鼻竇炎能吃什么東西
鼻竇炎應(yīng)該多吃一些堅果類的食物,還有豆類,谷類的食物對病情都會有一些幫助,還有洋蔥、大蒜、姜、瓜子等都具有較好的作用,人們可以利用這些食物調(diào)理病情,但是也有狠毒歐事務(wù)是不能吃的,比如說容易上火的食物,還有刺激性過大的食物都不能吃。
很多的疾病都可以通過飲食來調(diào)節(jié),一些食物會對疾病造成嚴(yán)重的影響,同時也可以緩解疾病,鼻竇炎也不例外,也有一些食物會對該病造成影響,甚至還會引起其他的并發(fā)癥,那么鼻竇炎能吃什么東西?
1、患者應(yīng)多吃全谷類、豆類和堅果,以攝取維生素B,有助于維持正常的免疫功能;也要多吃新鮮水果和蔬菜,以攝取足夠的維生素C。柑橘類水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特別有益,因?yàn)樗鼈冞€含有生物類黃酮,這種物質(zhì)配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。
2、維生素E(存在于堅果、葵花子、種子油中)也能促進(jìn)免疫功能。
3、吃天然的減充血劑也有幫助。它們包括生的或熟的洋蔥和大蒜,以及草藥和調(diào)味品,如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。
鼻竇炎不能吃的食物
1、易上火的食物
比如巧克力、炸薯?xiàng)l、芒果、杏、榴蓮、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、紅糖、核桃仁瓜子、花生。
2、咸寒食物
咸菜、咸魚及各種過咸水產(chǎn)品,其性本寒涼,中醫(yī)認(rèn)為“寒主收引,咸傷血”,食后會使病變部位粘膜收縮,加重鼻塞、咽喉不適之癥狀。
3、酸性食物
水果如果酸性過高就會導(dǎo)致病情出現(xiàn)異常,如:鳳梨、柳丁、桔子等,於飯后攝食,對潰瘍的患者不會有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
4、產(chǎn)氣性食物
有很多的食物都會產(chǎn)生一些氣體,這種食物會導(dǎo)致患者產(chǎn)生漲腹感,應(yīng)避免攝食,但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食。
5、太硬的食物
此外,炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類制品,各式甜點(diǎn)、糕餅、油炸的食物及冰品類食物,常會導(dǎo)致患者的不適,應(yīng)留意選擇。
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