腰肌勞損有哪些檢查方法
發(fā)布時(shí)間：2019-11-2960590次瀏覽
生活中經(jīng)常出現(xiàn)腰部酸痛癥狀的患者應(yīng)考慮自己是否有腰肌勞損的可能。患者可結(jié)合自己的日常癥狀進(jìn)行初步的診斷，還應(yīng)到醫(yī)院做X線檢查，以明確病情。對(duì)于老年腰痛患者，建議結(jié)合骨密度檢查、ECT檢查確診病情。
腰肌勞損的患者除了腰部的酸痛感之外一般不會(huì)有其他明顯癥狀，這也導(dǎo)致了許多患者對(duì)它的不夠重視。腰肌勞損如果不及時(shí)治療，后期病情加重，對(duì)患者的身體造成的影響更大，因此，在腰部出現(xiàn)酸痛感時(shí)，患者一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查，以免錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)機(jī)。那腰肌勞損有哪些檢查方法？
一、自我檢查
腰肌勞損的患者會(huì)有腰部酸楚、疼痛的癥狀，在受寒之后，腰肌勞損的癥狀可加重，而遇熱之后癥狀則有所緩解?；颊呷绻麖澭^(guò)久，疼痛也可加重，此時(shí)直腰十分困難。腰肌勞損導(dǎo)致的腰背部酸痛不適可反復(fù)發(fā)作，疼痛呈鈍性脹痛，如平時(shí)有負(fù)重物，腰部疼痛的癥狀可纏綿不愈，時(shí)輕時(shí)重。
由于腰部乏力，生活中稍不注意可出現(xiàn)扭傷感，癥狀也隨之加重，同時(shí)患者的腰部活動(dòng)可受到障礙。臨床檢查發(fā)現(xiàn)患者腰部松軟無(wú)力，無(wú)明顯壓痛。腰肌勞損的患者不能久坐久站，不能做需要彎腰的工作，喜歡用雙手捶擊腰背部。如果患者有以上癥狀的，可以初步診斷為腰肌勞損。
二、醫(yī)院檢查
腰肌勞損的患者經(jīng)X線檢查大多無(wú)異常，少數(shù)患者有骨質(zhì)增生或脊柱畸形的表現(xiàn)。在觸診時(shí)，患者的腰部肌肉緊張痙攣，也可有硬結(jié)及肥厚感。一些年齡較大的患者可以選擇做骨密度檢查、ECT檢查，這是因?yàn)槟壳坝杏^點(diǎn)認(rèn)為骨質(zhì)疏松也是引起腰肌勞損的原因之一，可導(dǎo)致老年患者出現(xiàn)慢性腰痛，如果有骨質(zhì)疏松，再結(jié)合臨床癥狀，也可以診斷疾病。腰肌勞損的患者在觸診時(shí)還可出現(xiàn)腰背部的壓痛感，壓痛范圍較為廣泛，壓痛點(diǎn)大多發(fā)生在腰椎橫突、骶棘肌及髂嵴后緣等部位。
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腰的右邊后邊疼的原因有：一、腰肌勞損。腰背肌筋膜炎導(dǎo)致的疼痛，多見(jiàn)于長(zhǎng)期伏案工作者，經(jīng)常彎腰干活重體力勞動(dòng)者，腰椎負(fù)荷非常大，也會(huì)出現(xiàn)雙側(cè)或右側(cè)后邊的腰肌勞損。對(duì)于腰肌勞損的患者，一般在往前彎腰時(shí)癥狀加重，腰部后仰時(shí)肌肉放松，癥狀就會(huì)得到改善。二、瘦高體型的女性腰部肌肉力量一般比較差，經(jīng)常彎腰也容易出現(xiàn)腰部不適，就需要鍛煉腰背肌肉力量。三、不注意保暖，腰背部右側(cè)肌肉受涼，所以當(dāng)天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)，要注意保暖，也可局部熱敷或外用膏藥。四、椎間盤突出癥，應(yīng)當(dāng)注意用腰姿勢(shì)，避免過(guò)度彎腰、扭腰。五、肝膽、腎臟疾病。
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腰部核磁共振能檢查出腰肌勞損嗎
腰肌勞損是指因?yàn)檠康募∪?、筋膜等軟組織，由于慢性損傷所造成的一些炎癥反應(yīng)，從而引起了腰部的疼痛、活動(dòng)受限這樣一類的表現(xiàn)。若出現(xiàn)明顯的肌肉、肌腱、軟組織的損傷、水腫，通過(guò)核磁共振檢查可以診斷。對(duì)于較年輕的患者或病情程度時(shí)間較短的患者，通過(guò)臨床的經(jīng)驗(yàn)及體征檢查，就能判斷出來(lái)。對(duì)于從事體力勞動(dòng)和體育活動(dòng)的人群，腰部肌肉盡管長(zhǎng)時(shí)間在疲勞當(dāng)中，導(dǎo)致其肌肉纖維的增生和粗大，腰部肌肉的萎縮和變性體現(xiàn)并不明顯。因此，做核磁共振能夠更加明確病情，做到早期的對(duì)癥治療。
腰肌勞損臨床癥狀
腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見(jiàn)原因之一，為臨床常見(jiàn)病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂
慢性腰肌勞損怎么查
對(duì)于現(xiàn)在有很多的人，他們比較容易會(huì)患上腰肌勞損這種疾病，對(duì)于腰肌勞損在日常生活中是比較常見(jiàn)的，對(duì)于我個(gè)人感覺(jué)而言，它的發(fā)作會(huì)讓我們難以忍受，嚴(yán)重影響著正常生活，所以我們一定要采取積極的措施來(lái)進(jìn)行治療，下面讓我們來(lái)了解一下慢性腰肌勞損怎么查？
得腰肌勞損有什么危害
日常生活中，很多人經(jīng)常會(huì)被一些腰部疾病所困擾，比如腰肌勞損，這是常見(jiàn)的一種腰椎病，其發(fā)病率非常高，而且容易反復(fù)發(fā)作，治療起來(lái)比較困難，該病的危害是很大的，一旦發(fā)現(xiàn)病情一定要積極治療，那么，得腰肌勞損有什么危害呢?
腰肌勞損有什么并發(fā)癥
對(duì)于腰肌勞損，輕者腰疼重者甚至可以癱瘓。許多人因?yàn)樽陨戆Y狀不是太嚴(yán)重而忽視了腰肌勞損的危害，但是隨著腰肌勞損的病程發(fā)展還會(huì)導(dǎo)致更為嚴(yán)重的并發(fā)癥，患者自然是不能因此忽視腰肌勞損的。
腰部肌肉拉傷有什么癥狀
腰部肌肉拉傷是指我們?cè)趧×业倪\(yùn)動(dòng)或者是重體力活動(dòng)中，或者是由于不正確的姿勢(shì)，腰部的肌肉因急劇的收縮，以及過(guò)度的牽拉而引起的一種損傷，其包括肌肉的一種纖維損傷，以及肌肉的部分撕裂，以及肌肉的完全斷裂等。腰部肌肉拉傷，又稱腰扭傷。其臨床主要癥狀是腰部的疼痛，其疼痛有時(shí)會(huì)劇烈的發(fā)作，有時(shí)會(huì)從隱痛以及脹痛以及酸痛不適等，嚴(yán)重者可以導(dǎo)致腰椎的活動(dòng)受限，甚至行走困難，患者無(wú)法下床等等。腰肌拉傷后，我們需要早期臥床休息，腰部的制動(dòng)，冰敷同時(shí)采用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，用以減輕局部的炎癥反應(yīng)，并起到鎮(zhèn)痛的目的。腰部肌肉拉傷后，我們需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的就診，避免因延誤而導(dǎo)致起腰痛反復(fù)的發(fā)作。
怎么預(yù)防腰肌勞損
腰肌勞損應(yīng)從多方面預(yù)防，如防止住潮濕寒冷的環(huán)境、定期參加體育鍛煉、避免長(zhǎng)時(shí)間坐或長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重。一、防止住潮濕寒冷的環(huán)境：比方入秋時(shí)或者開春時(shí)，空調(diào)不能對(duì)著吹，窗戶也不能對(duì)著腰吹，防止腰背肌著涼、著寒。二、定期參加體育鍛煉：增強(qiáng)腰背肌力量，比方定期游泳、打球，定期去體育中心進(jìn)行腰背肌鍛煉、拉伸訓(xùn)練在一定程度上能緩解和預(yù)防腰肌勞損。三、避免長(zhǎng)時(shí)間坐著或長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重：負(fù)重爬山，其實(shí)爬山和爬樓梯對(duì)腰部力量要求很高，如果長(zhǎng)時(shí)間爬山或爬樓梯，需帶腰圍子，預(yù)防腰肌勞損。
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腰肌勞損如何治療
患者腰肌勞損的治療休息，在腰背部或座位上放枕頭減輕腰椎的壓力，要注意坐姿，要一定要定期的體育鍛煉。1、腰肌勞損首先要分析是急性的還是慢性的，如果是急性的腰肌勞損，肯定是要休息，然后用藥物。如果是慢性的勞損，則需要在腰背部或座位上放枕頭減輕腰椎的壓力。2、其次要注意坐姿，不能葛優(yōu)癱，這種坐姿是最損傷腰椎的，因?yàn)槿淼闹亓咳蛪涸谘?，腰椎的?fù)荷會(huì)增加，椎間盤的壓力會(huì)增加。3、要一定要定期的體育鍛煉，加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，比方說(shuō)游泳或者慢跑或者做一些在體育館或體育中心里面做腰背肌的這些拉伸力量訓(xùn)練，都可以增強(qiáng)肌肉力量，這樣才能預(yù)防或治療一些腰肌勞損。
腰肌勞損是怎么回事
腰肌勞損是臨床上比較常見(jiàn)的疾病，由于長(zhǎng)期久坐、久站、彎腰持物或劇烈的腰部活動(dòng)，導(dǎo)致腰部肌肉，及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性的炎癥疾病，其主要表現(xiàn)是腰或腰骶部?jī)蛇吋∪夥磸?fù)出現(xiàn)脹痛、酸痛。這些疼痛可隨氣候變化而出現(xiàn)，疼痛程度會(huì)隨著勞累程度加大而明顯，呈現(xiàn)出日重夜輕的特點(diǎn)，休息后可減輕。癥狀嚴(yán)重者會(huì)因?yàn)檠刻蹌×?，影響到軀體的正常活動(dòng)。這個(gè)病根據(jù)病程分為急性和慢性兩種，病程超過(guò)半年屬于慢性病程。這個(gè)疾病可以采取使用消炎止痛藥物治療，配合理療、推拿、按摩等舒筋活血療法，必要時(shí)注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。對(duì)于有明顯壓痛點(diǎn)的患者，可以采用封閉療法治療。
治腰肌勞損最佳方法
在腰肌勞損急性發(fā)作時(shí)，有明顯的肌肉痙攣，患者以休息為主，做局部推拿以及針灸，可以外用一些活血止痛的膏藥，口服非甾體的止痛藥，如雙氯芬酸鈉緩釋片和布洛芬緩釋膠囊。有明顯的壓痛點(diǎn)口服藥物沒(méi)有效果，可以進(jìn)行局部的封閉注射，對(duì)于局部有明顯粘連的，可以觸摸到明確的，條索狀腫塊患者，可以采取小三刀，分解粘連，同時(shí)緩解腰部的疼痛。腰肌勞損是由于一種累積性的慢性損傷，導(dǎo)致肌肉的疲勞過(guò)度，引起的一種無(wú)菌性炎癥。平時(shí)需注意避免久坐久站和長(zhǎng)時(shí)間的彎腰，多注意保暖，可以做一下小燕飛，五點(diǎn)支撐等運(yùn)動(dòng)，以加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性，對(duì)腰肌勞損的治療是非常有幫助的。
嚴(yán)重的腰肌勞損怎么辦
腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見(jiàn)原因之一，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重，為臨床常見(jiàn)病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多。其日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纖維索條或粘連，遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。嚴(yán)重的腰肌勞損治療：1、臥床休息，避免下床活動(dòng)。2、口服非甾體抗炎藥有布洛芬，洛索洛芬鈉，塞來(lái)昔布，艾瑞昔布，依托昔布，羅非昔布等，比如說(shuō)松弛肌肉的藥物魯南貝特。3、封閉療法有固定壓痛點(diǎn)者，可用普魯卡因加強(qiáng)地松龍或氫化可的松作痛點(diǎn)封閉，效果良好。
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腰肌勞損平時(shí)怎么按摩
腰肌勞損按摩可采用揉，滾，推，壓，捏等方法。一、患者取坐姿，兩手五指并攏，分別放在左右后腰椎部，掌心向內(nèi)，上下緩慢揉搓，至發(fā)熱為止。二、兩手握拳，放腰部向四周滾動(dòng)、按摩，自下而上，自上而下，反復(fù)多次進(jìn)行，頭部可配合前傾后仰。三、兩手對(duì)搓發(fā)熱之后，重疊放于腰椎正中，由上而下推搓30-50次，至局部產(chǎn)生發(fā)熱感。四、兩手叉腰，大拇指分別按于腰眼處，用力擠壓，并旋轉(zhuǎn)揉按，先順時(shí)針，后逆時(shí)針各36圈。五、兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢(shì)均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15-20次。
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