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不少人為達(dá)到養(yǎng)生效果，很多人都會(huì)選擇當(dāng)歸黃芪，但是在選擇的時(shí)候也需要注重放多少片，一般大概放5-10克左右，只要泡水的用量正確就可以達(dá)到養(yǎng)生的效果，可以溫通經(jīng)脈，也可以促進(jìn)血液的循環(huán)，與此同時(shí)還可以美容養(yǎng)顏等等。

黃芪是一種比較常見的中藥，在日常服用的過程中，其實(shí)方法非常的簡(jiǎn)單，可以直接用來泡水喝，由于黃芪是一種尤為常見的中藥材，因此就不可以隨意的去操作，否則就會(huì)導(dǎo)致泡水的用量不正確，導(dǎo)致身體的健康會(huì)受到影響。那么，當(dāng)歸黃芪泡水放多少片？
　　一、當(dāng)歸黃芪泡水放多少片
　　需要大家注意的是，如果準(zhǔn)備使用黃芪泡水喝的話，首先一定要掌握好正確的用量，服用過多或者是過少，會(huì)影響到黃芪的效果，其實(shí)黃芪泡水的用量是非常掌握的，一般控制在5~10克左右，只要每一次掌握在5到10克左右即可，泡10到20分鐘就可以飲用，也可以選擇反復(fù)的沖泡，大概可以沖泡2~3次左右。
　　二、當(dāng)歸黃芪泡水正確飲用的功效
　　1.溫通經(jīng)脈
　　當(dāng)歸和黃芪有溫通經(jīng)脈、活血止痛的功效，不管是風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，又或者是虛汗腹痛，都會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，此時(shí)都可使用當(dāng)歸。
　　2.促進(jìn)血液循環(huán)
　　當(dāng)歸和黃芪含有大量的揮發(fā)油、維生素、有機(jī)酸，同時(shí)還包含很多的微量元素，可以有效擴(kuò)張外周血管，降低血管阻力，達(dá)到快速增加循環(huán)血液量等。
　　3.調(diào)經(jīng)止痛
　　當(dāng)歸還有黃芪性溫、味甘辛，可達(dá)到雙向調(diào)節(jié)的作用，具有補(bǔ)血活血的效果，還可以調(diào)經(jīng)止痛，對(duì)凋治女性便秘的效果也很好，比較適合體質(zhì)虛寒的人。
　　4.抗貧血
　　中醫(yī)方面認(rèn)為，當(dāng)歸其實(shí)和黃芪具有很好的補(bǔ)血活血作用，使用開水沖泡可以散發(fā)更多物質(zhì)，這些物質(zhì)可促進(jìn)人體的健康，也可以發(fā)揮抵抗貧血的效果。
　　5.美容養(yǎng)顏
　　當(dāng)歸中所含有的物質(zhì)是擁有一定的抗氧化效果，能夠很好的清除身體之中的自由基，可以有效減少自由基生成的可能，不容易對(duì)身體產(chǎn)生傷害。