月經(jīng)期可以喝咖啡嗎
發(fā)布時間：2019-08-2961732次瀏覽
女性在來月經(jīng)的時候是可以適當(dāng)喝咖啡的，只要能夠適量的喝，一般來說不會有太大的問題。但如果說過量的飲用咖啡，就有可能會引發(fā)身體不適，還會影響到女性的月經(jīng)周期，帶來不良的后果。
對于女性朋友來說，月經(jīng)期是非常特殊的一個時期，這個時候的身體抵抗力比較弱，需要注意的事項也很多，特別是飲食這方面。很多女性平時的時候特別喜歡喝咖啡，甚至在月經(jīng)期間也還是沒有停下。那么月經(jīng)期可以喝咖啡嗎？
一、月經(jīng)期可以喝咖啡嗎
每個女性的體質(zhì)不一樣，對于咖啡的敏感程度也不同，一般來說適當(dāng)?shù)暮纫恍┦菦]有什么問題的，不過千萬不能過量的喝。如果說在月經(jīng)期間過量喝咖啡，極有可能會引發(fā)身體不適，導(dǎo)致一些不良的后果。
二、月經(jīng)期喝咖啡的好處和壞處
1.月經(jīng)期喝咖啡的好處
（1）緩解經(jīng)期不適
咖啡當(dāng)中含有比較豐富的咖啡因，女性在月經(jīng)來潮的時候，身體的內(nèi)環(huán)境會發(fā)生一定的變化，還會出現(xiàn)各種不適，這個時候如果說能夠適當(dāng)?shù)臄z入咖啡因，這些不適的癥狀也能夠得到改善。
（2）振奮精神
不少女性在月經(jīng)期的時候都會覺得身體乏力，精神不振，而咖啡因為具有刺激中樞神經(jīng)和肌肉的作用，所以在月經(jīng)期的時候適當(dāng)喝咖啡可以振奮精神，增強思考的能力，同時也能夠恢復(fù)肌肉的疲勞。
2.月經(jīng)期喝咖啡的壞處
（1）乳房脹痛
如果在月經(jīng)快來的時候以及月經(jīng)期喝咖啡，通常都會導(dǎo)致乳房脹痛的癥狀，而且還會使情緒變得特別不穩(wěn)定，經(jīng)常感覺焦慮和易怒。另外也會消耗身體當(dāng)中的維他命幣，破壞碳水化合物的新陳代謝。
（2）導(dǎo)致痛經(jīng)和經(jīng)期延長
咖啡當(dāng)中所含的咖啡因是一種刺激性的物質(zhì)，特別容易刺激人的神經(jīng)和血管，若是在月經(jīng)期喝了大量的咖啡，那么就容易產(chǎn)生痛經(jīng)，經(jīng)期延長或者經(jīng)血過多的癥狀。
（3）加重婦科疾病
在經(jīng)期時，女性的抵抗力會降低不少，這個時候如果說喝了太多的咖啡，身體當(dāng)中的雌激素就會增加，導(dǎo)致原先患有的婦科疾病變得更加嚴(yán)重。
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姨媽痛按摩哪里可以緩解疼痛
按摩穴位可以緩解痛經(jīng)，首先可以按摩中極穴散寒行氣，緩解宮寒、血瘀等引起的痛經(jīng)；其次可以按摩關(guān)元穴防寒、回陽、導(dǎo)滯、通淋，對寒氣入體引起的痛經(jīng)有一定的緩解作用，另外，按摩氣海穴、血海穴、子宮穴等，也可以緩解痛經(jīng)癥狀。
月經(jīng)期間吃什么好排毒排污血
排毒排污血可以喝一些紅糖水、紅糖紅棗粥、紅糖姜棗茶、當(dāng)歸生姜紅棗茶等，都是可以改善的，建議月經(jīng)期間多休息，注意保暖，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，紅糖姜棗茶等，對身體好轉(zhuǎn)都是有幫助的，女性多休息，喝一些熱水也是可以改善經(jīng)期不適，有助于排毒排污血的。
月經(jīng)紊亂怎么調(diào)理
月經(jīng)絮亂是目前來說特別常見的一類問題，導(dǎo)致月經(jīng)絮亂的原因有很多，月經(jīng)絮亂的癥狀也有很多，但是主要的還是要從調(diào)理出發(fā)，盡快改善月經(jīng)絮亂的現(xiàn)象，調(diào)理方法主要是食療和藥療調(diào)理，在月經(jīng)先期和后期具體的調(diào)理。
月經(jīng)失調(diào)是什么
月經(jīng)失調(diào)是月經(jīng)的量發(fā)生異?；蛘叱掷m(xù)的時間發(fā)生異常。造成月經(jīng)失調(diào)的原因是非常多的，最常見是懷孕以后，月經(jīng)會表現(xiàn)為和平時不一樣，內(nèi)分泌疾病也會引起月經(jīng)的失調(diào)，還有器質(zhì)性的疾病，子宮肌瘤、長子宮腺肌癥、卵巢的腫瘤，可能也會引起月經(jīng)的失調(diào)。女性的正常月經(jīng)是由卵巢分泌的內(nèi)分泌的激素，周期性的變化，造成子宮內(nèi)膜周期性的脫落。月經(jīng)具有一定的規(guī)律性、周期性，月經(jīng)量，還有持續(xù)的時間，一般的女性，平均是28天來一次月經(jīng)，基本上是21天到35天來一次，周期基本上是來3到7天，量也是有一定的規(guī)律性。如果女性如果出現(xiàn)月經(jīng)的失調(diào)，是建議病人去醫(yī)院就診的，首先要明確月經(jīng)失調(diào)的原因，才能針對性治療。
月經(jīng)失調(diào)吃哪些藥好
月經(jīng)失調(diào)在西醫(yī)上會通過服用雌孕激素藥物來進行治療，最常見是避孕藥。但是引起月經(jīng)失調(diào)的原因比較多，首先要明確的是病人到底是什么原因造成月經(jīng)失調(diào)，而不是要吃什么藥。如果病因不清的時候，隨便吃藥物，可能反而會加重月經(jīng)的失調(diào)，甚至引起醫(yī)源性的月經(jīng)的失調(diào)。所以建議病人先去醫(yī)院就診，排查一下是什么原因。尤其是要排查器質(zhì)性的病變。如果長了腫瘤，就進行積極治療。如果功能性的最常見是女性的內(nèi)分泌失調(diào)，經(jīng)常是不排卵，或者黃體功能不好的這種月經(jīng)失調(diào)。
月經(jīng)走了幾天又有血怎么回事
月經(jīng)走了之后又出血是一種異常的現(xiàn)象，可能是功能性子宮出血、接觸性出血、排卵期出血等因素有關(guān)。
月經(jīng)時間長是什么原因
月經(jīng)時間長是很多女性朋友都遇到過的情況，導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因非常多，比較常見的就是子宮肌瘤，盆腔炎癥，子宮功能失調(diào)性出血，子宮內(nèi)膜異位癥，慢性子宮肥大癥以及內(nèi)分泌功能障礙。
大姨媽一個月來兩次可以嗎
大姨媽一個月來兩次，那么也就說月經(jīng)一個月來兩次那要看具體情況，那么我們知道月經(jīng)是一個月來一次的正常周期是28到30天左右。那么如果說來兩次那要看一下它的這個每次的月經(jīng)量是不是一樣所謂的月經(jīng)量，如果說兩次都是一樣的月經(jīng)量也來那么長時間比方說她每次都來五天啊來的量也是中等量。那么她每月來兩次以后她還是來五天月經(jīng)量也還是正常的月經(jīng)量那么這個呢我們在中醫(yī)學(xué)里邊它就叫月經(jīng)先期它屬于一個月經(jīng)失調(diào)性的疾病。那么如果說她兩次月經(jīng)她的量是不一樣的比方說有的病人她是非常規(guī)律28天周期30天的周期那么干凈以后都是也非常有規(guī)律的。在兩次月經(jīng)當(dāng)中還有一次少量出血那么病人不知道它是就把它稱為月經(jīng)那么如果這兩次月經(jīng)是不一樣的臨床上表現(xiàn)一次多一次少一次多一次少這個的情況要除外是不是排卵期出血我們中醫(yī)呢把它叫做經(jīng)間期出血那所以呢這個大家首先可以先自己判斷一下它是一個月經(jīng)不調(diào)呢還是一個排卵期出血。就是初步的診斷當(dāng)然具體的還是要靠醫(yī)生來診斷他初步診斷呢是說在正常的月經(jīng)之后就是在半個月的時間會有少量的陰道出血我們把它叫經(jīng)間期出血或叫排卵期出血。排卵期出血它得出血量不會多于月經(jīng)而且出的時間比較短一般會有少量的出血有的甚至就是帶一點血絲，有的人呢會稍微多一點但是也不會多于月經(jīng)量持續(xù)的時間呢可以到3到5天不等一般來說就會自然的就干凈了那么到時候她該來月經(jīng)的時候呢它又正常來月經(jīng)初步診斷可以是一個排卵期出血。那么偶爾人會把這個出血會一直持續(xù)那么如果說它兩次的量都正常都是正常都是一樣多不叫正常都是一個正常量都是一樣多。這個呢就應(yīng)該是一個月經(jīng)失調(diào)性的一個月經(jīng)病這個一定要找醫(yī)生去進行調(diào)理否則會引起這個更嚴(yán)重的一些月經(jīng)病這是它兩點的不同。
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