怎樣預(yù)防急性腸胃炎復(fù)發(fā)
患者倘若想要預(yù)防急性腸胃炎這種疾病復(fù)發(fā)的話,首先要注意一下個人的衛(wèi)生習(xí)慣,此外,還需要注意一下避免食物以及藥物的刺激,不然會導(dǎo)致胃粘膜受損,誘發(fā)急性腸胃炎的出現(xiàn)。最后,患者還要注意一下飲食衛(wèi)生,不要吃隔夜食物。
現(xiàn)實生活之中,有不少患者因為吃的東西過于刺激的緣故,比如經(jīng)常吃麻辣火鍋,比如經(jīng)常吃煎炸、燒烤的食物,結(jié)果誘發(fā)了急性腸胃炎的出現(xiàn),傷害了患者的身體健康。那么,應(yīng)該如何預(yù)防急性腸胃炎復(fù)發(fā)呢?下面讓我們了解一下吧!
1、注意衛(wèi)生習(xí)慣
現(xiàn)實生活之中,有很多急性腸胃炎患者之所以會患上急性腸胃炎,都是因為遭遇到了病菌的感染而誘發(fā)的。因此,急性腸胃炎患者倘若想要避免舊病復(fù)發(fā)的話,那么務(wù)必要注意一下自己的生活習(xí)慣,務(wù)必要養(yǎng)成飯前以及便后都要堅持洗手的好習(xí)慣,此外,還要盡量避免一些病菌侵害。建議每次從醫(yī)院回來,一定要把全身衣服來換下來清洗,避免把病菌帶回家。
2、避免藥物刺激
有很多急性腸胃炎患者之所以會誘發(fā)了急性腸胃炎,都是因為發(fā)病以前曾經(jīng)服用過一些諸如阿司匹林等等非甾體類抗炎藥。需要注意的是,這類藥物會對人體的胃黏膜是有害的,會導(dǎo)致人體的胃粘膜出現(xiàn)破損,所以為了避免急性腸胃炎復(fù)發(fā),那么一定要注意避免再吃這一類藥物。
3、注意飲食衛(wèi)生
在現(xiàn)實生活之中,注意一下食物衛(wèi)生也是非常有必要的,務(wù)必要注意避免吃那些腐壞變質(zhì)的食物,那些隔夜的食物也要避免食用,倘若的確要食用的話,那么也務(wù)必要經(jīng)過加熱以后再食用。
4、避免食物刺激
每到了天氣寒冷的時候,很多人都喜歡吃一些具有刺激性的食物來刺激自己的味蕾,尋找其中的樂趣。不過,需要注意的是,這些刺激性的食物,不但刺激了我們的味蕾,而且還會刺激胃部,導(dǎo)致胃腸粘膜受到損害,繼而誘發(fā)了急性腸胃炎這些疾病的出現(xiàn),降低了患者的生活質(zhì)量,影響了患者的工作以及生活。
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