腰部韌帶及肌肉拉傷應(yīng)該怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2019-11-2961292次瀏覽
一般來(lái)說(shuō)，腰肌韌帶以及肌肉出現(xiàn)了拉傷的情況，有兩種可能性，第一是扭傷；第二個(gè)腰肌勞損。不管是扭傷還是腰肌勞損，通常就是臥床休息，并采取腰圍以及腰部的支具作固定以支撐，還要吃中藥以及外貼藥膏，倘若疼痛厲害，需要靜脈注射止痛藥。
現(xiàn)實(shí)生活之中，有很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的腰部會(huì)出現(xiàn)一些受傷的情況，比如腰部韌帶及肌肉出現(xiàn)拉傷就是其中的一種，給患者的健康帶來(lái)了傷害，也是非常不利于提高生活質(zhì)量的。那么，這種情況如何處理？
通常而言，腰部韌帶及肌肉拉傷這種情況，一般在臨床上有兩個(gè)表現(xiàn)。
第一個(gè)是急性的腰扭傷。坐著站起來(lái)，做某一個(gè)動(dòng)作，腰就不行了，腰痛的厲害。
另外一個(gè)，坐在電腦桌前時(shí)間太久，站的太久，或者某一個(gè)工作太久，覺(jué)得腰部酸痛不適，為腰肌勞損。
實(shí)際上兩種疾病是有內(nèi)在聯(lián)系。急性的腰扭傷，不管是在做運(yùn)動(dòng)，或者從床上坐起來(lái)，某一個(gè)不經(jīng)意的動(dòng)作，腰部的疼痛非常劇烈，早期的治療，首先是臥床休息，采取腰圍和腰部的支具，適當(dāng)?shù)墓潭ê椭?，叫制?dòng)。
治療上可以吃止痛藥物，做針灸，貼外用的藥膏。要有良好的休息，后續(xù)的治療才有保障。腰部的韌帶損傷，在臨床癥狀上，倘若是急性，很難區(qū)分。
醫(yī)生也很難判斷，是拉傷了韌帶，還是拉傷了肌肉，治療上是一樣的，腰部的韌帶急性的損傷是需要休息、制動(dòng)、對(duì)癥處置。
倘若疼痛厲害，可以靜脈用止痛藥，甚至可以做局部的封閉治療。需要強(qiáng)調(diào)的是，倘若腰部的扭傷或者韌帶的損傷沒(méi)有重視，變成了長(zhǎng)期的慢性勞損。
治療起來(lái)就麻煩一些，需要綜合性的治療。首先是要改善腰部的肌肉狀態(tài)，需要?jiǎng)屿o結(jié)合的治療，在機(jī)器治療腰部的酸痛不舒服的時(shí)候，需要配合腰部肌肉鍛煉，加強(qiáng)自身的腰肌抵抗力和耐受力，起到治標(biāo)又治本的作用。
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踝部關(guān)節(jié)疼痛是什么原因引起的
踝部關(guān)節(jié)疼痛可能是踝部韌帶損傷，可能是扭傷、暴力導(dǎo)致；老年人可能會(huì)發(fā)生骨性關(guān)節(jié)炎或者是創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致疼痛；踝部感染性疾病也可以導(dǎo)致疼痛，如化膿性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等；腰椎疾病也可以導(dǎo)致踝部疼痛，如腰椎間盤突出等。臨床上引起踝關(guān)節(jié)疼痛的原因較多，常見(jiàn)有以下幾個(gè)方面：一、踝部的韌帶損傷是由于患者的扭傷、間接暴力，或者是直接暴力等所造成，常常伴有踝關(guān)節(jié)局部不穩(wěn)的表現(xiàn)?；颊咴谪?fù)重后會(huì)引起踝關(guān)節(jié)處的疼痛不適。二、老年患者會(huì)發(fā)生骨性關(guān)節(jié)炎，以及創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)等，會(huì)引起踝部的疼痛不適，有時(shí)會(huì)伴有局部的腫脹，且一般在下肢負(fù)重后，會(huì)明顯加重。通過(guò)X線片以及核磁等可以進(jìn)一步的診斷。三、踝部的感染性疾病，可以造成踝關(guān)節(jié)處的疼痛，如化膿性的關(guān)節(jié)炎等。另外痛風(fēng)性的關(guān)節(jié)炎，也可以造成踝部的疼痛。還有踝部的腫瘤性病變，也可以引起踝關(guān)節(jié)處的疼痛。踝關(guān)節(jié)處的關(guān)節(jié)軟骨的損傷，會(huì)引起踝關(guān)節(jié)處的疼痛。四、腰椎的疾病會(huì)引起踝部的疼痛，如腰椎間盤突出癥，會(huì)導(dǎo)致踝部的疼痛以及麻木不適等。
膝蓋韌帶撕裂能自愈嗎
膝蓋韌帶撕裂能自愈可能性比較小。膝關(guān)節(jié)韌帶撕裂是指，在運(yùn)動(dòng)時(shí)做出超出關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的動(dòng)作，導(dǎo)致不同程度的韌帶纖維或其附著處的斷裂，病人會(huì)出現(xiàn)：局部腫痛、壓痛、膝部活動(dòng)受限，不能完全伸直、膝部關(guān)節(jié)不穩(wěn)定等癥狀。病人受傷后，立即就診、明確診斷，根據(jù)韌帶損傷情況給予正確治療。韌帶損傷輕微、部分撕裂的患者，經(jīng)過(guò)臥床休養(yǎng)，用夾板或石膏將固定膝關(guān)節(jié)，口服消炎鎮(zhèn)痛、活血祛瘀藥物，同時(shí)配合理療措施等治療，能夠痊愈。對(duì)于韌帶損傷嚴(yán)重大部撕裂或者全部斷裂的患者，不能保守治療，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)，反復(fù)扭傷引起關(guān)節(jié)軟骨、半月板的損害，甚至出現(xiàn)繼發(fā)性創(chuàng)傷關(guān)節(jié)炎，影響正常膝關(guān)節(jié)功能，因此必須盡早在關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行韌帶全面修復(fù)術(shù)。
膝韌帶撕裂如何治療
膝韌帶撕裂可以通過(guò)手術(shù)治療。膝韌帶撕裂是指在運(yùn)動(dòng)中或者發(fā)生外傷時(shí)，做出超出膝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的動(dòng)作，導(dǎo)致膝部韌帶被動(dòng)牽拉而引起撕裂。臨床癥狀表現(xiàn)為：膝部疼痛、腫脹，活動(dòng)障礙、壓痛，關(guān)節(jié)不穩(wěn)等。治療不及時(shí)，關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)反復(fù)扭傷，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨、半月板損害，甚至繼發(fā)性創(chuàng)傷關(guān)節(jié)炎。因此膝部外傷后，應(yīng)當(dāng)早就診、早診斷、早治療。保守治療：膝關(guān)節(jié)采取石膏托或者支具制動(dòng)，關(guān)節(jié)用繃帶固定，局部冷敷減少疼痛和腫脹，同時(shí)遵醫(yī)囑口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀等藥物?；颊呦ロg帶部分撕裂時(shí)進(jìn)行韌帶修補(bǔ)手術(shù)，來(lái)恢復(fù)韌帶完整性，完全斷裂則手術(shù)需要將鄰近肌腱、筋膜等組織轉(zhuǎn)移重建，來(lái)恢復(fù)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，避免后期膝關(guān)節(jié)異?；顒?dòng)，引發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎。日常生活中，避免太劇烈及難度過(guò)大的動(dòng)作，加強(qiáng)肌肉的鍛煉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
如何預(yù)防韌帶扭傷
運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須做好充分的運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備，而且必須做好充足的熱身運(yùn)動(dòng)，將全身的器官都活動(dòng)開來(lái)，才可進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。人的身體有自己的承載能力和受壓能力，所以當(dāng)人的身體無(wú)法承受外界給予的運(yùn)動(dòng)量時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)韌帶拉傷，腳踝或手腕扭傷等情況。在運(yùn)動(dòng)時(shí)，節(jié)奏快速，而且節(jié)奏強(qiáng)度大，就會(huì)對(duì)身體造成一定損傷，所以一定要適度。
韌帶重建手術(shù)的并發(fā)癥有哪些
韌帶斷了需要通過(guò)一些專業(yè)的方法來(lái)處理，韌帶重建手術(shù)就是其中的一個(gè)方案，很多人擔(dān)心在手術(shù)后可能會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥，其實(shí)這也是一個(gè)比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，有可能在手術(shù)后會(huì)出現(xiàn)感染的狀況，有可能會(huì)出現(xiàn)韌帶再次斷裂的問(wèn)題，因此大家應(yīng)該要結(jié)合具體的原因來(lái)做好預(yù)防。
韌帶損傷手術(shù)治療方法
韌帶的損傷之后就會(huì)有小血管破裂的情況，這就會(huì)導(dǎo)致局部疼痛，而且這個(gè)破裂的程度也是對(duì)疼痛的一種最重要的影響因素。對(duì)于韌帶損傷而言，手術(shù)治療是一種比較有效的治療方式。所以在手術(shù)過(guò)程中或者是手術(shù)之后需要注意一些問(wèn)題，以保證迅速恢復(fù)。
腰韌帶拉傷怎么辦
在日常生活中，如果出現(xiàn)了腰部韌帶拉傷的情況，首先要做的就是立即停下休息，然后在24小時(shí)之內(nèi)對(duì)患處冷敷，并適當(dāng)?shù)慕o予壓迫，1~2天后可進(jìn)行按摩，期間也可做針灸治療。
