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女性口干舌燥可能是由于糖尿病，口腔干燥綜合征，鼻炎阻塞，更年期等原因引起。1、假如女性朋友喝水量充足，還是口干舌燥的情況，首先要警惕糖尿病造成的口干舌燥。因為糖尿病的典型癥狀是食多、飲多、尿多和消瘦。2、女性朋友，特別是中年女性，容易患口腔干燥綜合征。要檢查除口干癥狀外，還有眼干、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及腮腺局部的腫大等，這是口腔干燥綜合征的可能性。3、有鼻炎阻塞，晚上睡覺的時候出現(xiàn)口呼吸癥狀，也會造成口干。還有更年期的女性，也可能出現(xiàn)口干。

冬天外邊氣溫過低，室內(nèi)很暖，容易出現(xiàn)內(nèi)火旺盛的情況。對于上火的癥狀，要根據(jù)發(fā)生內(nèi)火的不同位置，視情況擺脫上火困擾。一、胃火胃熱有火會出現(xiàn)口臭、大便干燥或上腹疼痛等問題，也有的表現(xiàn)為牙齦腫痛出血。降胃火：不要吃辛辣厚膩的食物，每天喝一小碗白蘿卜榨的汁或綠豆粥都可，平時要多吃新鮮的瓜果蔬菜。二、肝火肝火大的首要表現(xiàn)是愛發(fā)火，肝火大的人肝氣郁結(jié)，難以控制情緒，暴躁易怒。再者表現(xiàn)為頭疼頭暈、面紅目赤、口苦咽干。降肝火：決明子和菊花都有清肝熱的作用，做成粥就可以。先將15克決明子炒熟，包在布包里，再與10克菊花、適量糯米、大米一起煮。三、肺火肺熱過盛時會出現(xiàn)嗓子發(fā)干、喉嚨腫痛、干咳無痰的情況。降肺火：取銀耳100克，泡發(fā)洗凈，加入去皮切塊的雪梨1個，清水煮開后加蜂蜜調(diào)勻。雪梨銀耳羹可生津止渴、清熱止咳，對祛除肺熱有不錯的效果。

口干無唾液如果是糖尿病等疾病造成，應(yīng)以治療疾病為先；若是精神壓力造成，則應(yīng)放松心情、調(diào)整神經(jīng)；另外改善生活習(xí)慣，再搭配保健用品也可解決口干問題。唾液具有抗菌、凈化口腔、中和口腔酸性、保持口腔濕潤的效用，也能修復(fù)牙齒表面。成年人每日唾液分泌量約一點五公升，若分泌不足或損耗過多，都會產(chǎn)生口干癥狀。一、口干是糖尿病和薛格連氏癥候群的癥狀之一，應(yīng)找出病因治療。鼻子生病使人習(xí)慣張口呼吸，口中唾液蒸發(fā)過快，也是造成口干的原因。應(yīng)用鼻呼吸，避免唾液蒸發(fā)，維持適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)濕度，隨時補(bǔ)充水分，保持口腔濕潤。二、除了老化，壓力、憂郁情緒引起的自律神經(jīng)失調(diào)，也會造成唾液分泌減少，需調(diào)整。三、做簡單運動刺激唾液分泌：1、吃有嚼勁的食物活動咀嚼肌，如口香糖、糖果，吃飯細(xì)嚼慢咽，養(yǎng)成咀嚼習(xí)慣。2、按摩口腔、刺激唾腺。唾腺分布區(qū)包括：耳根的耳下腺、下顎後方的頷下腺、舌頭下的舌下腺，及嘴唇、臉頰內(nèi)側(cè)。按摩時可搭配保濕凝膠，邊涂邊按摩。

口干口渴原因有很多種：1、口腔疾病，口腔慢性下頜下腺炎癥、腮腺炎、口腔腺體結(jié)石等疾病都可導(dǎo)致口腔腺體病變而使唾液分泌減少，因而出現(xiàn)了口干癥狀；而不少老年人組織器官的功能老化減退、口腔腺體萎縮使得唾液分泌減少，也會感到口干。治療對策——這種老年人的口干是生理性口干，可以去口腔科進(jìn)行?？茩z查，平時也要注意口腔衛(wèi)生健康，保持口腔清潔。2、因糖尿病引起的口渴，很多糖尿病患者血糖過高，就會使其尿量猛增。這時，盡管大量飲水，仍會感到口渴難忍。治療對策——應(yīng)前往醫(yī)院查血糖，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)節(jié)血糖3、人體內(nèi)缺水導(dǎo)致口渴，當(dāng)天氣炎熱、做重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫（中暑）而大量出汗的時候，人們都會感到口渴，這是因為人體內(nèi)嚴(yán)重缺水而導(dǎo)致的口渴。治療對策——酌情補(bǔ)充水分，適當(dāng)飲水。4、干燥綜合征，干燥綜合征患者也會出現(xiàn)口干的癥狀。干燥綜合征是一種自身免疫性疾病，常累及外分泌腺，口干、眼干是最突出的表現(xiàn)。早期病人常感唾液不足、口干或口中發(fā)黏，繼而出現(xiàn)吞咽困難，吃干性食物（如餅干）一定要用水才能咽下，夜間可因口干而致醒。治療對策——想要治療好干燥性綜合征口干口渴一定要到醫(yī)院治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。5、用藥不當(dāng)引起的口渴，大家會有這樣的感覺，有時吃藥后，就會感到口干舌燥，這是用藥不當(dāng)引起的口渴，因為有些藥物使用不當(dāng)可以導(dǎo)致機(jī)體水與電解質(zhì)失衡。另外，就是某種特殊的藥物引起的口渴。治療對策——在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。6、肺不布津，腎陰不足，中醫(yī)認(rèn)為口干涉及肺、腎、脾胃，肺不布津、腎陰不足等都會引起口干，而嗜吃辛辣燥熱之品也會導(dǎo)致口干現(xiàn)象，這時光靠喝水是不夠的，還需要養(yǎng)陰生津。治療對策——西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等飲品可以起到生津止渴的作用，所以日常的時候應(yīng)該從飲食開始調(diào)整自己的生活的。

口干口苦肚脹要區(qū)別對待，針對肝膽濕熱造成的口干、口苦、腹脹，需要用一些清肝利膽、祛濕降火這樣的藥物去治療，臨床常用藥，如梔子、龍膽草；中成藥，如清肝丸等；由脾胃引起，需吃助消化的清熱解毒的藥，如保和丸、清胃散等。口干、口苦、肚子脹表現(xiàn)常有火。一般來是有兩種情況。一、肝膽之火，比如有些人脾氣容易著急上火，性情急躁，可常會有口干、口苦還有腹脹的表現(xiàn)。二、脾胃有火，如由飲食過多、飲食不節(jié)，長期的飲酒或吸煙、吃辛辣、油膩食物，造成飲食積滯于脾胃，也可造成口干、口苦、腹脹這樣的癥狀。