天門冬泡水喝的功效
發(fā)布時間：2019-11-0663166次瀏覽
天門冬泡水喝具有養(yǎng)陰生津和潤肺止咳的作用，同時有助于改善陰虛內(nèi)熱和腸燥引起的便秘，起到潤腸通便的療效。由于天門冬含有黏液類物質(zhì)和天門冬素，可以發(fā)揮出養(yǎng)胃健胃和強(qiáng)心降壓作用。另外，還能提高免疫力。
天門冬是藥用價值極高的一種中藥材，不僅可以與其它中草藥組成中藥方劑使用，也可以用來泡制成茶飲喝。不過大多數(shù)人并不清楚用天門冬泡水喝所能收到的好處，這就會影響到正常使用。那么天門冬泡水喝的功效主要有哪些呢？
1、養(yǎng)陰生津
使用天門冬泡水喝主要可以發(fā)揮出養(yǎng)陰滋陰和生津止渴的療效。對于因?yàn)殛幪撔臒┧碌陌l(fā)燒發(fā)熱、咳嗽咳喘以及津傷口渴有顯著的調(diào)理作用。另外，在由于心陰不足而出現(xiàn)心悸不安一類癥狀時，也可以通過飲用天門冬水來改善。
2、潤肺止咳
當(dāng)存在有肺燥肺熱病癥時，患者也可以每天使用天門冬泡水飲用?？上禎人院透煽瓤┭炔涣及Y狀，具有止咳平喘和潤肺清心的作用，可以起到輔助治療效果。
3、潤腸通便
天門冬對陰虛內(nèi)熱和腸燥引起的便秘有極為明顯的治療作用，可以有效改善排便困難和消化不良等癥，能促進(jìn)腸道內(nèi)毒素及代謝廢物的排出。同時還可在一定程度上幫助減輕體重，達(dá)到減肥效果。
4、養(yǎng)胃健胃
天門冬當(dāng)中含有一定量的黏液類物質(zhì)，有助于促進(jìn)胃液分泌，提高胃部抗炎消炎能力，可減少各種刺激性物質(zhì)對胃黏膜造成的傷害。因此平時堅持喝天門冬既可以預(yù)防胃炎，也可以降低胃潰瘍發(fā)生幾率。
5、降壓強(qiáng)心
天門冬的主要成分天門冬素可以讓心臟周圍的血管發(fā)生擴(kuò)張，讓血壓值有所下降，可預(yù)防和緩解心肌缺血、心肌無力以及心律不齊等癥狀。因此，建議高血壓、高血脂和心臟病患者，要在發(fā)病期間常常泡制天門冬茶飲喝。
6、提高免疫力
天門冬含有的皂甙和甾醇有助于促進(jìn)抗體生成，提高吞噬細(xì)胞及免疫細(xì)胞的活性，并能有效預(yù)防結(jié)節(jié)性紅斑、紅斑狼瘡等多種免疫疾病。
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陳皮和什么泡水喝好
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還表明，陳皮中所含的揮發(fā)油對胃腸道進(jìn)行溫和地刺激，從而起到增進(jìn)食欲的效果。和紅棗、胎菊一起搭配泡水喝可以起到一定的作用。一、陳皮可以和紅棗泡水喝，材料一般陳皮10克、紅棗10克、紅茶3克。方法：陳皮切成絲，紅棗去核撕成小塊，兩種食材與紅茶一起，置于保溫杯中，沖入適量沸水，加蓋悶至15分鐘左右，即可代茶飲用。陳皮性溫，味辛、苦，入脾、胃、肺三經(jīng)，具有理氣和中，溫胃止嘔，燥濕化痰的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)還表明，陳皮中所含的揮發(fā)油對胃腸道進(jìn)行溫和地刺激，從而起到增進(jìn)食欲的效果。二、陳皮還可以和胎菊泡水喝，一般采用胎菊3到4朵，陳皮10克；方法：胎菊和陳皮放入杯中，加開水約7、8分滿，蓋上蓋子，浸泡3到5分鐘即可趁熱飲用。功效胎菊主要可以起到降血壓、抵抗癌癥，同時也具有清肝明目、消炎、解毒的功效，與陳皮一起搭配，可以起到祛風(fēng)、散熱、醒腦、舒緩神經(jīng)的作用。
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紅花可以天天喝嗎
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玉竹的副作用
吃多會導(dǎo)致身體寒氣、濕氣更重。玉竹主要在脾胃科治療方面使用的比較多，是一種中藥，主要用于治療胃陰虛虧和口干口渴等情況的。要是出現(xiàn)了口干舌燥、胃部不適以及感覺到食欲不適很好的情況下，吃玉竹可以起到一定的作用。還有陰虛引起的咳嗽以及咳嗽里帶痰也是可以吃的，效果也是不錯的。玉竹治療效果是比較平和的，味道是比較干的，引起的副作用不是特別的大，但是這個玉竹本身是一種性涼的食物，對于一些脾胃比較虛的，寒性體質(zhì)的人來說，是需要注意的，吃多會導(dǎo)致身體寒氣、濕氣更重，需要引起重視，根據(jù)身體狀況正確食用。
天青地白的功效與作用
天青地白草在農(nóng)村地里十分常見，它有很高的藥用價值，服用天青地白可以起到清熱益氣、祛濕利尿、散瘀止痛、解毒殺蟲、預(yù)防中暑以及治療失眠等作用，即可內(nèi)服，也可外用，是一味不可多得的良材。
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青檳榔是非常美味的，吃起來榔朗爽口，味道特醇香，勁道強(qiáng)，它可以直接吃，也可以做成干果吃。它有利水驅(qū)蟲、提神醒腦、保護(hù)心血管、調(diào)理腸胃消除積食的作用。但是人們需要注意，再好的食物也不要多吃，尤其是腸胃不好的人以及小孩。
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魚腥草有什么好處
清熱解毒、利尿通利、消癰排膿。魚腥草是一種微寒味辛的藥物，其在臨床中一般用于濕熱證、肺熱、咳嗽、肺癰膿等疾病的治療，其具有清熱解毒、利尿通利、消癰排膿等功效。如果是排膿的話，魚腥草可以與桔梗、蘆根、瓜蔞等一起配合使用，對于肺的癰膿排出，有不錯的效果；如果是治療肺熱咳嗽的話，魚腥草可以與知母、桑葉、黃芩、枇杷葉等一起配合使用，也有好的治療效果；如果是治療濕熱證的話，魚腥草可以與車前子、白茅根、海金沙等在中藥，其中在加入一些滑石，治療效果也是很好的；如果是治療瘡毒的話，魚腥草可以與金銀花、薄荷等一起搗爛外用，也有不錯的治療效果。
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西洋參的功效與作用
西洋參具有生津、益氣、補(bǔ)氣作用。第一，中醫(yī)認(rèn)為西洋參有生津的作用，生津是指糖尿病的患者出現(xiàn)的口干、口渴，包括有部分的人在夏天有口干、口渴的情況，服用西洋參就有很好的生津作用。第二，西洋參有很好的益氣、補(bǔ)氣的功效，比如患者容易疲勞、乏力，說話沒力氣，這時就可以用西洋參進(jìn)行治療。西洋參可以切成片泡水喝，尤其在天氣炎熱的夏天，這時用西洋生泡水就非常好。有的人除了用西洋參泡茶以外，做菜的時候也會加少量的西洋參，這樣能起到益氣生津的作用。
生地黃的功效與作用及食用方法
主要功能可以涼血清熱，滋陰補(bǔ)腎，這個要甘苦而寒，能夠涼血清熱，并且能夠涼血止血。常與玄參、連翹、梔子、郁金、竹葉、牡丹皮、石膏等一起使用?？梢灾委煙崛霠I血而造成的精神恍惚，口不渴、有斑疹若隱若現(xiàn)，這味藥還可以滋陰補(bǔ)腎，可以用于陰虛有熱而造成的干咳咽喉腫痛，手足心發(fā)熱，可以把它和米一起煮成粥來食用，也可以和雞一起來燉著吃，或者用地黃來配合百合、棗仁、大米一起來煮粥喝，具有滋補(bǔ)肝腎，涼血安神的功能。生地黃這味藥它微苦、甘，性是寒的，比如中藥當(dāng)中的清營湯，是著名的方劑，常和地骨皮、牡丹皮、知母、玄參、天冬這些藥，一起配合使用。這味藥性是寒涼的，脾胃虛寒的患者或者大便溏軟的人群使用這個藥應(yīng)該注意。這個要日常的食用也是可以的。
阿膠是什么
阿膠主要原料是驢皮，采用東阿的地下水，熬制而成的固體膠塊，它是一種中藥材，整體呈褐色，有一定的透光性?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》是這樣記載的，阿膠出東阿，故名阿膠。阿膠的主要功效是補(bǔ)血滋陰，潤燥止血，能夠用于血虛造成的面色萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、肺燥咳嗽等癥。阿膠作為藥用時，一般每天用量是6到9克，或者遵醫(yī)囑服用。如果是養(yǎng)生保健使用建議，每天是6克，阿膠可以打成粉末沖服，或者用牛奶沖服，也可以做成阿膠糕，或者加入到菜湯中服用。服用阿膠建議在飯前半小時，因?yàn)檫@類中藥補(bǔ)益類的藥物在空腹的時候更有利于吸收。提醒注意的是，在感冒發(fā)作期，月經(jīng)期間，或者脾胃虛弱，腹部容易脹滿大便溏泄的人群，不宜使用要慎重。
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五味子的功效與作用
五味子能收斂固澀、益氣生津、補(bǔ)腎、寧心。五味子味酸、甘，性溫，歸肺、心、腎三經(jīng)?？捎糜谥委煼翁摼每?、滑精、腎虛、澀腸止瀉、失眠、健忘等。五味子具有收斂固澀的作用，多用于治療肺虛久咳，與罌粟殼同用，如五味子丸，用于治療滑精、腎虛等；五味子與桑螵蛸、附子、龍骨同用，可以補(bǔ)腎、澀精、止遺，如桑螵蛸散；與吳茱萸、補(bǔ)骨脂、肉豆蔻同用，澀腸止瀉，如四神丸；五味子還具有益氣生津的功效，治療氣津兩傷，與人參、麥冬等同用，如生脈散。五味子還具有補(bǔ)腎、寧心的功效，用于治療陰血虧虛、心神失養(yǎng)或心腎不交所導(dǎo)致的失眠、健忘等癥狀，如天王補(bǔ)心丹。北五味子偏于補(bǔ)益心腎，而南五味子偏于斂肺止咳。
玄參的功效
玄參是一味中藥，性涼，如果能服用含有玄參的中藥方劑，或者合理的應(yīng)用玄參泡水喝、制作藥膳食用，能可以起到很好的清熱解毒、滋陰降火、降血壓、殺菌抑菌、保肝護(hù)肝的作用。
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