低血壓的治療和飲食
發(fā)布時間：2019-12-0363419次瀏覽
低血壓的治療一般會選擇食療，藥物治療的，低血壓對身體的傷害是非常大的，所以必須注意，飲食可以改善情況，對患者的好轉(zhuǎn)也是非常有幫助的。建議吃一些低血壓的治療、含有蛋白質(zhì)的食物，對好轉(zhuǎn)是非常有幫助的。
血壓低是個大問題，尤其是經(jīng)常低血壓的患者影響是非常大的，就是走路都會有頭暈惡心的癥狀的，而且這樣的病得不到很好的治療會越來越嚴重的，低血壓可以藥物調(diào)理的，但是更重要的就是生活中飲食的調(diào)理，是比較有效的治療方法了。那么低血壓的治療和飲食有哪些？
低血壓的患者一般是采取中藥治療的形式，因為中藥的效果是比較好的，而且對人的身體沒有副作用，不會像西藥一樣，吃了之后可能會產(chǎn)生其他影響。而且中藥還是一種比較好的補藥，所以可以放心使用。
低血壓的患者一定要多多注意自己的飲食，要保證自己的飲食合理而且有規(guī)律，盡量使自己的身體有足夠的，全面的營養(yǎng)物質(zhì)，從而增強自身的體質(zhì)。那么，這部分患者應該多吃一些維生素比較高的食物，因為低血壓一般就是貧血導致的，所以應該多吃一些豆類食物，還有就是蛋白質(zhì)較多的食物。
低血壓常見于年輕女性、老年女性以及營養(yǎng)不良的女性。對于低血壓患者而言，首先需要改善飲食，增加體質(zhì)，若低血壓的情況沒有得到改善，可以進行中醫(yī)的藥物治療或者西醫(yī)的藥物治療，從而改善體質(zhì)。
低血壓的患者應該多攝入一些補氣血的食物，比如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品是比較常見的食物，也是可以經(jīng)常吃的，能很好的調(diào)血養(yǎng)氣的，人參燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。
低血壓的患者是可以宜適當多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等食物，還可以多吃些豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果，這些都是能改善低血壓病癥的。
相關(guān)推薦
血壓80/60mmHg算不算正常
血壓80/60mmHg，相對于理想的血壓來說算是低血壓。一般情況下都是生理性的低血壓，特別是年輕的、比較瘦弱的女性人群容易出現(xiàn)。如果患者血壓在80/60mmHg的范圍內(nèi)，如果沒有出現(xiàn)頭暈、惡心、乏力等癥狀的時候，這種情況一般就屬于生理性的低血壓，一般不需要特殊的處理，只需要通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，比如說喝一些淡鹽水，就可以緩解。比如說好好休息，改善睡眠就能夠緩解。如果患者低血壓的時候伴有惡心、頭暈，甚至是站立不穩(wěn)、頭暈、黑蒙，甚至意識喪失、暈厥的時候，這種情況就需要到醫(yī)院及時的就診和治療。對于經(jīng)常出現(xiàn)生理性低血壓的人群，還可以適當?shù)赝ㄟ^加強運動，提高體質(zhì)來調(diào)節(jié)血壓。比如跑步、打球、游泳都可以增強體質(zhì)，同時也可以有益于血壓的恢復。臨床上引起病理性的低血壓的疾病，有以下幾種：比如甲狀腺功能異常、嚴重貧血、消化道出血或者嚴重腹瀉等，這些疾病都會導致患者出現(xiàn)低血壓的情況。所以患者如果排除生理性的，低血壓的原因，就需要及時地到醫(yī)院而明確低血壓的病因，再根據(jù)不同的病因，選擇不同的治療方法。低血壓疾病治療不及時，可能會導致患者長期的、全身性的疾病的出現(xiàn)，比如說出現(xiàn)慢性的腦缺血，甚至腦梗死而出現(xiàn)一系列癥狀，言語不清、肢體活動障礙、全身乏力等等，甚至出現(xiàn)不可逆的神經(jīng)功能損傷的并發(fā)癥。
01:55
血壓60/90mmHg正常嗎
90/60這樣的一個血壓水平屬于一個血壓偏低的狀態(tài)，但也在正常范圍之內(nèi)。對于90/60這樣的一個血壓水平，需查找原因：首先，有可能患者平常血壓就比較低，對于這樣的一個血壓，定期觀察即可。還有一部分患者，他的血壓是突然變?yōu)?0/60這樣的一個水平，那么需要確定病因。是否使用了比較多的強度比較大的降壓藥，是否發(fā)生了體位型低血壓或者是他有一些疾病發(fā)生了變化。對于血壓低的患者，也可以到醫(yī)院就診來查明原因。
低血壓能吃天麻嗎
低血壓引起的頭暈不應吃天麻，因為天麻本身具有降血壓的作用，會造成低血壓患者會進一步降低血壓，導致頭暈加重。低血壓頭暈患者可服用人參、黨參、黃芪、生脈飲等中藥或中成藥，改善低血壓和頭暈癥狀。一般情況下，低血糖、貧血和心功能不全都會引起低血壓。低血壓頭暈的患者應在日常生活中多參加體育鍛煉，提高個人素質(zhì)。另外，應該在日常飲食中加強營養(yǎng)，補充更多含蛋白質(zhì)和膽固醇的食物，飲食中不要吃得太清淡，適當吃一些咸的食物，多喝水。都有助于提高血壓和減輕頭暈癥狀?；颊哌€需要注意平時動作不要太快或太猛，避免出現(xiàn)頭暈癥狀。
03:24
血壓在99-66正常嗎
血壓99mmHg/66mmHg，這個值相對來說是比較偏低的，但是它是否正常，還要跟其平時的血壓進行對比。有一部分的人，長期就是一個低血壓的狀態(tài)，但是，這種長期的低血壓狀態(tài)并沒有影響到日常的生活和運動相對來說，認為是一個正常血壓。對于血壓低于90mmHg/60mmHg才稱為低血壓，本身99mmHg/66mmHg，是在這個范圍之上，但是還要注意一點，就是說本身以往的血壓是高于這個值的，但是近期就是突然下降了，這個是我們需要去警惕的。
低血壓劇烈運動的后果
正常人做劇烈運動，會引起血壓的增高，不會引起低血壓的狀態(tài)。如果劇烈運動后出現(xiàn)了低血壓，那就說明他的生命體征不平穩(wěn)了，或者是有嚴重的生命危險，這種情況可能需要馬上急救，維持他的血壓水平，這樣才能挽救他的生命。一般包括馬拉松或者一些劇烈的運動后病人突然出現(xiàn)猝死的情況，這種一般如果出現(xiàn)低血壓，有可能就是猝死的先兆，所以這種情況一定要及時的搶救，避免悲劇的發(fā)生。
孕婦血壓低對胎兒有什么影響
一般輕微的血壓低，不會對胎兒造成大的影響，但是如果因為血壓低出現(xiàn)了休克的情況，容易導致腹中胎兒宮內(nèi)窘迫綜合征，所以一定要及時的進行調(diào)理。不能長時間的平躺，飲食方面要注意多吃滋補的食物，進行全面調(diào)理。
低血壓的原因
低血壓的原因可能由于心臟功能問題、貧血、甲狀腺功能減退、某些惡性疾病。引起低血壓的原因有很多，分為兩大類，第一類是生理性的低血壓，表現(xiàn)正常的人，血壓低于90/60mmHg。生活不受影響，沒有任何的生理異常。第二類是病理性的低血壓，由于各種病因引起低血壓，心臟功能出現(xiàn)問題，例如心衰、陳舊性心梗，心臟收縮功能差可能引起血壓偏低，還有貧血、甲狀腺功能減退、某些惡性疾病等引起嚴重消瘦的情況也會引起血壓偏低。還有一種是體質(zhì)性的低血壓，多見于老年人和年輕女性，血壓低于90/60mmHg。沒有其他特征，出現(xiàn)頭暈、乏力、運動能力下降等低血壓的癥狀。
低血壓的治療
低血壓是體循環(huán)動脈血壓過低，收縮壓低于90毫米汞柱，舒張壓低于60毫米汞柱。低血壓有生理性低血壓，也有病理性低血壓。生理性低血壓不會引起不適癥狀，也不會影響健康及壽命，沒有必要治療。對于有癥狀病理性低血壓，比如因低血壓出現(xiàn)頭暈、胸悶、乏力、氣短，甚至器官衰竭等癥狀，就應該積極治療。如果低血壓是由于個人體質(zhì)因素引起，不合并其它疾病，可以通過加強營養(yǎng)，多運動鍛煉方式來改善，必要時可以用一些中藥來調(diào)理，比如補中益氣丸，生脈飲口服液等等，也可以適當增加食鹽攝入量，來改善低血壓狀況。對于有其它病引起低血壓，就應該針對引起血壓低疾病采取針對性治療。比如缺鐵性貧血，可以用含鐵劑治療，同時宜吃一些血塊、豬肝、綠色食物等食材來補鐵。對于甲狀腺功降低，可以補充甲狀腺素片來改善甲狀腺功能。對于結(jié)核感染等引起，除了要積極抗結(jié)核之外，還應該加強營養(yǎng)等方式治療。當然，對由于創(chuàng)傷失血或進行心血管疾病引起血壓下降，就應該積極到醫(yī)院救治。
02:38
低血壓有什么癥狀
高血壓是一類發(fā)病率高、致死率高、致殘率高的疾病，其實低血壓對人體的損害，同樣也值得關(guān)注。到目前為止，低血壓并沒有一個標準化的概念和數(shù)值，因為人體的血壓每時每刻都處在波動的過程中，它和我們本身的遺傳因素、體型、情緒都有非常大的相關(guān)性。在臨床中，對于低血壓的判斷就是，和之前血壓相比，目前的血壓有一個明顯的數(shù)值上的下降，同時，病人還出現(xiàn)了像頭暈或者眼前發(fā)黑，再或者暈倒、乏力等不適的時候，才考慮和低血壓是相關(guān)的。低血壓的出現(xiàn)一定和一些疾病是有相關(guān)性的，比如突然出現(xiàn)了出血造成的貧血，再或者還有一些體位上的改變，因此當發(fā)現(xiàn)自己血壓偏低，而且有臨床癥狀時，需要到醫(yī)院就診去明確診斷。
01:33
低血壓的治療方法
低血壓的治療要分析低血壓是體質(zhì)虛弱造成，還是疾病造成的低血壓。體質(zhì)虛弱造成的低血壓患者需要增加運動，改善體質(zhì)，補充一些營養(yǎng)物質(zhì)，使血壓升高，患者也可以適當?shù)脑黾邮雏}的攝入，使自身的血壓得到一定的程度提高。病理性的低血壓，比如說心梗，大出血等情況，需要到醫(yī)院進行嚴密的觀察，進一步的治療原發(fā)病，使血壓得到回升。此外，有一類特殊的情況，夏季人們出汗比較多，攝入的水分不足導致的低血壓，大量飲水也可使患者血壓得到提升。
血壓偏低頭暈該怎么辦
當身體的血壓偏低而出現(xiàn)頭暈情況的時候，建議服用中藥來進行緩解，比如甘草或者是肉桂。飲食方面調(diào)理效果也是很好的，平時做飯的時候多放一點鹽或是喝一杯淡鹽水，茶水也很有效果。另外，應該適當?shù)脑黾渝憻挕?/div>
血壓低是怎么回事
在我們?nèi)粘Ｉ钪校獕旱鸵彩潜容^常見的一種情況。當我們出現(xiàn)血壓低的時候，不要太過于慌張，引起血壓低的原因是比較多的。當患有一些心臟疾病、末梢血管出現(xiàn)擴張、暫時性大出血和甲狀腺功能低下的時候，都會有血壓低的情況發(fā)生。
01:31
血壓低的原因
低血壓的診斷標準是血壓處于90/60mmHg以下。低血壓也比較常見，可能由于患者腹瀉，脫水，出汗過多，會引起低血壓。有些人是由于在熱天里長時間站立，出汗過多，出現(xiàn)低血壓。但部分人是在體位改變時，出現(xiàn)低血壓。常見的是老人體位性低血壓這種情況。如果患者反復出現(xiàn)低血壓，就要查明原因。因為低血壓和高血壓一樣，會有一定的風險。會使患者產(chǎn)生頭暈的癥狀，導致患者跌倒，甚至暈厥。低血壓的原因很多，往往也是病理性的原因。所以發(fā)生低血壓時，患者一定要到醫(yī)院做詳細檢查，檢查是否和疾病相關(guān)。
孕婦血壓低吃什么好
孕婦在懷孕期間身體應該一切都是正常的，血壓過高或者是過低都會對胎兒以及媽媽造成傷害，因此血壓低的孕婦一定要及時的緩解病情，讓自己的血壓恢復到正常，可以多吃一些鹽、姜、蛋白質(zhì)食物、膽固醇食物，這些食物都是可以吃的，但是姜與膽固醇食物要適量的吃。
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
.jpg)
.jpg)
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 低血壓是怎么引起的
- 2 低血壓怎么引起的
- 3 低血壓跟什么有關(guān)
- 4 為什么低血壓
- 5 什么是低血壓為什么會得低血壓正
- 6 低血壓正常范圍低血壓的治療與飲
- 7 低血壓是怎樣造成的
- 8 低血壓是怎么得的
健康資訊
更多>-
2025-01-30
-
2025-01-30
-
2024-12-16
-
2024-12-26
