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孕婦出現(xiàn)白蛋白偏低的情況，輕微者可選擇飲食糾正，主要以高蛋白質(zhì)、豐富維生素以及高熱量且容易消化的食物為主，但不要過量，要注意適度；嚴(yán)重者，可選擇體外注射白蛋白，同時要注意多加鍛煉并定期產(chǎn)檢。

眾所周知懷孕是一件十分辛苦的事情，同時準(zhǔn)媽媽們也承擔(dān)著巨大的風(fēng)險，由于體內(nèi)激素的變化，孕婦的抵抗力相對較低，因此一旦護(hù)理不周，便容易出現(xiàn)健康方面的問題，有些孕婦在產(chǎn)檢的過程中，出現(xiàn)了白蛋白偏低的情況，十分擔(dān)心，那么孕婦白蛋白偏低怎么辦呢？
　　一、飲食調(diào)理
　　飲食對我們的健康維持十分重要，倘若孕婦白蛋白偏低的情況比較輕微，可以采取飲食調(diào)理?？蛇x擇肉類、蛋類、魚類、新鮮的蔬菜瓜果等，這些對孕婦健康裨益頗多。
　　1、魚類：魚類食物不僅味道鮮美，營養(yǎng)價值也非常高，它的脂肪含量低，蛋白質(zhì)含量高，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)松軟，含有很多水分，易被人體消化吸收，非常適合孕期女性。
　　2、蛋類：蛋類富含的營養(yǎng)價值也很高，不管是常吃的雞蛋還是鴨蛋，其所含的蛋白質(zhì)都相當(dāng)豐富，平時可以適量補(bǔ)充，但注意不要吃太多，因?yàn)榈包S中所含的膽固醇和熱量較高，以免對身體造成影響。
　　3、肉類：肉類包括豬肉、雞肉、牛肉等，最好以雞肉、魚肉為主，便于腸胃消化。在吃肉的同時，也要注意營養(yǎng)的均衡，要注意蔬菜、水果等的攝取，也可以多食用一些粗糧。
　　4、奶制品：白蛋白偏低的孕婦，可多飲用奶制品，比如牛奶、羊奶等，其中牛奶中的蛋白含量最豐富，同時還能幫助睡眠、預(yù)防與其缺鈣等現(xiàn)象。
　　二、體外注射白蛋白
　　如果孕婦白蛋白偏低的情況比較嚴(yán)重，通過飲食無法進(jìn)行改善和調(diào)理，此時可以在醫(yī)生的建議下，進(jìn)行體外注射白蛋白。這種方式一般常用于因外傷、燒傷或者是失血過多造成的白蛋白偏低，可起到持膠體滲透壓平衡和營養(yǎng)供給的作用。
　　三、適度運(yùn)動
　　生活中有很多孕婦長期待在室內(nèi)，面對電腦、手機(jī)、平板等電子設(shè)備，很少出門運(yùn)動，遠(yuǎn)離了陽光和新鮮空氣，導(dǎo)致身體抵抗力每況愈下。所以孕婦應(yīng)每天進(jìn)行適度的戶外活動，鍛煉身體，可助機(jī)體恢復(fù)正常代謝，提升血液中蛋白質(zhì)含量。
　　除此之外，白蛋白偏低的孕婦還應(yīng)該注意，定期進(jìn)行產(chǎn)檢，監(jiān)測白蛋白的情況，這樣才能更好的了解自己的身體狀況，積極做好應(yīng)對措施。還要保持積極樂觀的心態(tài)，不能因?yàn)樯眢w的一些小問題，就郁郁寡歡、擔(dān)驚受怕，對自身百害無一利。