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腳底板長硬疙瘩其實(shí)有幾種情況。首先是否疼痛，如果腳底板硬疙瘩非常疼痛，尤其從正面觸摸是鉆心的疼痛，那么基本可以斷定就是老百姓說的雞眼，可能需要通過手術(shù)的方式，但個別比較淺的雞眼，可以通過雞眼膏的使用去除，但絕大部分是需要通過手術(shù)切除的方式來去除。當(dāng)然更為常見的就是瘢痕，腳是全身的體重，在平常的生活當(dāng)中都是集中在腳上，無論走路還是什么情況都是對腳的磨損是比較大的，腳部的皮膚可能會因?yàn)槟p而形成瘢痕疙瘩，這個并不可怕，可以去觸摸沒有明顯疼痛，就不用太擔(dān)心，這是最常見的兩種情況。第三種情況下有一些皮下出現(xiàn)了仔骨。仔骨就是單人旁一個兒子的子，子骨，不是真正的骨頭。是因?yàn)殚L期運(yùn)動或者不健康、不良的運(yùn)動方式行走方式，使局部的皮膚或者皮下活動的時(shí)候形成了硬結(jié)，就是局部的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了鈣化、骨化形成骨頭樣的結(jié)構(gòu)，這個并不用太擔(dān)心。所以腳底板長了硬疙瘩之后，首先看是否疼痛。如果疼痛基本上斷定為是雞眼，如果不疼痛很明確如果是瘢痕，就不管它了。如果不能明確的時(shí)候，可以到骨科就診來看一下是否是仔骨。

痘痘就是痤瘡，是一種毛囊皮脂腺單位的慢性炎癥性皮膚病，好發(fā)于青少年時(shí)期，它與雄激素、毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化、痤瘡丙酸桿菌，還有免疫炎癥反應(yīng)相關(guān)。皮損是各型皮損可以包括粉刺、炎性丘疹、膿皰、疥癤、囊腫以及瘢痕。如果長痘痘有以下幾種食物最好少吃或者是不吃：第一，含糖高的食物。像巧克力、冰激凌、餅干等等，這種甜的食物可以使皮脂腺分泌的油脂旺增多，這樣的話會增加皮脂的堆積，從而引起毛孔的堵塞，可以引起痤瘡，加重痤瘡。第二，含脂高的食物。像豬肝、動物的內(nèi)臟或者是火鍋這樣的，這樣的話也會使油脂分泌旺盛。第三，辛辣刺激性的東西。這樣的話也容易上火，會加重痤瘡。第四，就是少喝牛奶，最近研究表明，牛奶的攝入跟痤瘡的發(fā)病也是有關(guān)系的，盡量可以改成酸奶，或者是低脂的牛奶這樣的食物都可以選用。平時(shí)在注意多喝水，注意平時(shí)護(hù)膚的一些環(huán)節(jié)，把臉洗干凈，然后別熬夜，這些是平時(shí)需要注意的。

免疫力低下會引起水痘、手足口病、濕疹、各部位真菌感染等皮膚病。如果人的免疫力低下時(shí)，由于身體比較虛弱，免疫力差會容易得感染性的皮膚病。常見是病毒性的皮膚病，比如帶狀皰疹這種病毒是潛伏在脊神經(jīng)后根，如果免疫力下降時(shí)會沿神經(jīng)軸索下行到所支配的皮膚，而引起皮膚的改變和神經(jīng)的發(fā)炎。除皮疹之外還有明顯神經(jīng)痛。小孩的免疫力差可能得水痘。在幼兒園有長期地接觸病毒也容易流行手足口病，也是病毒感染引起。除病毒性皮膚病之外，還可以引起真菌感染，因?yàn)槊庖吡Σ?，皮膚的屏障功能受損，導(dǎo)致足癬、手癬、體癬、股癬等真菌感染。濕疹或過敏是免疫功能的紊亂引起。并不是嚴(yán)格上的免疫力低下，正常的物質(zhì)接觸時(shí)可能不足以致敏，但是對于特定體質(zhì)的人來說就是抗原，進(jìn)入人體后會產(chǎn)生抗體，產(chǎn)生一系列的過敏反應(yīng)。免疫力低下主要引起是感染性的皮膚病，如病毒和真菌。

牛皮癬又被稱為銀屑病，目前為止非常遺憾的是沒有根治該病的這種方法，不管是中醫(yī)、西醫(yī)，國內(nèi)、國外還沒有發(fā)明根除銀屑病的方法。但是銀屑病可以在臨床上得到治愈，可以在治療的過程中皮疹完全的消退。有的病人可以在幾年、幾十年不再復(fù)發(fā)該病，所以我們要積極面對該病，早期的進(jìn)行治療。銀屑病除了皮損之外，有的患者還可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛、皮膚上出現(xiàn)膿皰，甚至更嚴(yán)重的出現(xiàn)紅皮病，所以，越早期、越正規(guī)的治療，才能使患者得到更有效的治療，取得更有效的療效。還有銀屑病的患者一定要正確的對待自己，銀屑病是可以治療、可控的一個疾病，并不是咱們想象的，雖然很多醫(yī)生都說銀屑病是個不死的癌癥，但是它不會危及到生命，一般在正規(guī)有效的治療過程中，它會得到很好的控制。咱們在臨床中，中醫(yī)中藥起到很大的作用、很大的優(yōu)勢，一般可以控制紅斑的消退，減少鱗屑的發(fā)生，控制疾病非常有效。

神經(jīng)性皮炎單純外用藥物即可?？梢酝庥眉に仡惖能浉啵热缈匪崮姿苫虮R米松等。外用涂抹，把它輕輕地揉進(jìn)去，揉完后要注意聯(lián)合保濕劑的使用。進(jìn)行激素和保濕劑的聯(lián)合應(yīng)用，在皮疹控制后，可以暫停使用激素軟膏；保濕劑長期維持，可以防止復(fù)發(fā)。有部分患者的皮疹特別厚，單純外用藥物控制不好時(shí)，可以采用封包治療的方法。如果是泛發(fā)的可口服抗組胺藥物。神經(jīng)性皮炎的治療最主要的是要控制搔抓，控制瘙癢。因?yàn)榛颊弑旧肀容^焦慮，經(jīng)常反復(fù)搔抓會使病情加重，所以在阻斷瘙癢和搔抓的惡性循環(huán)時(shí)可以外用藥物。具體操作是涂少量的激素類的軟膏，如米粒大小，把軟膏揉到患處，然后再涂上厚厚的一層保濕霜，用保鮮膜把它包起來，包一個小時(shí)左右，揭掉保鮮膜，再把保濕霜揉進(jìn)去。局部采用的封包治療更有利于藥物的吸收，使病情也能得到有效的控制，患者的瘙癢就能得到緩解。還有部分患者的皮疹是泛發(fā)的，甚至足背、腳踝都有神經(jīng)性皮炎樣的表現(xiàn)，還有腰部等面積很廣泛，而且瘙癢嚴(yán)重。此時(shí)外用藥物或是封包皮損面積太大，可以采用系統(tǒng)的藥物。最常用的可以口服抗組胺藥物來幫助止癢，當(dāng)然病情嚴(yán)重還要及時(shí)到醫(yī)院，由醫(yī)生來開處方進(jìn)一步的治療。