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手指甲上的豎紋黑線有很多原因，而每一種不同的原因，在應(yīng)對(duì)的過程中也需要掌握正確的方式，首先就應(yīng)該補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，另外也需要及時(shí)接受治療，當(dāng)然生活中需要保持均勻的飲食，保持充足的睡眠時(shí)間，如此才能夠帶來更好的效果。

指甲上如果出現(xiàn)豎紋黑線，大部分情況下都是因?yàn)橹讣资艿酵鈧鴮?dǎo)致，也會(huì)出現(xiàn)明顯淤血現(xiàn)象，但是除此之外也會(huì)有很多其他原因，譬如說在患有疾病之后也同樣會(huì)出現(xiàn)豎紋黑線，此時(shí)也引起患者關(guān)心，那么手指甲上有豎紋黑線怎么辦呢？

一、排出積血

若指甲中的豎紋黑線如果是因?yàn)橥鈧鴮?dǎo)致，通常一般會(huì)隨著時(shí)間逐漸消失，但是如果淤血現(xiàn)象較長一段時(shí)間沒有消除，伴有疼痛的，建議在指甲的根部直接用針，扎一個(gè)小孔，將積血排出，在經(jīng)過消毒之后直接進(jìn)行包扎處理，能夠促進(jìn)淤血的消退。

二、補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)

指甲生長過程中需要眾多營養(yǎng)物質(zhì)，有蛋白質(zhì)、鈣、維生素A、維生素C、維生素B12等，能有效去除豎紋黑線，因此日常要多吃含有這些營養(yǎng)元素豐富的食物，盡可能避免飲食出現(xiàn)不均勻現(xiàn)象。

三、及時(shí)接受治療

手指甲出現(xiàn)豎紋黑線現(xiàn)象，建議及時(shí)就醫(yī)診斷，到底是哪種疾病所引發(fā)的癥狀，一般如果指甲黑線不痛、沒有異變、不出血的情況下，可以先治療原發(fā)性疾病，指甲有豎紋黑線的癥狀，基本上也會(huì)隨著時(shí)間而逐漸的消退。

四、物理治療

如果手指甲上出現(xiàn)明顯豎紋黑線的同時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)其他的癥狀，但若發(fā)現(xiàn)指甲出血、疼痛、指甲裂開、黑線變色、向周圍滲透的話，需要盡快的選擇物理治療方法，預(yù)防癌變的出現(xiàn)。

五、保持充足睡眠

身體若沒有充足的睡眠，這種情況下，指甲也會(huì)出現(xiàn)明顯異常現(xiàn)象，因此為了讓指甲生長健康，必須要擁有充足的睡眠時(shí)間，建議成人每日睡眠在7~8小時(shí)，寶寶睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)。

六、飲食不均衡

指甲上如果出現(xiàn)豎紋黑線，大部分都是因?yàn)轱嬍尺^于挑剔而造成的，因此日常生活中，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保證身體的營養(yǎng)，這也是非常重要的關(guān)鍵。