肝損傷吃什么食物好
發(fā)布時間：2019-11-1561529次瀏覽
如果出現(xiàn)肝損傷，需要及時的采取措施及時治療，在治療期間也可以通過飲食的調(diào)養(yǎng)加快病情的恢復肝損傷，患者可以在患病和治療期間多吃一些菠菜、葡萄籽、蘋果、菊苣、苦瓜以及山楂等，這些食物中含有的特有成分有助于肝損傷的修復，對于病情的恢復起到積極的意義。
如果出現(xiàn)肝損傷，可以根據(jù)肝損傷的發(fā)病原因進行對癥性的治療，另外在治療期間也可以注意一些飲食事項，多吃一些有利于肝損傷恢復的食物，能加快肝損傷的恢復，但是多數(shù)患者在出現(xiàn)肝損傷時，不敢胡亂食用食物，怕誘發(fā)疾病加重。那么，肝損傷吃什么食物好？
一、菠菜
菠菜作為綠葉蔬菜家族最受歡迎的一份子，富含蛋白質(zhì)和維生素、膽堿，可以幫助肝臟中和體內(nèi)的有毒物質(zhì)，為肝臟的運作提供了充分的營養(yǎng)。
二、葡萄籽
葡萄籽中含有原花青素、維生素C以及鉀、鎂等微量元素，經(jīng)常性食用有利于促進膽汁的分泌，保護肝細胞不受自由基損害，同時還能提高肝臟清潔飲食的效率。
三、蘋果
蘋果中含糖可促進肝臟內(nèi)肝糖原合成，保護肝臟不受有毒物質(zhì)損害，同時蘋果中含可溶性纖維，有助于消除血液中的毒素和膽固醇，減輕肝臟工作負擔。
四、菊苣
菊苣有保肝作用，可加速磷脂合成的膽堿存在，因而能夠加速細胞修復速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用。菊苣提取物中脂溶性和水溶性成分，對化學性或酒精性肝損傷均具有顯著的保護作用。
五、苦瓜
苦瓜是一種常見的蔬菜，味道甘苦，很少有人可以接受其味道。但是苦瓜不僅可以預防脂肪肝，經(jīng)常性食用對于肝損傷的恢復起到積極的意義。
六、山楂
山楂中含有維生素C、酶、熊果酸等營養(yǎng)物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)進入人體后含有的酶能夠增加胃動力，降低膽固醇的轉(zhuǎn)化。含有的熊果酸能夠降低飲食動物脂肪后，在血管壁的堆積，長食用山楂對肝損傷起到修復的作用。
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肝損傷是什么原因引起的
肝損傷可分為化學性肝損傷，即由病毒、藥物、酒精等因素引起，造成肝細胞壞死、炎癥、纖維化的病理改變，最終導致各種肝臟疾病。也可因遭受外力引起肝損傷，肝臟遭受鈍性暴力后，根據(jù)暴力的大小可引起不同類型的肝裂傷。輕者為淺表裂傷，出血量少，有些可自行停止；重者裂傷較深，有些呈不規(guī)則星狀或嚴重碎裂，失去活力或脫落在腹腔內(nèi)。由外傷導致的肝損傷，應及時住院治療；化學性肝損傷，則應去除影響因素，對癥治療，可以多吃蘋果、葡萄等水果，也可以適當吃些具有保肝功效的中藥，例如化滯柔肝顆粒。
谷丙轉(zhuǎn)氨酶檢查80嚴不嚴重
谷丙轉(zhuǎn)氨酶，英文縮寫又叫做ALT，是肝功檢測化驗單里邊非常重要的一個項目，正常情況下，谷丙轉(zhuǎn)氨酶是分布在肝細胞膜上，一旦肝細胞受到了損傷，肝細胞膜上的谷丙轉(zhuǎn)氨酶釋放到血液當中，就會出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高的情況，也就是谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高，往往代表肝細胞的炎癥損傷。正常的谷丙轉(zhuǎn)氨酶是多少，一般男性是轉(zhuǎn)氨酶小于50u/L，女性是小于40u/L，這是當前常用的生化檢測正常范圍。如果谷丙轉(zhuǎn)氨酶檢查已經(jīng)到了80u/L，超過了正常值，說明肝臟有炎癥損傷了，但是炎癥損傷的幅度因為離正常范圍超高的不是很多，所以認為是一個輕度的炎癥。如果轉(zhuǎn)氨酶超過正常值的五倍，認為是一個中度炎癥，如果超過正常值的十倍，考慮是一個重度的炎癥損傷，所以轉(zhuǎn)氨酶80u/L，一般認為炎癥損傷比較輕。但是對于肝臟的病變，不僅僅有炎癥，還有纖維化、肝硬化，甚至是肝腫瘤，所以我們不能僅憑一個轉(zhuǎn)氨酶，就說一個病人病情不嚴重，這只能說炎癥不嚴重，但不能說病情不嚴重。我們在臨床上有時候接診到的肝硬化患者，轉(zhuǎn)氨酶可能還不到80u/L，可能只有50u/L、60u/L、70u/L，但是做一個超聲就已經(jīng)提示肝硬化、脾大、腹水，甚至有的病人已經(jīng)發(fā)生了肝腫瘤。所以針對轉(zhuǎn)氨酶80u/L，我們的判斷是炎癥不嚴重，需要抗炎保肝的藥物治療，但是同時還需要一個更全面的檢查、評估，包括轉(zhuǎn)氨酶為什么升高，是不是有病毒、酒精、藥物這些影響。另外盡可能的再安排一個影像學的檢查，像腹部超聲，甚至是肝臟彈性，來排除一下有沒有更嚴重的纖維化病變，甚至是肝硬化、肝腫瘤的病變。
慢性肝損害嚴重嗎
慢性肝損害在慢性發(fā)展階段不會在人體表現(xiàn)出太大的傷害，但是放任不管就有可能造成嚴重的后果，甚至影響到患者的生命。慢性肝損害例如酒精肝、脂肪肝等一般不會引起人體的不適感，這些疾病通常是由于人體長期攝入大量的酒精或脂肪所導致的。在這個階段的患者應該積極戒酒或進行大量運動消除肝臟的持續(xù)損害，否則有可能會形成肝纖維化，就是所謂的肝硬化，這時說明疾病比較嚴重了，繼續(xù)發(fā)展下去甚至有可能會形成肝癌，危及生命。因此慢性肝損害不及時治療對人的身體危害是比較大的，患者應該及時消除病因，以免疾病向更嚴重的方向發(fā)展。
肝損傷原因
造成肝損傷的原因最常見的就是暴力因素，包括銳器刺傷和鈍性暴力打擊。另外，感染肝炎病毒后也易導致肝損傷。而長期飲酒，或者接觸化學毒物、造成肝損傷的藥物，也會使肝功出現(xiàn)問題。最后，當患者嚴重肝臟疾病、全身性傳染病后，也可能導致肝損傷的發(fā)生。
藥物性肝損傷傳染嗎
藥物性肝損傷不是傳染性疾病，沒有傳染源與傳播途徑，所以不會傳染。但肝病的其它特點不可忽視，發(fā)病和服用藥物有關(guān)，可導致肝臟以及肝細胞受到損傷。
藥物性肝損傷做哪些檢查
藥物性肝損傷要用病毒的篩查和免疫學的篩查。藥物性肝損傷，實際上是除外的診斷，是說要先排除其引起肝損傷原因，如像病毒感染，對于常見病毒篩查，還有免疫引起肝功能異常，對于免疫學也是要進行嚴格的篩查。在患者的病史里，在本次發(fā)病前，又有很明確的時間相關(guān)性，曾經(jīng)用了這種特殊的藥物，用完后很短的時間，幾天到幾周之內(nèi)，出現(xiàn)了嚴重的肝損傷，這個時候要考慮藥物性肝損傷了。對于藥物性肝損傷來講，當問病史，如果患者確實也沒有特殊的用藥史要再多加追問一下，如家里房子是不是新裝修的，上班的環(huán)境是不是新裝修的，這些特殊的化學試劑的這些味道的吸入，也可能會引起藥物性肝損傷的。另外除這些像還可以看到有患者，尤其女性患者比較多見，像染發(fā)劑這一類也是可以引起藥物性肝損傷的。
藥物性肝損傷如何預防
可以通過不亂用藥、定期監(jiān)測病情預防藥物性肝損傷。對于藥物性肝損傷，最好的預防是不要亂用藥?，F(xiàn)在無論是電視、廣播都有很多廣告，宣傳一些特殊的保健品，有一些上了歲數(shù)大媽、大爺對這些是比較相信的，生活改善了，收入水平提高了，感覺保健品都是好東西，所以就拿過來服用，但它的作用、具體的成分都不清楚，容易導致肝損傷。所以如果對于藥物不是特別了解，最好不要隨便聽信廣告用藥。另外在治療的過程中，尤其是一些慢性病的治療，比如結(jié)核的治療、腫瘤的治療，要對自己的肝功能進行定期的監(jiān)測。如果在治療的過程中出現(xiàn)了乏力、惡心、不想吃東西的癥狀，可以及時向醫(yī)生反映，檢查肝功能，如果發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶已經(jīng)輕微升高，要詢問醫(yī)生是否需要調(diào)整治療方案。
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藥物性肝損傷的飲食禁忌
藥物性肝損傷的飲食推薦：在初期因為消化道的癥狀比較重，所以患者沒有食欲，基本上是以清淡飲食為主，比如米粥、青菜這樣的一些食物?；颊哌M入恢復期，各方面的食欲都已經(jīng)得到了恢復，在飲食的選擇盡可能避免油炸的食物、油大的食物，這樣的食物刺激膽汁的分泌，對于患者黃疸的恢復不是那么有利，所以在飲食上面也是盡量清淡為主。青菜、水果這一類主要就是要強調(diào)要清洗干凈，不要在吃了不干凈的食物導致腸道的感染，二次加重肝損害的問題。無論肝功能恢復到什么程度，還是要盡量避免飲酒的。然后在藥物性損傷，這部分患者是需要反復的跟患者強調(diào)，尤其是老年患者對于保健品的選擇要非常慎重，一定要知道它具體的成分，不要什么都使用。
什么是肝損傷
肝損傷在臨床上比較常見，肝損傷并非一種獨立性的疾病，而是一種統(tǒng)稱，是指肝臟細胞受到外力或者是病毒感染等影響而出現(xiàn)不同程度的損傷，肝損傷根據(jù)損傷的部位不同，可以分為真性肝損傷、肝臟膜下裂傷以及中央型肝損傷等，不管是哪種類型的損傷，對于人體健康的影響都是非常大的。
疏肝理氣中藥
疏肝理氣的中藥有很多，要根據(jù)辨證施治。肝郁氣滯型的胃痛，主方柴胡疏肝散加減；肝郁氣滯型痞滿，主方柴胡疏肝散或半夏厚樸湯加減；肝郁氣滯型呃逆，主方旋覆代赭湯加減湯加減。肝郁氣滯型腹痛，主方柴胡疏肝散加減；肝郁氣滯型便秘，主方六磨湯加減；肝郁氣滯型脅痛，主方柴胡疏肝散加減；肝郁氣滯型積聚，主方木香順氣散加減；肝郁氣滯型郁病，主方柴胡疏肝散加減。以上的藥物都需要在面診醫(yī)生的指導下使用。
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藥物性肝損傷癥狀是什么
藥物性肝損傷癥狀為肝功能異常，沒有力氣、惡心、厭油膩、肝區(qū)不舒服。藥物性肝損傷出現(xiàn)黃疸，可以出現(xiàn)皮膚瘙癢，還有眼黃皮膚發(fā)黃，藥物性肝損傷會變成慢性，也會出現(xiàn)肝硬化，如果到出現(xiàn)肝硬化的時候，它就可以出現(xiàn)腹水、消化道出血、肝性腦病。
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哪些藥會損傷肝臟
中草藥里比如像何首烏,還有土三七這些,還有治療牛皮癬骨關(guān)節(jié)病,這些是最容易引起肝臟損害,它的成分也比較復雜,,另外就是這種非甾體藥,非甾體的消炎藥,就像退燒藥,對乙酰氨基酚這些不管是抗抑郁還是抗躁狂的,都會引起肝臟的損害。
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藥物性肝損傷能自愈嗎
慢性肝炎有時候不好治療,急性的肝炎是可以治愈的,停藥了以后大多數(shù)都能好,最多主要如果轉(zhuǎn)氨酶高一點,就用點保肝藥就行,那是沒有問題的,麻煩的就是這一些小部分人,變成慢性的這一部分人,最后可能也會進展到肝硬化,會發(fā)展成比較嚴重的后果。
