姨媽痛怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2019-11-2655427次瀏覽
很多女性都會(huì)經(jīng)歷姨媽疼痛的情況，有些女性疼起來甚至?xí)貏e痛，仿佛螞蟻蝕骨一般，女性在經(jīng)痛的時(shí)候千萬要記得喝些紅糖水，并且要保暖，另外還要吃紅棗，榴蓮等水果，可以改善體寒的體質(zhì)，來例假時(shí)也可以貼個(gè)暖寶寶在肚子上。
月經(jīng)疼痛應(yīng)該是每一位女性都曾經(jīng)歷過的，有些女性痛經(jīng)甚至?xí)?yán)重到好像有千萬顆針在刺痛小腹一樣，這是讓人很痛苦的一件事，有些女性會(huì)因?yàn)榻?jīng)痛躺在床上一整天，會(huì)耽誤工作和學(xué)習(xí)，接下來給大家說說姨媽痛怎么辦。
1、 建議喝紅糖水
來大姨媽時(shí)可以喝點(diǎn)紅糖水，建議在熱水里放幾勺紅糖，然后可以趁熱喝，一旦水涼了就不行了，紅糖不光是可以補(bǔ)血，并且紅糖是溫性的，可以改善經(jīng)痛。女性要是想很快緩解痛經(jīng)，首先需要做的就是保暖，女性保持身體溫暖很必要，一定要多喝熱水，或者是在腹部的放個(gè)熱水袋，可以多放一會(huì)，水溫了再換。
2、 吃紅棗
很多人都知道紅棗富含豐富的鐵元素，鐵元素能夠幫助制造更多血液，經(jīng)期大量失血對(duì)身體而言會(huì)導(dǎo)致身體脆弱，但是也正是因?yàn)檫@一點(diǎn)，紅棗就能夠緩解痛經(jīng)，身體也會(huì)更加舒服。另外榴蓮也有減輕痛經(jīng)的效果。在泰國(guó)榴蓮經(jīng)常被用于婦女補(bǔ)養(yǎng)身體。
3、 貼個(gè)暖寶寶在小腹上
一般女性到了經(jīng)期，大家都會(huì)非常怕冷，這個(gè)時(shí)候女性身上的寒氣特別重，這是導(dǎo)致痛經(jīng)的主要元兇，暖寶寶能夠幫助提高體溫，也就可以改善痛經(jīng)了，女生還可以喝些紅糖姜水，以快速止痛，紅糖姜水能夠讓身體局部的血管擴(kuò)張，以便更好的排出經(jīng)血，這樣就可以快速緩解經(jīng)痛。
女性痛經(jīng)一般都是因?yàn)轶w寒，要是痛經(jīng)女性是在家里，建議使用熱水泡腳，可以緩解疼痛，痛經(jīng)患者可以弄一盆水，然后曬著太陽(yáng)泡泡腳，水溫要保持。這樣子泡腳時(shí)會(huì)感到似乎有熱氣由腳底竄到小肚子，可以減輕疼痛。
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來姨媽肚子疼怎么辦
如果每次來月經(jīng)都出現(xiàn)肚子疼，稱為痛經(jīng)。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)比較常見于一些年輕的女孩、青少年。比較多見的是氣滯血瘀證和寒凝血瘀證。像氣滯血瘀證的人，可以采用一些行氣的藥物，像可以喝點(diǎn)玫瑰花。也可以用一些暖寶寶敷肚子、敷腰，用熱水泡泡腳，都可以緩解痛經(jīng)。寒凝血瘀證的女性，在經(jīng)期的時(shí)候，也可以吃一些溫?zé)岬氖澄?，可以喝姜糖水，也可以把姜和大棗放在一起煮水來喝，都可以改善痛?jīng)。如果疼痛劇烈，要注意排除一些其他疾病，像宮外孕或黃體囊腫破裂等情況，及早到醫(yī)院就診。
腺肌癥痛經(jīng)怎么辦
腺肌癥是子宮內(nèi)膜異位到子宮肌層上形成的一種病癥，屬于內(nèi)在性子宮內(nèi)膜異位癥。子宮腺肌癥如果局限在一個(gè)部位，就會(huì)成為腺肌瘤。子宮腺肌癥一般出現(xiàn)在三十到五十歲的已生育女性，患上子宮腺肌癥的女性，其中百分之五十同時(shí)合并子宮肌瘤，百分之十五的患者合并子宮內(nèi)膜異位癥。
痛經(jīng)危害有哪些呢
在日常生活中，很多女性都有痛經(jīng)的現(xiàn)象，專家表示，偶爾痛經(jīng)屬于正常，如果頻繁痛經(jīng)會(huì)給女性帶來一定傷害。因此，女性朋友千萬不可忽視痛經(jīng)，如果頻繁痛經(jīng)，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，以防引發(fā)其它并發(fā)癥。那么痛經(jīng)的危害有哪些呢？
怎樣預(yù)防最為主要的痛經(jīng)
痛經(jīng)的現(xiàn)象是屬于女性婦科疾病的一種，但是多數(shù)女性以為痛經(jīng)是很正常的事情，所以也沒有放在心上。其實(shí)，女性們都應(yīng)學(xué)會(huì)去做好痛經(jīng)的預(yù)防工作，因?yàn)橥唇?jīng)的傷害也是很大的。下面，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。(1)月經(jīng)的來臨，是女子進(jìn)入青春期的標(biāo)志，然而有些女青年由于對(duì)月經(jīng)出血現(xiàn)象缺乏了解，會(huì)產(chǎn)生不必要
女性痛經(jīng)如何緩解
如果是繼發(fā)性痛經(jīng)由于疾病引起的，要想緩解年齡大于45歲可手術(shù)切除子宮，也宮腔內(nèi)放置一個(gè)曼月樂環(huán)，如果是原發(fā)性痛經(jīng)，可以趴一趴使子宮位置發(fā)生改變，經(jīng)血流出的通暢會(huì)緩解疼痛。也可以嘗試多喝一些熱水或者吃一點(diǎn)益母草沖劑，促進(jìn)子宮的收縮保持經(jīng)血流出的通暢，也能夠緩解痛經(jīng)。另外檢查是否為后位子宮進(jìn)行治療。一、子宮的肌腺癥和器質(zhì)性的毛病，子宮肌腺癥導(dǎo)致的痛經(jīng)，手術(shù)只適用于年齡大于45歲，然后越來越加重的痛經(jīng)，把子宮切除了之后痛經(jīng)的事就完全緩解了，這是比較治標(biāo)又治本的辦法。如果想保留子宮，不想切除子宮，也有相對(duì)來說保守的辦法，宮腔內(nèi)放置曼月樂環(huán)，這個(gè)環(huán)是一個(gè)塑料材質(zhì)的，在縱臂上會(huì)有緩慢釋放的孕激素，這個(gè)孕激素會(huì)讓子宮內(nèi)膜長(zhǎng)期處在一個(gè)萎縮的狀態(tài)。上環(huán)一年之后80%的人能夠達(dá)到閉經(jīng)就再不來月經(jīng)了，所以也感覺不到疼痛，這個(gè)效果是非常好的。二、原發(fā)性痛經(jīng)，沒有器質(zhì)性的毛病就是痛。要看B超是不是子宮后位的，在進(jìn)行相關(guān)的措施緩解。
痛經(jīng)針灸管用嗎
痛經(jīng)針灸治療也管用，但并不是所有的痛經(jīng)，經(jīng)行針灸都能100%很快緩解。對(duì)于月經(jīng)期腹部疼痛不是特別明顯的女性，可以考慮通過喝紅糖水或者是熱敷下腹部來進(jìn)行緩解。對(duì)于有些痛經(jīng)患者還可以進(jìn)行針灸治療，由于針灸是不需要服用藥物，而且對(duì)身體沒有太大不良影響，所以確實(shí)可以在痛經(jīng)期間進(jìn)行針灸緩解。對(duì)于痛經(jīng)特別嚴(yán)重的女性，在月經(jīng)來潮期間，就可以去醫(yī)院婦科檢查彩超，看子宮是否有器質(zhì)性的疾病，從而來判斷是原發(fā)性痛經(jīng)，還是繼發(fā)性痛經(jīng)。對(duì)于原發(fā)性痛經(jīng)患者，常?？梢钥紤]服用布洛芬來緩解疼痛，而且還可以在月經(jīng)來潮前一周找中醫(yī)面診，開中藥調(diào)理。還可以考慮口服元胡止痛片，或者是逍遙丸，也具有一定的緩解痛經(jīng)作用，必要的時(shí)候還可以去醫(yī)院針灸科進(jìn)行針灸，或者是貼耳穴來緩解痛經(jīng)癥狀。而對(duì)于繼發(fā)性的女性，有可能口服止痛藥不能夠很快緩解疼痛，這時(shí)就可以肌注6542來進(jìn)行減輕止痛治療。
痛經(jīng)的藥有哪些
女性在痛經(jīng)的時(shí)候，子宮和盆腔會(huì)處于充血狀態(tài)，因此絕大部分痛經(jīng)的女性就會(huì)伴有肛門墜痛表現(xiàn)，一般就需要根據(jù)疼痛的嚴(yán)重性來選擇用藥。而治療痛經(jīng)的藥物特別多，有可能是服用中成藥來緩解疼痛，比如逍遙丸、元胡止痛滴丸、血府逐瘀丸等，也可以服用非甾體類的抗炎藥，來進(jìn)行對(duì)癥止痛，比如雙氯芬酸鈉、布洛芬緩釋膠囊等。如果女性的疼痛不是特別嚴(yán)重，那可以喝紅糖水，同時(shí)艾灸下腹部來緩解疼痛現(xiàn)象。如果女性的痛經(jīng)癥狀特別嚴(yán)重，而且肛門墜脹也比較明顯，那就可以考慮口服布洛芬緩釋膠囊，或者是吲哚美辛來進(jìn)行對(duì)癥止痛。必要的時(shí)候還可以通過肌注止痛針來進(jìn)行止痛，最常用的就是6542。而且還可以考慮在每次痛經(jīng)的時(shí)候進(jìn)行針灸，或者貼耳穴，也具有很好的緩解痛經(jīng)作用。
緩解痛經(jīng)的姿勢(shì)
緩解痛經(jīng)的姿勢(shì)可以采取的卷曲位。導(dǎo)致痛經(jīng)的原因較多，如盆腔充血、婦科炎癥、子宮肌腺癥、盆腔子宮內(nèi)膜異位癥，包括卵巢子宮內(nèi)膜異位囊腫等。在發(fā)生痛經(jīng)時(shí)，可能相對(duì)起來屈曲位可以緩解痛經(jīng)。但若是原發(fā)病，哪種體位哪種姿勢(shì)可能都沒有辦法明確緩解痛經(jīng)，因此應(yīng)先治療導(dǎo)致痛經(jīng)的原發(fā)病。痛經(jīng)明顯，不能通過姿勢(shì)進(jìn)行緩解的。痛經(jīng)的人大部分是采取的卷曲位，這種位置比站位可能會(huì)減輕一點(diǎn)，但是痛經(jīng)是需要治療。因?yàn)橥唇?jīng)的原因有原發(fā)性的痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性的痛經(jīng)大部分是由于子宮的位置異?；蛘呤亲訉m內(nèi)膜的局部前列腺素分泌增高引起，可以口服止痛的藥物，比如芬必得、布洛芬、消炎痛，都有一定的效果。繼發(fā)性的痛經(jīng)多見于子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎癥、子宮肌瘤。疾病治療，除炎癥以外是需要手術(shù)治療，也可以對(duì)癥治療。如果有炎癥的，就消炎治療；疼痛比較嚴(yán)重，也是可以用止疼藥物的。
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緩解痛經(jīng)的穴位
在臨床上經(jīng)常會(huì)碰到痛經(jīng)的患者，尤其是來醫(yī)院看婦科的患者正在痛經(jīng)當(dāng)中，婦科也會(huì)推薦他來針灸科進(jìn)行治療，那么在痛經(jīng)的病人來之后會(huì)選擇相應(yīng)的穴位進(jìn)行針刺或者艾灸的治療，常用的穴位包括像腹部的氣海穴、關(guān)元穴還有一些經(jīng)外的奇穴，比如像子宮穴就是在腹部的。同時(shí)在背部也會(huì)選擇相應(yīng)的穴位，一些背俞穴，比如說腎俞、大腸俞、膈俞等等，還有就是八髎穴，在骶骨旁邊的八髎穴，是治療女性月經(jīng)、泌尿生殖系統(tǒng)最常用的幾個(gè)穴位，那么如果大家出現(xiàn)了痛經(jīng)除了到醫(yī)院進(jìn)行這些穴位的針刺治療之外，大家還可以用溫?zé)岬?，比如說像暖寶寶、熱水袋這樣對(duì)自己腹部進(jìn)行熱敷來緩解痛經(jīng)的這種疼痛表現(xiàn)。
月經(jīng)期吃什么好
女性在月經(jīng)期吃一些羊肉、雞肉以及紅棗和桂圓等具有溫補(bǔ)功效的食物比較好，還需要多吃點(diǎn)豆腐和腐竹等含有植物蛋白的豆類食物。對(duì)于處于月經(jīng)期的女性來說，經(jīng)常吃一點(diǎn)富含膳食纖維的蘋果和芹菜也很好，而且芹菜還能補(bǔ)鐵補(bǔ)血，更適合月經(jīng)期的女性食用。月經(jīng)期女性需要做好外陰私處的衛(wèi)生護(hù)理，別好幾天不換內(nèi)褲，內(nèi)褲最好每天更換。晚上睡前應(yīng)該用溫水把外陰清洗一下，淋浴更好一些。
經(jīng)期吃什么可以緩解痛經(jīng)
有痛經(jīng)癥狀的女性可以在經(jīng)期適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗，桃仁，蘋果，紅糖，牛肉等食物緩解不適；也可以通過食用姜棗紅糖水，山楂桂枝紅糖湯，當(dāng)歸生姜羊肉湯等食療方法緩解痛經(jīng)癥狀。
痛經(jīng)怎么辦快速止痛
不少女性來月經(jīng)的時(shí)候都會(huì)痛經(jīng)，而痛經(jīng)是宮寒或月經(jīng)不調(diào)疾病引起的一種癥狀。一旦發(fā)作，情況嚴(yán)重可能會(huì)導(dǎo)致暈厥。那么痛經(jīng)怎么辦快速止痛？
