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臉部出現(xiàn)浮腫的情況，患者可以采用多種方法來消腫。通過高壓滲透的方法遠(yuǎn)離，患者可以使用鹽水來消腫。另外通過按摩的方法，也能夠排出臉部當(dāng)中多余的水分。而使用冷敷和熱敷的方法，更是有效緩解臉部腫脹。

有的時候會因為睡眠不佳，部分患者在起床的時候會發(fā)現(xiàn)臉部浮腫；或者是因為外力的撞擊，也會造成患者的臉部出行浮腫的情況，這個時候，患者可以采用一些方法來讓臉部快速消腫，恢復(fù)正常情況。那么臉部怎么消腫呢？
　　一、鹽水敷臉消腫
　　臉部出現(xiàn)腫脹的情況，可以用鹽水來敷臉進行消腫，通過使用高壓滲透的原理來讓水分從低處向高處進行滲透，從而能夠讓臉部多余的水分快速地排出，從而能夠達(dá)到消腫的目的。首先患者要調(diào)好水溫，盡量選擇在40度左右的溫水，加入適當(dāng)?shù)氖雏}，在攪拌均勻以后用紗布敷在臉部浮腫的地方。
　　二、按摩消腫
　　通過臉部按摩的方式能夠有效消除臉部浮腫。對于出現(xiàn)浮腫的地方，可以進行適度的按摩，能夠讓臉部的水分消散。
　　三、黑咖啡消腫
　　很多人都喜歡喝咖啡提神，但其實黑咖啡也有一個作用，就是能夠幫助臉部進行消腫。在黑咖啡當(dāng)中含有咖啡因，能夠很好地利水利尿。因此早上起床以后出現(xiàn)臉部的腫脹，可以在吃早飯之后喝咖啡，一般在半個小時到一個小時左右就能夠有效地消除臉腫的情況。
　　四、熱毛巾敷臉消腫
　　用熱毛巾來對臉部進行熱敷，能夠舒緩臉部的肌肉，讓毛孔打開。所以臉部腫脹的時候可以用熱毛巾進行熱敷，促進臉部多余的水分排出。在熱敷的時候，患者五分鐘就要更換一次毛巾，并且需要注意保持毛巾的溫度，不能夠太高，否則很容易會燙傷皮膚。
　　五、冰塊冷敷
　　患者在臉腫了以后，除了能夠用熱毛巾來進行熱敷，同時也可以用冰塊來進行冷敷，消除臉部的腫痛。使用冰塊進行冷敷能夠讓血管進行收縮，減少出血的情況，起到消炎鎮(zhèn)痛的作用。一般使用冷敷的方法是在受傷的24個小時之內(nèi)，假若超過了24個小時，就需要使用熱敷的方法。