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骨刺和年齡老化以及肥胖超重有著直接的關(guān)系，這類癥狀的出現(xiàn)會(huì)影響到患者的健康，也需要盡快的接受治療，治療的方法有很多，可以選擇抗炎藥治療，中藥治療，也應(yīng)該選擇合適的鞋子，又或者是減少劇烈的運(yùn)動(dòng)，能夠有效促進(jìn)恢復(fù)。

骨刺本身就是一種很常見(jiàn)的骨科疾病，主要和年齡老化，肥胖超重，內(nèi)分泌紊亂有著直接的關(guān)系，而且也有一些患者會(huì)伴有明顯的疼痛現(xiàn)象，如果沒(méi)有消除骨刺可能就會(huì)導(dǎo)致日常的行走受到影響，所以必須要盡快治療，可是如果患有根骨骨刺綜合癥怎么治呢？
　　一、抗炎藥治療
　　常用的方法是口服非類固醇抗炎藥，能夠有效達(dá)到祛除疼痛的效果，除此之外也可以選擇貼橡皮膏藥的一種作用，但是也一定要了解自己是否會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象。
　　二、中藥治療
　　取透骨草和醋，可以適當(dāng)?shù)姆湃胧炒祝缓笤偌訜?。把加熱后的醋和透骨草倒入洗腳盆中，每一次堅(jiān)持泡腳半個(gè)小時(shí)，連續(xù)泡一個(gè)月左右，就能夠有著很好的效果。當(dāng)伴有炎癥癥狀和體征，如果出現(xiàn)輕微的發(fā)熱或者是腫脹等現(xiàn)象，也可以延長(zhǎng)泡腳的時(shí)間。
　　三、選擇合適的鞋子
　　對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該盡可能的選擇合適的鞋子，如此才能夠有效的減少腳部的負(fù)擔(dān)，不容易會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，對(duì)于中老年人應(yīng)選擇軟底寬松的鞋子，也可以適當(dāng)性的減少足底和鞋子摩擦。
　　四、使用消痛貼
　　貼于足跟肌表可刺激神經(jīng)末梢，可有效達(dá)到擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)的效果，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛之目的，可以盡快的幫助患者改善病情。
　　五、減少劇烈運(yùn)動(dòng)
　　骨刺的出現(xiàn)其實(shí)和劇烈的運(yùn)動(dòng)有著一定關(guān)系，所以如果并不是經(jīng)常性的運(yùn)動(dòng)，最好是按照循序漸進(jìn)的原則。另外最好是選擇比較輕柔的運(yùn)動(dòng)，可以緩解“骨刺”對(duì)周?chē)M織的刺激和損傷，能夠有效促進(jìn)炎癥的消退，減輕疼痛，而且還不容易會(huì)出現(xiàn)明顯的副作用。