大齡婦女二胎的孕前準備有哪些
發(fā)布時間：2019-12-1057231次瀏覽
大齡婦女二胎的孕前準備的事項非常多，要注意控制好飲食，孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。另外還要注意減少高齡生理上的劣勢，在備孕時要注意有更為細致的孕前檢查，積極預(yù)防防妊娠并發(fā)癥，全面的進行合理的調(diào)理，才有利于健康順利的生寶寶。
現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，壓力也大，很多人都是晚婚晚育。那么使得生育的時間也推遲了很多。生完一胎后。想要第二胎的時候很多人成了大齡產(chǎn)婦。對于大齡生二胎的問題也會很擔(dān)心，想要做好備孕工作，那么大齡婦女二胎的孕前準備有哪些？
一、備孕飲食注意事項
在備孕期間注意飲食，對以后寶寶的健康成長有重大的影響。準媽媽和準爸爸們在備孕期間不僅要保證各種營養(yǎng)的均衡，更要注意補充一些營養(yǎng)素。孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。
二、減少高齡生理上的劣勢
因為高齡會帶來卵子的老化、染色體的畸變、染色體不分離、卵子發(fā)育不良以及基因的突變等，因此這些都是首要解決和預(yù)防的問題。這時高齡女性應(yīng)該先應(yīng)對年齡對生育的劣勢，而通常要做的就是需要把生理周期調(diào)理好、提高性愛的頻率，把較長的月經(jīng)周期縮短至接近28天左右，這樣能夠增加卵巢的活性與代謝的能力，可以通過生理激素與卵泡監(jiān)測，并對發(fā)育不良的卵泡進行綜合的微調(diào)。
三、更為細致的孕前檢查
高齡女性的孕前檢查，必檢的項目要比正常的女性的必檢項目多很多，例如巴氏涂片、生殖內(nèi)分泌檢查+排卵后孕酮檢查、卵巢儲備功能、輸卵管造影、乳房掃描或者是心電圖、抗精子抗體、通液、抗磷脂抗體、抗子宮內(nèi)膜抗體，以上這些都是常態(tài)的必檢項目。
四、積極預(yù)防防妊娠并發(fā)癥
由于高齡孕婦特別容易出現(xiàn)妊娠并發(fā)癥，所以對于糖、鹽、脂肪的攝入，一定要適當(dāng)進食，合理分配飲食，盡量使寶寶的體重在6~7斤之間。而且懷孕還需要更細致的保健，積極避免妊娠并發(fā)癥。
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孕婦吃什么蔬菜好
孕婦吃些香菇、白菜、胡蘿卜、海帶、山藥、菠菜、菜花等高維生素、高膳食纖維、高葉酸的蔬菜好。女性在懷孕期間需要保證機體各種營養(yǎng)物質(zhì)充足，合理搭配膳食。通常情況下，孕婦吃高維生素的蔬菜比較好，例如香菇、白菜、胡蘿卜、茄子、黃瓜、芥菜、南瓜等。由于孕婦容易便秘，所以還需要多吃些山藥、苦瓜、芹菜、玉米、白菜等富含膳食纖維的蔬菜。除此之外，經(jīng)研究表明，孕婦適當(dāng)補充葉酸能預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，所以可以吃菠菜、菜花、蠶豆、甜菜、萵苣等富含葉酸的蔬菜。上述食物具有一定的營養(yǎng)價值，其中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)以及微量元素，對孕婦有很多益處，可以為孕婦補充所需的營養(yǎng)物質(zhì)，維持人體正常的生理功能，還可以增強體質(zhì)，提高免疫力，
懷孕23周可不可以打掉
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懷孕做B超需要憋小便嗎
目前在臨床上，早孕期間做超聲檢查則需要憋尿的。b超需要膀胱充盈的情況下來進行檢查，子宮在膀胱的后面，懷孕后由于停經(jīng)的天數(shù)較短，孕囊非常小，如果膀胱不充盈就看不清楚孕囊。孕期需要注意衛(wèi)生，保持穩(wěn)定的情緒和良好的休息。到了懷孕中期，做大排畸超聲檢查和小排畸超聲檢查時，則不需要憋尿的，這是排查臟器有沒有畸形，羊水有沒有異常、胎盤異常等。還有一種是陰式的b超檢查，陰式的b超是是從陰道內(nèi)進入的，不需要膀胱充盈憋尿。陰式超生對于婦產(chǎn)科視野更離子宮近，所以影像看得更清楚。所以在孕早期可以做憋尿的b超，也可以進行陰式的超聲來進行檢查。
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孕婦腰疼怎么回事
孕婦在孕期出現(xiàn)腰疼是因為激素水平改變、韌帶松弛、子宮壓迫或多胎、體重的增加、特殊的姿勢。一、孕期激素水平改變，出現(xiàn)韌帶松弛，導(dǎo)致腰疼。二、增大的子宮壓迫，尤其是多胎的，羊水過多的或者是胎兒比較巨大的。三、過多的體重增加，誘發(fā)腰背痛。四、孕婦有特殊的姿勢，腰部往前挺，整個上半身是往后仰的姿勢。
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坐月子吃什么好
產(chǎn)婦在坐月子期間飲食上的原則是均衡、合理、多樣化。產(chǎn)婦自身的身體恢復(fù)，和提供大量母乳來提供新生兒的生長所需。坐月子期間的飲食沒有什么特殊禁忌，做到營養(yǎng)均衡即可。每餐要有適量的主食，足量的優(yōu)質(zhì)蛋白，新鮮的蔬菜和水果。主食吃粗糧或者雜糧會比較好，因為粗雜糧營養(yǎng)更豐富，含有大量的膳食纖維，促進胃腸蠕動，緩解坐月子期間的便秘。優(yōu)質(zhì)的蛋白是保障身體恢復(fù)和乳汁質(zhì)量的來源，比如說魚蝦、雞鴨、豬牛。
懷孕6周出血怎么辦
如果在懷孕6周左右出現(xiàn)了出血的情況，可能是因為過度勞累造成的，建議臥床休息，保持外陰清潔。如果通過這些調(diào)理沒有明顯的效果，則建議盡早去醫(yī)院進行詳細的檢查，確定出血的原因，配合醫(yī)生檢查治療，與此同時還應(yīng)該保持情緒穩(wěn)定。
易孕期同房但是沒射在里面會懷孕嗎
男性采取體外射精的方式，有的時候控制的并不是十分好，有些男性會想著射精時候帶來的快感，忘記及時抽出，很容易會導(dǎo)致女性意外懷孕，如果男性控制的好，那么女性就不容易懷孕。男性的精子可以存活4天左右的時間，不想懷孕的話，盡量不要在這幾天同房。
懷孕后做胸透怎么辦
在日常生活中，胸透是一種非常常見的檢查方法，這種檢查主要是檢查身體的心臟和肺部有沒有問題。如果女性不知道自己懷孕而做了胸透，一定要注意觀察自己的身體，看看有沒有異常的發(fā)生，要做好孕檢工作，如果發(fā)現(xiàn)異常，要終止懷孕。如果沒有異常，生活中也要做好調(diào)理工作。
懷孕兩個月吃什么東西好
懷孕兩個月可以吃葉酸和碘鹽，適量的海產(chǎn)，新鮮蔬菜，復(fù)合維生素，營養(yǎng)素等。一般懷孕早期就是懷孕1到3個月，懷孕12周以前的這段時間。這段時間是寶寶器官發(fā)育的最重要的時間，所以這個時間，飲食要格外的重視，對寶寶器官發(fā)育的支持或者相對來說咱們要補充一些對寶寶器官發(fā)育格外重要的營養(yǎng)素。首先是葉酸，對于葉酸的補充，在懷孕之前三個月最好就要開始，在懷孕的頭三個月要持續(xù)進行的，每天應(yīng)該是零點四毫克到零點八毫克，這個葉酸的含量一般正常的飲食里邊，比如新鮮蔬菜里面，水果里邊是不夠的，需要額外的補充。除了這個以外，還有就是碘要適當(dāng)?shù)难a充，因為碘這個元素對于咱們體內(nèi)的甲狀腺的合成是很重要的，而甲狀腺素是寶寶早期各個器官發(fā)育很重要的調(diào)節(jié)激素。如果保證每天要適量的海產(chǎn)品的攝入，正常的吃碘鹽是沒有問題的，但是對一些地處內(nèi)陸，不接觸海產(chǎn)品，而且不服用碘鹽的孕媽就要進行碘元素的測定，要適當(dāng)?shù)难a充碘了，除了葉酸和碘，其他的元素咱們認為在懷孕早期正常飲食是足夠的，即使懷孕早期飲食不佳，有的孕媽胃口不好，甚至嘔吐，在懷孕早期，只要適當(dāng)?shù)难a充一些這種復(fù)合維生素，這也夠了，所以吃什么不重要，最重要的是懷孕早期要補充對胚胎發(fā)育，器官發(fā)育最重要的這些營養(yǎng)素，補充到了，就可以了。
第一次產(chǎn)檢需要空腹嗎
第一次產(chǎn)檢需要空腹進行，因為產(chǎn)檢需要進行B超檢查，所以需要空腹8小時以上。除此之外，還需要檢查孕婦的肝腎功能、甲狀腺功能等等，這些檢查項目都需要空腹進行，否則會嚴重影響檢查結(jié)果。
孕期感冒吃什么
懷孕期間，由于孕婦的身體免疫力下降，比平時更容易患感冒癥狀。早孕期間是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵階段，孕婦不能亂吃藥，可能會對胎兒造成影響。如果是輕度的感冒，建議多喝開水，注意保保暖，多休息，可以口服一些成分安全的中成藥物。另外在飲食上也需要注意多吃清淡易消化的食物，尤其是富含維生素C豐富的新鮮蔬菜水果。食療的方法可以口服蘋果蜂蜜水或者是姜絲蘿卜湯，以及蔥蒜粥，這些通過食療的方法都對孕婦的癥狀有所緩解。如果癥狀比較嚴重，建議還需要及時去醫(yī)院就診。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行用藥治療。
懷孕肚子疼怎么回事
懷孕出現(xiàn)肚子痛的情況，很有可能是身體當(dāng)中出現(xiàn)了問題。有可能是子宮出現(xiàn)了肌瘤，或者是出現(xiàn)了宮外孕、卵巢腫瘤等情況。但是在懷孕的早期，出現(xiàn)肚子痛的情況，是十分常見的，并且會伴有嘔吐、惡心，這是正常的早孕現(xiàn)象，不用過于擔(dān)心。假如是在懷孕后期，仍然感覺到肚子疼痛，就需要及時進行治療。
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