哮喘患者能參加體育運(yùn)動(dòng)嗎
哮喘患者能參加體育運(yùn)動(dòng),雖然體育活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)呼吸急促的情況,以及吸入空氣中的某些顆粒后引發(fā)哮喘發(fā)作,但是實(shí)際上體育運(yùn)動(dòng)能夠加強(qiáng)人體的肺部功能,還可以提高氣道的耐受性。當(dāng)在有效控制哮喘病情的前提下,進(jìn)行適量的體育活動(dòng),比如飯后散步、打羽毛球等,這反而會(huì)控制、緩解哮喘的發(fā)作。
由于體育活動(dòng)都會(huì)引發(fā)人體氣道出現(xiàn)收縮的情況,同時(shí)還易于引發(fā)人體出現(xiàn)咳嗽或者是心率加快的情況,而哮喘患者發(fā)作就是因?yàn)闅獾朗湛s所致,體育活動(dòng)所導(dǎo)致的咳嗽等癥狀又會(huì)刺激人體呼吸道,從而易于引發(fā)出現(xiàn)哮喘的病癥,大多數(shù)人都認(rèn)為哮喘患者不可以參加體育活動(dòng)。那么,哮喘患者能參加體育活動(dòng)嗎?
一、哮喘患者能參加體育運(yùn)動(dòng)嗎
哮喘患者主要是因?yàn)槲胂?a href="http://talkpolkadot.com/k/sxaspqrnkrjbvak.html" target="_blank">過敏原導(dǎo)致的,人體在進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí),常會(huì)吸入冷空氣或者是一些灰塵,從而引起哮喘發(fā)作的可能性。但是體育運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)哮喘患者的氣道耐受性,而且若是因?yàn)槔淇諝庠斐傻南?,還可以在室內(nèi)進(jìn)行體育活動(dòng),避免接觸到哮喘過敏原,反而有利于哮喘患者病情的好轉(zhuǎn)。因此,哮喘患者能參加體育運(yùn)動(dòng)。
二、哮喘患者參加體育活動(dòng)的好處
哮喘患者參加體育活動(dòng),主要指的是游泳、慢跑等相對(duì)較為平緩的運(yùn)動(dòng),而且若是因冷空氣或者是外界塵土引發(fā)的哮喘,可以在室內(nèi)進(jìn)行體育活動(dòng)。首先體育活動(dòng)能增強(qiáng)哮喘患者的體質(zhì),從而避免出現(xiàn)因病菌入侵引發(fā)的哮喘發(fā)作。而且體育活動(dòng)還能加強(qiáng)人體的心肺功能,提高氣道的耐受性,從而降低哮喘的發(fā)作率。
三、注意事項(xiàng)
哮喘患者參加體育活動(dòng)需要注意不能進(jìn)行劇烈的鍛煉,即使體育活動(dòng)能給人體帶來好處,但是也是在適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及結(jié)合哮喘患者病情的前提下進(jìn)行的。同時(shí),若是在冬季,冷空氣引發(fā)的哮喘發(fā)作患者應(yīng)該改為室內(nèi)活動(dòng),在花粉彌漫的春天,因花粉導(dǎo)致的哮喘發(fā)作病人也要避免戶外體育鍛煉,可在室內(nèi)游泳館或者健身房進(jìn)行體育活動(dòng)。
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