卵巢早衰注意什么
發(fā)布時(shí)間：2019-10-0559562次瀏覽
為了預(yù)防卵巢早衰帶來的危害，女性應(yīng)該適齡婚育，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，養(yǎng)成好的習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，飲食適宜，降低卵巢早衰的風(fēng)險(xiǎn)因素，需要格外注意工作環(huán)境，保持好心情，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，適當(dāng)食用堿性食物，不適宜吃熱性的食物。
想必大家聽說過卵巢早衰這種疾病，不少女性在絕經(jīng)期前卵巢功能就已經(jīng)出現(xiàn)了功能下降，這不僅僅會(huì)影響女性的正常生育功能，還造成女性身體內(nèi)分泌激素紊亂，影響患者的生活質(zhì)量，卵巢早衰患者應(yīng)該注意哪些呢？
一、不能盲目避孕
適齡婚育是最好的選擇，生育后應(yīng)該堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，這樣的好處非常多，也是一種保護(hù)卵巢的自然保養(yǎng)方式。如果沒有懷孕打算，一定要采取避孕措施，不能長期服用避孕藥。
二、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
很多女性壓力太大，經(jīng)常熬夜，喝酒以釋放壓力，這樣是錯(cuò)誤的，會(huì)增加卵巢早衰的幾率，女性應(yīng)該戒煙戒酒，養(yǎng)成好的習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，飲食適宜，降低卵巢早衰的風(fēng)險(xiǎn)因素。
三、減小工作壓力
現(xiàn)代社會(huì)的女性會(huì)及家庭的都?jí)毫艽?，為了工作舍棄而健康是非常不可取的，工作和健康不能本末倒置。也需要格外注意工作環(huán)境，如長期接觸煙草、放射線、鎘汞、細(xì)菌病毒等的工作環(huán)境對(duì)卵巢有不同程度的傷害。
四、保持好心情
焦慮、易怒、抑郁、悲傷等負(fù)面情緒均是影響健康的因素，女性朋友一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒。
五、注意飲食習(xí)慣
不適宜吃熱性的食物，如：桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等；不適宜吃刺激性和發(fā)物，如：羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等；不能吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性較大的食物。適當(dāng)吃些堿性食物，如瘦肉、豆制品、蔬菜、冬瓜、西瓜、蘑菇、水果、綠豆、赤小豆等。另外，適當(dāng)食用堿性食物，可以緩和代謝性酸性產(chǎn)物的刺激，對(duì)卵巢保健有很大意義。
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檢查激素六項(xiàng)一般多久出結(jié)果
一般性激素6項(xiàng)的檢查，它的結(jié)果出來的早晚跟各個(gè)地方各個(gè)醫(yī)院采取不同的試劑也是有關(guān)系的。像有的醫(yī)院的話可能很快就可以出來，像有一些生殖中心，要馬上看結(jié)果的話，有的可能兩個(gè)小時(shí)就可以出結(jié)果。也有的地方可能是送外檢的，結(jié)果出來就比較慢，甚至有的人半個(gè)月才能出結(jié)果。一般的話，想要看卵巢功能的話，建議是在月經(jīng)來潮的第2天到第4天時(shí)候，空腹抽血查性激素六項(xiàng)。性激素六項(xiàng)在月經(jīng)來潮的2~4天的時(shí)候，是屬于一個(gè)基礎(chǔ)狀態(tài)，可以反映女性的卵巢功能的水平。對(duì)于一些月經(jīng)失調(diào)、長期不來月經(jīng)的人，也可以隨時(shí)進(jìn)行檢查，可以通過激素六項(xiàng)來判斷雌孕激素水平、卵巢功能，還可以判斷到底是哪一種的內(nèi)分泌疾病而導(dǎo)致的月經(jīng)出現(xiàn)異常。像臨床上比較多見的多囊卵巢綜合征的病人或者卵巢早衰的病人，常進(jìn)行性激素六項(xiàng)的檢查。像多囊卵巢綜合征的病人性激素六項(xiàng)檢查，可能會(huì)表現(xiàn)為LH增高，雄激素水平增高，雌激素水平可高可低，孕激素往往可能是比較低的，然后再結(jié)合臨床一些癥狀，像出現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)、月經(jīng)量少或者是長期的閉經(jīng)，同時(shí)伴有一些高雄激素水平的表現(xiàn)，像有的人出現(xiàn)多毛、痤瘡、肥胖、不孕這些情況，這時(shí)候可以再結(jié)合B超和性激素六項(xiàng)的檢查，來確定是否是多囊卵巢綜合征。同時(shí)要注意排除一些其他的疾病，像一些其他的高雄激素的水平的一些疾病，像腎上腺亢進(jìn)，或者是其他的一些高雄的疾病的表現(xiàn)。另外性激素六項(xiàng)，也是對(duì)于卵巢早衰的病人或者卵巢功能下降的病人，也常進(jìn)行的一個(gè)檢查，通過FSH、LH的水平，來判斷卵巢功能。
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激素六項(xiàng)可以判斷卵巢早衰嗎
激素六項(xiàng)不能完全判斷卵巢早衰。激素六項(xiàng)是在月經(jīng)期查的fsh，lh，雌激素，孕激素還有泌乳素和雄激素。判斷卵巢儲(chǔ)備功能需綜合判斷，主要看患者基礎(chǔ)的fsh和雌激素水平，結(jié)合患者年齡與月經(jīng)情況。如果患者年齡小于40歲，大于4個(gè)月不來月經(jīng)，fsh大于40以上，表明卵巢早衰。基礎(chǔ)的激素水平只是判斷的因素之一。比如fsh大于40以上，雌激素降低，標(biāo)志著卵巢的儲(chǔ)備功能在下降，可能是卵巢早衰的一個(gè)表現(xiàn)；有的時(shí)候fsh雖然低了，但是雌激素高了，其實(shí)也標(biāo)志著卵巢儲(chǔ)備功能在下降。
卵巢早衰檢查知多少
專家指出，卵巢功能可以通過幾個(gè)方面進(jìn)行測(cè)試，一些基礎(chǔ)的體征，比如可以通過測(cè)量體溫，基礎(chǔ)體溫基線高，還可以通過婦科檢查可見陰道黏膜菲薄，皺褶少，充血，子宮萎縮?；A(chǔ)的體征只能大致的判斷，沒有辦法進(jìn)行確診，要確診需要通過實(shí)驗(yàn)室檢查及其它檢查來進(jìn)行診斷。
女人日常怎樣保養(yǎng)卵巢呢？
卵巢對(duì)于女性的重要性這不言而喻。眾所周知，因此作為女性保養(yǎng)卵巢健康是非常重要的事情，卵巢它直接決定了女性的容顏。如果卵巢足夠健康，它可以讓女性延緩衰老，讓自己的皮膚狀態(tài)保持年輕，只是很多人即使知道卵巢如何重要，她們也不知道要如何保養(yǎng)卵巢。那么女人日常怎樣保養(yǎng)卵巢呢？
卵巢早衰該做哪些檢查
女性卵巢早衰需要做檢查嗎?專家解釋，卵巢早衰會(huì)使女性患者提前衰老，還會(huì)導(dǎo)致不孕不育，是一種很嚴(yán)重的疾病，建議患者及早選擇醫(yī)院檢查，明確病情，對(duì)癥治療。那么，女性卵巢早衰需要做哪些檢查呢?
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卵巢功能衰退還能恢復(fù)嗎
卵巢功能衰退，在醫(yī)學(xué)上叫做生殖衰老，實(shí)際上卵巢功能的衰退，從胚胎時(shí)間就開始了，因?yàn)樵谂咛r(shí)間卵是非常多的，實(shí)際上它排出的卵，一生也就是幾百個(gè)，隨著年齡的增長，卵子不斷地消退，所以這是一個(gè)不可逆的。但是衰退不影響女性正常的生理功能狀態(tài)。對(duì)于最佳生育年齡，實(shí)際上是指的女性。只有女性強(qiáng)調(diào)最佳生育年齡。對(duì)于男性，如果他一旦有生育能力，他終生都有，但是對(duì)于女性，最佳生命年齡是30歲以前，因?yàn)榫o張焦慮以后，會(huì)影響卵巢的功能，如果卵巢的功能不好，卵子的發(fā)育就不好，那么排出的卵質(zhì)量就會(huì)差。所以就是對(duì)于女性來講，一定要知道卵巢的功能衰退是自然規(guī)律，是沒法避免的，應(yīng)該合理的安排自己的工作和生活。
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卵巢早衰還能生育嗎
卵巢早衰表現(xiàn)為：一、不來月經(jīng)。二、性激素的特殊狀態(tài)，比如高促性腺激素和低雌激素水平。卵巢早衰包括兩方面，一是真正的卵巢早衰，就是卵巢的卵子一個(gè)個(gè)耗竭，再一種是卵巢不敏感綜合征，就是某種原因讓卵巢處于休眠狀態(tài)，臨床表現(xiàn)一樣，但結(jié)局不一樣，對(duì)于完全卵巢早衰，從西醫(yī)來講，考慮贈(zèng)卵，也就是找別人的卵，然后來生育。對(duì)于中醫(yī)的方法，治療卵巢早衰的不孕，對(duì)于從B超來看，卵巢的大小還是正常的，雖然沒有看到竇卵泡，但是卵巢的大小和體積還好，通過中醫(yī)的調(diào)整，是可以自然懷孕，然后也可以生寶寶，但是這種情況是非常極其個(gè)別的現(xiàn)象，所以不建議女性說先工作，等年紀(jì)大一點(diǎn)，40歲再生孩子，實(shí)際上這種狀態(tài)是不推薦，這是非常不可取的一件事情。
卵巢早衰原因
很多女性出現(xiàn)月經(jīng)不好，懷疑卵巢早衰，因?yàn)檫@個(gè)問題來就診。不要特別緊張，因?yàn)樵谂R床上對(duì)于卵巢早衰有比較明確的定義。在40歲以下的女性，出現(xiàn)了閉經(jīng)情況，應(yīng)該警惕是不是有卵巢早衰的情況發(fā)生。這種女性前期會(huì)有一段時(shí)間的月經(jīng)異常，如：月經(jīng)周期的延長、或月經(jīng)周期的縮短、月經(jīng)量的減少、月經(jīng)不規(guī)則出血等。月經(jīng)不規(guī)則出血，是卵巢早衰的前期表現(xiàn)。它是有誘因的，比如有些是屬于遺傳方面造成的，從母親那一輩絕經(jīng)特別早，這一輩月經(jīng)可能也出現(xiàn)了過早絕經(jīng)的情況；有些屬于手術(shù)醫(yī)源性的，女性多次反復(fù)做手術(shù)，對(duì)內(nèi)分泌會(huì)有影響；還有一部分出現(xiàn)失血過多、大出血影響卵巢功能，進(jìn)而造成了卵巢功能的衰竭，在臨床上也是不少見的；腹腔鏡手術(shù)也會(huì)造成卵巢功能衰退。
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卵巢早衰吃什么食物好
卵巢早衰的病人食物的效果幾乎是收效甚微的。建議有卵巢早衰家族史或者有這些危險(xiǎn)因素的人，如果有生育要求，盡早到醫(yī)院來診斷和治療。卵巢早衰在臨床上的藥物治療效果非常差?，F(xiàn)在常用的就是一些抗氧化抗衰老功效的藥物，比如DHEA、VE等。也可能會(huì)用生長激素來做調(diào)整，不過效果不是非常滿意。在AVF助孕過程當(dāng)中，對(duì)于這種卵巢早衰或者卵巢儲(chǔ)備下降的病人，醫(yī)生也常用這些方法，希望能盡量多得到幾顆卵子，或者多得到幾個(gè)質(zhì)量比較好的卵子。然而這些都很難達(dá)到。
吃什么能預(yù)防卵巢早衰
卵巢早衰患者可適當(dāng)吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素、葉酸、鐵、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，如雞蛋、豬肝、牛奶、豆類及其制品、新鮮蔬菜、蘑菇、木耳、海帶、紫菜、魚類等食物。同時(shí)還要保持飲食清淡，不要吃過膩、過咸、過甜食物。飲食要有規(guī)律、按時(shí)進(jìn)餐，不暴飲暴食。黃瓜具有清熱、解渴、利尿作用，包含纖維素，能促進(jìn)腸道食物排出廢渣，減少膽固醇吸收。黃瓜中還有叫“丙醇二酸”的物質(zhì)，可以抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變成脂肪，有減肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝功效。飲食上，搭配要合理，盡量多吃新鮮蔬菜和水果，多進(jìn)食蛋白含量高的食物，還要補(bǔ)充足夠多的維生素以及微量元素等，碳酸飲料以及保健品，盡量不要飲用。食物烹飪方面，盡量少吃油膩，油炸或者煎的食物，飲食要清淡。
卵巢早衰有哪些危害
卵巢早衰對(duì)女性的皮膚影響是非常大的，而且女性的陰道干澀，會(huì)直接影響到夫妻生活，女性卵巢早衰也會(huì)使月經(jīng)減少，紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，女性患有骨質(zhì)疏松的可能性也會(huì)變大，還會(huì)增加患有抑郁癥的幾率。建議女性要保護(hù)自己的卵巢，如果卵巢衰退，要及時(shí)就醫(yī)。
卵巢早衰要檢查什么項(xiàng)目
卵巢早衰需要檢查的項(xiàng)目包括體征婦科檢查、陰道B超檢查、血激素水平檢查以及腹腔鏡檢查。如果女性一直難以懷孕，有可能是因?yàn)槁殉苍缢?dǎo)致，建議盡早的就醫(yī)對(duì)這些項(xiàng)目進(jìn)行檢查。
卵巢早衰對(duì)身體有沒有危害
卵巢早衰是女性早絕經(jīng)的一個(gè)情況，對(duì)女性的身心健康有重大的影響。卵巢早衰會(huì)出現(xiàn)過早的生育功能喪失，同時(shí)會(huì)有低雌激素血癥的癥狀，如潮熱、情緒煩躁或性功能減退，這些都會(huì)嚴(yán)重影響到女性的身心健康，家庭生活對(duì)女性造成很大的負(fù)擔(dān)，有時(shí)還會(huì)伴有焦慮、抑郁甚至一些精神情緒疾病的發(fā)生。卵巢早衰近年來受到了醫(yī)學(xué)界的廣泛關(guān)注，同時(shí)低雌激素血癥會(huì)引起女性的其他疾病，包括骨質(zhì)疏松或心腦血管疾病，所以卵巢早衰會(huì)帶來很大的危害。
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什么是卵巢早衰
卵巢早衰是指女性40歲以前出現(xiàn)閉經(jīng)，卵巢功能過早衰竭的現(xiàn)象。卵巢早衰伴有低雌激素血癥、性功能減低、潮熱汗出等癥狀。世界公認(rèn)的卵巢早衰診斷標(biāo)準(zhǔn)有三條：一是年齡在40歲以下；二是閉經(jīng)超過六個(gè)月；三是血中促卵泡生成素FSH值大于40，且連續(xù)兩個(gè)月經(jīng)周期的檢測(cè)，兩個(gè)月以上出現(xiàn)異常。
卵巢早衰的癥狀
卵巢早衰臨床表現(xiàn)主要有以下幾方面：一、閉經(jīng)。分為原發(fā)性和繼發(fā)性閉經(jīng)，繼發(fā)性閉經(jīng)發(fā)生在40歲以前。通過對(duì)大樣本的卵巢早衰患者的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，閉經(jīng)之前并沒有特征性的月經(jīng)異常的先兆，有的人是在規(guī)律的月經(jīng)后突然閉經(jīng)，有的是停避孕藥或分娩以后閉經(jīng)，有的則在閉經(jīng)之前表現(xiàn)為月經(jīng)周期及經(jīng)期的紊亂。二、不孕。部分患者因?yàn)椴辉芯驮\而發(fā)現(xiàn)卵巢早衰。不孕是卵巢早衰患者就診和苦惱的主要原因，有原發(fā)不孕和繼發(fā)不孕，所以建議有卵巢早衰家族史者應(yīng)盡早計(jì)劃懷孕。三、低雌激素癥狀。原發(fā)閉經(jīng)。低雌激素癥狀少見。如果有也大多與既往用過雌激素替代治療有關(guān)，繼發(fā)閉經(jīng)者低雌激素癥狀常見這與低雌激素癥狀是由雌激素撤退引起的理論相一致。四、伴發(fā)的自身免疫性疾病。比如甲狀腺疾病、糖尿病、紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、白癜風(fēng)、克隆病等。另外還有腎上腺功能不全的隱匿癥狀，如近期體重的減輕，食欲減退，不明原因的腹部疼痛衰弱，皮膚色素沉著加重，或者嗜鹽等等。
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