甲肝冬季如何鍛煉
發(fā)布時(shí)間：2020-11-2053763次瀏覽
人類感染甲肝病毒后，首先在消化道中增殖，在短暫的病毒血癥中，病毒又可繼續(xù)在血液白細(xì)胞中增殖,然后進(jìn)入肝臟，在肝細(xì)胞內(nèi)復(fù)制繁殖。于起病前1～2周，甲肝病毒由肝細(xì)胞的高爾基體然向毛細(xì)膽管，再通過(guò)膽管進(jìn)人腸腔，從大便排出。那么甲肝冬季如何鍛煉呢?
運(yùn)動(dòng)適量應(yīng)牢記：一般來(lái)講，甲型肝炎病人，治愈半年以上者可以參加劇烈活動(dòng)。而乙型肝炎病人，自覺(jué)癥狀消失，肝功能正常，也不能認(rèn)為已經(jīng)痊愈，必須要使乙肝表面抗原轉(zhuǎn)陰后，才是完全治愈。
這時(shí)亦應(yīng)注意活動(dòng)量，劇烈的活動(dòng)如打球、參加體育比賽等，應(yīng)盡量避免，在隨訪兩年以上無(wú)變化者，才可如正常人一樣活動(dòng)。而在肝炎急性期和慢性肝炎活動(dòng)期，減少體力消耗，降低肝臟負(fù)荷，增加肝臟血流量是治療的關(guān)鍵。進(jìn)入恢復(fù)期，休息原則是：動(dòng)靜結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
如進(jìn)行戶外散步、日光浴、太極拳等。運(yùn)動(dòng)量應(yīng)逐漸增加，以不疲勞為度?；颊邞?yīng)每天保持10小時(shí)以上的休息，餐后原則上應(yīng)臥床休息半小時(shí)至1小時(shí)。
總之，堅(jiān)持以上幾點(diǎn)原則，對(duì)于甲肝患者的生活質(zhì)量必有一定程度的提高。
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甲肝IgG抗體陽(yáng)性意味著什么
如果IgG抗體陽(yáng)性，可以判斷病人雖然有甲肝病毒的感染，但是已經(jīng)進(jìn)入到恢復(fù)期或者既往曾經(jīng)感染過(guò)甲肝病毒。甲肝病毒感染人體以后，會(huì)刺激機(jī)體產(chǎn)生相應(yīng)的抗體，抗體的類型分為IgM型的抗體和IgG型的抗體兩種。甲肝病毒感染以后，產(chǎn)生的這兩種抗體類型，先后的時(shí)間不一樣。一般IgG型的抗體產(chǎn)生的比較早，在感染一周左右的時(shí)間就能檢測(cè)抗體，就能夠發(fā)現(xiàn)IgM陽(yáng)性。IgG型的抗體出現(xiàn)的比較晚，一般是感染甲肝病毒以后，三四周才出現(xiàn)陽(yáng)性，所以IgG陽(yáng)性基本上說(shuō)明是一個(gè)甲肝感染以后的恢復(fù)期。
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甲肝疫苗有必要打嗎
甲肝疫苗就是用來(lái)預(yù)防甲型肝炎的，需不需要打是因人而異的。如果已經(jīng)感染過(guò)甲型肝炎的人是不需要注射甲肝疫苗的。高危人群例如嬰幼兒是需要注射的。另外，在甲肝流行的季節(jié)，例如1988年的上海，大多數(shù)高危人群也都注射了甲肝疫苗。在注射甲肝疫苗前可以先去查體內(nèi)是否有l(wèi)gg抗體，如果出現(xiàn)lgg抗體就不需要注射。如果是有慢性疾病或者感染乙肝的病人是不適合注射甲肝疫苗的。
甲肝感染會(huì)發(fā)燒嗎
感染甲型病毒性肝炎以后，可能會(huì)引起發(fā)燒的癥狀。因?yàn)榧仔筒《緦儆谘仔约膊?，可能?huì)導(dǎo)致人體內(nèi)白細(xì)胞的升高。同時(shí)他可能會(huì)出現(xiàn)乏力，厭油，惡心，食欲不振，皮膚鞏膜黃染，腹部脹滿疼痛，大便形狀的改變等。如果甲肝出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀，建議要盡快去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院肝病科完善血常規(guī)，c反應(yīng)蛋白，降鈣素原，甲肝病原微生物，甲肝抗體，肝功以及腹部ct的檢查，明確加肝嚴(yán)重程度，然后再根據(jù)臨床癥狀以及體征隨時(shí)檢查確定治療方法，如果出現(xiàn)了發(fā)熱，建議使用退燒藥物如對(duì)乙酰氨基酚，小柴胡注射液。如果伴有皮膚黃染食欲減退等，建議可以使用還原型谷胱甘肽，熊去氧膽酸，水飛薊賓、復(fù)方甘草酸制劑等對(duì)癥治療
甲肝不能吃什么
患有甲型病毒性肝炎的患者，飲食上可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行注意。第一方面建議要少吃辛辣刺激，還有油膩的食物，這樣可以減輕患者肝臟的負(fù)擔(dān)。第二方面一些對(duì)肝臟有損傷作用的藥物盡量少吃，比如常用的感冒藥等，這樣會(huì)加重肝臟的代謝功能，影響甲肝的康復(fù)。第三方面一些高脂肪高熱量的食物，建議少吃可能會(huì)引起脂肪肝的發(fā)生。第四方面要忌煙忌酒，因?yàn)榫凭€有煙草。都會(huì)對(duì)肝細(xì)胞產(chǎn)生很大的損傷，有可能會(huì)引起肝細(xì)胞壞死。建議可以多吃一些高蛋白的食物，比如瘦肉，雞蛋，牛肉，魚肉等?？梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜水果，富含維生素，不但可以提供身體能量，還可以增加機(jī)體抵抗力。
甲肝抗體弱陽(yáng)性嚴(yán)重嗎
甲肝抗體弱陽(yáng)性是否嚴(yán)重主要與哪一種抗體陽(yáng)性有很大關(guān)系。甲肝抗體主要包括IgG和IgM兩種抗體所代表的臨床意義也是不相同的。如果是IgG陽(yáng)性，說(shuō)明既往感染過(guò)甲肝，目前正處于恢復(fù)期，體內(nèi)具有甲肝抗體，再次感染甲肝病毒，體內(nèi)會(huì)激發(fā)應(yīng)急反應(yīng)對(duì)抗甲肝病毒，再次感染可能性不大。如果是IgM陽(yáng)性，說(shuō)明近期感染過(guò)甲肝或者是甲肝病毒正處在活動(dòng)期，此時(shí)甲肝病毒傳染的可能性較大，一般主要通過(guò)消化道傳播，建議一定要進(jìn)行隔離治療，主要是對(duì)分泌物排泄物消毒處理。甲肝屬于一種自限性疾病，臨床上無(wú)特效治療藥物，主要是根據(jù)臨床的癥狀體征進(jìn)行對(duì)癥治療，如果伴有惡心，厭油反酸鞏膜黃疸等，一般是進(jìn)行護(hù)肝降酶退黃處理。
甲肝抗體弱陽(yáng)性需要治療嗎
甲肝抗體弱陽(yáng)性是否需要治療主要與哪一種抗體弱陽(yáng)性，還有患者是否合并有臨床癥狀有很大關(guān)系。主要包括IgG和IgM兩種其代表的臨床意義也不相同。如果是IgM抗體陽(yáng)性說(shuō)明近期感染甲肝，也可能代表是甲肝病毒正處于活動(dòng)期，如果此時(shí)患者伴有惡心，厭油反酸食欲不振，腹部脹滿疼痛，皮膚鞏膜等黃染，說(shuō)明患者轉(zhuǎn)氨酶及膽紅素過(guò)高，需要進(jìn)行護(hù)肝降酶退黃治療。臨床主要用的藥物有熊去氧膽酸，水飛薊賓，谷胱甘肽等。對(duì)于甲肝的治療主要以臨床對(duì)癥治療為主，無(wú)特效藥，因?yàn)榧赘螌儆谝环N自限性疾病。一般兩周左右便會(huì)恢復(fù)正常。如果是IgG陽(yáng)性，說(shuō)明既往感染過(guò)甲肝，這種情況代表體內(nèi)已有甲肝抗體是不需要治療的。
甲肝皮膚黃怎么改善
甲肝患者出現(xiàn)了皮膚黃，考慮應(yīng)該是肝功能異常，主要是膽紅素升高引起的。同時(shí)患者還可能會(huì)伴有惡心嘔吐，厭油反酸，鞏膜黃染，小便黃等。建議這種情況一定要去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的肝病科檢查肝功，病原微生物以及甲肝抗體等檢查。臨床上治療一般可以進(jìn)行護(hù)肝，降酶，利膽退黃治療主要使用的藥物是茵陳顆粒，還原性谷胱甘肽，甘草酸制劑，水飛薊，熊去氧膽酸等。同時(shí)還可以結(jié)合著中藥治療，比如臨床上常用的有茵陳蒿湯，茵陳梔子散等。同時(shí)建議患者也要做到飲食清淡，少吃油膩辛辣刺激性的食物，這樣可以減輕肝臟負(fù)擔(dān)。定期去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院復(fù)查肝功及甲肝病原微生物。經(jīng)過(guò)規(guī)范的治療以后，一般兩周左右便會(huì)恢復(fù)正常。
甲型肝炎不會(huì)慢性化
患了甲型肝炎后,人體會(huì)產(chǎn)生抗甲型肝炎病毒的抗體,這種抗體在體內(nèi)終生存在,所以說(shuō)甲型肝炎病毒不能夠被人體長(zhǎng)期攜帶,也就是說(shuō)甲型肝炎不會(huì)慢性化.
甲肝初期的治愈率
甲肝初期治愈率，臨床上，急性甲型肝炎通過(guò)及時(shí)的對(duì)癥治療，可達(dá)到臨床治愈;如未及時(shí)治療，可能形成爆發(fā)性肝衰竭，加重治療負(fù)擔(dān)，且預(yù)后較差。建議無(wú)甲肝抗體的患者及時(shí)接種甲肝疫苗，預(yù)防甲肝。
當(dāng)接觸甲肝病人后
當(dāng)您接觸甲肝病人后,建議盡快去醫(yī)院做相關(guān)檢查,及早注射甲肝疫苗,同時(shí)要接受醫(yī)學(xué)觀察,與家人之間減少密切接觸,盡量保持隔離狀態(tài).
對(duì)于準(zhǔn)媽媽應(yīng)如何遠(yuǎn)離甲肝
對(duì)于準(zhǔn)媽媽應(yīng)如何遠(yuǎn)離甲肝，甲肝是很常見(jiàn)一種病毒感染疾病，該疾病具有傳染性，很多都是吃了不干凈的東西或者飲用了不衛(wèi)生的水誘發(fā)的疾病，有很多女性在會(huì)懷孕的時(shí)候感染甲肝，這對(duì)寶寶造成的傷害是很大的，那準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該怎么遠(yuǎn)離甲肝的危害呢?
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甲肝吃什么藥
甲肝服用什么藥，要根據(jù)具體情況而定。甲肝感染后，往往是一個(gè)自限性過(guò)程。對(duì)于大多數(shù)病情輕微的患者，并不需用太多藥。對(duì)于肝細(xì)胞性的患者，轉(zhuǎn)氨酶化驗(yàn)可達(dá)到好幾千，需適當(dāng)運(yùn)用保肝藥如甘草酸制劑，解毒藥如還原型谷光甘肽，細(xì)胞膜保護(hù)劑如多烯磷脂酰膽堿等。這類藥物在肝功能損傷比較嚴(yán)重，肝酶指標(biāo)明顯升高時(shí)，也可用。對(duì)于膽汁淤積型患者，可能會(huì)出現(xiàn)膽紅素升高，黃疸可能會(huì)持續(xù)不退，可以給丁二磺酸腺苷蛋氨酸或胸腔膽酸等利膽退黃類藥物，或應(yīng)用活血化瘀類中藥。對(duì)于比較嚴(yán)重，爆發(fā)性肝炎導(dǎo)致的肝衰竭患者，可能需人工肝的血液凈化或肝移植治療。
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甲肝的傳播途徑
甲型肝炎是通過(guò)消化道傳播。甲型肝炎和戊型肝炎相同，都是通過(guò)消化道傳染的肝炎。甲肝不同于乙肝或丙肝。病毒性肝炎有甲肝、乙肝、丙肝、丁型肝炎以及戊型肝炎。五種肝炎里只有甲肝和戊肝是通過(guò)消化道傳播，可以通過(guò)不潔飲食互相傳染。曾經(jīng)80年代有甲肝大流行，當(dāng)時(shí)是因?yàn)檠睾５貐^(qū)吃了不潔的毛蚶后引起的流行，感染人數(shù)非常多，有很多重病人?，F(xiàn)在甲肝雖然沒(méi)有大的爆發(fā)，但是經(jīng)常能見(jiàn)到散發(fā)的病人。因?yàn)榧赘问窍纻魅拘约膊。栽谕饷娉燥垥r(shí)，尤其吃海產(chǎn)品時(shí)一定要做熟、加熱足夠而且要做好消毒。
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