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卵巢囊腫是20-50歲年齡段容易患上的一種婦科疾病。這時(shí)候除了積極的治療之外，也可以吃一些食物來進(jìn)行緩解。比如紅糖山楂木耳湯、山藥桃仁燉母雞、菱角薏米花膠粥，這些對于卵巢囊腫的緩解效果都是非常顯著的。

卵巢囊腫是常見的疾病，跟遺傳，內(nèi)分泌失調(diào)有很大的關(guān)系。會(huì)引起腹部出現(xiàn)包塊，而且還可以活動(dòng)。如果發(fā)生了惡化，還會(huì)出現(xiàn)壓痛感。是需要積極的治療和調(diào)理的。這時(shí)候可以吃一些有助于緩解卵巢囊腫的食物。下面，就一起來了解下都可以吃些什么吧！
　　1、紅糖山楂木耳湯：紅糖山楂木耳湯具有活血散瘀、補(bǔ)血的功效，里面的山楂還具有抗癌的功效，是有助于緩解卵巢囊腫的。需要準(zhǔn)備紅糖30克，山楂100克，黑木耳50克。先把山楂放到水里面進(jìn)行煎熬，煎熬好了之后去掉渣，把泡好的黑木耳放進(jìn)去，繼續(xù)用小火煨。煨爛之后加入紅糖就可以了。在服用的時(shí)候需要一天服用2-3次，堅(jiān)持連續(xù)服用2-3個(gè)禮拜就可以了。
　　2、山藥桃仁燉母雞：山藥桃仁燉母雞也是具有活血化瘀效果的，而且還具有補(bǔ)氣健脾的功效。需要準(zhǔn)備40克的山藥，30克的桃仁和一只母雞，還需要準(zhǔn)備一些配料，比如黃酒、香菇、筍、火腿等。先把處理好的山藥、核桃仁和母雞放在碗里，加入一定量的黃酒。接著把一些配料放進(jìn)去，放在母雞的上面。最后放到鍋里面蒸兩個(gè)小時(shí)左右。一直到母雞蒸爛了之后就可以進(jìn)行食用。
　　3、菱角薏米花膠粥：吃菱角薏米花膠粥也有助于緩解卵巢囊腫。需要準(zhǔn)備菱角500克，生薏米100克，花膠150克，還需要一些陳皮、粘米。先把所有的食材都洗干凈，然后把去過殼的菱角放到鍋里面，用大火把水燒到滾燙。接著用中火繼續(xù)燒，一直到粘米變成稀粥才行。最后再根據(jù)個(gè)人口味，加入一些配料。稍微冷卻一會(huì)就可以進(jìn)行服用。
　　吃上面介紹的都是有助于緩解卵巢囊腫的。另外，還可以多吃一些含有葉酸的食物，含有纖維素的食物和鈣含量高的食物。這些對于卵巢囊腫的緩解也是很有效果的。必要的時(shí)候，還可以通過手術(shù)切除做徹底性的治療。