蝴蝶斑怎么去
要想祛除面部的蝴蝶斑,就要先從飲食下手,不要吃那些容易生成黑色素的食物,而是要多吃維生素C和E比較充足的食物,都能起到淡化蝴蝶斑的功效。平時(shí)出門的時(shí)候還要注意防曬,也能讓祛斑這件事情事半功倍。如果想要快速的祛除蝴蝶斑,那可以采用激光手術(shù)的方法。
每一個(gè)女性都很在乎自己的容顏,都希望自己的面部皮膚白皙有光澤,這樣看起來整個(gè)人才能更有氣質(zhì)。但是生活不會(huì)盡如人意,很多人都在被蝴蝶斑困擾,甚至有的人會(huì)因?yàn)楹叨员埃瑖?yán)重的影響了這些人的心理健康。因此面部皮膚有蝴蝶斑的人都會(huì)想盡辦法來祛除它,那蝴蝶斑怎么去?
1、飲食調(diào)理
其實(shí)蝴蝶斑的形成跟飲食習(xí)慣有很大關(guān)系,如果平時(shí)喜歡吃那些油膩的、容易導(dǎo)致色素沉著的食物,都會(huì)加重面部的蝴蝶斑。要想蝴蝶斑盡快消失,就一定要多吃富含維生素C和E的食物。
比如檸檬、橙子、番茄、蘋果、葡萄、鮮棗等食物中,維生素C含量都很高,都有助于祛除蝴蝶斑。因?yàn)榫S生素C是一種非常強(qiáng)大的抗氧化劑,可以抑制皮膚內(nèi)的多巴醌進(jìn)一步氧化,讓皮膚內(nèi)的黑色素慢慢的變淺,從而抑制蝴蝶斑的形成。
富含維生素E的食物也很多,比如堅(jiān)果類的榛子、核桃、開心果、巴旦木等,還有卷心菜、大麥胚芽、芝麻等,都有助于祛除蝴蝶斑。由于身體內(nèi)氧化脂質(zhì)的增多,會(huì)導(dǎo)致皮膚內(nèi)的色素沉著,而維生素E可以抑制氧化脂質(zhì)的形成,通過此方法來預(yù)防蝴蝶斑的形成。
2、注意防曬
不管臉上是哪一種色斑,只要注意防曬,都能慢慢的淡化色斑,因此那些被蝴蝶斑困擾的人出門一定要做好防曬。一定要養(yǎng)成一年四季堅(jiān)持使用防曬霜的習(xí)慣,能夠抵御80%以上的紫外線傷害。如果是紫外線強(qiáng)烈的春天或者是夏天,不只是要涂防曬霜,還要注意打遮陽傘或者是戴遮陽帽,才能更有效的減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。
3、激光祛斑
如果自己已經(jīng)很注意了,可還是不能去除面部的蝴蝶斑,那可以通過手術(shù)的方法來祛除?,F(xiàn)在的美容技術(shù)很先進(jìn),通過激光的方法就能有效去除蝴蝶斑,只是這種方法的造價(jià)比較高,可能需要幾千元,甚至上萬元。
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