老人血糖高的危害是什么
發(fā)布時(shí)間：2019-11-1852873次瀏覽
老人血糖高的危害，首先是對(duì)于血管方面的危害，包括血管變脆以及便細(xì)；其次是對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)方面的危害，包括末梢神經(jīng)炎以及植物神經(jīng)紊亂等等；再者是對(duì)于代謝系統(tǒng)的危害，包括糖代謝紊亂；最后還有對(duì)于其他方面的一些危害。
現(xiàn)實(shí)生活之中，有一些老人對(duì)于生活不太講究，結(jié)果誘發(fā)了血糖高這種不良癥狀的出現(xiàn)，給他們的身體健康帶來了很大的危害，也是十分不利于提高生活質(zhì)量的。那么，老人血糖高的危害是什么？下面讓我們了解一下吧！
1、對(duì)血管的危害
血管升高一方面會(huì)使血液粘稠度增加、另一方面會(huì)是血管變細(xì)、變脆、彈性降低。以致整個(gè)循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生障礙，血流不暢、堵塞，甚至使人體的整個(gè)機(jī)體發(fā)生問題。高血糖導(dǎo)致的缺血缺氧，是引起糖尿病各種并發(fā)癥出現(xiàn)的最主要理由。
2、對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的危害
血糖升高使神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)的糖醇發(fā)生堆集，循環(huán)系統(tǒng)障礙使神經(jīng)細(xì)胞無法得到充足的血氧供應(yīng)，繼而誘發(fā)了神經(jīng)細(xì)胞發(fā)生了營(yíng)養(yǎng)不良以及障礙性改變。從而誘發(fā)了末梢神經(jīng)炎以及植物神經(jīng)紊亂等等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
3、對(duì)代謝系統(tǒng)的危害
糖分、脂肪以及蛋白質(zhì)，這些都是人體新陳代謝的三大基礎(chǔ)物質(zhì)，而高血糖會(huì)誘發(fā)糖代謝出現(xiàn)紊亂，繼而導(dǎo)致了系統(tǒng)代謝平衡被打破，進(jìn)而常常誘發(fā)脂肪代謝紊亂的出現(xiàn)，最終導(dǎo)致了患者整個(gè)代謝系統(tǒng)都出現(xiàn)了故障。
4、其他方面的危害
通常來說，高血糖會(huì)誘發(fā)機(jī)體脫水以及高滲性昏迷這些不良癥狀的出現(xiàn)。高血糖會(huì)導(dǎo)致大量的葡萄糖被尿液所排泄出體外，繼而誘發(fā)了滲透性利尿的發(fā)生，導(dǎo)致患者的機(jī)體出現(xiàn)脫水，繼而導(dǎo)致細(xì)胞外液滲透壓發(fā)生增高，誘發(fā)了高滲性昏迷的出現(xiàn)。
需要注意的是，患者出現(xiàn)高血糖的時(shí)候，尿量往往會(huì)出現(xiàn)明顯增加，繼而導(dǎo)致大量電解被尿液所帶走，繼而誘發(fā)了電解質(zhì)紊亂的發(fā)生。與此同時(shí)，因?yàn)楦哐腔颊叽嬖谔欠值睦谜系K問題，繼而通過分解脂肪來產(chǎn)生所需要的能量，誘發(fā)了糖尿病酮癥酸中毒。
相關(guān)推薦
02:06
高血糖要注意哪些飲食
高血糖患者要注意避免攝入高糖、高鈉低纖維素、高熱量的食物。一、高糖分食物在日常中比較常見的有大米、面包、餅干、冰激凌、水果罐頭、果凍、奶茶、山楂、香蕉、荔枝、菠蘿蜜、榴蓮、碳酸飲料、含糖飲料等。二、高鈉低纖維食物主要包括香蕉、橘子、菠蘿、芹菜、油麥菜和菠菜等。三、高熱量的食物主要包括瓜子、花生、核桃仁、開心果。高血糖患者為了能更好的控制血糖，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖類藥物緩解，如酒制蜂膠。酒制蜂膠中含有多種黃酮類化合物和氨基酸類物質(zhì)，可改善胰島素抵抗，增強(qiáng)胰島β細(xì)胞的活力，降低血糖。
02:49
餐后2小時(shí)血糖9.6正常嗎
餐后2小時(shí)血糖9.6mmol/L是不正常的，正常情況下餐后2小時(shí)血糖水平應(yīng)低于7.8mmol/L，如果說經(jīng)過多次血糖OGTT的檢查，餐后2小時(shí)的血糖是9.6mmol/L左右，提示糖耐量受損，但是還沒有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，餐后2小時(shí)的血糖超過11.1mmol/L才會(huì)診斷為糖尿病。糖耐量受損也就是人體對(duì)于葡萄糖的耐受程度差了，一般來說餐后半小時(shí)到一小時(shí)，體內(nèi)血糖濃度逐漸達(dá)到高峰，兩小時(shí)后血糖會(huì)逐漸下降，在這個(gè)過程中胰島素對(duì)于血糖的調(diào)節(jié)起到了非常重要的作用，餐后三小時(shí)的血糖基本會(huì)恢復(fù)到空腹的狀態(tài)。如果胰島素分泌異?；蛘呤瞧渌蛟斐审w內(nèi)胰島的素抵抗現(xiàn)象，那么胰島素不能正常地行使降糖的作用，就會(huì)造成糖耐量受損，此時(shí)餐后2小時(shí)血糖就會(huì)異常升高?？梢哉f，糖耐量受損是糖尿病的前期，如果此時(shí)不積極進(jìn)行干預(yù)和治療，容易發(fā)展為糖尿病。所以，餐后血糖明顯升高，但是在11.1mmol/L以內(nèi)的人群，一定要高度重視，積極地進(jìn)行調(diào)理和必要的治療。飲食方面，注意清淡低脂低鹽和低糖的飲食；早睡早起，避免熬夜，通過適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)降低體重，幫助降低血糖；定期進(jìn)行血糖的監(jiān)測(cè)，必要的情況下可以口服一些降糖的藥物來降低血糖，如格列吡嗪、鹽酸二甲雙胍腸溶片等。
02:01
血糖稍微高一點(diǎn)可以喝蜂蜜嗎
血糖稍高一點(diǎn)就是糖尿病前期的情況，糖尿病前期空腹血糖6.1mmol/L到小于7mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖在7.8mmol/L到小于11.1mmol/L，飲食上需要控制，甜的東西盡可能不吃。但是真要吃的話，可以少吃一點(diǎn)，將蜂蜜在牛奶里，酸奶里面稍微加一點(diǎn)，也是可以的。但是加了蜂蜜以后，其他的主食，如饅頭或者米、面等就適當(dāng)?shù)臏p少一點(diǎn)?？傊瑸榱丝谖逗靡稽c(diǎn)，可以吃一點(diǎn)，不能多吃，還要減少一些其他能量的攝入。
01:58
血糖能降下來嗎
絕大部分高血糖患者的血糖能夠降低。高血糖患者的血糖值在空腹時(shí)大于7mmol/L，餐后2小時(shí)后大于等于11.1mmol/L。糖尿病人通過飲食控制以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以控制血糖。可以使用很多降血糖藥物治療，如二甲雙胍、磺脲類藥物，胰島素快速促泌劑和增敏劑、糖蛋白抑制劑、胰島素以及其他降糖藥物。各種藥物通過不同的降糖機(jī)制，能夠把血糖降到達(dá)標(biāo)值，空腹時(shí)血糖值小于7mmol/L，餐后血糖值小于10mmol/L。
02:16
血糖高能吃黑米粥嗎
糖尿病人能吃黑米粥。一般糖尿病每天吃的食物有規(guī)定，如蛋白、各種肉類、脂肪，還有碳水化合物。碳水化合物主要是米和面，黑米基本上也算是米一類，屬于細(xì)糧。糖尿病人每天要計(jì)算好碳水化合物的總量，如一般60kg的糖尿病人，每天的主食米面加上粗糧，一共大概是5-6兩，黑米粥也是一種主食，但需要注意如果黑米制成干飯，可能會(huì)好一點(diǎn)。如果煮稀飯，則需特別注意，僅可少量食用，不能多喝。如果食用一大碗稀飯，餐后血糖會(huì)明顯升高，黑米粥也是稀飯，所以需少量食用。
血糖高能吃青蠶豆嗎
臨床上，血糖高的患者可以適量的進(jìn)食青蠶豆，但進(jìn)食量不宜過多。青蠶豆具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪含量較低，同時(shí)具有維生素、礦物質(zhì)以及微量元素，可以滿足機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求。青蠶豆主要含有碳水化合物的量較高，為高升糖負(fù)荷的食物?；颊哌M(jìn)食量不宜過多，否則也會(huì)引起餐后血糖的升高。經(jīng)蠶豆為營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物含有主要的成分為優(yōu)質(zhì)植物蛋白，可以滿足機(jī)體的蛋白的需求，可以增加機(jī)體的抵抗力。以及機(jī)體的修復(fù)能力為低升糖指數(shù)的食物?；颊哌M(jìn)食清蠶豆以后，經(jīng)過消化吸收速度慢。對(duì)餐后血糖的影響相對(duì)較緩慢，不會(huì)引起餐后血糖的劇烈升高，但青蠶豆含有的碳水化合物的量較高。如果進(jìn)食過多，也會(huì)引起餐后血糖的升高，所以血糖高的患者可以適量的進(jìn)食青蠶豆但是進(jìn)食量不宜過多。
血糖高應(yīng)注意什么
血糖高就要避免攝入糖分過高的食物，還要盡量少攝入碳水化合物，以免影響到血糖的控制。再就是避免吃完了飯馬上睡覺，在日常的生活中要多進(jìn)行體育鍛煉，這樣可以消耗體內(nèi)多余的熱量，對(duì)控制血糖大有幫助，但是不能過度勞累，否則會(huì)影響身體健康。
血糖高可以吃火龍果嗎
如果應(yīng)用胰島素或降糖藥，把血糖控制在比較正常的水平時(shí)，血糖高的患者也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗瘕埞?，可以促進(jìn)胰島素分泌、延緩對(duì)葡萄糖的吸收，能起到一定的降血糖作用。但如果血糖非常不穩(wěn)定時(shí)，暫時(shí)不要吃火龍果，以免影響對(duì)血糖的控制。
測(cè)血糖之前可以喝水嗎
測(cè)血糖之前可以喝水，因?yàn)樗胁]有葡萄糖的成分，不會(huì)對(duì)測(cè)量的結(jié)果產(chǎn)生影響。不過要喝白開水，而且要少喝一些，如果用飲料來代替白開水，往往會(huì)造成血糖升高，而短時(shí)間內(nèi)大量喝水則會(huì)使血糖降低，這樣都會(huì)影響到最終的檢查結(jié)果。
降血糖最有效的藥
糖尿病口服藥種類繁多，各具特色。第一、常見的二甲雙胍，它除了抗高血糖外，還可以減少體重，降血脂，減輕脂肪肝；對(duì)心血管及腫瘤患者受益，它適用于所有的二型糖尿病患者，尤其是沒有明顯消瘦的患者，在一型糖尿病患者打胰島素的基礎(chǔ)上也可以加用。第二、磺脲類藥物，主要不良反應(yīng)是胃腸道反應(yīng)，低血糖反應(yīng)也是其最常見的不良反應(yīng)，不推薦兒童服用磺脲類降糖藥。第三、α糖苷酶抑制劑，主要降低餐后血糖，它適用于配合飲食控制治療的糖尿病。第四、噻唑烷二酮類，適用于存在胰島素抵抗的二型糖尿病患者和多囊卵巢綜合征患者。第五、二肽基肽酶抑制劑，除了降血糖以外還可以延緩胃排空，抑制食欲，有一定的減輕體重的作用，所以更適用于體型肥胖的二型糖尿病患者。第六、SGLT-2抑制劑，它將糖從尿中排除，最常見的不良反應(yīng)為生殖真菌感染和泌尿系感染。第七、胰島素降糖。
飯后血糖高怎么辦
我們有一部分病人開始是以餐后血糖升高為主，有一部分糖尿病人空腹血糖控制良好，餐后血糖很難控制，那么這部分病人我們首先要積極的控制飲食，可以實(shí)行飲食分配，可以分餐制，主餐的分1/3留到2餐之間進(jìn)行加餐，這樣可以避免餐后升血糖高峰，另外就是如果飲食分餐之后仍然血糖高，那么可以加強(qiáng)餐后的運(yùn)動(dòng)，餐后半小時(shí)或者是一小時(shí)，或者加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)半小時(shí)或者一小時(shí)，可以中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。如果通過飲食和運(yùn)動(dòng)血糖沒有控制好，可以加用降餐后血糖的藥物，比如說DPP-4抑制劑，另外就是α-葡萄糖苷酶抑制劑，就是比如說阿卡波糖，這些都是降餐后血糖。諾和龍，也是一個(gè)餐后血糖調(diào)節(jié)劑，那么可以加用這些降低餐后血糖的藥物協(xié)助降糖。
高血糖如何降下來
降血糖除藥物治療外還需加強(qiáng)飲食控制、合理運(yùn)動(dòng)、進(jìn)行監(jiān)測(cè)、進(jìn)行糖尿病健康教育，五個(gè)方面來綜合治療。一、要控制飲食。那么飲食和運(yùn)動(dòng)是糖尿病治療糖尿病的一個(gè)基礎(chǔ)，也是降血糖的基礎(chǔ)。飲食，根據(jù)患者的身高體重以及活動(dòng)量來計(jì)劃整天的需要量，做到定時(shí)定量，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，蛋白質(zhì)、碳水化合物以及脂肪一些微量元素和維生素等等，再做一個(gè)營(yíng)養(yǎng)均衡。二、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，能保持每周有3到5次的運(yùn)動(dòng)，或者是餐后運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。那么運(yùn)動(dòng)和飲食是基礎(chǔ)，在基礎(chǔ)之上如果血糖沒有降下來，可以選擇藥物治療。藥物有幾大類，可以根據(jù)患者情況和經(jīng)濟(jì)情況以及引導(dǎo)功能的情況選擇。三、就是要進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)，根據(jù)血糖的情況來調(diào)整藥物和飲食、運(yùn)動(dòng)，還要進(jìn)行糖尿病的教育，這幾個(gè)方面綜合治療才能使血糖很好的達(dá)到長(zhǎng)期的控制。
餐前血糖比餐后血糖高要怎么辦
我們正常人餐前血糖和餐后血糖相比肯定是偏低的。對(duì)于糖尿病的患者，無論是一型還是二型糖尿病，往往出現(xiàn)餐后血糖比餐前血糖升高的這一種現(xiàn)象，這是和我們胰島功能和攝入熱量相關(guān)的。但是有一部分患者又出現(xiàn)餐前血糖比餐后血糖升高，這種情況出現(xiàn)原因比較復(fù)雜，像有的患者以空腹血糖升高，而早餐后血糖下降，這種情況以黎明現(xiàn)象最為常見，這也是糖尿病患者血糖升高的一個(gè)特點(diǎn)。黎明現(xiàn)象的原因往往是由于激素分泌的異常，尤其像抵抗胰島素的激素，比如說糖皮質(zhì)激素、甲狀腺激素等等，他們?cè)谠缟?到9點(diǎn)鐘是分泌的高峰。所以引起空腹血糖升高，我們糖尿病患者如果服用降糖藥物，比如說像阿卡波糖、諾和龍等等這一降低餐后血糖藥物的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)餐后血糖比餐前血糖降低的一種現(xiàn)象，這種現(xiàn)象是藥物，同時(shí)飲食控制一個(gè)綜合因素導(dǎo)致的，對(duì)于這部分患者只要在沒有出現(xiàn)低血糖風(fēng)險(xiǎn)的情況下是可以接受的。如果餐后血糖出現(xiàn)偏低的一種現(xiàn)象，我們要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整降糖的方案，避免使用像諾和龍這種促進(jìn)胰島素分泌的藥物，導(dǎo)致餐后的低血糖，同時(shí)我們?cè)跀z入的飲食方面可以適當(dāng)?shù)卣{(diào)整，增加碳水化合物的攝入，可以避免出現(xiàn)餐后低血糖的這種出現(xiàn)。
高血糖不能吃什么
高血糖的患者在飲食上不能隨心所欲，必須要嚴(yán)格的控制，生活當(dāng)中有很多食物是他們不能吃的，比如說柿子、蜂蜜、爆米花、紅薯、紅棗、腐乳醬以及蜜餞。這些食物的含糖量很高，刺激性也比較強(qiáng)，高血糖的人吃了會(huì)加重癥狀。
注意：這些藥與降糖藥同服，可能引起血糖波動(dòng)
糖尿病是慢性病，患者多為老年人，常伴發(fā)其他疾病，需要服用多種藥物。而隨著聯(lián)合用藥的種類和數(shù)量的增多，藥物不良的相互作用發(fā)生機(jī)會(huì)增大，若不了解這些藥物在降血糖方面的作用，則可能發(fā)生低血糖或血糖控制不佳，從而影響疾病的治療。不能與降糖藥同時(shí)使用的藥物主要有如下幾類：
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 什么是高血糖
- 2 多少是是高血糖
- 3 高血糖是怎么引起的
- 4 高血糖應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
- 5 高血糖如何飲食
- 6 高血糖的病因有哪些
- 7 高血糖需要怎樣預(yù)防
- 8 何為高血糖
健康資訊
更多>-
2025-01-27
-
2025-01-27
-
2024-12-08
-
2024-12-26
