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很多的女性在懷孕之后可能會出現(xiàn)明顯的咳嗽有痰現(xiàn)象，此時也確實會感覺到不舒服，但是卻不能夠服用藥物，有不少人都會選擇淡鹽水，姜湯茶或者是蘿卜蜜汁的方式，這些方式都是生活中比較常見的，不容易會出現(xiàn)副作用，但是卻能夠快速的緩解咳嗽。

孕婦如果在懷孕期間生病，那么確實也是比較麻煩，懷孕期間如果服用藥物可能就會導致胎兒的健康產生影響，所以為了有效達到改善的作用，首先就應該選擇正確的方式，比如出現(xiàn)咳嗽有痰的現(xiàn)象，也應該掌握正確的方式，那么孕婦咳嗽有痰吃什么好呢？
　　一、淡鹽水
　　淡鹽水針對比較輕微的咳嗽很有效，能夠有效緩解因為支氣管炎所引起的咳嗽現(xiàn)象。一般來講，多喝溫水會使孕婦略微發(fā)汗，而且還可以補充孕婦咽喉部位的水分，達到稀釋痰液一種效果，使痰液容易咳出從而減輕咳嗽不適。
　　二、姜湯茶
　　鮮姜兩片放入500亳升涼水中，在煮杯之后在煮沸之后，可以適當性的放入一勺紅糖，給孕婦服用。生姜具有溫中散寒的作用，而紅糖則具有溫中和胃的作用，這種方法就可以改善，因為風寒感冒所引發(fā)的咳嗽。
　　三、蘿卜蜜汁
　　將白蘿卜切成小丁，放入干燥的容器中，加上蜂蜜浸泡三天左右，待滲出水分與蜂蜜混合，直接放入到冰箱中儲存，每次食用時舀出處少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。
　　四、陳皮人參散
　　陳皮、人參、炙甘草各90克，生姜150克，把這些原材料清洗干凈之后，直接研磨成細粉，混合均勻后裝瓶備用。需要服用的時候，以沸水沖泡，待溫后服下。這個方法針對孕婦咳嗽有良好的效果，能夠有效發(fā)揮止咳化痰的效果。
　　五、煮金桔吃
　　把金桔先清洗干凈，直接用筷子捅上兩個洞，放入適量的冰糖，放入鍋中煮沸，用小火慢燉的一種方式，直到煮爛，趁熱食用，可治療孕期咳嗽。
　　六、冰糖雪梨
　　雪梨250克，冰糖20克，川貝10克，將雪梨清洗干凈之后直接切塊，和川貝還有冰糖一起放入到鍋中，加水煎煮20分鐘，適用于孕婦久咳不止者食用。
　　七、冰糖燕窩粥
　　燕窩10克，大米100克，冰糖50克，首先把燕窩放在溫水中泡軟，再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā)，在烹入適量的大米頭洗干凈之后，加清水三大碗，旺火燒開，直接改用文火的方式，熬煮之后就可以達到改善咳嗽的效果。