国产视频9l在线观看|亚洲欧美蜜芽tv在线一区|青青热久免费精品视频在线播放|日韩动漫精品一区

  • <u id="eeaip"></u>
    <address id="eeaip"><option id="eeaip"></option></address>
      <code id="eeaip"></code>
      • <rp id="eeaip"><pre id="eeaip"><pre id="eeaip"></pre></pre></rp>
        <strike id="eeaip"></strike>
        <address id="eeaip"></address>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <u id="eeaip"></u>
        博禾醫(yī)生官網(wǎng)

        科普文章

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

        骨折后關(guān)節(jié)僵硬該怎么辦

        發(fā)布時(shí)間:2019-12-2562516次瀏覽

        一般情況下,骨折后關(guān)節(jié)僵硬需要預(yù)防和治療,具體分析如下:

        1.需要盡早進(jìn)行恢復(fù)鍛煉:以便讓自己出現(xiàn)了骨折的肌肉以及肌腱,還有韌帶等等能夠盡快得到恢復(fù)。不過(guò),務(wù)必要注意一下,切莫影響了骨折固定。除此以外,還需要預(yù)防自己的肌肉發(fā)生萎縮的情況,比如肌腱筋膜發(fā)生攣縮的情況,還有骨質(zhì)發(fā)生疏松的情況,繼而誘發(fā)關(guān)節(jié)發(fā)生僵硬這種情況,不妨針對(duì)自己跨骨折關(guān)節(jié)做一些運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,比如倘若屬于前臂骨折這種情況,那么不妨進(jìn)行一些早期手指以及肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。

        2.建議務(wù)必要保證骨折復(fù)位之后:自己所固定的肢體范圍切莫太廣,時(shí)間切莫太長(zhǎng),否則的話,容易導(dǎo)致骨折端血運(yùn)不好,繼而誘發(fā)骨代謝功能障礙的出現(xiàn),進(jìn)而導(dǎo)致血液循環(huán)受到諸多不良的影響,包括發(fā)生骨質(zhì)疏松以及肌肉萎縮等等,不但不利于骨折可以愈合,而且還會(huì)導(dǎo)致自己鄰近關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬。

        相關(guān)推薦

        01:52
        骨質(zhì)疏松性骨折患者如何預(yù)防二次骨折
        發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折的患者二次骨折的可能性很大,骨折后兩年內(nèi)的管理最關(guān)鍵。發(fā)生椎體骨折之后的一年內(nèi),臨近部位椎體骨折的概率約20%,一側(cè)髖部骨折的患者另一側(cè)髖部骨折的概率也會(huì)增高,其中大部分在第一次骨折后兩年內(nèi)發(fā)生。因此為了防止二次骨折,在第一次骨折后堅(jiān)持康復(fù)治療和藥物治療非常重要。康復(fù)治療過(guò)程中越早開(kāi)始行走,發(fā)生二次骨折的概率就越低。堅(jiān)持進(jìn)行藥物治療,可使骨質(zhì)疏松性骨折的發(fā)生率降低50%以上。長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)不僅有益于骨骼健康,還可以增強(qiáng)肌肉力量、提高身體平衡能力、降低跌倒風(fēng)險(xiǎn)。每天步行30分鐘以上,每周至少三次肌肉力量練習(xí)。
        骨折100天還腫是否正常
        骨折患者在100天后還有輕度的腫脹,或者伴有輕度的局部疼痛,一般是正常的現(xiàn)象,但是這時(shí)候如果還腫得特別厲害,甚至越來(lái)越厲害是不正常的。100天這個(gè)時(shí)間通常是屬于剛開(kāi)始進(jìn)行功能鍛煉,也就是可以進(jìn)行一定程度的負(fù)重和活動(dòng)了,但是由于此前受累的關(guān)節(jié)、肢體長(zhǎng)期的沒(méi)用,因?yàn)椴蛔屫?fù)重,有很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有動(dòng),所以說(shuō)在活動(dòng)和鍛煉的初期,會(huì)容易出現(xiàn)輕度的腫脹,包括酸痛,這是很正常的。此外,還有可能是因?yàn)槁缘难装Y堆積,還沒(méi)有完全消下去,如果說(shuō)配合后續(xù)的對(duì)癥治療、理療,循序漸進(jìn)地進(jìn)行功能康復(fù)鍛煉,這種輕度的腫脹都是可以緩解,并且慢慢地消失。當(dāng)然,如果腫脹很?chē)?yán)重,或者越來(lái)越重,這個(gè)就不正常了,這往往提示骨折可能是不是繼發(fā)了一些疾病。例如在兩三個(gè)月內(nèi)的愈合初期,因?yàn)榛顒?dòng)或者外力導(dǎo)致二次移位,導(dǎo)致引起愈合困難、畸形愈合,也或者是這種骨折繼發(fā)了創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎,導(dǎo)致腫脹疼痛,或者說(shuō)這種長(zhǎng)期臥床導(dǎo)致了下肢深靜脈血栓。所以說(shuō)對(duì)這種腫的厲害的患者,建議及時(shí)就診、盡快檢查,明確病因、及時(shí)診治。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45

        2021-07-09

        93204次收聽(tīng)

        腳趾骨折能用腳后跟走路嗎
        腳趾骨折是常出現(xiàn)的一種損傷方式,腳趾骨折的治療一般就是通過(guò)局部的石膏或者是支具來(lái)保護(hù),趾骨骨折一般沒(méi)有明顯的復(fù)位的情況下,用外固定也是很難固定的,用支具或者石膏,來(lái)保護(hù)其他的東西不要碰它,實(shí)際上也就是不讓它用力。我們用腳跟走路的時(shí)候,腳趾一般就不受力,所以用腳跟走路是完全可以的。腳跟走路的時(shí)候,主要的承重是腳跟,腳趾這個(gè)時(shí)候是懸空的狀態(tài),所以說(shuō)腳趾這時(shí)候不受力,一般就沒(méi)有妨礙。但是這要區(qū)別一下,腳跟走路的時(shí)候,往往是腳后的肌腱,比如說(shuō)屈指或者伸指的肌腱處于一種緊張的狀態(tài),這種緊張的狀態(tài)如果過(guò)度的緊張,是可以牽扯腳趾的,也會(huì)引起腳趾的疼痛。所以說(shuō)腳趾在這個(gè)時(shí)候,可能會(huì)感覺(jué)到不舒服,這種疼痛狀態(tài),用腳跟走的時(shí)候,腳趾也并不是說(shuō)完全的感覺(jué)到很舒服,一般還是應(yīng)該靜養(yǎng),通過(guò)靜養(yǎng)的方式使腳趾骨折一般需要一個(gè)月的時(shí)間來(lái)愈合。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30

        2021-07-09

        62137次收聽(tīng)

        骨折幾年后痛正不正常
        這要區(qū)別兩種情況,一個(gè)是骨折愈合以后骨頭本身疼不疼,再一個(gè)是骨頭外面的軟組織。如果是骨折愈合幾年以后骨頭還疼,這就不正常,肯定是有原因。是不是有骨髓炎或者是根本就沒(méi)有達(dá)到完全愈合,可能是一種延遲愈合,或者是一種假融合、沒(méi)有融合,骨端可能還有微動(dòng),這種情況是一種不正常的表現(xiàn)。但是多數(shù)病人關(guān)心的可能也不是這種情況,如果真正是不融合,在門(mén)診醫(yī)生是能夠通過(guò)X光片看到的,這種情況也會(huì)告訴病人。病人可能真正注意的不是這個(gè)情況,而是在骨折以后完全愈合了還疼不疼或者疼到什么程度。任何骨折一旦發(fā)生了以后,不光是骨折這一種骨頭損傷,周?chē)能浗M織,包括肌肉、肌腱、骨膜,很多組織都要發(fā)生損傷。這種損傷往往要疼痛持續(xù)好幾年的時(shí)間,每到天氣變化,天氣變冷,或者是吹空調(diào)任何情況,只要是影響到這個(gè)部位,都會(huì)可能產(chǎn)生疼痛,這種疼痛相對(duì)來(lái)說(shuō)也是很正常的。雖然疼本身不是好事,但是出現(xiàn)的疼痛是正常的,病人不用心存顧慮,不用形成思想包袱,放心好了。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40

        2021-06-25

        70324次收聽(tīng)

        02:11
        骨折錯(cuò)位會(huì)自動(dòng)愈合嗎
        錯(cuò)位不明顯的骨折,如長(zhǎng)骨骨干骨折對(duì)線良好、骨折端移位不超過(guò)斷面的1/3,或者椎體壓縮不超過(guò)1/3等,通??梢宰杂?,愈合以后也不會(huì)對(duì)肢體活動(dòng)產(chǎn)生明顯影響,但要在專(zhuān)業(yè)和良好的固定下進(jìn)行保守治療。如果錯(cuò)位嚴(yán)重、對(duì)線不良,骨折端出現(xiàn)了明顯的分離重疊或粉碎性骨折,自愈的可能性就較小,自行生長(zhǎng)容易長(zhǎng)不好,長(zhǎng)上了也容易出現(xiàn)畸形愈合,導(dǎo)致長(zhǎng)期的疼痛和功能障礙影響日?;顒?dòng)。如果骨折部位血運(yùn)比較差,小腿的脛腓骨中下段、股骨頸這個(gè)地方缺乏血供,自行愈合也會(huì)比較困難,容易延遲愈合或者不愈合。
        02:22
        橫突骨折可以走路嗎
        橫突骨折是可以走路的,但是可以走路并不代表著不疼痛。橫突骨折可能同時(shí)伴隨有其他的損傷,比如椎體的骨折或者是椎間盤(pán)的損傷,造成神經(jīng)的損傷、神經(jīng)的壓迫,這個(gè)時(shí)候橫突骨折要看伴隨的外傷或者疾病,疾病或者是外傷的嚴(yán)重程度。嚴(yán)重程度如果不允許走路,那就不能走路。單純的橫突骨折是能走路的,但是還要注意一點(diǎn),肯定對(duì)走路會(huì)造成一定的影響。這種影響持續(xù)的時(shí)間,要跟橫突骨折局部的修復(fù)有一定關(guān)系,修復(fù)好,比如兩三個(gè)禮拜以后,這種疼痛就會(huì)得到明顯的緩解。
        02:27
        骨折有哪些病因
        骨折發(fā)病原因可能是直接或者間接暴力所引起的,包括創(chuàng)傷、過(guò)度勞累、骨質(zhì)遭到破壞,或者骨骼方面疾病、摔倒、交通意外等因素。長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度勞累,身體缺鈣、營(yíng)養(yǎng)不良,可能就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)的吸收障礙,會(huì)導(dǎo)致骨頭變脆,從而會(huì)誘發(fā)骨折的發(fā)生。遇到這種情況,建議盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,觀察骨折的部位、骨折移位程度以及骨折是否會(huì)引起相應(yīng)血管神經(jīng)損傷等。通過(guò)醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)的、綜合的判斷決定合適的治療方法。保守治療時(shí)主要是石膏外固定,治療期間保持受傷部位的制動(dòng),進(jìn)行早期功能康復(fù)訓(xùn)練。
        骨折復(fù)發(fā)是怎么引起的
        骨折是目前一種比較常見(jiàn)的疾病,它主要是由外傷和病理等原因?qū)е碌膫?。骨折的發(fā)生給很多人帶來(lái)了傷害和困擾。有些患者治愈后又再次發(fā)作,那么,骨折復(fù)發(fā)是怎么引起的呢?
        骨折后怎么處理
        骨折在發(fā)生后有效減少危害,需要盡快的采取有效的治療措施,一般最好是選擇多注重于休息,適當(dāng)性的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)還是要注重傷口的衛(wèi)生,多做康復(fù)鍛煉,另外也一定要定期的接受復(fù)查,如此就能夠有效控制病情,減少問(wèn)題。
        什么是關(guān)節(jié)內(nèi)骨折
        關(guān)節(jié)內(nèi)骨折是指發(fā)生于關(guān)節(jié)部位的骨折,與關(guān)節(jié)部位退行性改變、暴力沖擊、長(zhǎng)時(shí)間的勞損等有關(guān)。這類(lèi)骨折可損傷關(guān)節(jié)表面軟骨,由于關(guān)節(jié)軟骨無(wú)法再生,容易引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,還可引起其他并發(fā)癥,應(yīng)及早進(jìn)行治療。
        骨折延遲愈合的原因
        骨折延遲愈合的原因可以分成局部和全部?jī)煞N,局部原因就是復(fù)位以及合適的反應(yīng)刺激。通常復(fù)位情況越好,氣固越穩(wěn)定,相對(duì)來(lái)說(shuō)骨折愈合越快。在這樣的基礎(chǔ)上,應(yīng)力刺激,做到動(dòng)靜結(jié)合有助于骨折快速愈合。全身原因就是看著患者是否合并其他內(nèi)分泌疾病,主要還是包括糖尿病、骨質(zhì)疏松、甲狀腺功能異常等情況。
        腰部骨折的癥狀
        腰部骨折的癥狀,首先最明顯的就是強(qiáng)烈的疼痛感,倘若發(fā)生移動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致疼痛感加??;其次就是明顯的壓痛感,同時(shí)骨折的部位還會(huì)存在一些諸如發(fā)熱腫脹的不良癥狀,繼而導(dǎo)致患者的活動(dòng)能力受到限制,倘若骨折嚴(yán)重患者還會(huì)發(fā)生休克。
        骨折不能吃什么水果
        一般情況下骨折對(duì)水果無(wú)明顯禁忌癥,但是根據(jù)患者的不同病情決定是否需禁忌,骨折后對(duì)水果的選擇有以下幾種情況。第一,若患者為單純骨折而無(wú)其他特殊合并癥,如高血壓、糖尿病、胃腸道功能正常的患者則一般無(wú)水果禁忌。第二,若骨折患者同時(shí)合并糖尿病,則不宜食用含糖分較為豐富的水果,否則容易引起血糖升高,從而影響骨折的愈合。第三,若骨折患者的胃腸道功能較差,則不宜多食涼性水果,如西瓜,否則容易引起腹瀉,不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收,導(dǎo)致患者營(yíng)養(yǎng)吸收障礙,從而影響病情的恢復(fù)。因此對(duì)于患者骨折后水果的選擇要因人而異,因其是否有相關(guān)基礎(chǔ)疾病而異。不能籠統(tǒng)的說(shuō)哪種能吃,哪種不能吃。骨折后需攝取優(yōu)質(zhì)蛋白以及含鈣豐富的食物,比如像魚(yú)、蝦、蛋、奶等以及均衡的維生素,復(fù)合維生素以及各種蔬菜水果。同時(shí)需要局部的屈伸,相應(yīng)的肌肉屈伸,收縮舒張,以及適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)練習(xí),進(jìn)而達(dá)到促進(jìn)骨折愈合的最終目標(biāo)。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29

        2019-12-10

        61282次收聽(tīng)

        撕脫性骨折嚴(yán)重嗎
        撕脫性骨折,大部分并不嚴(yán)重,但是對(duì)于威脅關(guān)節(jié)面的平整性以及關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性的骨折,相對(duì)來(lái)說(shuō)效果嚴(yán)重。撕脫性骨折,臨床上指的是由于肌肉的強(qiáng)力收縮或者牽拉,以致其他的外力作用導(dǎo)致肌腱或者韌帶附著點(diǎn)的骨質(zhì),部分或者全部撕脫而形成的一種骨折類(lèi)型,常常伴有局部韌帶、肌腱的損傷,會(huì)引起損傷部位的局部腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限等。一些撕脫性骨折,若不得到及時(shí)正規(guī)的治療,會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位的畸形,甚至導(dǎo)致關(guān)節(jié)的僵硬以及活動(dòng)受限等表現(xiàn)。對(duì)于一些撕脫性骨折,如外踝、尺骨頸頭的撕脫性骨折,不影響到的關(guān)節(jié)面以及關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,應(yīng)該采取非手術(shù)治療方法,采取石膏或者肢體的外部定制動(dòng)即可。而對(duì)于一些撕脫性骨折影響到關(guān)節(jié)面的平整,以及關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,這時(shí)往往需要行手術(shù)治療。手術(shù)治療的目的是恢復(fù)關(guān)鍵面的平整以及關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,同時(shí),行內(nèi)固定治療,患者可以早期功能鍛煉,利于患者關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50

        2019-12-05

        53923次收聽(tīng)

        02:39
        骨折的后遺癥
        骨折是嚴(yán)重的骨損傷,后遺癥是比較多的,所以出現(xiàn)了這個(gè)情況,是需要針對(duì)性的進(jìn)行治療,需要合理的處理避免一些不好的情況發(fā)生。骨折早期可能會(huì)出現(xiàn)損傷,比如肌肉損傷、神經(jīng)損傷以及血管損傷,沒(méi)有及時(shí)的處理甚至?xí)霈F(xiàn)感染的情況,直接影響到骨折的愈合以及肢體的功能。軟組織損傷的患者來(lái)說(shuō),有可能會(huì)出現(xiàn)骨筋膜綜合征,這種病情的風(fēng)險(xiǎn)還是比較大的,可能導(dǎo)致截肢的風(fēng)險(xiǎn)。有的骨折出現(xiàn)血腫、畸形以及脫位的情況,沒(méi)有及時(shí)的處理,對(duì)神經(jīng)造成壓迫,會(huì)出現(xiàn)截癱的風(fēng)險(xiǎn),甚至危及到生命。有的嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)一些肺部感染、泌尿系感染等情況,對(duì)于骨折的后遺癥還是挺嚴(yán)重的,需要重視這個(gè)病情的及時(shí)治療。