腳部肌腱損傷怎么治療
發(fā)布時間：2019-12-2366674次瀏覽
人在活動的過程中大部分是通過腳和腿，所以容易受傷都是腳部以及腳部肌腱。所以腳步最容易發(fā)生損傷的也是肌腱部位。所以在治療上首先一定要消腫止痛，消腫止痛是比較適用于輕傷，而對于比較嚴(yán)重的話就要選擇手術(shù)治療了。
由于腳部肌腱損傷而言，有慢性損傷和急性損傷兩種狀況。在一般情況下，如果損傷不太嚴(yán)重的話，一般進(jìn)行局部制動休息，再同時使用一些活血化瘀消腫止痛的藥來緩解癥狀。如果損傷的比較嚴(yán)重，就必須要進(jìn)行石膏支具等固定。所以如何治療腳部肌腱損傷呢？
1、消腫止痛治療
在一般情況下腳部肌腱活動是最容易發(fā)生損傷的。但是這種損傷也分為急性和慢性兩種情況。如果是慢性損傷，也就是說損傷的不太嚴(yán)重，那么基本上一般可以停止運動停止一切有關(guān)于能用的叫腳的運動，競技立刻休息，在適當(dāng)?shù)臅r候可以進(jìn)行活血化瘀消腫止痛的藥物來緩解疼痛的癥狀。并且在恢復(fù)到一定的時期之后，可以進(jìn)行一些簡單的運作來防止腳部的靈活度受損。尤其是在損傷的早期，在24小時之內(nèi)可以對于損傷部位進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋?，是毛?xì)血管進(jìn)行收縮以延緩腫脹的程度。也可以在損傷兩三天以后，這里的損傷指的是輕度損傷。兩三天以后可以進(jìn)行熱敷按摩理療，來促進(jìn)腫脹的吸收，促進(jìn)疼痛的緩解。
2、手術(shù)修復(fù)治療
對于腳部肌腱而言，手術(shù)修復(fù)治療一般情況下是運用于腳部肌腱損傷特別嚴(yán)重的。像里面的大部分基建已經(jīng)撕裂了，或者是完全鍛煉了，就必須要進(jìn)行手術(shù)修復(fù)，在手術(shù)完事兒之后一定要在腳部肌腱放松的位置進(jìn)行石膏或者是其他類支具的固定。這種支局的固定最起碼要固定六個禮拜左右，在此同時應(yīng)該適當(dāng)?shù)挠靡恍┗钛鱿[止痛消炎的藥物進(jìn)行輔佐治療。在第六七個禮拜左右及腳部肌腱損傷會逐漸愈合愈合之后，可以通過按摩的手法對腳部肌腱局部的粘連的一種解連。
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大腿根部疼怎么回事
大腿根部疼痛第一點原因可能是局部有炎癥、前列腺增生、泌尿系統(tǒng)的感染，造成局部淋巴結(jié)的腫大和疼痛，從而引起大腿根部疼痛。第二點就是由于運動過量或者造成大腿根部肌腱的拉傷，或者肌肉的拉傷。另外，常見的原因就是大腿根部靠近會陰部，容易造成皮脂腺囊腫，并且這個地方容易造成皮脂腺囊腫的感染。如果是皮脂腺囊腫，一般來講就是大腿根部會有一個包塊，短期內(nèi)可能局部增大，有一個明顯的壓痛的情況，另外大腿根部的疼痛還可能是因為腹股溝腫物。
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首先考慮是否肌肉拉傷，即小腿三頭肌是否肌肉有牽拉傷。第二，走路時疼痛加重，考慮小腿肚是否靜脈曲張，單純靜脈曲張走路后酸脹會逐漸緩解，但是若合并有血栓性靜脈炎或靜脈血栓，走路疼痛就比較明顯，其次考慮局部是否有腫瘤。再者走路時肌肉疼痛加重，即動脈供血不足，可能是肌肉缺血，走走路腿就疼了，歇一會兒就好，缺血性疼痛往往是動脈硬化的表現(xiàn)。此外，考慮是否骨折，有些疲勞骨折一走路會加重，所以都要進(jìn)行檢查，進(jìn)行超聲、CT或核磁的檢查。
岡上肌肌腱損傷多久好
岡上肌肌腱損傷的恢復(fù)時間大約需要3個月到6個月的時間不等，但由于損傷的程度和采取的治療方案是有所差異的，所以具體的恢復(fù)時間還要結(jié)合實際情況來判斷。通常早期的輕度岡上肌肌腱損傷大多是采取保守的治療方案，比如服用中藥、理療、按摩等，基本上3個月以內(nèi)就可以達(dá)到完全恢復(fù)的程度，但是如果損傷的程度非常嚴(yán)重，保守治療無效，只能是通過微創(chuàng)手術(shù)來將損傷的部位進(jìn)行修復(fù)，這種情況恢復(fù)時間比較長，大約需要半年甚至是更長的時間。
什么是肌腱拉傷
肌腱拉傷一般是指肌肉或肌腱活動過度造成損傷，這些損傷一般發(fā)生在身體疲勞和超過它所負(fù)擔(dān)的強(qiáng)度時。日常常見手部肌腱拉傷、腿部肌腱拉傷。肌腱斷裂后，相應(yīng)的關(guān)節(jié)失去活動功能，這個時候要注意及時護(hù)理，這類損傷最好能接受專業(yè)的治療。外力引起的肌肉突然猛力的收縮，可造成肌腱起止點的完全或部分撕裂，謂之肌腱斷裂。若肌腱長期反復(fù)經(jīng)受輕微外傷，或肌腱本身有慢性磨損，導(dǎo)致腱纖維變性，變細(xì)，日后輕微扭傷即可造成肌腱斷裂，這謂之肌腱自發(fā)性斷裂。肌肉過度疲勞、肌肉急性扭傷治療不當(dāng)或不良姿態(tài)和畸形所致的肌肉平衡失調(diào)，謂之慢性肌勞損。所以出現(xiàn)肌腱拉傷以后，一定要限制肌腱受力，以免導(dǎo)致?lián)p傷加重，并且最好行損傷部位制動，以給損傷的肌腱恢復(fù)創(chuàng)造條件。
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小腿拉傷會自行恢復(fù)嗎
所謂的小腿拉傷就是老百姓通常說的小腿的肌肉拉傷，只要好好休息是可以恢復(fù)的。當(dāng)然，拉傷的程度不一樣，恢復(fù)的程度就不一樣，所以要根據(jù)拉傷的程度決定是否接受治療。通常情況下，踢球、跑、跳造成小腿拉傷，首先確定拉傷的是肌肉還是肌腱，是否伴有筋膜、骨膜或者血管損傷，這些都沒有的情況下，可以不管它，前提是讓醫(yī)生明確診斷。小腿肌肉拉傷通常情況下是后側(cè)肌群在過度疲勞的時候突然拉傷，甚至有拉斷撕裂傷，尤其是運動員或者是愛好運動的人，自行恢復(fù)效果差，因為肌肉不固定，來回活動的情況下恢復(fù)以后肌肉長短不均勻，小腿的肌肉力量差，所以建議小腿肌肉拉傷，應(yīng)該醫(yī)生明確診斷，判斷自行恢復(fù)還是需要治療。
肌腱損傷怎么治療
肌腱損傷因為肌腱的血液供應(yīng)不是特別好，對于小的損傷，可以采取保守治療的方法，盡量恢復(fù)原有的功能。比如早期24小時以內(nèi)盡量用冷敷，盡量減輕進(jìn)一步腫脹。中長期可能建議用非甾體抗炎藥一類的藥物，必要的時候可能注射激素類藥物，使局部炎癥明顯消退，以利于局部功能的恢復(fù)。如果肌腱損傷非常嚴(yán)重，用藥物可能不一定有效果，如臨床上常見到的肩袖撕裂，肱二頭肌長頭肌腱斷裂，這時候單純用非甾體的抗炎藥可能緩解局部的癥狀，能減輕疼痛、減輕炎癥，但是對于損傷的肌腱卻沒有非常好的治療方法。這時還是建議到正規(guī)醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，如彩超、核磁共振，明確損傷的部位和程度，選擇更合適的治療方案?？梢杂盟幬铮部梢圆扇∈中g(shù)，包括微創(chuàng)的方法，來達(dá)到非常好療效。
腳抽筋是什么原因引起的
臨床上引起腳抽筋的原因較多：一、我們在經(jīng)過大量的長時間運動而形成肌肉疲勞時，仍然持續(xù)運動會引起腳抽筋的表現(xiàn)。另外我們在局部的肌肉受到刺激時，也可引起抽筋等。二、我們一些小腿的局部循環(huán)不良，可以造成腳抽筋。三、由于代謝異常，造成機(jī)體內(nèi)的水分和鹽分流失過多，可以造成腳抽筋。四、一些嚴(yán)重的腹瀉、嘔吐和身體內(nèi)的含鈣量不足等原因，可以引起腳抽筋。五、一些環(huán)境的變化，如環(huán)境溫度的突然改變，可以引起腳抽筋。六、當(dāng)我們遭受外傷時，一些肌肉或者是一些肌腱的損傷，長期的制動會引起腳抽筋的變化。七、有時我們?nèi)梭w情緒過度緊張引起的一些自然應(yīng)激反應(yīng)，會導(dǎo)致腳抽筋。八、一些不良的姿勢，或者是局部的肌肉協(xié)調(diào)不良等，會導(dǎo)致腳抽筋。另外還有一些其他的慢性疾病等，也會導(dǎo)致腳抽筋。
腳抽筋怎么辦快速緩解
腳抽筋是指肌肉突然不自主的強(qiáng)直收縮，會造成肌肉的僵硬，局部的疼痛，同時會產(chǎn)生一時的活動受限等。抽筋后怎么辦，其快速緩解的辦法：急性期的處理，我們需要立刻休息，對抽筋的部位進(jìn)行局部的按摩，同時向抽筋部位的肌肉輕輕拉長，使局部肌腱的張力增加，當(dāng)張力達(dá)到某一強(qiáng)度時，神經(jīng)會沖動會傳到至大腦，大腦為了避免肌腱受傷，會釋放信息，放松出境的肌肉。需要注意的是，我們在進(jìn)行拉長技術(shù)時，需要動作輕柔，避免肌肉拉傷，造成進(jìn)一步的損傷。另外，若抽筋的時間相對來說較長，我們可以采用熱敷或者冷敷的辦法，來減輕局部的疼痛。最后我們針對抽筋，需要明確其經(jīng)常抽筋的病因，而針對病因進(jìn)行治療。
膝關(guān)節(jié)肌腱損傷該怎么治療
膝關(guān)節(jié)肌腱出現(xiàn)了損傷，治療方法需要根據(jù)具體的傷情而定。倘若屬于誘因是炎癥，那么就需要做一些消炎以及消腫的治療；倘若誘因是銳器，那么就需要通過手術(shù)來進(jìn)行修復(fù)處理；倘若誘因是肌腱損傷，就需要到醫(yī)院接受專科治療。
肌腱損傷用什么藥
肌腱健康極為不利，在治療時可以使用一些藥物，比如消炎止痛類藥物，在受傷前幾天可以使用冷毛巾冷敷。徹底的清創(chuàng)也可以起到更好的治療效果。另外肌腱修復(fù)治療也是非常重要的，需要患者重視起來，保持良好心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療。
肌腱損傷的癥狀
肌腱出現(xiàn)的損傷大多出現(xiàn)在手足部，肌腱損傷有不同的癥狀，每條肌腱有自己的作用。例如：伸肌腱出現(xiàn)了損傷，伸指、伸趾就會出現(xiàn)乏力、喪失等現(xiàn)象。而遠(yuǎn)節(jié)足趾不可以背伸的時候，就是足趾長伸肌腱出現(xiàn)的斷裂?？梢哉f涉及很多的事項。
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肌肉拉傷癥狀
肌肉拉傷一般是在運動的過程中出現(xiàn)的損傷。肌肉拉傷的典型癥狀就是拉傷的部位會出現(xiàn)劇烈的疼痛感，用手觸摸，可以觸摸到肌肉明顯的緊張，并可能出現(xiàn)條索狀硬塊，觸痛很明顯，局部有腫脹或者皮下瘀血，活動也會明顯受到限制。肌肉拉傷可分發(fā)生在肌肉骨骼附著處，也可發(fā)生在肌腹和肌腹的交界處，嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)劇烈，甚至斷裂的凹陷。所以出現(xiàn)肌肉拉傷之后，一定要積極到醫(yī)院進(jìn)行治療，醫(yī)生的查體非常關(guān)鍵，通過查體觸摸到局部有凹陷或者一端異常凸起，這種情況考慮是肌腱斷裂或者是肌肉撕裂等，通過及時的治療，才能使肌肉快速恢復(fù)，以免延誤病情。
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肌肉跳動是怎么回事
肌肉跳動是肌肉痙攣的表現(xiàn)。一般是由于運動勞累、精神緊張以及神經(jīng)因素、受涼刺激等有關(guān)，另外低血鈣也可能會出現(xiàn)肌肉跳動的癥狀。第一種，在進(jìn)行劇烈的運動之后，會產(chǎn)生乳酸堆積，從而出現(xiàn)肌肉跳動及肌肉疼痛，要多飲水、注意休息、注意保暖、盡量少喝碳酸飲料，以避免鈣質(zhì)流失；第二種，精神緊張性因素，過度緊張也會導(dǎo)致肌肉跳動，所以平時要注意放松心情，避免精神壓力過大，如果有焦慮的情況，應(yīng)該及時到相關(guān)的專科門診就診；第三種，神經(jīng)炎。出現(xiàn)神經(jīng)炎可以選擇熱敷以及按摩進(jìn)行處理。必要的時候，需要用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。當(dāng)肌肉跳動在短時間內(nèi)沒有緩解時，最好到醫(yī)院查明病因，從而進(jìn)行針對性的治療。
肌腱拉傷怎么恢復(fù)
肌腱拉傷的情況在生活中可能會比較多見，尤其是經(jīng)常運動的朋友，可能會遇到這方面的情況，早期的患者可以選擇熱敷或冷敷等方法來消腫，中期的患者可以采用臘療物理方法來起到消腫，消炎的功效；如果患者出現(xiàn)了感染等比較嚴(yán)重的狀況，那么首先需要用藥物來消炎止痛，同時可能還需要通過手術(shù)的方法來應(yīng)對。
脛后肌腱功能不全是怎么回事
脛后肌腱功能不全是近年逐漸被大家認(rèn)識的一種足踝關(guān)節(jié)疾病。目前認(rèn)為脛后肌腱功能不全是成人獲得性平足癥的最常見原因，是中、老年人常見的足部病變。脛后肌腱起自脛骨、腓骨和小腿骨間膜的后面，肌腱經(jīng)內(nèi)踝后方至足底內(nèi)側(cè)止于足舟骨。
