妊娠糖尿病產(chǎn)后怎么坐月子
發(fā)布時(shí)間：2019-10-1452443次瀏覽
妊娠糖尿病孕婦在生產(chǎn)后也要控制好血糖含量，在月子期間要注意注意飲食，控制糖份的攝入，不要進(jìn)補(bǔ)的太猛，建議孕婦在生產(chǎn)完之后最好是進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，對(duì)孩子的生長發(fā)育也是很好的，另外要注意定期復(fù)查血糖，全面護(hù)理，才可以控制好血糖。
妊娠期糖尿病的孕婦在孕期合理控制血糖，是可以生下健康的寶寶的，需要注意生過寶寶后也要控制好血糖，因?yàn)楸╋嫳┦?，或者攝入更多的糖份，這種情況下血糖會(huì)不降反升，因此需要合理的坐月子，那么妊娠糖尿病產(chǎn)后怎么坐月子？
1.提倡母乳喂養(yǎng)
在妊娠期患有妊娠糖尿病的準(zhǔn)媽媽，在分娩后建議給寶寶母乳喂，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)，寶寶不僅可以得到良好的營養(yǎng)供給，還能減少孩子以后患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，但是要注意的是媽媽要先控制糖分的攝入，即使在月子期間，也不要進(jìn)補(bǔ)太猛。
2.科學(xué)飲食
因?yàn)樵诓溉槠诘膵寢屝枰嗟牡鞍踪|(zhì)的食物。建議在月子期間要適時(shí)的進(jìn)補(bǔ)，不要攝入量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于機(jī)體所能，這樣會(huì)導(dǎo)致體重超標(biāo)，得不償失，血糖升高，要建議科學(xué)飲食，合理控制體重，有效的關(guān)注健康。攝入的食物要多樣化，充足，但不過量，新鮮的蔬菜和水果是可以吃的，也有利于乳汁的分泌和嬰兒的生長發(fā)育。對(duì)于含糖量特別高的食物和水果等，要適當(dāng)?shù)臄z入，不要暴飲暴食。
3.做好復(fù)查
一般來說生產(chǎn)完六周之后，血糖就會(huì)恢復(fù)到正常水平，之前患有妊娠糖尿病的孕媽們，在產(chǎn)后6到12周就應(yīng)該去醫(yī)院，及時(shí)復(fù)查血糖。如果這時(shí)候血糖恢復(fù)不到正常值，就應(yīng)該進(jìn)行針對(duì)性的治療。
患有妊娠糖尿病的媽媽們，在月子期間還是要多休息，合理搭配飲食，注意保暖，堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，定期的去醫(yī)院復(fù)查血糖含量，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，不管對(duì)大人還是對(duì)孩子都是有益的。月子期間家人也要給產(chǎn)婦足夠的關(guān)心和愛，讓她們開心的度過月子期。
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如何確診是妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病的診斷主要是做OGTT實(shí)驗(yàn)，也就稱之為糖耐量實(shí)驗(yàn)來進(jìn)行確診。只要糖耐量的任何一項(xiàng)超過診斷標(biāo)準(zhǔn)，就可以確診為妊娠期糖尿病。75g口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT）此項(xiàng)檢查在妊娠24~28周期間實(shí)施，從檢查前一晚12點(diǎn)以后維持完全禁食水狀態(tài)，第二天按約定時(shí)間去醫(yī)院。在空腹?fàn)顟B(tài)下采取血液樣本，然將75g葡萄糖粉溶于300ml水中，5分鐘內(nèi)服下，分別在1小時(shí)，2小時(shí)后抽取靜脈血測量血糖。血糖的正常范圍是空腹血糖為5.1mmol/L以下，1小時(shí)血糖為10mmol/L以下，2小時(shí)血糖為8.5mmol/L以下。檢查結(jié)果若血糖比正常范圍高時(shí)，則確診妊娠期糖尿病。
孕婦餐后2小時(shí)血糖正常值是多少
孕婦餐后2小時(shí)血糖正常范圍是4.4-6.7mmol/L之間，妊娠期對(duì)于血糖控制要求比較高一些，非妊娠期餐后2小時(shí)的血糖應(yīng)要求低于7.8mmol/L。如果孕婦餐后2小時(shí)的血糖低于4.4mmol/L，是低血糖，容易引起低血糖性休克，當(dāng)發(fā)生休克時(shí)可能會(huì)危及孕婦及胎兒的生命。但是如果血糖高于6.7mmol/L，屬于高血糖狀態(tài)，此時(shí)被診斷為妊娠期糖尿病，不利于母嬰健康。孕婦如果出現(xiàn)高血糖，首先對(duì)于自己本身就是一個(gè)危害，容易出現(xiàn)各種的合并癥，如糖尿病腎病、微循環(huán)障礙引起的高凝狀態(tài)、冠心病、腦血管病變等。其次對(duì)于寶寶也會(huì)有一些不好的影響。高血糖的情況下，容易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎膜早破等的情況，還可能會(huì)造成巨大兒，出現(xiàn)羊水過多或者污染的情況，也有可能出現(xiàn)胎兒生長緩慢、胎兒生長受限的情況。巨大兒出生以后，未來發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。懷孕期間營養(yǎng)物質(zhì)的攝入是必要的，但是一定要適量，過度的營養(yǎng)供給可能造成妊娠期糖尿病。妊娠期間建議清淡低脂低糖飲食，含糖量高的水果盡量少吃或者是不吃。根據(jù)醫(yī)生的要求定期進(jìn)行孕期檢查，注意體重增長的情況，不能讓體重增加過快，同時(shí)一定要定期進(jìn)行血糖的監(jiān)測，必要的情況下根據(jù)血糖的情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用胰島素進(jìn)行血糖控制，避免出現(xiàn)一些并發(fā)癥。
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妊娠糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么
妊娠糖尿病在進(jìn)行檢測的時(shí)候，需要注意的就是測量糖篩查的實(shí)驗(yàn)，另外就是測量患者的血糖，對(duì)于血糖量都會(huì)有一定的標(biāo)準(zhǔn)，所以在進(jìn)行檢測的時(shí)候要按照正確的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行對(duì)比，如果超標(biāo)就說明患者出現(xiàn)了妊娠糖尿病。
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孕吐從什么時(shí)候開始
確定懷孕后，大約在停經(jīng)6到10周左右的時(shí)間開始出現(xiàn)孕吐的情況。孕吐是早孕反應(yīng)的最主要的癥狀，孕吐最主要的是懷孕以后體內(nèi)的絨毛膜促性腺激素的增高導(dǎo)致的。一般情況下從停經(jīng)6周開始慢慢的逐漸的增高，到8到10周的時(shí)候達(dá)到高峰。孕吐主要是表現(xiàn)為惡心、嘔吐，甚至?xí)允裁赐率裁?，如果出現(xiàn)喝水都吐，要到醫(yī)院查尿，看有沒有尿酮體，如果尿酮體持續(xù)陽性，體內(nèi)容易出現(xiàn)酸中毒，會(huì)容易對(duì)孩子造成一定的影響。一般情況下，早孕孕吐到12周以后會(huì)逐漸減輕，隨著孕中期的到來，會(huì)舒服很多。
妊娠期糖尿病患者吃什么主食
妊娠期糖尿病孕婦應(yīng)該以粗纖維含量高的主食為主，比如玉米、紅薯等粗糧，加快人體腸胃蠕動(dòng)的能力，有利于食物的消化，從而避免血糖水平的大幅度變化。同時(shí)還可以吃蛋白質(zhì)含量豐富的小麥類主食，補(bǔ)充胎兒和孕婦所需營養(yǎng)。而且偏干性的主食，比如饅頭、面包，不易引起體內(nèi)血糖濃度的升高，適合妊娠期糖尿病孕婦食用。
孕婦糖尿病篩查第幾周做
孕婦糖尿病篩查是每個(gè)孕婦都需要做的一項(xiàng)檢查，這項(xiàng)檢查的最佳時(shí)間在24到28周，經(jīng)過檢查有高風(fēng)險(xiǎn)的孕婦，還要在32到34周進(jìn)行復(fù)查，如果孕婦發(fā)現(xiàn)自己有糖尿病的癥狀，還要盡早的接受檢查，防止影響到胎兒的健康，嚴(yán)重的還會(huì)傷害到胎兒。
孕婦糖尿病的飲食
對(duì)于孕婦來說，很多人都有糖尿病的現(xiàn)象，這是需要十分注意的。特別是飲食方面，孕婦糖尿病的飲食比較特殊，需要注意飲食治療，飲食治療對(duì)于控制糖尿病是有很好的效果的，也是保持血糖平穩(wěn)的最重要的一點(diǎn)。
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孕婦血糖高的危害
對(duì)小孩的危害是非常明顯的，糖尿病孕婦，小孩容易出現(xiàn)巨大兒，巨大兒就容易導(dǎo)致剖宮產(chǎn)率增加或難產(chǎn)，尤其是肩難產(chǎn)。媽媽血糖高也會(huì)造成胎兒的代謝紊亂，會(huì)顯著增加胎死宮內(nèi)的類型，此現(xiàn)象更嚴(yán)重，臨床上經(jīng)常見到糖尿病孩子巨大兒，在孕三十九周、四十周時(shí)候突然胎死的。孕婦血糖高即妊娠期糖尿病。對(duì)母親的危害，幾乎可以忽略不計(jì)，因?yàn)檠歉?，?duì)成人的影響需要多年的累積才能造成糖尿病的并發(fā)癥，孕期短期的一年之內(nèi)，一般對(duì)媽媽沒有太大的影響。所以對(duì)于糖尿病兒一定要做好胎心監(jiān)護(hù)、b超，媽媽要數(shù)好胎動(dòng)，有什么異常要及時(shí)看醫(yī)生，糖尿病小孩出生之后也有危險(xiǎn)，他的危險(xiǎn)在于低血糖，所以糖尿病小孩出生之后，常規(guī)都要查一次血糖水平。
孕期糖尿病生完孩子會(huì)恢復(fù)正常嗎
很多的女性在懷孕之后，為了補(bǔ)充孩子所需要的營養(yǎng)，會(huì)選擇攝入大量的營養(yǎng)物質(zhì)，此時(shí)更容易會(huì)出現(xiàn)糖尿病。其實(shí)孕期如若出現(xiàn)糖尿病，也并非都能夠在生完孩子之后恢復(fù)到正常，一定要控制食物的數(shù)量，適當(dāng)性的增加體育鍛煉，如此效果還比較不錯(cuò)。
得妊娠糖尿病的主要原因
孕婦體內(nèi)孕激素、雌激素、泌乳素和胰島素對(duì)抗，導(dǎo)致胰島素分泌不足是患妊娠糖尿病的主要原因。糖尿病主要的原因就是胰島素分泌不足，懷孕以后由于胎盤器官的形成，分泌大量的激素。這些大量的激素，比如雌激素，孕激素還有泌乳素等等，這些激素都和胰島素有對(duì)抗作用。當(dāng)胎盤形成了以后，就會(huì)在母親的代謝過程當(dāng)中出現(xiàn)胰島素相對(duì)不足。所以時(shí)候?qū)υ袐D的空腹血糖和糖化血紅蛋白的監(jiān)測，就會(huì)篩查發(fā)現(xiàn)孕婦是否患有妊娠期糖尿病。如果孕婦在懷孕早期這些值都正常，建議在懷孕24周到28周之間來做糖耐量的篩查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)是否有糖尿病。如果沒有經(jīng)過系統(tǒng)管理和檢測，胎兒巨大兒的發(fā)生率就會(huì)增加，剖腹產(chǎn)率就會(huì)增加，孩子出生以后低血糖就會(huì)增加，遠(yuǎn)期孩子到了成年以后，發(fā)生糖尿病、高血壓、肥胖的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。反過來媽媽如果出現(xiàn)分娩，這種巨大的胎兒產(chǎn)傷就會(huì)增加，剖腹產(chǎn)率也會(huì)增加，產(chǎn)后出血、產(chǎn)褥感染率都會(huì)增加。及早發(fā)現(xiàn)妊娠糖尿病也是產(chǎn)科醫(yī)生在孕期管理一個(gè)非常重要關(guān)注的疾病。
妊娠期糖尿病血糖如何控制
妊娠期糖尿病通過飲食和運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)把血糖控制好，如果懷孕前是一型糖尿病，不提倡運(yùn)動(dòng)，只提倡用胰島素調(diào)節(jié)。妊娠期糖尿病其實(shí)并不可怕，最重要的是把血糖控制好，這樣會(huì)有一個(gè)滿意的妊娠結(jié)局，控制血糖其實(shí)跟內(nèi)科一樣很簡單，是在懷孕期間首先孕婦不能餓，因?yàn)榈帽ＷC肚子里孩子能量的供給，所以不建議用饑餓方法，可通過分餐加運(yùn)動(dòng)的方式，孕婦適宜的運(yùn)動(dòng)，比如以散步或游泳為主，而且運(yùn)動(dòng)要有一定的強(qiáng)度，要達(dá)到微出汗的感覺，但運(yùn)動(dòng)又得以不引起宮縮為原則。如果通過飲食加運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)1到2周血糖仍然不能到達(dá)滿意水平的時(shí)，可加用胰島素。絕大部分人產(chǎn)后都可不再繼續(xù)用胰島素，這是針對(duì)普通的人糖尿病。
容易患糖尿病的孕婦有什么特點(diǎn)
如果體重指數(shù)超過25或者是一級(jí)親屬中有得糖尿病，如果父母或者是這種有得二型糖尿病的人，或者是之前生過有巨大兒的病史，比如第一胎是八斤重的孩子或者之前有過不明原因的死產(chǎn)史，是患糖尿病的高危因素。二十五歲左右或者家里沒有糖尿病家族史都不是高危因素。
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妊娠糖尿病的原因
糖尿病的主要原因是胰島素分泌不足，懷孕以后由于胎盤形成，分泌大量激素，比如雌激素、孕激素和泌乳素等，這些激素都對(duì)胰島素有對(duì)抗作用，所以當(dāng)胎盤形成以后，母親代謝過程就會(huì)出現(xiàn)胰島素相對(duì)不足，導(dǎo)致妊娠糖尿病。產(chǎn)前篩查可以發(fā)現(xiàn)妊娠期糖尿病，在醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行細(xì)致、系統(tǒng)的管理會(huì)降低巨大兒發(fā)生率和剖腹產(chǎn)率，同時(shí)降低孩子低血糖的發(fā)生率，以及遠(yuǎn)期會(huì)降低孩子成年后發(fā)生糖尿病、高血壓、肥胖等風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于孕婦，可以減輕分娩疼痛、降低產(chǎn)褥感染率等。
妊娠糖尿病產(chǎn)后能不能恢復(fù)
妊娠期糖尿病大部分人都會(huì)在產(chǎn)后三個(gè)月以后基本上恢復(fù)正常，根據(jù)自己在孕期發(fā)生糖尿病這種風(fēng)險(xiǎn)，在今后的生活方式飲食習(xí)慣上，定期的對(duì)自己血糖水平的監(jiān)測，半年或者是一年來內(nèi)分泌科來檢查一次，控制好自己的體重，預(yù)防妊娠糖尿病的再次發(fā)生。
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