兩歲寶寶標(biāo)準(zhǔn)身高
兩歲男寶寶和兩歲女寶寶的標(biāo)準(zhǔn)身高是不一樣的,一般男寶寶的身高會(huì)稍微高一些。兩歲男寶寶身高在78.3~99.5厘米之間是正常的,而女寶寶的身高在77.3~98.0厘米之間是正常的。而無(wú)論是超過(guò)正常身高數(shù)值10%,還是低于正常數(shù)值10%,都是不正常的現(xiàn)象。
寶寶的身高除了受遺傳因素影響之外,還受營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充、睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短、運(yùn)動(dòng)量大小等影響;如果能了解寶寶的標(biāo)準(zhǔn)身高,與自家寶寶相對(duì)照,就可以了解自家寶寶近期的生長(zhǎng)發(fā)育情況,那么,兩歲寶寶標(biāo)準(zhǔn)身高應(yīng)該是多少呢?
一、兩歲寶寶標(biāo)準(zhǔn)身高
1.兩歲男寶寶的身高標(biāo)準(zhǔn)
兩歲的男寶寶身高要比女寶寶稍微高一些,如果測(cè)量?jī)蓺q男寶寶的身高在78.3~99.5厘米之間就算是正常的。寶寶的身高還有計(jì)算公式,就是用5厘米乘以年齡,再加上75,最終得出的結(jié)果就是不同年齡寶寶的標(biāo)準(zhǔn)身高,如果自家寶寶的身高超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)的10%或者低于10%都是不正常的,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
2.兩歲女寶寶的身高標(biāo)準(zhǔn)
一般女寶寶的身高要比男寶寶的稍微低一些,所以兩歲的女寶寶身高處在77.3~98.0厘米之間就算是正常的。如果發(fā)現(xiàn)自家寶寶的身高高于這個(gè)數(shù)值,或者明顯低于這個(gè)數(shù)值,也應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)查找原因。
二、影響兩歲寶寶身高的因素
1.遺傳因素
寶寶的身高受遺傳影響,如果父母不是標(biāo)準(zhǔn)身高,過(guò)高就是過(guò)低等都會(huì)影響到寶寶的身高。
2.營(yíng)養(yǎng)攝入量
兩歲寶寶正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段,如果此時(shí)不能提供充足均衡的營(yíng)養(yǎng),寶寶就無(wú)法正常的生長(zhǎng)發(fā)育,所以身高就會(huì)低于標(biāo)準(zhǔn)值。想要讓寶寶的身高趨于正常,或者長(zhǎng)得更高一些,就要注意均衡補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)。
3.睡眠時(shí)間
因?yàn)樵S多生長(zhǎng)激素是在睡覺時(shí)分泌,所以寶寶有了充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量,才可以讓身高更好的發(fā)展。如果寶寶長(zhǎng)期睡眠不足,身材就會(huì)變得矮小。
4.運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度
適度的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)骨骼發(fā)育,有利于肌肉健壯,所以讓孩子適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),對(duì)身高有利。但是不可以進(jìn)行損害骨骼的運(yùn)動(dòng),比如體操、跑步等,這些運(yùn)動(dòng)會(huì)影響到身高。
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