足跟痛中醫(yī)怎么治療
患者出現(xiàn)足跟痛的情況后,可以采取中醫(yī)治療方法,其中主要包括艾草泡腳、按摩穴位、藥浸法和尿漬法。大多數(shù)患者通過以上這些方法都可以有效的改善和治愈足跟痛的情況,但是需要堅(jiān)持使用才會(huì)有明顯的效果。
對(duì)于一些經(jīng)常站立或行走的人來說,很容易出現(xiàn)足跟痛的情況,足跟痛并不是很嚴(yán)重的疾病,但如果疼痛劇烈,則會(huì)影響日常生活和工作,甚至還會(huì)導(dǎo)致患上其他疾病。大多數(shù)足跟痛的患者都會(huì)采取西醫(yī)治療,但是西醫(yī)通常具有一定的副作用,所以建議患者可以進(jìn)行中醫(yī)治療,那么足跟痛中醫(yī)怎么治療比較好呢?
1、中醫(yī)艾草泡腳
患者會(huì)出現(xiàn)足跟痛,可能是腎不好所引起的,腎氣是人體氣血運(yùn)行的動(dòng)力所在,如果腎氣不足,就會(huì)導(dǎo)致氣血瘀滯不通,從而出現(xiàn)足跟痛的情況。建議患者可以選擇中醫(yī)艾草泡腳,這是很常見的一種中醫(yī)治療方法,可以有效的疏通足部的經(jīng)絡(luò),消除足跟疼痛的情況,還可以促進(jìn)氣血運(yùn)行。治療方法也比較簡單,首先需要準(zhǔn)備一盆廢水,加入適量的冷水調(diào)節(jié)水溫,然后放入一大把艾草,泡腳半小時(shí)后,可以有效的緩解足跟疼痛的癥狀。
2、中醫(yī)按摩穴位
患者出現(xiàn)疾病癥的情況后,還可以采取中醫(yī)按摩穴位的方法,首先需要用拇指盡力捏住另一只手的內(nèi)掌紋,在患者可以接受的情況下用力捏壓。三分鐘后變?yōu)橛泄?jié)奏和規(guī)律的一松一壓,聯(lián)系捏壓三十六次,等到有所緩解之后,再繼續(xù)捏壓5分鐘,這樣可以有效的改善足跟痛的情況。一般治療5天之后,可以達(dá)到治愈的效果,但如果患者屬于骨質(zhì)增生型足跟痛,那么使用這個(gè)方法一般不會(huì)有明顯的作用。
3、中醫(yī)藥浸法
患者首先需要準(zhǔn)備麻黃、川穹、蘇木、當(dāng)歸、白附子各30克,用水煎開后浸洗腳部,還需要同時(shí)用手揉搓足跟,這樣可以是肌膚充分的吸收藥物。建議每次浸泡15分鐘左右,每天兩次可以有效的治療足跟痛。
4、中醫(yī)尿漬法
除了以上幾種方法以外,患者還可以使用中醫(yī)尿漬法,首先準(zhǔn)備一個(gè)比較大的花崗石,煅燒后放在地上,將童子尿漬于花崗石上,然后患者需要立即將足部置于花崗石。通過這個(gè)方法可以有效的改善足跟痛的癥狀,如果沒有花崗石,也可以選擇使用鐵塊,如果沒有童子尿,則可以使用芒硝飽和液和白酒調(diào)勻后替代。
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