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在生產(chǎn)完寶寶以后，女性的身體會(huì)慢慢地發(fā)生一些變化。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，在產(chǎn)后空腹血糖應(yīng)該要保持在3.89-5.6mmol/L之間，而在吃飯以后，應(yīng)該要在7.8左右，最高不超過(guò)11.1。一旦超過(guò)11.1，則很有可能是出現(xiàn)了高血糖的情況，需要及時(shí)進(jìn)行治療，同時(shí)也要避免身體糖分過(guò)高。

女性在懷孕的過(guò)程當(dāng)中，很容易會(huì)因?yàn)槌赃^(guò)多高糖分的食物，而造成妊娠糖尿病。而在生產(chǎn)以后，需要對(duì)身體及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，才能夠避免高血糖的出現(xiàn)。那么對(duì)于正常的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后血糖正常值是多少呢？

一、產(chǎn)后血糖正常值是多少

對(duì)于產(chǎn)后的女性來(lái)說(shuō)，生產(chǎn)以后正常的空腹血糖，應(yīng)該維持在3.89-5.6mmol/L。在吃飯以后血糖值不應(yīng)該超過(guò)7.8mmol/L。假如在用餐以后，產(chǎn)婦的血糖值大于正常的值域，但是比11mmol/L要少，那么則表示患者身體當(dāng)中，出現(xiàn)了糖耐量減低的情況。假若患者在飯后大于11mmol/L的情況，那么患者則需要考慮自己是否出現(xiàn)了高血糖的狀況。患者在進(jìn)行糖耐量檢查的時(shí)候，數(shù)據(jù)在7.8左右是比較正常的，屬于正常的范圍，并不會(huì)對(duì)結(jié)果有影響。

二、產(chǎn)后高血糖怎么辦

1、加強(qiáng)產(chǎn)前檢查

在產(chǎn)后女性不會(huì)突然出現(xiàn)高血糖的情況，因此在產(chǎn)前女性需要及時(shí)對(duì)身體進(jìn)行檢查。在懷孕七個(gè)月以前，可以每月檢查一次，而在懷孕后期則可以每?jī)芍軝z查一次，保持孕婦身體處于健康的狀態(tài)。

2、積極降血糖治療

孕婦在出現(xiàn)高血糖的情況以后，不僅僅可以服用藥物來(lái)降低血糖，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)丶煽?。少吃含糖量較高的食物，減少身體所攝入的糖分。此外患者還可以多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保持身體的新陳代謝處于正常的情況。

在生產(chǎn)以后，女性需要多吃一些蔬菜和水果，在這一些食物當(dāng)中含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，同時(shí)具有豐富的果膠以及膳食纖維。通過(guò)服用這一些食物，可以增加食欲，同時(shí)防止便秘的出現(xiàn)，并且也可以給新媽媽提供適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，避免高血糖等疾病的出現(xiàn)。