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        孕婦腹脹不消化怎么辦
        
    
        發(fā)布時(shí)間：2019-11-1554286次瀏覽
        
    

    
        
            
        大家應(yīng)該都知道女性懷孕以后就容易出現(xiàn)各種各樣的問題，像腹脹不消化就是很常出現(xiàn)的一種，想要解決這種問題，那么飲食就要正確搭配，多喝一些水，補(bǔ)充充足的維生素，蛋白質(zhì)，而且應(yīng)該注意規(guī)律飲食，這樣可以達(dá)到的效果才會(huì)更好一些。
        女性在懷孕期間如果出現(xiàn)了腹脹不消化的情況，對孕婦的自身身體健康就會(huì)造成很大的影響，所以要做好預(yù)防措施，不要讓情況變得越來越嚴(yán)重，可以做好飲食方面的調(diào)節(jié)，下面就給大家詳細(xì)的介紹一下孕婦腹脹不消化怎么辦？
        　　1、注重飲食搭配
        　　孕婦出現(xiàn)腹脹不消化的問題，飲食方面的合理搭配肯定是最重要的，如果飲食選擇不正確就容易讓胃脹的情況也變得更加嚴(yán)重，食物吃進(jìn)去以后會(huì)讓消化不良的情況發(fā)生，像一日三餐一定不要和主食搭配在一起吃，淀粉，蛋白質(zhì)和糖不能搭配在一起吃，如果混合在一起食用就會(huì)讓胃脹的問題也會(huì)變得更加嚴(yán)重。
        　　2、多喝開水
        　　出現(xiàn)腹脹不消化的情況腸道里面的排泄物會(huì)堆積比較多，讓情況變得更加嚴(yán)重，只有讓身體獲取充足的營養(yǎng)物質(zhì)，充足的水分，才能夠讓大便更加通暢，讓腹脹不消化的問題得到有效解決，一定不要喝涼水，會(huì)導(dǎo)致腸絞痛的癥狀發(fā)生，會(huì)讓子宮收縮的速度變得更快，胎兒就沒辦法健康地成長發(fā)育，所以多喝一些溫水會(huì)比較好一些。
        　　3、補(bǔ)充維生素
        　　孕婦出現(xiàn)腹脹不消化的情況，好好的補(bǔ)充維生素也是很重要的，像維生素c就能夠解除身體毒素，能夠抵抗氧化，還可以讓孕婦的精神狀態(tài)變得更好，壓力有所減輕，還能讓膠原蛋白的合成更好，胃動(dòng)力更足，如果補(bǔ)充充足的維生素b，就能夠讓消化功能也變得更加不錯(cuò)，讓新陳代謝的速度更快，情緒更加穩(wěn)定，精神壓力自然也可以減輕很多，還可以讓睡眠質(zhì)量得到有效改善。
        　　4、補(bǔ)充充足蛋白質(zhì)
        　　孕婦出現(xiàn)腹脹不消化的問題，蛋白質(zhì)的補(bǔ)充也是很重要的，這樣才能滿足胎兒營養(yǎng)需求，像豆類食物，淀粉類的食物容易讓胃脹氣的情況發(fā)生，所以這些食物就應(yīng)該盡量少吃或者是不吃，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，里面的維生素含量豐富，而且還含有糖類物質(zhì)。
        　　5、養(yǎng)成飲食規(guī)律
        　　孕婦出現(xiàn)腹脹不消化的情況，養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律也很重要，應(yīng)該注意少量多餐進(jìn)食，不要因?yàn)楹ε潞⒆荧@取的營養(yǎng)不充足而吃很多進(jìn)補(bǔ)食物，這樣只會(huì)讓胃脹氣的問題出現(xiàn)的更加厲害，胃部本身就比較脹，如果還吃很多食物，自然會(huì)讓它的負(fù)擔(dān)也變得更加嚴(yán)重，會(huì)讓胃脹不消化的問題更加厲害。
        
        
        

    

        

                
                
                                
                

                
                
                
        
    
        
        
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        剖腹產(chǎn)一般指剖宮產(chǎn)。通常情況下，剖宮產(chǎn)前以及剖宮產(chǎn)后初期不可以吃糯米，剖宮產(chǎn)一周后可以吃糯米。如果患者身體有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：1.不可以：通常情況下，剖宮產(chǎn)前需要禁食和禁水6-8小時(shí)，可在一定程度上保持腸道的清潔，從而方便手術(shù)。剖宮產(chǎn)后初期，患者身體比較虛弱，胃腸道功能比較弱，糯米不易消化，食用糯米后可能會(huì)引起腹脹、腹瀉等不良反應(yīng)。因此，在手術(shù)前和手術(shù)后初期通常不可以吃糯米。2.可以：在剖宮產(chǎn)后一周左右，患者的胃腸道功能基本恢復(fù)，可以適量食用糯米。而且糯米含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，可在一定程度上補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)成分。剖宮產(chǎn)后如果有自汗的癥狀，適量食用糯米也可在一定程度上緩解癥狀。建議患者在剖宮產(chǎn)前后遵醫(yī)囑進(jìn)行身體護(hù)理，保持充分的睡眠和規(guī)律的作息，避免食用辛辣、刺激的食物，如燒烤、火鍋等。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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        吃點(diǎn)東西就腹脹可能是由不良飲食習(xí)慣引起，某些含有較高的纖維或糖醇的食物，會(huì)產(chǎn)生大量氣體，從而引起脹氣。吃飯時(shí)吃得太快或吃飯時(shí)吸入過多的空氣也會(huì)導(dǎo)致氣體積聚和胃部膨脹。也可能是腸胃疾病如消化不良、慢性胃炎、十二指腸潰瘍等引起的。可以服用漢森四磨湯治療，有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善腹部脹氣、排氣不暢。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
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        如果肚子脹、喘不上氣，是較嚴(yán)重的情況，要及時(shí)就醫(yī)。心肺功能異常、腹部臟器的疾病、消化系統(tǒng)疾病會(huì)引起肚子脹、喘不上氣。如果是老年人，有高血壓或糖尿病病史，出現(xiàn)肚子脹、喘不上氣的癥狀要及時(shí)就醫(yī)，避免耽誤病情。如果是年輕人出現(xiàn)了肚子脹，有一些憋氣，達(dá)不到喘不上氣的程度，往往是消化不良；或者出現(xiàn)功能性消化不良，甚至器質(zhì)性的消化不良，包括肝功能異常、膽囊炎、胰腺炎等。功能性消化不良可以自行用促消化藥物。器質(zhì)性疾病需要及時(shí)就醫(yī)。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
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                            2021-12-30
                        
        
                        
        
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        最常見的原因是產(chǎn)氣的食物過多了，第二可能是胃腸道的動(dòng)力的障礙。先說第一個(gè)產(chǎn)氣的食物過多了，可能每個(gè)人都有這些經(jīng)驗(yàn)，比如說前一天吃了很多的土豆紅薯，這個(gè)是比較典型的容易產(chǎn)氣的食物，第二天可能就覺得不停的排氣放氣，好多中老年說吃粗糧有利于健康，可能就一次吃好多紅薯。薯類是容易產(chǎn)氣的食物容易腸腔內(nèi)，甲烷產(chǎn)生增加，除了這些薯類、豆制品，還有一些包菜、牛奶，往往的也是好多人是不容易耐受，吃了之后會(huì)引起腸腔內(nèi)的產(chǎn)氣增加，然后甲烷增加表現(xiàn)腸蠕動(dòng)增快，咕咕響，還會(huì)排氣，還會(huì)排一些讓人很尷尬的臭屁。所以出現(xiàn)第一個(gè)情況就得需要警惕，是不是自己前幾天飲食不太得當(dāng)了，豆制品、奶制品、包菜、牛奶等等產(chǎn)氣的食物吃多了。第二個(gè)是不是腸功能紊亂，腸道的動(dòng)力的障礙，比如說有甲狀腺功能亢進(jìn)，整體的話腸蠕動(dòng)過快會(huì)出現(xiàn)肚子內(nèi)咕咕響，排氣增多的情況。還有一些情況結(jié)構(gòu)的改變，出現(xiàn)了產(chǎn)氣的細(xì)菌的增加，這個(gè)時(shí)候就出現(xiàn)排氣的增多，出現(xiàn)以上情況之后第一個(gè)調(diào)整一下飲食的一些結(jié)構(gòu)，把這些容易產(chǎn)氣的食物給停掉。第二個(gè)可以吃調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物或者可以喝一些酸奶，能夠增加腸道的有益菌群，抑制腸道的有害菌群，如果調(diào)整了飲食結(jié)構(gòu)，還會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況，建議去消化科看一看，做一下結(jié)腸鏡、腹部的超聲等等，排除一下器質(zhì)性的病變。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
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        肚子有涼氣可以通過物理治療、食療以及藥物治療方法緩解癥狀。如果患者肚子著涼癥狀并不是很明顯，建議可以適當(dāng)?shù)脑诟共窟M(jìn)行熱敷或者喝一些紅糖姜水，有助于驅(qū)除寒氣達(dá)到緩解癥狀的目的。必要時(shí)可以選擇一些溫中散寒的中藥制劑進(jìn)行對因治療，常用的比如附子理中丸等藥物。另外患者肚子著涼以后，還有可能會(huì)引發(fā)腹脹、腹痛等臨床癥狀，腹脹期間可以通過腹部按摩緩解癥狀，腹痛期間通過局部熱敷有助于緩解癥狀。必要時(shí)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胃腸道動(dòng)力藥物或者解痙止痛藥物進(jìn)行對癥治療。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
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        我們知道蒙脫石散在中國也上市二三十年，是一個(gè)很好的腸黏膜的保護(hù)劑。一般來說說，各種各樣的腹瀉，不管是細(xì)菌感染、病毒感染，還是動(dòng)力源性的，我們在只要腹瀉不是特別嚴(yán)重的情況之下，可以吃藥，我們是可以稍稍的用一點(diǎn)蒙脫石散。它的主要目的是為了在患者的胃黏膜、小腸黏膜和大腸黏膜，水腫的粘膜表面形成保護(hù)膜，這樣對腸壁有一點(diǎn)收斂和保護(hù)的作用。但是我們需要警惕的就是，如果在患者大量的細(xì)菌感染急性期，在初期可能不太適合于用蒙脫石散，因?yàn)槿绻@個(gè)時(shí)候用這個(gè)藥物會(huì)引起腸道的細(xì)菌在腸道的大量蓄積，反而是不太合適的，所以我們一般在細(xì)菌感染的急性期可能不太適合用，但是在急性期過了之后，有一個(gè)很好的腸粘膜保護(hù)、消除水腫的作用。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
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            腹瀉能吃蘋果嗎
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        蘋果是我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中大家都挺喜歡吃的一個(gè)水果，但是我們知道腹瀉它有可能會(huì)出現(xiàn)小腸甚至大腸腺管粘膜的損傷。在腹瀉的急性期，如果我們攝入大量的蘋果，那除了會(huì)增加腸道的水分之外，更多會(huì)增加纖維素，這樣會(huì)增加我們胃和腸道的負(fù)荷，有可能會(huì)引起腸黏膜損傷的延長愈合，或者是加重小腸絨毛的損害。所以我們建議您在腹瀉的急性期，先不要吃蘋果，可以等到大便次數(shù)都正常了，然后再恢復(fù)兩到三天以后，再慢慢的從少到多，由小量到大量，然后再慢慢的進(jìn)食蘋果。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:05
                        
                        
        
                            2021-05-12
                        
        
                        
        
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                肚子脹是怎么回事
                
        
                    
        肚子脹原因，首先要排除和明確消化器官的問題，需要完善超聲、CT，明確這些器官有無病變，是什么樣的病變；其次給患者完善胃鏡，甚至結(jié)腸鏡檢查，來明確空腔器官，也就是食管、胃、腸道等空腔器官，有無器質(zhì)性問題。如果所有檢查全是陰性，患者僅僅表現(xiàn)為腹脹，這時(shí)通常會(huì)認(rèn)為患者是功能性腹脹。功能性腹脹和患者的精神神經(jīng)調(diào)節(jié)以及胃腸道功能失調(diào)有關(guān)，可以對癥地給促胃腸道功能動(dòng)力或助消化藥物。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
                        
        
                大便有凹槽幾是什么原因
                
        
                    
        患者大便有凹槽幾這種不良癥狀，首先有可能是患者存在肝郁脾虛所誘發(fā)的，此外，還有一些諸如胸脅脹滿以及腹脹等等不良癥狀；此外，還有可能是消化不良引起的，會(huì)誘發(fā)一些諸如腹脹、腹痛以及腹瀉等等不良癥狀的出現(xiàn)。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
            
                
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                小孩吐奶是什么原因
                
        
                    
        小孩吐奶主要是由于胃部發(fā)育不成熟導(dǎo)致的，因?yàn)樾律鷥旱奈赋仕綘睿傅娜肟谫S門部位比較松弛，易被食物沖開，胃內(nèi)奶液稍多時(shí)可以充開賁門，倒流入食管和口腔內(nèi)，而胃的出口幽門肌肉卻發(fā)育較好，關(guān)閉較緊食物通過緩慢，以上的種種生理特點(diǎn)是引起嬰兒易吐奶的原因。如果嬰兒體重生長良好，沒有難受的表現(xiàn)，各項(xiàng)生理指標(biāo)正常，這種情況下，可以考慮為生理性吐奶。如果吐奶比較頻繁，而且量大，體重不增或同時(shí)伴有腹脹、腹瀉、發(fā)熱等癥狀，要考慮存在病理情況。比如胃食管反流感染幽門痙攣、肥厚性幽門狹窄等。喂養(yǎng)不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致嬰兒吐奶頻繁，如喂奶過快、喂奶量過多、頻繁更換奶粉等。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
                        
        
                腹脹怎么辦
                
        
                    
        腹脹比較常見，幾乎我們每個(gè)人都出現(xiàn)過，對于腹脹的出現(xiàn)我們需要多喝溫水，這樣可以有效緩解腹脹，同時(shí)也可以選擇喝酸奶，酸奶中的有益菌，可以幫助我們調(diào)理腸胃，緩解腹脹。也可以在腹脹的時(shí)候進(jìn)行腹部按摩，也是有效緩解腹脹的方法。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
            
                
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                肚子脹氣是怎么回事
                
        
                    
        肚子脹氣可以分為消化不良和病理性的疾病，所以肚子脹氣不一定是氣。第一，消化不良是引起肚子脹氣最常見的原因，患者打個(gè)嗝或者排個(gè)氣，肚子脹氣的情況就好轉(zhuǎn)了。第二，如果有一些病理性的情況，比如大量的腹腔積液也會(huì)造成這種肚子脹氣的情況，像個(gè)大水池一樣。肚子有氣的時(shí)候，拍一拍肚子，就像一個(gè)大氣球。這些都是病理性的情況，這時(shí)患者一定要去醫(yī)院查明，到底是什么原因引起的肚子脹氣。肚子脹不一定是脹氣，也可能是其它的隱患引起的。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
                        
        
                肚子脹氣怎么回事
                
        
                    
        很多原因都會(huì)引起肚子發(fā)生脹氣的情況，有些患者是由于進(jìn)食太快或者是進(jìn)食太多而造成的肚子脹氣。另外，腸胃功能失調(diào)以及某些疾病也會(huì)造成患者的肚子發(fā)生脹氣的情況。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                小腹脹屁多是什么原因
                
        
                    
        屁多通常是指排氣多。一般情況下，小腹脹、排氣多可能是飲食不合理、著涼、消化不良、慢性腸炎、腸息肉等因素引起的，需根據(jù)病因進(jìn)行治療。具體分析如下：
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                小腹脹痛腰酸是怎么回事
                
        
                    
        小肚子明顯腰酸腹脹有眾多不同原因，可能是因?yàn)榕枨谎锥鴮?dǎo)致，也有可能是因?yàn)榛加凶訉m肌瘤而引發(fā)，甚至可能是因?yàn)樽訉m癌而導(dǎo)致，不管如何，一旦出現(xiàn)這種現(xiàn)象之后也不應(yīng)該忽視，最好是接受全面的檢查，如此才能有效的控制病情。