春天口干舌燥怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2019-11-2850877次瀏覽
春天口干舌燥首先可以吃一些性涼，適合于脾胃陰虛患者食用的鴨肉；其次，可以吃一些性偏寒涼的甘蔗；再者，可以吃一些可以治療脘腹冷痛的百合；還有可以吃一些黑芝麻以及蓮子心；最后，還可以和一些蜂蜜加米醋的混合水。
現(xiàn)實(shí)生活之中，每每到了春天的時(shí)候，很多患者都會出現(xiàn)口干舌燥這種不良癥狀，不但影響了患者的生活質(zhì)量，而且還有可能會影響了患者的身體健康，需要及早處理。那么，春天口干舌燥怎么辦？
多喝水是必須的。春季氣候干燥，很容易消耗掉人體內(nèi)的水分，所以，春季多喝水是第一要?jiǎng)?wù)。另外，蜂蜜有“清熱、解毒、潤燥”等功效，早上起床后喝一大杯溫蜂蜜水，對化解“春燥”也很有好處。
不過，光喝水還不夠，我們還需要“養(yǎng)陰生津”。養(yǎng)陰有很多種方法。如果陰虛的癥狀不明顯的話，可以從食療入手，平時(shí)多吃一些以下的食物：
1、鴨肉
平時(shí)可用來煮湯或紅燒當(dāng)菜食用。鴨肉性涼，脾胃陰虛、經(jīng)常腹瀉者忌用。
2、甘蔗
平?？缮?，或榨成甘蔗汁每日服用。甘蔗性偏寒涼，凡脾胃虛寒和積濕內(nèi)盛者忌用。又因其含糖量高，糖尿病患者忌用。
3、百合
平常蒸食或煮粥食用。百合性偏寒涼，脾胃虛寒所致的脘腹冷痛、泄瀉和外感風(fēng)寒所致的咳嗽均忌用。
4、黑芝麻
平?？芍笾嗷蚰コ珊谥ヂ榉鄯谩：谥ヂ榛c，脾弱者勿服。
5、蓮子芯水
將蓮子芯用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲二三次可預(yù)防口干舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時(shí)還可治療咳嗽。
6、蜂蜜加米醋
建議可以每天早晚各自喝一次，每次1匙蜂蜜以及2匙米醋相混合，然后沖一大杯溫開水就可以了，建議患者不妨連續(xù)喝上幾個(gè)月，一般都會有所好轉(zhuǎn)的，與此同時(shí)，對大便異常這些不良癥狀也會得到緩解，甚至是恢復(fù)正常。
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嘴巴里發(fā)粘是怎么回事
經(jīng)常有患者反映，嘴巴里發(fā)粘不舒服，導(dǎo)致這種情況的原因是多種多樣的。最常見的是以下三方面的因素：第一，口腔內(nèi)如果有些不良的刺激因素，比如說有口腔黏膜潰瘍、黏膜炎、牙齦炎、牙周炎或者是有些佩戴不合適的假牙，這些因素會影響到口腔內(nèi)唾液的分泌和分布，造成口腔內(nèi)有發(fā)干、發(fā)粘的情況，像這類的原因，因?yàn)橛忻鞔_的病因需要針對病因逐一解決，來解決問題。第二方面的原因，就是有些不良的習(xí)慣，比如有口呼吸的習(xí)慣，這些不良習(xí)慣會導(dǎo)致口腔內(nèi)唾液的，蒸發(fā)丟失增加，也會引起口腔發(fā)粘的情況，像這類的問題，通常要改變一些不良習(xí)慣或者在生活上更加注意多喝水，或者有一些水樣的替代物，進(jìn)行口腔的噴涂。第三方面當(dāng)然就是環(huán)境因素，一般在春季空氣干燥的時(shí)候，空氣中的水分比較少，如果平時(shí)不注意飲食，不注意補(bǔ)充水分，這樣導(dǎo)致唾液分泌不足以滿足，口腔功能的需要，也會出現(xiàn)嘴巴里發(fā)粘的情況，像這類的問題在老年朋友，或者是有些疾病人群，比如有糖尿病的患者更加常見，所以像這一類的情況要注意，在空氣干燥或者特殊季節(jié)的時(shí)候要通過多喝水，或是在飲食中增加一些水分的攝入，來解決嘴巴發(fā)粘的情況，通過這些方法來增加唾液的分泌，從而增加口腔中的水分的含量。從前面的分析，可以看到嘴巴發(fā)粘，主要是因?yàn)橥僖悍置跍p少，引起的不適的癥狀，這種分泌的減少，一方面是因?yàn)橥僖合俦旧砉δ軠p退，環(huán)境的因素，環(huán)境導(dǎo)致了水分?jǐn)z入不足或蒸發(fā)過快引起的，也有可能是口腔局部環(huán)境中有些病理的因素，比如說一些炎癥或者是腫瘤性的因素，也可以導(dǎo)致唾液分泌減少，導(dǎo)致嘴巴發(fā)粘的情況。
老是覺得口干什么原因
老是覺得口干的原因，首先有可能是一種藥物的副作用，比如抗高血壓藥會導(dǎo)致唾液分泌差；其次，有可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致唾液分泌少；再者，陰虛火旺也會誘發(fā)老是覺得口干；最后，有可能是一種正常的生理現(xiàn)象，跟天氣干燥有關(guān)系。
口干的治療方法有什么
口干的時(shí)候是需要多補(bǔ)充水分的，除此以外還需要喝一些蓮子心水、蜂蜜米醋水、吃枸杞、喝烏梅水、小麥粥等，都是可以改善口干的，可以嘗試一下，選擇對自己有效的方式來改善。如果長時(shí)間沒有效果，就需要就醫(yī)了。
口苦口臭茶的功效
口苦口臭茶可治療口腔疾病，治療肝、胃、肺火旺?？诳嗫诔舻脑蛞话銥椋?、口腔疾?。翰粷嵉男l(wèi)生習(xí)慣很容易引起各種口腔疾病?？谇粌?nèi)的疾病，往往能夠直接導(dǎo)致口干口苦口臭，如牙齒有齲齒、口腔潰瘍、牙齦炎等。這些疾病都會破壞口腔環(huán)境，使口腔不清潔，出現(xiàn)口苦異味。2、肝、胃、肺火旺：中醫(yī)認(rèn)為，口干、口苦有可能是由于肝膽濕熱，胃火或肺火熾盛。胃火熾盛，則腐熟功能過于亢進(jìn)，可出現(xiàn)胃中嘈雜、消谷善饑等癥；熱盛火熾，多消爍津液，而致燥熱內(nèi)結(jié)，胃失和降，可見口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜爛、牙齦腫痛、咽干、小便短赤、大便秘結(jié)等癥?？捎靡恍┣鍩嵘虻闹兴帯８位鹜械谋憩F(xiàn)：愛發(fā)脾氣、大便干結(jié)、小便發(fā)黃、精神不好、容易瞌睡、頭暈、臉色發(fā)紅、身體悶熱、失眠、惡食擇食、眩暈口苦等。所謂的口苦口臭茶，應(yīng)用一些中藥泡水喝來達(dá)到去除口苦口臭的癥狀，所以不要根據(jù)茶的名稱來服用，關(guān)鍵在于辯證論治，先辨明證型再來決定使用由什么成分組成的口苦口臭茶。
長期內(nèi)火旺是什么原因引起的
引發(fā)上火的原因有很多，如飲食習(xí)慣、生活方式、生活環(huán)境以及食用滋補(bǔ)品。一、生活環(huán)境：干燥的季節(jié)或氣候。秋季天氣較干燥，容易上火，要注意多喝水補(bǔ)充水分，減少上火情況的發(fā)生。二、不良飲食習(xí)慣因素：嗜酒，或由于飲食不節(jié)，過多進(jìn)食辛辣、肥膩等食品，引起上火。如果本身較容易上火，要避免經(jīng)常食用熱性食物，如辣椒、榨菜、雞肉、狗肉、酒類、桂園、荔枝、橘子等。三、生活習(xí)慣因素：如工作繁忙、精神緊張、應(yīng)酬多、煙酒多、睡眠不佳等，年輕人經(jīng)常熬夜容易引起上火。四、長期食用滋補(bǔ)品：滋補(bǔ)品雖然對身體有一定好處，但是也不能不注意產(chǎn)生的副作用，因?yàn)橐话愕难a(bǔ)品都是熱性發(fā)物，如紅參、高麗參、保齡參、鹿角膠、阿膠等熱性補(bǔ)品，在“上火”時(shí)不要吃。
喝了紅豆薏米茶為什么口干
因?yàn)檗裁着c紅豆都有一定的利水作用，會加速水液在人體的代謝，所以會有口渴的情況。紅豆薏米有祛濕功效，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，有利水消腫、解毒排膿，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。能當(dāng)飯吃，是祛濕健脾的佳品。生活中注意薏米紅豆粥雖好，然是他仍舊是一種保健湯藥，所以并不能夠作為小米粥這樣的日常生活必需品，在平時(shí)生活中服用的時(shí)候一定不能夠過量，否則并不利于身體的健康，反而有可能出現(xiàn)腹瀉、腹痛等等的情況。所以如果覺得身體濕氣太重，不要自己盲目引用或服用這些保健藥品，還應(yīng)該找中醫(yī)師做適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。
夜間口干是怎么回事
口干，是口腔科門診常見的會診的病癥，會有好多人來就醫(yī)?？诟傻脑蚝芏?，氣候因素會引起、營養(yǎng)不良因素引起、萎縮性舌炎也會引起。夜間口干又是什么原因呢？夜間口干可能是這個(gè)人夜間唾液分泌量會減少，他也不喝水，因?yàn)樗鱾€(gè)器官都處于一個(gè)相對靜止的狀態(tài)，這時(shí)候，他會覺得口干。還有一個(gè)就是鼻炎，鼻炎的病人、咽炎的病人，睡覺以后，由于鼻部的堵塞，通氣不暢，病人就會張嘴呼吸以后，會促進(jìn)口腔內(nèi)的唾液一個(gè)蒸發(fā)速度的加快。會引起口干，還有一個(gè)就全身疾病，有糖尿病的病人主訴口干的特別多，因?yàn)樘悄虿〉闹饕Y狀是多飲、多尿，就是如果多尿的狀態(tài)下，不及時(shí)的補(bǔ)充水分，他會感覺自己口干?？谇豢疲€有一個(gè)病就是干燥綜合征，口干眼干伴隨全身的疾病，這個(gè)時(shí)候病人也會感覺干燥，口干綜合征。夜間口干出現(xiàn)以后，我們首先需要調(diào)節(jié)自己規(guī)律飲食，比如大量喝水以后看它能不能好轉(zhuǎn)，如果還不好轉(zhuǎn)，不要熬夜，多吃蔬菜、水果。狀態(tài)好以后如果還是不好轉(zhuǎn)，去到口腔科門診排查一下到底是局部唾液腺分泌功能減少了還是說需要去就診，看看是不是自己血糖，或其他方面有些問題。
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夜間口干是什么原因
口干是口腔科門診常見的一個(gè)病癥，口干的原因，比如氣候因素、營養(yǎng)不良因素、萎縮性舌炎，夜間口干可能夜間唾液分泌量減少，加上不喝水，還有就是鼻炎、咽炎，由于鼻部的堵塞，通氣不暢，就會張嘴呼吸，會促進(jìn)口腔內(nèi)唾液的蒸發(fā)。還有全身疾病，比如糖尿病，病人主訴口干的特別多，因?yàn)樘悄虿〉闹饕Y狀是多飲多尿，多尿的狀態(tài)下，如果不及時(shí)的補(bǔ)充水分，會感覺自己口干。口腔科有一個(gè)病就是干燥綜合征，口干眼干伴隨全身的疾病，病人也會自覺干燥。夜間口干出現(xiàn)以后，首先需要自己調(diào)節(jié)規(guī)律飲食，比如大量喝水，不要熬夜，多吃蔬菜水果，如果還是不好轉(zhuǎn)，到口腔科門診排查一下到底是局部唾液腺分泌功能減少還是需要去其他科室就診。
舌頭沒有味覺怎么回事
舌頭是人體中最重要的器官之一，是人們在日常生活中品嘗美食的重要器官之一，沒有味覺這對人的影響是特別大的，一般建議口服葡萄糖酸鋅，或者同時(shí)服用維生素b，平常一定要多喝水，不要吃味精雞精，因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加。因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加，鋅的缺乏幾會導(dǎo)致這個(gè)病。
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口干口苦肚脹怎么治
口干、口苦、肚脹應(yīng)結(jié)合具體病因進(jìn)行治療：第一，肝膽之火，比如容易著急上火、性情急躁的人可能會經(jīng)常有口干、口苦、腹脹的表現(xiàn)，需要用一些清肝利膽、祛濕降火的藥物治療，比如梔子、龍膽草等藥物和清肝丸等中成藥；第二，脾胃有火，比如由于飲食過多、飲食不節(jié)，長期飲酒、吸煙或者吃辛辣、油膩的食物，造成飲食積滯于脾胃，產(chǎn)生的實(shí)火也可以造成口干、口苦、腹脹的癥狀，可以吃一些能夠助消化的清熱解毒的藥進(jìn)行治療，比如保和丸、清胃散等中藥。
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男人晚上口渴怎么辦
男人晚上口渴可以采取以下措施治療：第一，如果喝酒、吸煙、生活不規(guī)律引起上火口渴，可以吃一些清熱解毒的藥物，比如菊花、麥冬泡水；如果口渴嚴(yán)重，可以服用清胃散、解毒片等藥物去除火熱，改善口渴癥狀。第二，有可能是糖尿病引起口渴，如果夜間口渴程度比較嚴(yán)重，需要到醫(yī)院檢查是否患有糖尿病并及時(shí)治療。第三，干燥綜合征也可以引起來比較難忍的口渴，需要專科醫(yī)生進(jìn)行檢查、篩查，所以如果晚上口渴嚴(yán)重，需要找?？漆t(yī)生就診。
口干是什么病的前兆
口干可能是由于患上了干燥綜合征，此時(shí)會有唾液減少以及吞咽困難、口角開裂一類癥狀。同時(shí)也可能是口腔腺體發(fā)生病變所致，比如患上了口腔腺體結(jié)石等。另外，還有可能是糖尿病以及甲狀腺功能亢進(jìn)一類疾病引起。
口干口苦吃什么好
口干口苦的癥狀給很多人帶來了困擾，既影響了食欲又對日常的生活和工作有影響?？诟煽诳嗨?，針對原因進(jìn)行對癥治療。如果是肝氣郁滯導(dǎo)致的，那么可以吃逍遙丸。如果是肝膽濕熱導(dǎo)致的，可以吃龍膽瀉肝丸。平時(shí)，還要多吃一些新鮮的蘋果梨子等食物，還要多攝取綠色的蔬菜，比如說苦瓜芹菜，油菜等等，也可以用蓮子心煲水喝。
