肩周炎怎么治療
患有肩周炎以后,可采用以下三個方法進(jìn)行治療。第一個是多運動,將手伸高,或是雙手放在后背盡量勾搭手指;第二個是吃止痛或是消炎藥物,再搭配止痛的藥膏治療,可以起到很好的效果;第三個是活動關(guān)節(jié),多活動肩膀周圍,可以緩解疼痛。
經(jīng)常勞累、做家務(wù)的人,比較容易得肩周炎,因為這些人的肩部以及整個手臂,都處于一個不?;顒拥臓顟B(tài),經(jīng)常會勞累過度。所以長期處于這種工作狀態(tài)的人,肩部十分容易受到損傷,這類人一定要注意多多休息,每次勞動時不要過量,以免給肩部造成過大的壓力,那么患有肩周炎后要怎么治療?
1、多運動
治療肩周炎最好的方法,就是適當(dāng)增加活動量,當(dāng)然這個活動的前提,是不會導(dǎo)致肩膀出現(xiàn)疼痛感,每天都需要進(jìn)行肩周活動,比如盡量將手伸高,或者是雙手放在背后,盡量勾搭手指。
這樣就能夠?qū)缰?,起到一個很好的活動效果,除此之外,自己在平時的生活中多多注意,不要讓肩膀,處在長期容易受傷的狀態(tài)就可以了。
2、吃止痛和消炎藥物
而對于肩周炎疾病,做治療的時候,可以選擇止痛的藥物,來緩解自己會有肩膀疼痛的現(xiàn)象,也可以選擇用止痛的膏藥來貼上,進(jìn)行治療,緩解自己的癥狀,同時還需要進(jìn)行消炎的藥物加以治療。
肩周炎的患者,早期的時候疼痛是比較明顯的,需要注意及時藥物治療,主要是抗炎藥物,口服為主,同時也可以進(jìn)行封閉治療。
3、活動關(guān)節(jié)
建議患者能夠在早期的時候,注意休息,患者出現(xiàn)肩周炎,還是應(yīng)該注重積極開始訓(xùn)練的,注意運動,肩關(guān)節(jié)活動度的改善還是比較重要的,尤其是應(yīng)該注意,促進(jìn)患者關(guān)節(jié)滑液的流動,注意關(guān)節(jié)周圍的肌力的訓(xùn)練,避免肌肉萎縮。
患有肩周炎后,要注意按時吃藥,適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育運動,這樣對身體有好處,還有要注意不要吃一些辛辣刺激性的食物,這樣對患者是不好的,當(dāng)肩痛明顯減輕,而關(guān)節(jié)仍然僵硬時,可在全麻下手法松解,以恢復(fù)關(guān)節(jié)活動范圍。
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