùn)動(dòng)-藥物-教育-監(jiān)測(cè)），飲食治療都是始終處于一個(gè)頭馬的位置，所以飲食治療是治療糖尿病的一個(gè)關(guān)鍵。由于飲食治療不同于藥物治療，它是一種健康、經(jīng)濟(jì)、方便、對(duì)人體無(wú)害，是每一位糖尿病患者都應(yīng)該知曉和采納的一個(gè)治療方法。
02:46
2型糖尿病如何預(yù)防
2型糖尿病是生活方式病，通過(guò)日常的健康管理和不良生活方式的干預(yù)，可以有效預(yù)防2型糖尿病。首先是控制體重和減肥，因?yàn)槌睾头逝謺?huì)導(dǎo)致胰島素抵抗。第二、監(jiān)測(cè)血糖，對(duì)于年齡大于45周歲，有糖尿病的家族史、有糖尿病的高危因素，還有高血壓、高血脂，代謝綜合征的患者，要密切監(jiān)測(cè)血糖。第三、情緒的管理，工作和生活壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌激素異常，導(dǎo)致糖尿病。第四、飲食療法尤為重要，要有選擇的合理分配營(yíng)養(yǎng)，控制飲食，定時(shí)定餐。第五、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以增加胰島素的敏感性。
糖尿病注意事項(xiàng)是什么
身為患者，不論得了什么病，都要有個(gè)好的心態(tài)，醫(yī)生的醫(yī)囑一定要照做。比如糖尿病患者，在飲食方面要做到有效的控制，例如禁用甜食，不要飲酒，少吃鹽等等。另外要做到多運(yùn)動(dòng)，保證好的睡眠。這樣對(duì)病情的緩解都能起到好的作用。
糖尿病吃什么健康
糖尿病患者可以吃燕麥，降糖的吃法就是煮粥或者直接沖泡，注意不要加糖；第二是紫菜，紫菜多糖能顯著降低空腹血糖，患者可于飯前食用紫菜；洋蔥的藥用價(jià)值很高，能降血脂、抗炎等，還有較好的降血糖作用，大蒜具有良好的殺菌、抗病毒、抗炎等作用，最近有專家指出可作為糖尿病的食療方。
02:44
針灸能降血糖嗎
針灸對(duì)降血糖有一定幫助。針灸能幫助調(diào)整胰島素對(duì)糖的合成代謝，也能加快糖的分解，并能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)胰島素分泌。但是如果病人的血糖沒有控制好，在比較高的情況下不主張針灸治療。因?yàn)獒樉漠吘故且环N介入性的治療，要扎入病人皮膚，如果病人處于高血糖的狀態(tài)，他感染的概率就會(huì)升高。這種情況下，為了避免一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，暫時(shí)不宜針灸治療。建議患者在血糖控制相對(duì)理想的情況下，再來(lái)配合針灸治療。在患者出現(xiàn)了糖尿病的周圍神經(jīng)病變，肢體的一些感覺功能障礙的時(shí)候，可以配合針灸治療，并且能夠起到很好的效果。只靠中醫(yī)針灸降血糖，效果并不是很好?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，糖尿病也是多基因、多位點(diǎn)、多因素引起，治療也是要采取藥和針配合治療，只靠針灸治療不可取。
02:06
糖尿病腦梗怎么治
糖尿病引起腦梗塞，在治療糖尿病的基礎(chǔ)上同時(shí)要關(guān)注并發(fā)癥的治療，但是在控制血糖時(shí)不要將血糖降太低，否則不利于腦梗塞的恢復(fù)。糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥較多，但總體來(lái)看糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥是以缺血性為主。
哪些人容易得糖尿病，是2型糖尿病高危人群
不久前，中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)(CDS)發(fā)布了《中國(guó)2型糖尿病防治指南(2017年版)》，指南指出，我國(guó)成人2型糖尿病患病率(2013年)為10.4%，肥胖人群糖尿病患病率升高了2倍，未診斷糖尿病比例估計(jì)高達(dá)63%。
.jpg)
.jpg)
