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身上起白色透明小水泡要注意，如果高燒的病人會(huì)出現(xiàn)密集的小的水泡，水泡又不大，大概小米粒兒大小，用手輕輕一弄就破了，這種情況叫做白痱。就是汗液沒(méi)有排出來(lái)，在角質(zhì)層，很表淺表皮的最上層才叫角質(zhì)層，出現(xiàn)密集的小水泡沒(méi)有關(guān)系，這個(gè)隨著體溫的下降，很快的水泡也就干涸了，隨著有一層脫皮就會(huì)脫落下去，不會(huì)對(duì)身體有什么影響。第二，如果身上出現(xiàn)白色透明小水泡，單崩的，單個(gè)兒的出現(xiàn)要注意第一個(gè)是不是水痘。水痘的表現(xiàn)是發(fā)燒，一天大概溫度可以高也可以不高，37℃、38℃、39℃都可能，出現(xiàn)紅丘疹，周邊有紅暈，上面有水泡，這水泡是透明的，而且逐漸的軀干部，四肢都會(huì)出現(xiàn)這種小水泡，水痘。水痘的治療主要注意休息，一定要注意和周圍的人注意隔離，尤其孩子，即使打過(guò)水痘疫苗，接觸了也可能會(huì)出現(xiàn)不典型的水痘，起的水泡明顯減少，發(fā)燒也不那么厲害。打了水痘疫苗相對(duì)來(lái)說(shuō)不容易出現(xiàn)病毒性腦炎、肺炎或者其他的并發(fā)癥，一般癥狀相對(duì)輕一點(diǎn)，還有出現(xiàn)白色透明水泡。第三，蚊蟲(chóng)叮咬，會(huì)發(fā)現(xiàn)蚊子咬了以后，局部出現(xiàn)水腫性的紅斑，摸起來(lái)稍微有點(diǎn)硬。有的時(shí)候在這紅斑上面，也會(huì)出現(xiàn)透明的小水泡，是由于局部壓力高，液體釋放到表面就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)小水泡。第四，出現(xiàn)小水泡，有的時(shí)候老年人出現(xiàn)一種病叫做大皰性類天皰瘡，也有小皰性的類天皰瘡。這種情況，主要是跟體內(nèi)的代謝是有關(guān)系的，腦細(xì)胞隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)出一些壞死的物質(zhì)作為抗原，出現(xiàn)一些小水泡。還有一個(gè)叫大皰性天皰瘡，天皰瘡出現(xiàn)在三十歲到五十歲的人，相對(duì)比較年輕，這種泡會(huì)融合形成大泡，皮膚表面稍微一捻就會(huì)整個(gè)表皮脫落，皮會(huì)隨著手的捻動(dòng)就會(huì)被提了起來(lái)，就像床單在床上被提起來(lái)一樣，那這種情況就比較嚴(yán)重。大泡性天皰瘡是皮膚科比較嚴(yán)重的疾病，趕快到醫(yī)院進(jìn)行治療。

其實(shí)也并不是需不需要加0.5℃的問(wèn)題，而是測(cè)體溫的時(shí)候，有好幾種測(cè)體溫的方法。比如用體溫腔對(duì)額頭測(cè)體溫，可以用體溫計(jì)對(duì)腋窩測(cè)體溫，還可以用體溫計(jì)對(duì)口腔測(cè)體溫，也可以用體溫計(jì)對(duì)肛門來(lái)測(cè)體溫。這里把這幾種情況最長(zhǎng)用的情況，標(biāo)準(zhǔn)要說(shuō)一下。腋下體溫是最常用的測(cè)量方法，也是比較方便，而且相對(duì)準(zhǔn)確度比較高的。用溫度計(jì)的腋下量體溫，體溫溫度是36.2℃～37.3℃這個(gè)正常范圍，所以，測(cè)完體溫的并不需要加0.5℃，只需要告訴醫(yī)生這是腋下體溫。除了腋下體溫最方便，尤其最近新冠情況下，測(cè)體溫的時(shí)候，額頭體溫也很方便，而且速度也非常之快。但是額頭的體溫，由于額頭體溫暴露在外面，受影響比較大，受是否運(yùn)動(dòng)、受是不是剛從空調(diào)屋里出來(lái)，還是從太陽(yáng)底下回來(lái)，這個(gè)溫度影響比較大。正常情況下，額頭溫度比腋下溫度要低0.5℃左右。除了額頭、除了腋下，就是口腔溫度。口腔溫度就是由于各種原因，腋下測(cè)體溫不方便就需要測(cè)口腔溫度?？谇粶囟缺纫赶聹囟纫?.2℃～0.3℃。最后一種就是測(cè)肛門溫度，這個(gè)是最不常使用的，一般在醫(yī)院里，尤其在病房里對(duì)特殊的病人，可能測(cè)肛門的溫度。肛門溫度是最高的，比口腔溫度又高0.2℃～0.3℃。所以，總結(jié)起來(lái)，這幾種溫度測(cè)量方法，額頭溫度、腋下測(cè)體溫、口腔測(cè)體溫和肛門測(cè)體溫，應(yīng)該是依次各增加0.2℃～0.3℃。依次往下就是腋下體溫，口腔體溫，再往下最高的是肛門體溫。所以，如果測(cè)完腋下體溫之后，不需要加0.5℃，只需要跟醫(yī)生說(shuō)這是腋下體溫。

先說(shuō)一下適用人群，首先一般是用于38.5℃以下的低燒的病人。其次最好是在有一定醫(yī)學(xué)背景知識(shí)或者醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。第三，原發(fā)的疾病一定要得到有效的治療的情況下，可以給病人做物理降溫。物理降溫的方法，首先，室溫即房間溫度的降低，比如開(kāi)窗通風(fēng)或者病人解開(kāi)衣服，敞開(kāi)身體的部位來(lái)進(jìn)行降溫。第二，降溫怎么處理，是在血流比較豐富的位置，比如腋窩、腹股溝血流豐富的位置，便于體溫的下降。方法可以采用溫毛巾的局部擦拭，比如頭部、腋下、腹股溝，另外也可以用酒精對(duì)腋窩、腹股溝進(jìn)行擦拭，這樣幫助的體溫的下降。另外，如果溫度比較高的情況下，在醫(yī)院里還可以通過(guò)頭部冰帽的涼敷，一方面是為降低溫度，進(jìn)行物理降溫，另一方面也是保護(hù)頭部組織，避免在高溫的情況下，受到高代謝影響，使得頭部，尤其是腦組織，受到高溫的損傷。這樣的病人，溫度比較高，通過(guò)化學(xué)也就是藥物降溫，不能達(dá)到有效效果的話，還可以通過(guò)冰浴，比如像浴缸這樣的，把病人放在里面進(jìn)行物理降溫。但是物理降溫的優(yōu)先條件，一定要得到原發(fā)疾病的有效治療的情況下才能進(jìn)行。

激素用于退燒，副作用相對(duì)較大，目前已經(jīng)較少采用。比較常見(jiàn)的副作用是可能會(huì)引起消化系統(tǒng)疾病，比如胃和十二指腸潰瘍，嚴(yán)重時(shí)還有可能引發(fā)穿孔，加重感染。體溫升高往往是由于。一些感染性疾病所引起，使用激素退燒。有可能導(dǎo)致癥狀進(jìn)一步加重。激素還容易干擾身體的代謝，導(dǎo)致脂質(zhì)和水鹽代謝出現(xiàn)紊亂。長(zhǎng)期使用激素，還有可能引起高血壓、動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病。激素類的退燒藥可能引發(fā)骨質(zhì)疏松和肌肉萎縮。體溫升高時(shí)可以采取物理方法或者其他的退燒藥物控制體溫。

物理降溫是采用物理方法使體溫下降。物理降溫常用方法有冰袋冷敷、溫水擦浴、酒精擦浴等。冰袋冷敷適用于體溫在39℃以上患者，將小冰塊裝入冰袋中，裝一半即可，然后加入適量水，外面裹上一層毛巾，放置在患者的前額。注意觀察患者的反應(yīng)，如出現(xiàn)皮膚蒼白、青紫或有麻木感，應(yīng)立即停止，防止凍傷，15-30分鐘后撤去冰袋，測(cè)量體溫，降到38℃以下時(shí)，停止使用。溫水擦浴適用于高熱患者，方法是準(zhǔn)備一盆34-36℃的溫水，用浸濕的毛巾按順序進(jìn)行全身的擦拭，邊擦拭邊按摩，以助于散熱，擦拭完后，擦干身體，穿好衣物。擦浴全程應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)，半小時(shí)后測(cè)量體溫。酒精擦浴是利用酒精易揮發(fā)和刺激血管擴(kuò)張的作用來(lái)降低體溫，適用于發(fā)熱較高者。方法是用毛巾蘸濕酒精后，擦拭身體，在經(jīng)過(guò)腋窩、肘窩及腹股溝等大血管處，可延長(zhǎng)擦拭時(shí)間，以促進(jìn)散熱；擦拭全程應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。半小時(shí)后測(cè)量體溫。