經(jīng)期可以喝茶嗎
發(fā)布時(shí)間：2019-07-1263475次瀏覽
經(jīng)期的女性是不適宜喝茶的，因?yàn)楹炔钑?huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的鐵元素流失，這是由于茶葉中的鞣酸導(dǎo)致的。而且經(jīng)期喝茶，對(duì)女性的身體還有一些其它傷害，會(huì)加重便秘，降低食欲。因此不建議女性在經(jīng)期的時(shí)候喝茶，最好喝白開水代替。經(jīng)期除了不能喝茶，還有很多需要注意的事情，女性一定要多了解一些。
不少女性都會(huì)比較喜歡喝茶，因?yàn)楹炔杩梢耘囵B(yǎng)一個(gè)人的性情，好處還是比較多的。不少女性都有喝茶的習(xí)慣，覺得這是一種享受。但是由于女性在月經(jīng)期間的特殊的生理情況，飲食也需要注意，一個(gè)良好的飲食習(xí)慣也是預(yù)防月經(jīng)不調(diào)的關(guān)鍵。那來(lái)了解下經(jīng)期可以喝茶嗎？
1、經(jīng)期可以喝茶嗎
通常情況下，人體中合成血紅蛋白的重要元素――鐵元素每天都有一定量的流失。但對(duì)于女性，月經(jīng)期間隨著血液的大量流失，鐵元素會(huì)比往常流失的更多。如果這段時(shí)間再喝茶，無(wú)疑會(huì)加重鐵元素的流失量。因?yàn)樵诓柚?，有一種化學(xué)物質(zhì)就是鞣酸，這種物質(zhì)會(huì)和食物中的鐵分子結(jié)合，這樣就會(huì)影響到我們的腸道對(duì)于鐵分子的吸收。茶越濃，人體對(duì)鐵分子的吸收力就越低。因此經(jīng)期盡量不喝茶，而且在飲食上要特別吃一些富含鐵質(zhì)的食物，以便補(bǔ)充鐵元素。
2、經(jīng)期喝茶的危害
（1）加重便秘
由于黃體激素的分泌，有些女性經(jīng)期會(huì)伴有便秘現(xiàn)象。而茶中含有的鞣酸能夠減慢腸蠕動(dòng)，因此使大便滯留在腸道，加重便秘癥狀。
（2）導(dǎo)致食欲不振
由于茶葉中含有單寧，而單寧還有收斂作用，能抑制人體消化液的分泌，極易出現(xiàn)經(jīng)期食欲不振，大便秘結(jié)等癥狀。研究還表明，綠茶越濃，對(duì)鐵吸收的阻礙作用就越大，特別是餐后飲茶更為明顯。
3、經(jīng)期注意事項(xiàng)
經(jīng)期御寒能力下降，受涼易引起疾病，像月經(jīng)過少或突然停止。因而要避免淋雨，趟水，用涼水沖腳；少食或不食冰凍食物、飲料。少吃刺激性食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢免得盆腔充血。經(jīng)期易出現(xiàn)疲勞和嗜睡，感情波動(dòng)也大，故最好不飲濃茶、咖啡等。
相關(guān)推薦
01:45
尿檢陰性、月經(jīng)推遲10天還沒來(lái)是什么原因
尿檢是指尿常規(guī)檢查。此項(xiàng)檢查陰性、月經(jīng)推遲10天還沒來(lái)可能是妊娠、情緒緊張、月經(jīng)失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、多囊卵巢綜合征等因素誘發(fā)的，應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行改善。1.妊娠：有妊娠的情況時(shí)，會(huì)引起上述表現(xiàn)。此時(shí)一般應(yīng)避免飲酒、抽煙，同時(shí)應(yīng)注意積極補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。2.情緒緊張：若進(jìn)行上述操作時(shí)，有精神過于緊張的表現(xiàn)，會(huì)影響月經(jīng)周期，導(dǎo)致上述情況。此時(shí)應(yīng)適當(dāng)深呼吸，可放松心情。3.月經(jīng)失調(diào)：上述表現(xiàn)通常與月經(jīng)失調(diào)也有關(guān)系，還可導(dǎo)致月經(jīng)量改變。一般需遵醫(yī)囑服用調(diào)經(jīng)促孕丸、七制香附丸、益母草顆粒等藥物緩解。4.子宮內(nèi)膜炎：若上述情況伴有腹痛、腰酸等癥狀，也可能說(shuō)明局部存在炎癥，通常應(yīng)根據(jù)醫(yī)生囑咐服用金剛藤膠囊、替硝唑膠囊、奧硝唑分散片等藥物改善。5.多囊卵巢綜合征：該病的發(fā)作與遺傳、環(huán)境因素等情況有關(guān)，可導(dǎo)致月經(jīng)周期推遲，多伴有多毛、肥胖等表現(xiàn)。建議遵醫(yī)囑服用地屈孕酮片、來(lái)曲唑片、甲磺酸溴隱亭片等藥物調(diào)理。日常需要注意保持規(guī)律的作息習(xí)慣，并積極到醫(yī)院進(jìn)行檢查，有助于了解身體的健康狀況。
01:56
上環(huán)5年了月經(jīng)推遲不來(lái)是什么原因
上環(huán)是指放置宮內(nèi)節(jié)育器。進(jìn)行此項(xiàng)操作5年了月經(jīng)推遲不來(lái)可能是妊娠、精神緊張、用藥不當(dāng)、月經(jīng)失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎等原因引起的，需根據(jù)自身情況及醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行改善。1.妊娠：不同宮內(nèi)節(jié)育器的使用期限存在差異，如果宮內(nèi)節(jié)育器已經(jīng)失效，在性生活后容易有妊娠的情況發(fā)生，可導(dǎo)致停經(jīng)。此時(shí)需到醫(yī)院進(jìn)行檢查，若已經(jīng)妊娠，需戒除煙酒，并積極攝入蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。2.精神緊張：若在月經(jīng)前有過度緊張的情況，也會(huì)影響月經(jīng)周期，導(dǎo)致上述表現(xiàn)。建議適當(dāng)放松，可參加社交活動(dòng)，有助于保持心情愉悅。3.用藥不當(dāng)：如果服用含有激素的藥物，會(huì)影響激素水平，導(dǎo)致月經(jīng)推遲。此時(shí)需及時(shí)咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方式，通常月經(jīng)周期會(huì)逐漸恢復(fù)。4.月經(jīng)失調(diào)：若上述情況伴有月經(jīng)量改變，可考慮與月經(jīng)失調(diào)有關(guān)。建議患者結(jié)合醫(yī)生囑咐服用益母草顆粒、艾附暖宮丸、定坤丹等藥物緩解。5.子宮內(nèi)膜炎：該病一般是細(xì)菌感染導(dǎo)致，可引起上述表現(xiàn)，多伴有腰痛、局部分泌物增多等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用金剛藤膠囊、奧硝唑分散片、替硝唑膠囊等藥物改善。建議監(jiān)測(cè)自身的月經(jīng)周期，同時(shí)應(yīng)保持飲食清淡，避免吃辣椒、生姜等辛辣的食物，以免影響激素水平，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。
01:07
中醫(yī)調(diào)理月經(jīng)還用做激素六項(xiàng)嗎
激素六項(xiàng)一般指性激素六項(xiàng)檢查，若是需要通過中醫(yī)調(diào)理月經(jīng)，是可以做性激素六項(xiàng)檢查的，以便進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理。性激素六項(xiàng)檢查是針對(duì)女性激素水平進(jìn)行的檢查，主要包括促卵泡生成激素、促黃體生成激素、雌二醇、孕酮、睪酮、催乳激素。通過性激素六項(xiàng)檢查，能夠反映女性生殖系統(tǒng)的基礎(chǔ)狀態(tài)。月經(jīng)主要會(huì)受到內(nèi)分泌功能、卵巢功能的影響，通過該檢查能夠間接了解內(nèi)分泌功能、卵巢功能的狀態(tài)，以便針對(duì)性地調(diào)理月經(jīng)。若是月經(jīng)失調(diào)與氣血虛弱、氣滯血瘀等因素有關(guān)，不適癥狀嚴(yán)重時(shí)，可遵醫(yī)囑使用七制香附丸、益母草顆粒、艾附暖宮丸等藥物調(diào)理。在通過中醫(yī)調(diào)理月經(jīng)時(shí)，應(yīng)該做好飲食調(diào)理，多注意休息，更有利于月經(jīng)恢復(fù)正常。
01:16
體虛會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)嗎
體虛通常指體質(zhì)虛弱，月經(jīng)不調(diào)通常指月經(jīng)失調(diào)，體質(zhì)虛弱是否會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，取決于體質(zhì)虛弱的具體程度。若患者的體質(zhì)虛弱程度較輕，通常不會(huì)；若體質(zhì)虛弱的程度較重，通常會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。若患者存在不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療，避免耽誤病情。1.不會(huì)：體質(zhì)虛弱是中醫(yī)的一種病癥，通常指人體虛弱，患者可能會(huì)出現(xiàn)乏力、精神不佳等癥狀。一般包括腎虛、脾虛等。若患者的體質(zhì)虛弱程度較輕，可能是不良生活習(xí)慣引起的，一般糾正不良生活習(xí)慣，注意日常護(hù)理，通常不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。2.會(huì)：若患者體質(zhì)虛弱比較嚴(yán)重，久病不愈、長(zhǎng)期熬夜等原因可能會(huì)引起身體虧虛，進(jìn)而可能會(huì)導(dǎo)致身體虛弱，通常會(huì)影響月經(jīng)，建議及時(shí)采取改善措施。月經(jīng)期間，患者需要注意保暖，若存在痛經(jīng)的情況，建議女性使用熱水泡腳，可以有效緩解疼痛。
03:10
月經(jīng)紊亂如何預(yù)防
一、生活作息不規(guī)律，導(dǎo)致月經(jīng)不正常。比如日夜顛倒，白天干晚上的事情，到晚上的時(shí)候又不睡覺，那么這種情況往往會(huì)倒亂我們的作息表，使大腦發(fā)出一個(gè)錯(cuò)誤的信號(hào)，從而干擾了月經(jīng)的正常。二、月經(jīng)紊亂受到飲食的干擾。比如過度節(jié)食，使身體的體重在短時(shí)間內(nèi)發(fā)生急劇變化，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。所以要注意身體，體重保持在一個(gè)相對(duì)比較穩(wěn)定的狀態(tài)，避免出現(xiàn)巨大的波動(dòng)。三、要注意生活的壓力，以及日常的工作不適應(yīng)，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的紊亂。需要自己作出相應(yīng)的心理上的調(diào)適。四、有一些藥物的應(yīng)用，會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生干擾。比如精神科的藥物，所以要注意，觀察藥物說(shuō)明書，是否提到對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生干擾的情況。如果有這種狀況的時(shí)候，要注意及早的跟醫(yī)生溝通，是否需要換用其他的藥物。
大姨媽量少是怎么回事
所謂的大姨媽量少，通常是指女性一次月經(jīng)的總量小于20毫升，而引起月經(jīng)量少的原因特別多，所以必須要通過相應(yīng)的檢查，以及誘因來(lái)綜合判斷，只有在判斷具體的誘因以后，才能夠進(jìn)行對(duì)癥的處理治療，有可能是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜粘連導(dǎo)致，也有可能是雌激素低下引起，還可能是多囊卵巢綜合癥，導(dǎo)致沒有排卵而引起的無(wú)排卵性月經(jīng)。如果女性是在行人工流產(chǎn)手術(shù)以后，出現(xiàn)月經(jīng)量很少，最常見的原因就是人流手術(shù)損傷子宮內(nèi)膜基底層，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜出現(xiàn)部分粘連而引起，那就需要在宮腔鏡下進(jìn)行分粘手術(shù)治療，而且在手術(shù)以后還可以考慮服用優(yōu)思明來(lái)調(diào)理三個(gè)月，以免再次出現(xiàn)宮腔粘連。如果是多囊卵巢綜合癥引起，那就可以考慮服用達(dá)英35來(lái)調(diào)理治療，而且還可以同時(shí)服用定坤丹，或者是坤泰膠囊調(diào)理。
月經(jīng)前白帶多正常嗎
女性在月經(jīng)前出現(xiàn)白帶增多是否正常，這主要取決于白帶的具體性狀，以及伴隨癥狀來(lái)判斷。如果女性是每次來(lái)月經(jīng)前都出現(xiàn)單純的白帶增多，但只是出現(xiàn)凝乳狀的白帶，而且沒有外陰瘙癢，也沒有異味現(xiàn)象，那就是屬于正常的表現(xiàn)。因?yàn)樵谠陆?jīng)來(lái)潮前，體內(nèi)的雌孕激素水平會(huì)達(dá)到比較高的狀態(tài)，所以在高水平激素的刺激下，才會(huì)導(dǎo)致白帶增多現(xiàn)象。但這種情況在月經(jīng)來(lái)潮以后，就會(huì)自然消失，一般都不需要做任何的處理治療。但如果女性在月經(jīng)前次出現(xiàn)白帶黃白帶多，還有外陰瘙癢、異味等不適表現(xiàn)，那就不是正常現(xiàn)象。常常要考慮可能是陰道炎，或者是宮頸炎導(dǎo)致的異?，F(xiàn)象，通常都需要去醫(yī)院婦科檢查白帶常規(guī)來(lái)進(jìn)行判斷。
經(jīng)漏吃什么藥有效
當(dāng)出現(xiàn)經(jīng)漏時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥辨證治療，比較常見的中藥方劑有舉元煎加減、二至丸加減等；也可以服用西藥止血，比較常見的有黃體酮、安宮黃體酮、婦寧片等孕酮類藥物，乙烯雌酚、苯甲酸雌二醇等雌激素制劑，都可快速止血。
月經(jīng)前幾天是安全期
正常女性的排卵時(shí)間是這樣計(jì)算的，一般是下一次月經(jīng)來(lái)潮的前14天，是女性的排卵期。所以一般的來(lái)說(shuō)，月經(jīng)前七天是比較安全的，但是女性的安全期其實(shí)并不是絕對(duì)的安全。這是由于女性的排卵是很多因素的影響，情緒的激動(dòng)、工作的壓力過大、環(huán)境的改變等等，都會(huì)影響到女性的排卵。有的時(shí)候會(huì)不在排卵期發(fā)生排卵，雖然說(shuō)月經(jīng)前七天都是安全期，但是最好在這個(gè)時(shí)候有性生活，要采取避孕措施。因?yàn)榘踩诘谋茉杏行手挥?0%左右，仍然有20%的女性也可能會(huì)發(fā)生懷孕。這種情況可以采用避孕套的方法，因?yàn)楸茉刑椎谋茉杏行誓軌蜻_(dá)到98%，而且它還能夠防止性傳播疾病的發(fā)生。
月經(jīng)失調(diào)的檢查
其實(shí)女性的健康和月經(jīng)有很大的關(guān)系，要是女性有月經(jīng)失調(diào)的癥狀出現(xiàn)，建議最好及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，現(xiàn)在臨床上對(duì)月經(jīng)失調(diào)的檢查主要有卵巢功能檢查、B超檢查和內(nèi)分泌系統(tǒng)檢查；檢查是確定月經(jīng)失調(diào)的重要方法，要是不確定月經(jīng)失調(diào)的原因，一定要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療。
來(lái)月經(jīng)腰酸怎么回事
月經(jīng)腰酸是很常見的一種現(xiàn)象，大多女性在月經(jīng)期間都有腰酸、腰酸的癥狀，主要是因?yàn)榕枨怀溲唇?jīng)，過度的疲勞，血虛或者是疾病所導(dǎo)致，所以在治療時(shí)要注意全面的檢查。找到原因后合理的進(jìn)行治療，才有利于身體的恢復(fù)。
月經(jīng)期可以喝咖啡嗎
女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以適當(dāng)喝咖啡的，只要能夠適量的喝，一般來(lái)說(shuō)不會(huì)有太大的問題。但如果說(shuō)過量的飲用咖啡，就有可能會(huì)引發(fā)身體不適，還會(huì)影響到女性的月經(jīng)周期，帶來(lái)不良的后果。
月經(jīng)期前幾天同房會(huì)懷孕嗎
月經(jīng)前幾天同房是否會(huì)懷孕，要具體問題具體分析，其有著不確定性，就女性來(lái)說(shuō)，其是有懷孕安全期的，基本是前七后八的時(shí)間是安全期。而女性月經(jīng)周期計(jì)算方法基本是月經(jīng)來(lái)潮第一天到下次月經(jīng)來(lái)時(shí)的第一天。安全期是和排卵期相對(duì)出現(xiàn)的概念，這一點(diǎn)女性一定要注意。
女孩幾歲來(lái)例假合適
女孩子從幼年期到青春期的階段，性腺激素開始逐漸成熟，人生的第一次來(lái)月經(jīng)，稱為月經(jīng)的初潮。初潮的年齡一般是10歲到16歲。也有的孩子10歲之前就來(lái)月經(jīng)，但是她第二性征發(fā)育不錯(cuò)。是可以進(jìn)行觀察的。如果太早，第二性征還沒有發(fā)育就來(lái)月經(jīng)，就屬于性早熟。
來(lái)例假肚子脹痛是為什么
來(lái)例假肚子脹痛可能是氣滯血瘀、寒凝血瘀導(dǎo)致的，也可能是氣血不足、肝腎不足的原因。來(lái)例假肚子輕微脹痛屬于正?，F(xiàn)象，癥狀嚴(yán)重時(shí)就屬于痛經(jīng)。1.來(lái)月經(jīng)的時(shí)有小肚子的墜脹疼痛，綿綿作痛并不影響生活和工作，都屬于正常的情況。2.脹痛較明顯影響到生活和生活質(zhì)量，就屬于痛經(jīng)的范圍。
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
.jpg)
熱門問題
生活問答
健康資訊
更多>-
2025-01-21
-
2025-01-21
-
2024-12-02
-
新賽斯平可以用于預(yù)防腎移植排斥反應(yīng)嗎...
2024-12-16
