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斷奶后的豐胸秘籍有以下三種，可以幫助女性朋友。第一個是適當?shù)?a href="http://talkpolkadot.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動增加胸部彈性，可以起到胸部豐滿的效果；第二種就是吃木瓜，木瓜里面的木瓜醇能刺激胸部的荷爾蒙，能起到豐胸的效果；第三種是吃豬蹄，豬蹄不僅美容，它里面含的蛋白質(zhì)還具有豐胸的效果。

媽媽們在生完寶寶之后，她們的胸部會變大，因為女性朋友在分娩之后，胸部便會產(chǎn)乳，隨著體內(nèi)激素的變化，胸部會很豐滿。但是一旦過了哺乳期，斷奶之后，沒有了激素的維持，可能胸部便會慢慢縮小，嚴重者甚至會下垂，因此很多寶媽們都想知道斷奶后，有哪些可以豐胸的秘籍？一起來了解一下。
　　1、適當?shù)倪\動增加胸部彈性
　　適當?shù)倪\動也是產(chǎn)后媽媽們，斷奶后豐胸的最快方法，因為乳房本身并沒有肌肉組織可托起，也不緊貼胸骨，它是由腺組織、結(jié)締組織和脂肪組織構(gòu)成，外面由一層皮膚支撐，所以這部分皮膚格外需要護理，如果不加強護理，很容易產(chǎn)后出現(xiàn)松弛下垂。
　　另外，如果血液循環(huán)不暢，脂肪組織松弛，也會使乳房下垂。雖然乳房組織并無肌肉，不能通過鍛煉使之增大，但鍛煉可增強乳房下面的胸肌，胸肌發(fā)達可使乳房突出，看起來乳房就會豐滿一些，因此早晚做做擴胸，深呼吸運動，有利于胸部的均勻發(fā)達。
　　2、吃木瓜
　　木瓜也是一種很好的豐胸產(chǎn)品，尤其是在寶寶進行斷奶之后，幫助我們促進我們?nèi)榉康幕謴?fù)也是有很好的效果的，而且木瓜里面的木瓜醇，能很好的幫助女性的荷爾蒙分泌，使她的胸部，變得更加的有彈性。
　　3、豬蹄
　　豬蹄也可以達到很好的豐胸效果，豬蹄里面的膠原蛋白，是一種很好的促進我們胸部發(fā)育的物質(zhì)，膠原蛋白也是胸部的重要組成成分，胸部主要是一些膠原蛋白，豬蹄當中的這些膠原蛋白就能很好的補充。
　　雖說擁有傲人胸部是眾多女性夢寐以求的，但是我們在豐胸的過程中，也不能盲目，要注意采用科學(xué)、安全有效的方式進行才行，千萬不可盲目使用偏方，以免對胸部造成嚴重傷害。