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通常情況下，母乳或者配方奶中含有足量的DHA，飲食均衡的寶寶不需要額外補(bǔ)充。DHA又稱(chēng)為二十二碳六烯酸，為不飽和脂肪酸，是神經(jīng)系統(tǒng)生長(zhǎng)發(fā)育以及維持的主要成分，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分。在人體的大腦皮質(zhì)、眼睛視網(wǎng)膜當(dāng)中所占的比例較大，有利于寶寶的智力和視力的發(fā)育。DHA具有神經(jīng)保護(hù)作用，一旦缺乏可能引起嬰幼兒智力低下及視力障礙。母乳或者配方奶中含有足量的DHA，魚(yú)類(lèi)中DHA含量亦比較豐富。因此，母乳量正常或者是飲食正常的寶寶，一般不單獨(dú)補(bǔ)充含DHA的食品或藥品。對(duì)于母乳量不充足，或者是輔食量進(jìn)的少，或者本身食量不足的寶寶，為了促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以適當(dāng)補(bǔ)充。多建議通過(guò)正常飲食多樣化，特別是增加一些魚(yú)類(lèi)尤其是深海魚(yú)類(lèi)食物可補(bǔ)充DHA。

嬰兒在晚上睡覺(jué)的時(shí)候容易醒不踏實(shí)，有一些是生理性的問(wèn)題，當(dāng)然也有一些是病理性的問(wèn)題。小孩子本身對(duì)外界的環(huán)境的這種溫度、濕度、聲音相對(duì)要求比較高，如果外界環(huán)境的溫度比較高或者過(guò)低或者聲音比較嘈雜，都可能會(huì)影響到孩子的睡眠狀態(tài)，可能會(huì)造成孩子睡眠不踏實(shí)，容易醒，哭鬧等現(xiàn)象，當(dāng)然還有些孩子是因?yàn)轲囸I或者吃得過(guò)飽，都可能造成孩子夜間睡眠不穩(wěn)的情況，像有些孩子如果在睡覺(jué)之前可能會(huì)吃得比較少孩子可能在饑餓的狀態(tài)下就容易出現(xiàn)易醒的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候要注意給孩子喂飽，這樣可能保證孩子不容易因?yàn)轲I醒出現(xiàn)哭鬧，當(dāng)然也有些孩子如果吃得過(guò)飽也會(huì)造成一些身體上的不適，這種一般是生理性的因素，注意生活調(diào)節(jié)，一般這種很快就能緩解。還有一些孩子的這種夜間哭鬧睡不安穩(wěn)可能是因?yàn)橐恍┘膊≡斐傻?，像比較常見(jiàn)的維生素D缺乏引起的佝僂病，特別容易叫孩子夜間睡眠的時(shí)候易驚、哭鬧，孩子同時(shí)可能伴有夜汗比較多，可能出現(xiàn)肋軟骨的發(fā)育的問(wèn)題或者方顱等等，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該及時(shí)給孩子補(bǔ)充維生素D，改善孩子的這種狀態(tài)，當(dāng)然還有些其疾病也可以引起睡眠不安，像小嬰兒比較常見(jiàn)的腸絞痛、腸痙攣特別容易在夜間發(fā)生，孩子會(huì)出現(xiàn)腹部的脹痛，可能會(huì)出現(xiàn)哭鬧，這種一般相對(duì)來(lái)說(shuō)抱哄不容易緩解，可能適當(dāng)?shù)囊尯⒆优艢庵?，這種哭鬧才能緩解。所以小嬰兒的這種哭鬧的產(chǎn)生的原因不同，要進(jìn)行不同的處理。

一般寶寶是在8個(gè)月及以后，慢慢可以加一點(diǎn)輔食，我們家孩子十多年前的時(shí)候，就是在8個(gè)月，在兒科醫(yī)生的指導(dǎo)之下，就可以加一點(diǎn)輔食，可以吃點(diǎn)雞蛋黃、雞蛋清都沒(méi)問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，8個(gè)月及以上的小寶寶吃雞蛋黃，倒不至于說(shuō)會(huì)誘發(fā)便秘。因?yàn)殡u蛋和人體的蛋白是高度同源的一個(gè)優(yōu)質(zhì)蛋白，有的說(shuō)是80%以上的同源，有的說(shuō)是90%以上的同源性。所以，總的來(lái)說(shuō)在兒科醫(yī)生的指導(dǎo)之下，吃點(diǎn)蛋黃是沒(méi)有什么問(wèn)題的。但是如果出現(xiàn)飲食結(jié)構(gòu)的偏差，比如孩子如果是飲食比較少，或者這時(shí)候沒(méi)有及時(shí)地補(bǔ)充所謂的纖維素，就有可能出現(xiàn)便秘。我倒不覺(jué)得，這個(gè)便秘是由蛋黃引起來(lái)的，應(yīng)該對(duì)于可以添加輔食的孩子，蛋黃還是一個(gè)比較優(yōu)質(zhì)的蛋白。

一歲寶寶肯定是可以喝酸奶的。酸奶成分就是牛奶發(fā)酵的產(chǎn)品，這種產(chǎn)品含有一些益生菌，含有一些乳酸桿菌，對(duì)孩子的消化也都有好處。有的孩子如果對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏，或者對(duì)乳糖不耐受，喝酸奶可能還更加有利于蛋白質(zhì)的攝入，減少過(guò)敏癥的出現(xiàn)。所以一歲的孩子喝酸奶肯定是可以的，甚至其他的奶制品比如奶酪等等，也都是可以吃的。在一歲以上，如果是不愿意喝配方奶，正常的鮮奶也是可以喝的，一歲以上都可以喝。所以一歲以上的孩子喝酸奶是很正常的，完全可以每天都喝一點(diǎn)酸奶，對(duì)孩子只有好處。而且對(duì)過(guò)敏癥，對(duì)腸道的局部環(huán)境改善，都是有好處的，可以喝酸奶。

寶寶斷奶的方法可以結(jié)合寶寶的年齡適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些輔食，如米糊、水果泥、蔬菜泥等，能夠減少母乳總攝入量。媽媽可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶喝一些奶粉，能夠讓寶寶逐漸適應(yīng)奶粉的味道，在這期間也要適當(dāng)減少喂母乳的次數(shù)。要斷掉寶寶睡覺(jué)之前吃奶以及夜奶的習(xí)慣。斷奶期媽媽要少喝湯水，日?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┚哂谢啬坦πУ氖澄?，如韭菜、麥芽。寶寶在斷奶期間盡量不要和母親睡在一起，可以讓家人來(lái)照顧寶寶，能夠分散寶寶的注意力。