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對(duì)于一些癥狀輕微的牙周炎，患者可以在家自行檢查和治療。牙周炎患者會(huì)有牙齦出血、牙齦松動(dòng)、口臭等癥狀，患者可以根據(jù)這些癥狀進(jìn)行判斷?；颊呖梢酝ㄟ^做好口腔護(hù)理、服用藥物、飲食調(diào)理和運(yùn)動(dòng)來治療牙周炎，嚴(yán)重的牙周炎應(yīng)到醫(yī)院就診。

牙周炎是一種十分常見的口腔疾病，它是由細(xì)菌感染引起的。生活中刷牙不仔細(xì)、喜歡抽煙喝酒等都會(huì)導(dǎo)致牙周炎的形成。對(duì)于一些輕微的牙周炎，患者可以在家里通過自我檢查和自我治療緩解癥狀。那么，患者在家里牙周炎的檢查及治療是怎么進(jìn)行的呢？
　　一、牙周炎的自我檢查
　　患者平時(shí)在刷牙時(shí)如果刷毛上出現(xiàn)血跡，或者咬食物時(shí)也有血跡殘留在食物上，此外，照鏡子時(shí)如果發(fā)現(xiàn)自己有牙齦紅腫，且稍稍一碰就有出血的癥狀，說明有牙齦炎的情況。牙齦出血的現(xiàn)象在一周之后如果還有出現(xiàn)，且牙齦出現(xiàn)不同程度的松動(dòng)，牙齦有紅腫、流膿的情況，牙根暴露在外，說明已經(jīng)發(fā)展到牙周炎。患者還可以觀察一下自己是否有口臭的情況，如果有口臭，也可能有牙周炎。
　　二、牙周炎的自我治療
　　1.做好口腔護(hù)理
　　牙周炎是于受到細(xì)菌侵襲而導(dǎo)致的炎癥，想要治愈，要將牙齒上的細(xì)菌清除干凈。因此，牙周炎的患者更要注意日常的口腔護(hù)理，平時(shí)要認(rèn)真刷牙，勤于漱口，避免食物殘?jiān)L(zhǎng)時(shí)間停留在口腔內(nèi)。
　　2.藥物治療
　　對(duì)于病情較輕的牙周炎患者，除了注意做好口腔護(hù)理之外，還可以通過一些藥物來緩解牙齒腫痛等癥狀。如果癥狀嚴(yán)重，很可能需要服用抗生素。不過以上兩類藥物不能長(zhǎng)期服用。如果在服藥之后癥狀仍未減輕的，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院求助于醫(yī)生。
　　3.食療
　　牙周炎的患者還可以通過食療的方法輔助治療。平時(shí)可以多食用一些富含維生素的食物，特別是蔬菜水果，維生素B可以促進(jìn)口腔牙周組織的修復(fù)，可適當(dāng)攝入。
　　4.運(yùn)動(dòng)療法
　　牙周炎的患者平時(shí)還可以多參加一些體育鍛煉，使自身的體質(zhì)得到鍛煉，增強(qiáng)個(gè)人的免疫力，也有助于牙周炎的恢復(fù)。