消化不良如何解決
發(fā)布時間：2020-12-1027612次瀏覽
消化不良是一種臨床癥候群，是由胃動力障礙所引起的疾病，也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。其病在胃，涉及肝脾等臟器，疏肝理氣，消食導滯等法治療。那么，該如何解決消化不良呢?
適宜食物
1、主食及豆類的選擇面條、饅頭、花卷、面包、小米、玉米面等。
2、肉、蛋、奶類的選擇因選擇蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)較少的，如少油膩的豬肝、鴨肉等，牛奶要少喝，因為它是性寒，對胃有刺激作用。
3、蔬菜：可適當選擇一些新鮮蔬菜，如茄子、冬瓜、番茄、胡蘿卜等。
4、水果的選擇：適當選擇一些新鮮水果如蘋果、香蕉、木瓜、檸檬等。多吃新鮮木瓜、菠蘿，這些食物是消化酶的最好來源。
5、其他：多吃高纖維食物。如新鮮水果、蔬菜和全谷食物。
飲食禁忌
1、忌煙酒及辛辣刺激食物。
2、忌脹氣不消化食物：干豆類、洋蔥、土豆、薯類以及甜食應適當控制，以免影響胃的運化，而加重癥狀。
3、忌堅硬油膩食品：堅硬油膩食物更不宜消化，食后會加重病情，應忌食。
4、忌長期食用糯米：糯米含有多量的糊精，粘性較強，膨脹性小，不容易消化。消化不良者長期食用糯米，將會加重病情。
5、忌過燙過冷的食物過燙的食物及湯水，會刺激或燙傷胃黏膜;過冷的食物如冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料、酒類、冰咖啡，以及剛從冰箱中取出的食物，食入后會導致胃黏膜血管收縮而缺血，不利于消化吸收。
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如何避免出現(xiàn)消化不良
功能性消化不良的癥狀發(fā)作主要與飲食有關，因此日常生活中應注意及時調(diào)整飲食結構，避免食用可誘發(fā)癥狀的食物，也應避免貪食過飽、恣食生冷造成的食滯氣阻，建立良好的飲食習慣，杜絕誘發(fā)或加重癥狀的食物與飲食習慣。有研究表明，情緒、心理因素有時也會造成功能性消化不良，有的患者有不安、神經(jīng)質(zhì)、抑郁、生理性感覺過敏等多數(shù)會造成消化不良，因此保持輕松的心情和良好的心態(tài)也是避免出現(xiàn)功能性消化不良的關鍵。
喝酒后胃難受怎么辦
喝酒后胃難受可通過非藥物療法和藥物療法緩解。非藥物療法包括腹部按摩、喝溫開水、喝酸奶、喝西紅柿汁等，藥物療法多指口服抑酸藥物和保護胃黏膜藥物。酒精對胃粘膜損傷很大，如長期大量飲酒易造成胃炎、胃潰瘍、胃出血等胃病，甚至誘發(fā)胃癌。
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孩子吃飯沒胃口怎么辦
兒童吃飯沒胃口，與飲食習慣、體內(nèi)微量元素、疾病、環(huán)境等有關。一、飲食習慣不好。要培養(yǎng)孩子良好的就餐習慣、均衡飲食、多吃富含纖維的食物、合理添加輔食、限制零食等。也可以在飯前給孩子吃一些開胃的食物，如山楂、海苔等。二、微量元素缺乏。飲食中要多吃含鋅豐富的食物，如瘦肉、奶、蛋類、動物肝臟及堅果類等，必要時可進行微量元素檢測，針對性的進行補充。三、兒童存在疾病狀態(tài)下，胃腸功能減弱，出現(xiàn)食欲下降。不要強迫孩子吃飯，提供清淡、易消化的飲食，隨著疾病的恢復，食欲也會恢復。如果是消化不良，要注意均衡飲食，控制好食量，經(jīng)常順時針按摩腹部。四、兒童的生活環(huán)境也會影響食欲，需要調(diào)整溫度、多運動。
胃脹可以吃暖胃舒樂片嗎
胃脹是可以吃暖胃舒樂片，暖胃舒樂片具有調(diào)理肝脾，緩解胃脹，緩解反酸、噯氣等功效。所以可以吃暖胃舒樂片。胃脹多是由于胃腸的動力不足，胃排空延遲，或者是胃的一些炎癥，如潰瘍、糜爛等一些炎癥所引起的胃排空延遲，胃內(nèi)食物在胃內(nèi)積聚過多發(fā)酵產(chǎn)生氣體，有的患者還會出現(xiàn)打嗝、排氣增多的一些癥狀。如果患者出現(xiàn)胃脹，我們要從飲食結構和生活習慣來調(diào)整，不要吃些辛辣刺激，不容易消化的排空延遲一些食物，要多吃新鮮水果和蔬菜，如果不見好轉，到醫(yī)院就診，查一下胃鏡，進一步查明引起胃脹的原因。
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胃里咕嚕咕嚕響是怎么回事
胃里咕嚕咕嚕響是正常的蠕動音，是由于胃內(nèi)的氣體和液體的相互作用引起的一過性的氣過水聲，當然如果出現(xiàn)次數(shù)增多并且有疼痛的情況，有可能就是疾病。最常見的包括以下的因素：首先是感染性的因素。另外就是疾病的因素，比如消化性潰瘍引起了幽門的梗阻，還有一部分消化道腫瘤，比如大腸癌、胃癌、結腸癌，這個時候也會引起消化道的不全梗阻等。所以，如果是出現(xiàn)新發(fā)的咕嚕咕嚕叫的情況，而且出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，這個時候建議及時的去消化內(nèi)科或者去普通內(nèi)科就診。
寶寶消化不良怎么辦
如果在對寶寶的喂養(yǎng)上掌握不當，未能在飲食的質(zhì)和量上與各個時期的要求恰當?shù)嘏浜?，過饑或過飽，都足以影響脾胃功能，引起消化功能紊亂，導致出現(xiàn)消化不良，寶寶消化不良該怎么辦呢?首先要看寶寶排泄物的癥狀，才可對癥下藥
消化不良后果嚴重嗎
消化不良就是我們所說的肚子脹不消化，肚子難受，可能大家都出現(xiàn)過消化不良的癥狀，可能過幾天也就沒事了。但是如果長期消化不良那就要引起注意了，因為消化不良的危害還是挺嚴重的。下面就來分析下消化不良后果嚴重嗎?相信你看完之后會有收獲
怎么提高消化不良的治愈率怎么樣
消化不良是一種臨床癥候群，對身體危害很大，不要以為癥狀輕就可以忽視，認為消化不良不嚴重，消化一下就好了，其實，長期消化不良，可對身體造成比較大的危害，不可忽視。想要提高消化不良的治愈率，平時一定要注意預防
消化不良有哪些癥狀
消化不良癥狀以早飽、食欲不振、食物淤積、腹部疼痛、反酸以及燒心等最為常見。消化不良臨床癥狀非常常見，是導致很多患者來醫(yī)院就醫(yī)的重要原因。癥狀十分廣泛，如有的患者表現(xiàn)為早飽、食欲不振，看的東西不想吃；食物瘀滯，可能吃正常量食物，但覺得食物淤積在胃中沒有向下排空，肚子飽飽脹脹不舒服；有患者出現(xiàn)比較嚴重癥狀，如腹部疼痛、反酸、燒心?；颊叱霈F(xiàn)以上癥狀就醫(yī)時，要系統(tǒng)檢查，排除誘發(fā)癥狀發(fā)生器質(zhì)性疾病，甚至部分腫瘤患者也出現(xiàn)消化不良癥狀。
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消化不良吃什么中藥好
消化不良可以吃香砂六君子丸、逍遙散，氣滯胃痛顆粒、越鞠丸，柴胡疏肝散，三九胃泰顆粒，四脾胃虛寒，附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸，荊花胃康膠丸等。一、脾胃氣滯、肝胃不和、脾胃濕熱、脾胃虛寒、寒熱錯雜，治療包括一脾胃氣滯，出現(xiàn)胃脘脹滿，疼痛餐后明顯，平時反復發(fā)作，時輕時重，伴有嗝逆、噯氣、氣短、乏力。二、肝胃不和，見胃脘脹痛、痞滿不舒、進食很少、心煩、易怒、兩脅脹痛、善太息。三、脾胃濕熱，見胃脘部痞滿、食少、納呆、口干不欲飲、口苦、心煩、身體倦怠、大便不爽、小便赤黃。四、脾胃虛寒，見胃脘部痞滿、隱痛、喜溫喜按，一般進食后加重，畏寒肢冷、食少、納呆、神疲、乏力、腸鳴、便溏，遇到勞累后加重。五、寒熱錯雜，見于胃脘部痞滿、灼熱感、嘈雜感、泛吐酸水，還有口苦口干、心煩、畏寒肢冷、腸鳴腹瀉、
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功能性消化不良的中醫(yī)治療方法
中醫(yī)可以運用中成藥來治療，中藥不建議長期服用，癥狀消失后需要停藥。如果只是輕微功能性消化不良還可以輕揉腹部或通過加強運動來消除病癥。保和丸具有和胃消食的功效，可以治療因為飲食不潔所致的胃脘脹痛、食欲不振；山楂丸治療食用肉食過多引起的腹脹等；復方雞內(nèi)金片具有健脾開胃、消積化食的功效，可治療因脾胃不和引起的食積腹脹、飲食停滯、嘔吐、腹瀉等癥狀。如果患者治療時間比較長，如2到3周后，癥狀沒有緩解，需要排除更加嚴重的一些疾病，如潰瘍、腫瘤或潰瘍性結腸炎，建議去醫(yī)院做進一步的檢查，包括胃鏡、腸鏡、CT、核磁、超聲等。功能性消化不良主要癥狀包括腹痛、腹脹、反酸、燒心等。
胃腸功能失調(diào)怎么治療
胃腸功能失調(diào)要做胃鏡、腸鏡，不能把器質(zhì)性疾病當做功能性疾病來調(diào)整治療。首先得再找一個大夫，明確一下是不是胃腸功能失調(diào)。胃腸功能失調(diào)，它本身是功能性異常，就是前面講的神經(jīng)官能癥和它也是非常相似的，首先要除外器質(zhì)性疾病。首先要除外，完全的除外器質(zhì)性疾病，否則就是耽誤病情，真正確定了就是功能失調(diào)，要尋找它的病因。前面講過胃腸道動力或者功能失調(diào)。1.是焦慮和抑郁，心平氣和調(diào)整好情緒，規(guī)律飲食和睡眠時間，適當?shù)腻憻挕?.可能有煙、酒或者濃茶咖啡對胃刺激比較大的，都要注意要進行調(diào)整。3.就是說吃飯速度過快，把由牙齒來處理的食物物理消化的功能交給了柔嫩的胃腸道，胃腸道的負擔大大加重。胃的損傷要比沒有假牙、缺牙的人損傷大，所以一定要細嚼慢咽。比如調(diào)整好情緒，改變不好的生活習慣，然后細嚼慢咽。
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消化不良吃山楂管用嗎
消化不良的患者可以用一些食物或者藥物來調(diào)理，但是山楂只對飲食過量引起的消化不良有效果，尤其是對進食肉食過量的消化不良有更好的效果。消化不良患者不是都能用山楂來治療和緩解癥狀，第一、對于伴有反酸的消化不良患者不適合用山楂進行調(diào)理；第二、胃虛患者可以通過熬紅棗粥或者山藥粥來調(diào)理消化不良，但是不適合用山楂來調(diào)理。如果患者不能確定自己是否適合用山楂來治療消化不良，患者應該到醫(yī)院找正規(guī)的醫(yī)生來治療消化不良。
消化不良有什么危害
危害依據(jù)消化不良的嚴重程度決定。對于輕度的功能性消化不良，也就是并沒有什么器質(zhì)性的疾病，一般并沒有什么太大的危害。只是在體格上、生長發(fā)育上可能沒有消化好的人更加的強壯。長期重度的功能性消化不良，可以導致患者虛弱無力，消瘦、貧血，血壓降低等等一系列的情況。對于由于某些器質(zhì)性疾病引起的消化不良，消化不良本身危害并不會太大。但是引起器質(zhì)性疾病的這些基礎疾病，可能會導致嚴重的后果。比如有慢性胃炎，可以引起胃粘膜進一步的萎縮，胃潰瘍的生成。慢性肝炎患者也可以進一步的發(fā)展為肝硬化、肝癌等等這些情況。
飯后困倦如何預防
飯后困倦的治療可從飲食開始，適當減少淀粉類主食的總量。不吃甜食，把精白細軟的主食部分換成粗糧、豆類和薯類。吃主食時配合大量蔬菜，特別是纖維含量偏高的綠葉菜和豆類蔬菜。另外，建議餐后一小時適當做點活動，如走路、做輕松的家務等。
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生活問答
- 1 消化不良什么引起的
- 2 什么叫消化不良
- 3 消化不良注意什么
- 4 消化不良是怎么引起的
- 5 什么是消化不良？
- 6 消化不良是怎么引起的？
- 7 消化不良什么引起
- 8 消化不良嚴重嗎？
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