腰椎間盤突出癥的術后注意事項
腰椎間盤突出癥后,如果手術后要注意不能過于勞累,同時也不可以長時間站著或是坐著,同時也不可以穿高跟鞋,吸煙喝酒也是需要在手術后需要注意的,手術后一個月,還要注意及時的下地活動,同時還要做好護腰工作。
腰椎間盤突出癥患者嚴重的就要接受手術,為了能夠盡快的讓身體恢復,防止出現(xiàn)一些異常的情況,嚴重的還會導致一些疾病,甚至還會有其他的異常情況出現(xiàn),最好的治療方法就是手術。那么,腰椎間盤突出癥的術后注意事項有哪些?
1、雖然腰椎間盤突出微創(chuàng)手術后將髓核取出,但原本突出造成的纖維環(huán)裂口是仍然存在的,而這種纖維環(huán)裂口需要1-3個月的時間才能夠恢復。所以,腰椎間突出微創(chuàng)手術患者要注意休息,不能過于勞累,不能久站久坐,在1-3個月后,活動范圍和活動量要循序漸進的增加,隨著時間的增加,還有腰部肌肉的功能慢慢的改善,一般都可以適當?shù)南麓不顒印_@樣可以有效較少腰椎間盤突出的復發(fā)幾率。
2、對于腰椎間盤突出微創(chuàng)手術后的女性,還要注意不能穿高跟鞋,因為人體腰部的主要作用是發(fā)力和平衡。也就是說腰部不僅要保持身體平衡,還起到支撐的作用,因此少穿高跟鞋能夠減少腰部的受力,利于手術的恢復。
3、有很多的患者認為吸煙和腰椎間盤突出沒有直接的關系,實際上吸煙對腰椎間盤術后的恢復影響非常大。因為,抽煙會使血管收縮,影響血液供應,進入影響到術后的回復;另一方面腰椎間盤中的髓核包含很多水分,抽煙會加速水分的流失,使髓核失去彈性,而沒有彈性的髓核會被人體排擠出來,導致腰椎間盤突出再次復發(fā)。
4、腰椎間微創(chuàng)手術臥床1個月左后時,要開始下床運動,但是要系好腰圍帶,做好腰圍的保護。腰圍帶的主要作用是減少25%的脊柱受力,這樣能夠有效的幫助支撐受力,減少腰椎間盤突出的復發(fā)幾率。
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